教师专业发展规划

1、2022-2-5.1教师专业发展规划教师专业发展规划西南大学教育学部西南大学教育学部王王 牧牧 华华2022-2-5.2教师专业发展规划教师专业发展规划自我分析自我分析环境分析环境分析目标定位目标定位措施条件措施条件学习先进教育理论学习先进教育理论把握专业发展方向把握专业发展方向形成专业发展共同体形成专业发展共同体学思结合，教研并进学思结合，教研并进一、案例分析一、案例分析二、规划二、规划意义意义 三、规划内容三、规划内容四、规划实施四、规划实施归零思考法归零思考法SWOTSWOT法法PPDFPPDF法法CASVECASVE法法五、规划方法五、规划方法形式形式特点特点内涵内涵意义意义六、规划评

2、价六、规划评价自我分析评价自我分析评价环境分析评价环境分析评价发展目标评价发展目标评价发展措施评价发展措施评价2022-2-5.3新新教师个人专业发展规划教师个人专业发展规划案例一案例一作者：刘晓君作者：刘晓君光阴荏苒，时光飞逝，自己从大学毕业已近光阴荏苒，时光飞逝，自己从大学毕业已近半年了。由一个学生的角色转变为教师的角色，自半年了。由一个学生的角色转变为教师的角色，自己已经慢慢适应了，有点进入状态了。因为是新手己已经慢慢适应了，有点进入状态了。因为是新手，自己没有娴熟的教学技术，没有丰富的教育理论，自己没有娴熟的教学技术，没有丰富的教育理论知识，没有过很深的教学基本功。但自己一直在努知识，

3、没有过很深的教学基本功。但自己一直在努力地进步着。力地进步着。2022-2-5.4 以前总是很迷茫，不知自己往哪个方向前进，总觉得把两以前总是很迷茫，不知自己往哪个方向前进，总觉得把两个班的教学成绩拿出来就好。现在发现自己的想法太片面个班的教学成绩拿出来就好。现在发现自己的想法太片面了。其实很多东西都要自己去挖掘，自己去把握，自己去了。其实很多东西都要自己去挖掘，自己去把握，自己去巩固，自己去丰富的。很多东西虽然目前看起来离自己不巩固，自己去丰富的。很多东西虽然目前看起来离自己不着边际，但自己真的有心学，是可以把自己与那些论文、着边际，但自己真的有心学，是可以把自己与那些论文、赛课衔接起来的。

4、赛课衔接起来的。 “年轻就是资本年轻就是资本”，通过自身的不断实践，我想自己是可，通过自身的不断实践，我想自己是可以向以向“智慧性智慧性”教师和教师和“科研性科研性”教师前进的。现欲做自教师前进的。现欲做自己以下的成长发展规划：己以下的成长发展规划：2022-2-5.5 第一年（第一年（2010 -20112010 -2011）明确自我发展目标，）明确自我发展目标，实现角色转变实现角色转变明确作为教师的基本要求和发展方向，树立正确的价明确作为教师的基本要求和发展方向，树立正确的价值观和责任意识。同时尽快适应工作环境，实现从学生值观和责任意识。同时尽快适应工作环境，实现从学生到教师的角色转变。到

5、教师的角色转变。1.1.加强理论学习，多阅读本专业的书籍加强理论学习，多阅读本专业的书籍，比如小学，比如小学数学教学设计新世纪小学数学课程标准以及数学教学设计新世纪小学数学课程标准以及其他有关的书籍。每天至少抽空半小时的时间来丰富自其他有关的书籍。每天至少抽空半小时的时间来丰富自身的理论水平及时做好笔记和摘抄等等。身的理论水平及时做好笔记和摘抄等等。2.2.听课我觉得是自己进步最快的途径。听课我觉得是自己进步最快的途径。要多听课，学要多听课，学习他人的教学长处。习他人的教学长处。2022-2-5.63 3课堂实践。课堂实践。课堂是教师实践的最好舞台，认认真真上好每节课堂是教师实践的最好舞台，认

6、认真真上好每节课，同时也要积极争取上公开课的机会。在教学实践中努力课，同时也要积极争取上公开课的机会。在教学实践中努力形成自己的教学风格，努力走出一条属于自己的教改之路。形成自己的教学风格，努力走出一条属于自己的教改之路。4 4经常反思。经常反思。教学反思是教学反思是“教师专业发展和自我成长的核心因教师专业发展和自我成长的核心因素素”。坚持反思可以总结实践，升华经验；也可以发现自身。坚持反思可以总结实践，升华经验；也可以发现自身的不足，渴求新知。的不足，渴求新知。5 .5 .坚持学习。坚持学习。教师的专业成长离不开学习，不学习就不能适应教师的专业成长离不开学习，不学习就不能适应教育改革的形势，

