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文档简介
1、一名词解释运动生理学 适应性 兴奋和兴奋性 应激性 反射(条件反射和非条件反射) 静息电位和动作电位 阈场度 等长和等张收缩 向心收缩和离心收缩 运动单位和(运动单位动员) (等动收缩)(绝对肌力和相对肌力)内环境和内环境稳态 红细胞比容 碱储备(量) 运动性贫血 肌动白细胞增多自动节律性 心动周期 心输出量(射血分数、心指数) 窦性心动徐缓 心力储备 动脉血压 心电图 (减压反射)肺活量和时间肺活量 肺通气量和肺泡通气量 氧脉搏 氧利用率 氧离曲线 (动脉脉搏)消化 化学性消化 吸收 氧热价 呼吸商 能量代谢 基础代谢 (代谢当量) 体温肾糖阈 运动性蛋白尿(运动性血尿) 肌紧张 姿势反射
2、状态反射 第一和第二信号系统 视野内分泌 激素 应激(轴)消退、分化、超限、延缓抑制 运动技能 运动动力定型 动作自动化氧亏和运动后过量氧耗 最大摄氧量 (个体)乳酸阈 无氧功率(爆发力)赛前状态 进入工作状态 稳定状态(真、假) 极点和第二次呼吸 运动性疲劳 超量(恢复)服习(高原、热、冷) 机能节省化身体素质 身体素质的自然增长 (青春发育期)和青春期高血压 (第一、二性征) (发育)(生物节律) 二、问答1、简述静息电位和动作电位的产生原理。2、简述兴奋在神经肌肉接点的传递过程。3、简述突触传递的基本过程。4、骨骼肌有哪几种收缩形式?它们各有什么生理学特点?5、简述肌肉收缩的滑行学说6、
3、试述测定心率在运动实践中的意义?如何用心率来评定运动性疲劳。7、准备活动的生理意义及作用。8、试述三大能源系统的一般特点及与运动的关系。9、简述ATP的合成途径及其在短、中、长跑中各自的主要供能物质及方式。10、简述力量训练原则。影响肌肉力量大小的生理学基础有哪些?后天可训练性较大的因素有哪些。12、血红蛋白氧离曲线有何特点及生理意义?运动时受哪些因素影响?13、试述影响心输出量的主要因素。14、试述肌肉运动时血液循环机能的变化。运动训练对心血管系统有何影响?15、简述动脉血压的形成过程。正常的动脉血压值是多少?试述影响动脉血压的因素?16、运动技能形成的三个阶段(泛化、分化、巩固)的生理特点
4、及其在教学中的注意事项。17、如何利用利用感觉机能促进运动技能的发展?18、简述运动性疲劳产生机理的几种学说。疲劳的生理学本质是什么?为什么说没有疲劳就没有训练。19、试比较运动员和普通人在完成定量负荷时机能水平变化的差异。20、简述锥体系和锥体外系的功能特点。21、比较特异性传入系统和非特异性传入系统的解剖功能特点。22、何谓赛前状态?如何调整赛前状态?23、试述最大摄氧量的生理机制及其影响因素。24、试述恢复过程的阶段特点及超量恢复的实践意义。25、有氧耐力的生理基础及发展有氧能力的训练。26、恢复原则的实质是什么?为什么说没有恢复就没有训练提高?27、如何对运动员进行机能评定?试举5例常
5、用的机能评定指标及意义。28、试述儿童少年心血管和神经系统的解剖生理学特点及体育教学训练中的注意事项。29、试述个体乳酸阈在运动训练中的理论与实践意义。30简述机体维持酸碱平衡的途径。 31简述呼吸的三个环节及意义。32试述状态反射的规律?并举例说明。33试述血液的组成与功能34简述氧和CO2在血液中的运输过程35运动时应如何进行合理的呼吸36为什么一定范围内深慢的呼吸比浅快的呼吸好? 37简述超负荷原则的基本内涵与意义。38举例说明条件抑制、延缓抑制在运动实践中的意义。 39试述条件反射和非条件反射的异同。 40试述身体机能对训练刺激所产生的应答性反应的本质及主要反应特征。 41运动时如何补
