拉丁舞教案模板-

1、拉丁舞教案教学班级拉丁舞五级班教学时间星期六下午两点至四点教学内容牛仔基本步练习，牛仔银牌套路，伦巴 五级套路（复习）班级人数8人实到人数8人教学目的1 .掌握牛仔已学基本步2 .能跟上音乐较好的完成伦巴五级套路3 .学习牛仔银牌套路前半段重点难点1.熟记牛仔银牌套路前半段2.掌握牛仔的one、e、two拍，弹动要手脚协调，脚要有力度和弹性，one留住，e腿吸高,two放重心正课部分时 间具体内容教学及过程5分钟一、课堂常规：1、准备上课的音乐2、组织学生站队，清点人数，师生问好3、教师检查作业组织： （老师）（学生）过程：1、老师先检查学生的作业（家长签字的作业单）2、对没有签字的学生提出批

2、评，并要求下课接受惩罚二、热身活动（头，脖子，肩，胸，跨，脚踝）二、形体基本功训练1、压前腿2、压方腿3、压肩4、一位擦地5、踢前腿6、踢旁腿7、下竖叉8、下横叉9、转过程：1、老师面对镜子，带领学一起跟着音乐依此活动头、脖子、肩,用一曲快的恰恰音乐。先数节奏5678,从头部开始，两拍一动，分别做前、后、左、右，做四个八拍。然后换动作用口令5678提醒，脖子绕圈，顺时针绕四圈，逆时针绕四圈，做两组。然后做肩的活动， 双手自然下垂，从右边一次，左边一次，轮流交替，先做两拍起两拍 下，接着加快节奏，做一拍起，一拍下。然后5678 口令换动作，做肩膀的绕圈，右边绕四圈，左边绕四圈，两拍一动，一共做四

3、组。2、老师面对镜子，带领学生活动胸、胯、脚踝，用一首快的恰恰音乐。双手叉腰，肩膀对着正前方,双脚打开与肩同宽，胯保持不动。5678数节奏开始，胸口依次做前，后，左，右，先两拍一动，再换 到一拍一动。然后先慢慢顺时针用胸口绕圈，再逆时针绕圈，一个八 拍圈，顺逆各绕四圈。然后胸口不动，左右摆动胯，先两拍一动换到 一拍一动，做四个八拍。然后活动脚踝，脚跟离地，脚掌踩在地上， 逆时针转动，左右脚交替做，一个八拍做一组，每个脚做四组。3、用两首音乐活动了一些重要关节，热身结束过程：1、压前腿，先压右腿再压左腿。先把腿放在把干上，背立直，胯放正，主力腿直，动力腿外开，绷脚，膝盖压住，手做三位，5678准

4、备，两拍起两拍下，用胸口去贴大腿，四个八拍一组，做四组，右腿 左腿各一遍。2、压旁腿。方法和注意事项向上。3、压肩。双手手腕轻轻搭在把干上面，双脚打开与肩同宽，上半身慢慢往下，与地板形成平行线，然后坚持四个八拍，最后老师挨个轻轻压一下。4、一位擦地。单手扶把，另外一只手山膀拉开，脚一位站好，先右 后左。身体保持直立，胯放正，不能送胯，主力腿保持不动，动力腿 慢慢擦地出去，全脚掌贴着地板，脚跟，脚心，前脚掌，脚尖，依次四、牛仔基本步复习1、原地弹动2、左右的追步3、左至右换向、右至左换 向4、美式旋转节 节的推出去,要求动力腿外开，脚背使劲往上顶，脚尖延伸。前旁每条腿各做四个八拍。5、踢前腿。四