7、就适应不了学生的内在需求，就驾驭不了教育改革的形势，就适应不了学生的内在需求，就驾驭不了生成性的课堂。坚持钻研教材，阅读参考书，读专业报刊杂生成性的课堂。坚持钻研教材，阅读参考书，读专业报刊杂志，学习各种文件。让学习成为一种内需。第一年，我需要志，学习各种文件。让学习成为一种内需。第一年，我需要不断学习，扩大自己的知识面，从而使理论服务于实践，提不断学习，扩大自己的知识面，从而使理论服务于实践，提高自己的教学基本功。高自己的教学基本功。2022-2-5.7第二年（第二年（2011-20122011-2012）加强教育技能培养，提高班级管）加强教育技能培养，提高班级管理能力，强化自我修炼理能力，

8、强化自我修炼1.1.学科课堂技能是立足讲台的关键学科课堂技能是立足讲台的关键，这就需要我们向成为研，这就需要我们向成为研究型教师方向努力，要善于在教育教学实践中发现问题、分究型教师方向努力，要善于在教育教学实践中发现问题、分析问题，总结经验以指导教育教学实践活动，使提高教育教析问题，总结经验以指导教育教学实践活动，使提高教育教学质量的得到最优化，切实打造学质量的得到最优化，切实打造“效率课堂效率课堂”。2.2.在教育技能基本熟练的基础上，积极参与班级管理工作，在教育技能基本熟练的基础上，积极参与班级管理工作，提高班级管理能力。提高班级管理能力。3.3.要给学生一桶水，自己必须要有一池水，也许一

9、池水也是要给学生一桶水，自己必须要有一池水，也许一池水也是不够的，因为学生对知识渴望是永无止境的。不够的，因为学生对知识渴望是永无止境的。自己必须树立自己必须树立终身学习的理念并付诸于实践。终身学习的理念并付诸于实践。4 4动脑动笔。动脑动笔。坚持把教学中的得与失写下来坚持把教学中的得与失写下来, ,坚持写教学案坚持写教学案例、教育叙事、教学随笔、教研论文等等，积极向报刊杂志例、教育叙事、教学随笔、教研论文等等，积极向报刊杂志投稿，争取至少有一篇公开发表投稿，争取至少有一篇公开发表。2022-2-5.8第三年（第三年（2012-20132012-2013）教学相长，教研并进，形成初）教学相长，

10、教研并进，形成初步自我教学特色步自我教学特色1.1.能基本熟练地教育教学技能，有一定的教学经验和能基本熟练地教育教学技能，有一定的教学经验和反思能力反思能力，并能在反思的过程中不断调整自己的教学，并能在反思的过程中不断调整自己的教学行为，在教育教学过程中初步形成自己的特色。行为，在教育教学过程中初步形成自己的特色。2 2、时刻关注教育界的最新动向，、时刻关注教育界的最新动向，通过各种信息传播通过各种信息传播手段广泛获取现代教育教学信息和教育教学改革经验手段广泛获取现代教育教学信息和教育教学改革经验，进一步加强教育理论学习，为成为研究教师打下基，进一步加强教育理论学习，为成为研究教师打下基础。础

11、。2022-2-5.9二、具体实施方案二、具体实施方案1 1树立终身学习的观念树立终身学习的观念. .通过学习提升师德修养，丰富知识通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴。多听老教师和同行的课，积极向同教结构，增强理论底蕴。多听老教师和同行的课，积极向同教研组前辈取经，吸取他人的长处，不断提高教学能力，努力研组前辈取经，吸取他人的长处，不断提高教学能力，努力使自己的教学质量达到优良的水平。使自己的教学质量达到优良的水平。2 2勤于动笔，勤于动笔，提高教育科研水平。课前积极钻研教材，做好提高教育科研水平。课前积极钻研教材，做好充分的备课工作，认真备好每一堂课，要做到备学生，备教充分的备