6、充糖填空题1机体的基本生理特征有 、 、 。2机体的两大调节系统是 和 。调节方式有 、 、 。3衡量兴奋性高低的常用指标是 ,它与兴奋性的关系成 。兴奋性高,则 小。4负反馈调节的作用是 。正反馈调节的作用是 。在人体机能调节中,最主要的反馈是 。典型的负反馈调节有 。颈动脉窦、主动脉弓压力感受性反射属于 调节。5肌肉的收缩蛋白是 和 。肌管系统的功能是 、 。6生物电产生的原理是 。肌肉收缩的原理是 。7骨骼肌收缩的形式有 、 、 、下楼梯时,股四头肌做 收缩。马步站桩时,股四头肌做 收缩。上楼梯时,股四头肌做 收缩。8肌肉的初长度取决于肌肉的 负荷。在一定范围内,初长度越长,肌肉收缩力量
7、 。9细胞能够产生动作电位的能力和特性称为 ;产生动作电位的过程称为 。10根据肌肉的收缩机能将肌纤维划分为和 两种。骨骼肌快肌的特点是 、 、 。慢肌纤维在80以上的人,适宜于 项目。慢肌纤维抗疲劳的能力比快肌。长跑运动员肌纤维类型的特点是,短跑是 ,中跑是 。11肌肉兴奋-收缩耦联的耦联因子是 ,结构基础是 。12肌肉收缩的直接能源是 ,最终能源是 。13神经-肌肉接头(运动终板)处兴奋传递的原理是 ;传递兴奋的化学递质是 。14肌肉收缩和舒张过程中的重要离子是 。15细胞静息电位的产生是 离子 流的结果,其电荷分布的特点为膜内为 膜外为 ;此时的状态称为 。动作电位的产生则是 离子 流的
8、结果。动作电位产生过程中,膜内电位由负变正称为 。16兴奋在同一细胞的传导方式是 。17影响静脉回流的因素有 、 、 、 、 。18机体的内环境是指 。内环境的理化特性经常保持动态平衡的状态称为内环境_。19血液由 和 组成;红细胞的功能是 、 。血液的机能有 、 、 、 。 20肌动白细胞增多的三个是时相是 、 、 。短时间剧烈运动后将出现 时相;有训练的运动员长时间剧烈运动后出现 。21血清和血浆的区别是 。22正常血浆的PH值为 。血液的粘滞性取决于和 。23某人体重70公斤,其血量约为 升。24血浆渗透压分为 和 。前者的作用是 , 后者的作用是 。等渗溶液指 溶液和 溶液。25将红细
9、胞置于0.45的盐水中,红细胞体积将 。置于1.5的盐水中,红细胞体积将 。26细胞外液和细胞内液总称为_,约占机体总重量的_27血液中抗酸抗碱的物质称为 。血液中最重要的缓冲对是 ,其比值保持在范围,血液PH值就维持在 。28每100毫升动脉血含氧量为20毫升,静脉血为15毫升,氧利用率为 。29可使氧离曲线右移的因素有 、 、 、 。30正常心脏活动的起搏点是 。由此引起的心脏的节律性活动称为 。 31心肌的生理特性有、 、 、 。 32心动周期的长短与 有关。一般人心率大于150次/分时,心输出量将 ,其原因是 。33第一心音发生在 ,标志着心脏 的开始。第二心音发生在 ,标志着心脏 的
10、开始。心音产生的主要原因是 。34某人心率70次/分,心输出量4.9升,其每搏量为 。35心肌兴奋后兴奋性变化的特点是 。因此心脏能够自动地进行舒缩交替活动而不会发生 收缩。心肌传导性的特点是 ,因此导致心肌收缩时发生 收缩。心肌细胞的收缩特点是 、 、 。36某运动员20岁,安静时每搏输出量为70mL/次,心率50次/分;运动时每搏输出量为120mL/次。该运动员的心力储备是 ,最大心率为 ;心率储备是 。 37交感神经节后纤维释放的递质为 ,对心脏的作用是 ;迷走神经释放的递质为 ,对心脏的作用是 。38 运动员心脏的适应性增大以心肌增厚为主, 运动员则以心室容积增大为主。39影响静脉回流
11、的因素有 、 、 、 、 。40动脉血压形成的前提是 ,根本原因是 , 。41影响动脉血压的因素 、 、 、。 42不同训练程度者在完成定量负荷时,心血管系统的反应是 , , 。训练水平高者则机体的机能反应 。43人体运动时心血管机能发生的变化是 , 及 。 44长期训练对心血管系统的影响有 、 、 。 45呼吸的三个环节是 , , ;外呼吸包括 和 。46 “深而慢”的呼吸比“浅而快”的呼吸更有效的原因是 。47时间肺活量1、2、3秒约占肺活量的百分比分别为 、 、。 48外周化学感受器是 。其适宜刺激是 、 、 。 49、深吸气量 ;肺活量 。50、氧脉搏可以用吸氧量(毫升/分)除以 计算