5、个人一排。双手做山膀，左脚在前，右脚在后，重心在左脚，5678准备拍，12行进，3踢腿，4落T,每排依次行进踢腿。注意脚尖擦地带着腿踢到最高，背和主力腿保持直立，踢腿要求快上慢下。一首恰恰音乐。6、踢旁腿。同踢前腿一样。7、下竖叉。回到上课前的三排队形。先右脚再左脚。双手放胯两边， 上半身直立，胯放正，前腿要求外开绷脚，后腿要求外开，拿大腿内侧贴地板8、下横叉。先原地坐下，然后腿向两侧分开，身体往正前方趴下，老师挨个调整腿的开度9、转。双脚打开，上重心、挥手，并脚转动、双手收拢，打开、移 动重心，重复左右旋转，一曲慢的恰恰音乐完成。然后再换一曲快的 恰恰音乐再训练一组。过程：1、原地弹动。双手

6、放在两侧，手腕使劲往上翘，双手紧贴身体，固 定住上半身，然后膝盖放松做弹动。2、左右的追步。先做单一的横向，再做加上后退的。要求横向追步是，one要留住，重心放下去，e拍腿往上吸，但是人不能往下坐，中段尽量收紧，two站直交换重心。加上后退时要注意，后退的一步 要打开胯，重心放下去。3、左至右，右至左的换向。要求转身时先放重心，留住，主力腿发力立脚时转动。转身要整体，留头甩头。4、美式旋转。先让学生摆好转的提前造型，要求右腿屈膝，左手往斜后打开，右手保持向正前方， 找到对抗。右腿发立蹬直，右手不动， 左边身体带动手往里裹，旋转，右腿快速落地放重心。告诉学生转动五、新课内容牛仔银牌前半段的学习六

7、、复习伦巴五级套路七、布置作业、总结这节课 学习的内容、教导没完成作 业的同学时把自己想象成一根直直的筷子，又细又直，提醒他们转时的直立。过程：1、老师先把要学的内容连贯的跳一篇，让学生有个整体的概念2、老师分解动作，按小节讲解A、闭式位架型摆好。先原地的四拍的摆荡，接往右的追步一往左追 步一右边、左边追步一左至右，右至左换向一美式旋转一左至右换向 一双交叉连步绕转到相对侧行位B、重点讲解双交叉连步绕转。首先让学生保持好架型小变，先出左 脚，对七点出右脚，对一点一左脚，对二点一右脚，对五点一转身 横追步对七点。要求每次出脚两脚大腿加紧， 形成交叉，转身要甩头。 3、老师数节奏，让同学反复练习。

8、4、同学自己数节奏练习5、跟着慢的音乐练习过程：老师放音女，学生复习伦巴五级套路。 这个套路学习了有一段时间了， 学生完成的都还不错，只需让他们注意节奏的处理和表情。过程：1、布置作业。回家练习牛仔的银牌套路，下节课要能熟练的跟音乐 完成动作2、总结。3、教导。首先完成规定的惩罚，然后要鼓励他们，让他们回家积极 练舞。教师意见-2015学年度第一学期拉丁舞汇报课教案教学内容：复习本学期所学动作；舞蹈汇报表演教学目标：认知目标：通过本学期的学习使学生了解伦巴，恰恰恰，桑巴舞蹈的起源、风格特点，音乐节奏。能力目标：通过教学，能够使大部分学生基本掌握老师所 教舞蹈步伐的技术动作。情感目标：通过教学，

9、培养学生的培养学生对舞蹈的兴趣，以及对美的欣赏。教学重点：学生能按老师的要求完成本学期所有的动作。教学难点：能合着音乐自由舞步，培养学生良好的舞蹈姿态。教学方法：示范法，指导法，练习法教学准备：舞蹈音乐教学过程：一、组织教学1 、组织学生按顺序站到相应的位置，进行点名，了解学生的到 课情况。2 、告诉学生本节课的学习内容。3 、整理好队形。二、课前热身练习1 、爵士动感 （教师带领学生，动作标准，有节奏的完成）, 2、芭蕾手位练习。3、节奏练习，压脚背练习。三、复习动作1、脚位练习（前旁后旁）要求：学生出脚要有力度，腿必须伸直，脚背需绷起来。2、元素练习（1）伦巴，恰恰恰的转动，律动，移动练习。（2）复习动作：（前进后退基本步，方形步，纽约步，定