12、课工作，认真备好每一堂课，要做到备学生，备教材，备课堂三面俱到。课后做好教学后记与教学反思把课堂材，备课堂三面俱到。课后做好教学后记与教学反思把课堂困惑和自己的收获都记录下来，为以后自己写论文撰写积累困惑和自己的收获都记录下来，为以后自己写论文撰写积累材料。材料。 在接下来的工作学习当中，希望自己能一步一个脚印，努力使在接下来的工作学习当中，希望自己能一步一个脚印，努力使自己成长快一些！自己成长快一些！ 选自百度文库选自百度文库 2022-2-5.10熟练熟练教师个人专业发展规划教师个人专业发展规划案例二案例二作者：马青作者：马青“问渠那得清如许，为有源头活水来。问渠那得清如许，为有源头活水来

13、。”做学习做学习型教师，不断更新教育理念、开拓创新；才能掌握型教师，不断更新教育理念、开拓创新；才能掌握发展的主动，才能不断努力探索、充实自己、超越发展的主动，才能不断努力探索、充实自己、超越自我。为了使自己能真正认识自我，充分挖掘自身自我。为了使自己能真正认识自我，充分挖掘自身的潜力，促进自身发展，制定个人发展五年规划。的潜力，促进自身发展，制定个人发展五年规划。2022-2-5.11一个人发展一个人发展总目标总目标通过自己的努力，使自己成为一名具有良好师德通过自己的努力，使自己成为一名具有良好师德素养的智慧型教师。能关爱每一名学生，尊重学生，素养的智慧型教师。能关爱每一名学生，尊重学生，为

14、学生的发展提供指导；学科教学形成自己的独立风为学生的发展提供指导；学科教学形成自己的独立风格，能发挥学生的主动性，让学生在教师的指导下学格，能发挥学生的主动性，让学生在教师的指导下学会学习；培养重学习、能研究、善反思的、有良好品会学习；培养重学习、能研究、善反思的、有良好品德素养的学生队伍，提高学校教育教学质量和水平，德素养的学生队伍，提高学校教育教学质量和水平，促进学校和谐、长足发展。促进学校和谐、长足发展。2022-2-5.12二、个人发展二、个人发展目标目标1 1、加强政治学习，提高师德素养，树立正确的价值观，具、加强政治学习，提高师德素养，树立正确的价值观，具有强烈的事业心和责任感，树

15、立良好师德形象，有强烈的事业心和责任感，树立良好师德形象，在教育教学在教育教学的实践活动中时时处处严格要求自己，作学生的表率，尊重的实践活动中时时处处严格要求自己，作学生的表率，尊重学生，乐于奉献，使奉献和发展内化为自己的根本需求，作学生，乐于奉献，使奉献和发展内化为自己的根本需求，作学生的表率、教师的榜样。学生的表率、教师的榜样。2 2、加强学科专业理论学习，掌握学科教学的现代教育理论、加强学科专业理论学习，掌握学科教学的现代教育理论，改进教学方法。，改进教学方法。重视提高课堂教学的有效性，调整教学手重视提高课堂教学的有效性，调整教学手段和方式，扎实提高教学水平。段和方式，扎实提高教学水平。

16、2022-2-5.133 3、逐步形成较强的教育教学研究能力，、逐步形成较强的教育教学研究能力，善于在教育教学实善于在教育教学实践中发现问题、分析问题，在科学理论指导下针对问题进行践中发现问题、分析问题，在科学理论指导下针对问题进行实验研究，并善于把研究实践中获得的感性认识总结上升为实验研究，并善于把研究实践中获得的感性认识总结上升为理性认识，把握一般规律，用以指导教育教学实践活动，求理性认识，把握一般规律，用以指导教育教学实践活动，求得提高教育教学质量的实际效益。得提高教育教学质量的实际效益。4 4、基本具备研究型教师的素养，、基本具备研究型教师的素养，有丰富的教学经验；对教有丰富的教学经验

17、；对教育教学有强烈的研究意识；有反思的能力，并能在反思的过育教学有强烈的研究意识；有反思的能力，并能在反思的过程中不断调整自己的教学行为；在教育研究方面形成自己的程中不断调整自己的教学行为；在教育研究方面形成自己的特色。关注教育的最新动向，能通过各种信息传播手段广泛特色。关注教育的最新动向，能通过各种信息传播手段广泛获取现代教育教学信息和教育教学改革经验，进一步加强教获取现代教育教学信息和教育教学改革经验，进一步加强教育理论学习，为教学工作做好积淀。育理论学习，为教学工作做好积淀。2022-2-5.14三、个人发展目标实施的三、个人发展目标实施的保障措施保障措施1 1、坚持进行思想政治学习，积