12、。某运动员运动后即刻的每分吸氧量为2升/分,心率为100次/分,此刻的氧脉搏为 ml。51、新陈代谢包括 和两个过程。52、消化吸收的主要部位是 。 53、饭后不宜马上从事剧烈运动的原因是 。 54、唾液的生理作用有 、 、 、 。55、呼吸频率从12次/分增加到24次/分,潮气量从500ml减少到250ml,则肺通气量 ,肺泡通气量 。为提高肺泡换气效率,在运动中应加深,控制,尤其要注意 气。56、肺通气的原动力是 ,直接动力是 。气体交换的动力是 。气体出入肺泡腔的动力是。 57、胆汁在 内生成,其作用是 。 58、影响能量代谢的因素有 、 、 、 ;对能量代谢率影响最为显著的是_ 。59
13、、机体安静时的产热器官是 ,劳动和运动时的产热器官为。60、当外界温度升致2830以上时,皮肤散热的方式是,夏季吹风扇感到凉爽,是由于 散热增强的结果。夏天运动时,人体散热的主要方式是61、基础代谢率可因年龄增长而 。基础状态指 。 62、人体温度的恒定,有赖于和过程两方面的动态平衡。63、肝糖原的作用是 ,肌糖原的作用 。64、血糖的正常值为,肾糖阈为。65、人体运动时的直接能量来源是 。最终能源是 。能量代谢整个过程的关是 。糖酵解是指 。66、氮平衡指 。儿童蛋白质代谢特点是 老年人的蛋白质代谢特点是 。67、为防止血糖水平下降, 运动项目在运动前需额外补充糖。 68、剧烈运动时机体维持
14、酸硷平衡的途径有 , , 。 、69、供给ATP再合成的三个途径是 , , 。其中有疲劳物质乳酸产生的是 。磷酸原系统作为极量运动的能源,能维持运动时间。 70、机体排泄的途径有 、 、 、 。 71肾脏的功能有 、 、 。 72眼的调节包括 、 和 。看近物时瞳孔 。 73尿生成的三个过程是 、 、 。 74肾脏维持酸碱平衡的机理是 。 75儿童时期生长激素分泌过多,机体将出现 。成人生长激素分泌过多,机体将出现 。甲状腺激素分泌过多,机体出现 。76含氮激素的(非类固醇激素)作用原理为 学说。类固醇激素的作用原理为 学说。激素作用的一般特征有 、 、 、 。77机体应激状态下,体内 激素分
15、泌增加。应激轴是指 。 78感受器是 ;感受器的一般生理特征有 、 、 、 。79兴奋性突触后电位是 电位,抑制性突触后电位是 电位。 80体表感觉在大脑皮质的投射特点是 、 、 。 81特异性传入系统的投射特点是 ,非特异性投射系统的特点是 。前者的作用是 ,后者的作用是82、维持身体姿势的基础是 。83、肌紧张产生的原因有和,其主要生理意义在于。84、椭圆囊、球囊的适宜刺激为 ,半规管适的宜刺激为 。视锥细胞的适宜刺激;视杆细胞的适宜刺激是 。肌肉牵张反射感受器是 ,感受肌肉张力变化的感受器是 。肌梭是感受肌肉的 变化的本体感受器。85小脑的主要机能有 , , 。 86、运动神经元池是指
16、。87、运动技能的形成是建立 、 、 运动条件反射。88、100米跑主要由 供能;800米跑主要由 供能;需13分钟完成的运动主要由 系统供能。长时间耐力运动由 。 89、人体有氧供能能力的标志是 ;无氧供能能力的标志 。90、评定运动员心肺功能的综合指标是 和 。 91、对于运动员来说,个体乳酸阈值较高的项目是 。 92、提高无氧耐力最常用的方法是 训练法。发展速度素质的常用训练方法是 。 93、影响最大摄氧量最为主要的因素是 和 。94 素质是各项素质之首。95请选用5个生理指标以判断运动性疲劳 、 、 、 、 。96教学中教师常用正误对比教学法促进 抑制的发展,球类运动中的时间差战术,则
17、属于 抑制。 97产生进入工作状态的原因是、。 94、真稳定状态指 ;假稳定状态是 。95、能量物质恢复的规律是 。运动过程中能量物质消耗与恢复的关系是 ;运动强度越大,超量恢复出现越 ,恢复量越 。在一定范围内,能源物质消耗越多,出现的超量恢复程度就越明显。 96青春期高血压一般多见于 青少年。 97、儿童少年的心率较成人,血压较成人。98、人体各部位、各器官、各系统发育的速度不平衡,一般说来,发育最早。 99儿童少年各项素质随年龄增长而增长的现象称为 ;身体素质增长速度快的年龄阶段称为 。 100身体素质由增长阶段过渡到稳定阶段的先后顺序是 、 、 。 二、是非判断题1凡具有应激性的组织必
18、然具有兴奋性。2静息电位产生原因是膜外Na内流造成的。3对于可兴奋组织来说,如果它的阈强度小,则表明它的兴奋性高。 4红细胞在0.7的NaCL(氯化钠)溶液中体积将因脱水而变小。 5肺通气的动力来自于肺的弹性回缩。 6、Ca2+在肌肉收缩过程中的作用不如K重要。7、有训练的运动员安静时心率快,心输出量大,是心脏机能良好的表现。8、为防止血糖水平的下降,所有的运动项目在运动前都须额外补充糖。9、体温指机体体表的平均温度。10、三种主要食物在胃中排空速度的快慢顺序是糖类、蛋白质、脂类。11、血液运输CO2的主要方式是与HB结合。12、一般认为,短时间剧烈运动后机体将出现淋巴细胞增多时相。13、人体
19、安静时及运动时的产热器官均为骨骼肌。14、给予心肌一连串刺激,心脏将发生一连串收缩称为强直收缩。15、深吸气量等于补吸气量加上潮气量。16、因为营养不良而产生的Hb减少现象称运动性贫血。17、进行60100米疾跑时人体内能量供应主要由ATPCP磷酸供能系统供给,不产生或产生很少乳酸。18、提高无氧耐力最常用的方法是持续训练法。19、能量物质恢复的规律是运动时消耗,运动后开始恢复。20、运动强度越大,超量恢复出现越迟,但恢复量越明显。21、调节糖代谢最重要的激素是胰岛素。22、半规管壶腹嵴的适宜刺激是旋转运动的加、减速度。23、胃和小肠是消化和吸收的主要部位。24、血液中CO2分压升高会使氧离曲
20、线右移25、人体剧烈运动时,循环系统的两大变化为:心输量,循环血量减少。26、心肌细胞的有效不应期特别短,因此,心脏不会像骨骼肌那样产生强直收缩。27稳定状态是指运动中摄氧量等于需氧量时的机能状态。28、渗透压的大小取决于单位体积溶液中的溶质颗粒数目,与溶质种类无关。29、运动时,呼吸频率越快,则肺泡通气量越多。30、中长跑运动员肌肉中红肌纤维与白肌纤维均等。31、有训练程度的运动员在进行大强度、长时间运动后,白细胞呈现中毒时相。32、肌肉收缩原理可以用第二信使学说来解释。33、心脏的自动节律性来自于窦房结,它能自动产生兴奋。34、夏天运动时,人体散热的主要方式是蒸发。35、小动脉及微动脉处的
21、阻力称为外周阻力。36、青春期高血压一般多见于身体发育良好、身高增长迅速的青少年。37、准备活动是为克服内脏器官的生理惰性,缩短进入工作状态的时程和预防运动创伤而有目的的进行身体练习。38、呼吸商是食物在体内氧化时所消耗的氧与产生的二氧化碳的容积之比。39、可兴奋组织接受刺激后,产生生物电反应的过程,称之为兴奋性。40、慢肌纤维抵抗疲劳的能力比快肌纤维强得多。41、双眼固定注视前方一点时,所能看到的范围称为视野,白色视野最大,绿色视野最小。42、负反馈调节的特点是使某种生理活动不断增强。43、某些优秀的耐力运动员安静时,心率可低至40次/分,这种现象称为窦性心动徐缓。44、肌梭是一种感受长度变
22、化的本体感受器,可以反射性引起肌肉舒张。45、运动时测出的每分钟耗氧量即运动时的总需氧量。46、发展速度素质的训练方法应采用高乳酸值的间歇训练方法。47、呼吸频率增加一倍,呼吸深度减小一倍时,可使肺通气量和肺泡通气量增大。48、肌肉的初长度取决于肌肉的后负荷。49、每搏输出量所摄取的氧量称为氧利用率。50、有训练者和无训练者、最高心率基本相同,所以在同一负荷下运动的最大摄氧量也基本一样。51、血红蛋白既可以运输氧气也可以运输二氧化碳。52、肝糖元的主要作用是调节血糖水平。53、甲状腺功能亢进时,人体基础代谢升高。54、运动时本体感觉易被视、听等感觉遮蔽,故本体感觉也称为暗淡的感觉。56、肌肉收缩的直接能源是糖、脂肪、蛋白质。57、需氧量指单位时间内人体所需要的氧量,所以这一指标可作为衡量运动强度的尺度。58、呆小症是由于幼儿时期生长素分泌不足造成的。五、
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