18、极向师德先进学习、坚持进行思想政治学习，积极向师德先进学习，严格要求自，严格要求自己，坚持记录政治学习笔记，撰写心得体会，努力成为己，坚持记录政治学习笔记，撰写心得体会，努力成为“三个三个代表代表”忠实实践者。忠实实践者。2 2、认真学习，提高专业理论水平。、认真学习，提高专业理论水平。认真参加学校组织的校本培认真参加学校组织的校本培训，努力争取机会走出去学习；利用课余时间学习新课程改革训，努力争取机会走出去学习；利用课余时间学习新课程改革方面的文本知识，并在教育教学实践当中不断提高自己的教育方面的文本知识，并在教育教学实践当中不断提高自己的教育教学水平；积极摘抄业务知识，撰写教育教学论文和经

19、验总结教学水平；积极摘抄业务知识，撰写教育教学论文和经验总结；积极参加各类继续教育培训，积极利用多媒体教学手段教学；积极参加各类继续教育培训，积极利用多媒体教学手段教学；积极利用网络资源进行学习，了解教育的最新动向和经验，；积极利用网络资源进行学习，了解教育的最新动向和经验，充实自我。充实自我。2022-2-5.153 3、认真实践，提高教育教学水平。、认真实践，提高教育教学水平。认真备课，上好每一认真备课，上好每一堂课；学习学科教学方式方法，改进学科课堂教学。堂课；学习学科教学方式方法，改进学科课堂教学。4 4、课题研究注意过程性资料的收集积累，规范教科研档、课题研究注意过程性资料的收集积累

20、，规范教科研档案。案。5 5、积极参加学校管理培训，、积极参加学校管理培训，经常与校委会人员交流，协经常与校委会人员交流，协调各方面工作。调各方面工作。2022-2-5.16四、个人发展目标实施的四、个人发展目标实施的表现形式表现形式1 1、本人荣誉证书、本人荣誉证书 2 2、教育教学获奖证书、教育教学获奖证书 3 3、各种培训证书、各种培训证书 4 4、个人教学档案、笔记、学习记录、教学随、个人教学档案、笔记、学习记录、教学随笔等笔等。2022-2-5.17五、个人发展目标实施五、个人发展目标实施评价方法评价方法1 1、调查反馈法、调查反馈法 通过走访、调查家长、同行及学生，反馈自己专通过走

21、访、调查家长、同行及学生，反馈自己专业发展状况，从而调整或完善发展规划。业发展状况，从而调整或完善发展规划。2 2、资料分析法、资料分析法 通过对教育教学反思、行动研究、课题实施等通过对教育教学反思、行动研究、课题实施等资料进行分析，进一步提升自己解决实际问题的能资料进行分析，进一步提升自己解决实际问题的能力，从而获得源源不断的专业发展动力。力，从而获得源源不断的专业发展动力。选自百度文库选自百度文库2022-2-5.18教师专业发展规划方案表教师专业发展规划方案表前言与说明前言与说明一、外部环境的分析一、外部环境的分析二、自身成长历程和素质的分析二、自身成长历程和素质的分析三、自我定位和总目

22、标三、自我定位和总目标四、分项目标和任务四、分项目标和任务五、措施和条件五、措施和条件2022-2-5.19学校学校社会社会家庭家庭 自身需求自身需求 社区环境社区环境 学校环境学校环境家庭环境支持家庭环境支持 从自身需求出发，还需要哪些从自身需求出发，还需要哪些资源条件？怎样获得？资源条件？怎样获得？分别分析有利之处、不利之处分别分析有利之处、不利之处 社会和教育事业环境对专社会和教育事业环境对专业发展的要求业发展的要求一、外部一、外部环境环境的的分析分析2022-2-5.20二、自身成长历程和素质的分析二、自身成长历程和素质的分析1.成长的过程及目前所处的阶段成长的过程及目前所处的阶段2.

23、专业知识方面的分析专业知识方面的分析3.教育教学能力方面的分析教育教学能力方面的分析4.职业道德及个性方面的分析职业道德及个性方面的分析5.身体及其他方面身体及其他方面6.结论：优势、不足、类型、风格结论：优势、不足、类型、风格2022-2-5.21三、自我定位及总目标三、自我定位及总目标1.成才类型的设计成才类型的设计2.成才层次的设计成才层次的设计3.总的发展目标总的发展目标2022-2-5.22四、分项目标和任务四、分项目标和任务1.教学方面的目标教学方面的目标2.教育和班级管理方面的目标教育和班级管理方面的目标3.教育科研方面的目标教育科研方面的目标4.学习和其他方面的目标学习和其他方

24、面的目标2022-2-5.23五、措施和条件五、措施和条件1.自身素质的改进自身素质的改进2.客观条件的改善客观条件的改善3.专业发展的模式和途径专业发展的模式和途径4.专业发展的策略专业发展的策略5.时间与经费的预算时间与经费的预算6.预期的成果及评价预期的成果及评价2022-2-5.241 1. .科学性科学性2 2. .专业性专业性3 3. .可行性可行性4 4. .发展性发展性5 5. .可评价性可评价性 （二）规划的特点（二）规划的特点2022-2-5.25什么是教师专业发展规划？什么是教师专业发展规划？二、规划二、规划意义意义为什么要进行教师专业发展规划？为什么要进行教师专业发展规

25、划？2022-2-5.26二、规划二、规划意义意义 教师专业发展规划的内涵教师专业发展规划的内涵 教师的专业发展规划，是对教师专业发展的各个方面和各个阶段进行的设想和规划。具体包括：教师对职业目标与预期成就的设想，对工作单位和岗位的选择，对各专业素养的具体目标的设计，对成长阶段的设计，以及所采取的措施等。 2022-2-5.27 教师的专业发展规划有多种形式。从时间上区分，有几个层次：长期规划（10年左右），中期规划（35年），短期计划（年度计划、月计划和日计划）。前两种是长计划，后两种是短安排。短安排比较容易制定，中长期规划则难做。2022-2-5.28我国的教师职业发展阶段理论我国的教师职

26、业发展阶段理论职前准备阶段职前准备阶段上岗适应阶段上岗适应阶段快速成长阶段快速成长阶段高原发展阶段高原发展阶段平静退休阶段平静退休阶段慢退缩阶段慢退缩阶段平稳发展阶段平稳发展阶段职业生涯大周期：上升态高平态缓降态教学技能层面的变化2022-2-5.30二、规划二、规划意义意义 教学教学教研教研班级管理班级管理学校骨干教师教学教学教研教研班级管理或学校管理班级管理或学校管理区县骨干教师教学教学教研教研班级管理或学校管理班级管理或学校管理省市或国家级骨干教师短期规划短期规划中期规划中期规划 长期规划长期规划2022-2-5.31 二、规划二、规划意义意义教师专业发展规划的意义教师专业发展规划的意义

27、1、规划对人的发展与成长具有指导作用。2、制定与实施规划可促进教师的反思与行动。3、动态的规划能满足教师不断发展的需求。2022-2-5.32规规 划划内内 容容措施条件措施条件环境分析环境分析目标定位目标定位自我分析自我分析三、规划内容三、规划内容2022-2-5.33学校学校社会社会专业发展专业发展 自身需求自身需求 学校对专业发展的要求学校对专业发展的要求 学生对专业发展的要求学生对专业发展的要求已经具备的专业发展资源和条已经具备的专业发展资源和条件有哪些？件有哪些？ 从自身需求出发，还需要哪些从自身需求出发，还需要哪些资源条件？怎样获得？资源条件？怎样获得？合理的合理的的环境的环境分析

28、分析为为教师专业发展教师专业发展发展奠定了坚实基础发展奠定了坚实基础 社会和教育事业环境对专社会和教育事业环境对专业发展的要求业发展的要求环境分析环境分析2022-2-5.34优缺点分析优缺点分析兴趣能力兴趣能力分析分析自我自我发展发展分析分析学校发展规学校发展规划分析划分析教育发展教育发展分析分析专业发展需求专业发展需求分析分析当前发展水平当前发展水平分析分析自我分析自我分析2022-2-5.351、成才类型的设计2、成才层次的设计3、总的发展目标1、教学方面的目标2、教育和班级管理方面的目标3、教育科研方面的目标4、学习和其他方面的目标自我定位及总目标自我定位及总目标分项分项目标和任务目标

29、和任务目目 标标 定定 位位2022-2-5.36自身素质的改进客观条件的改善专业发展的模式和途径专业发展的策略时间与经费的预算预期的成果及评价措施和条件措施条件措施条件2022-2-5.37四、规划实施四、规划实施 学习先进教育理论学习先进教育理论把握专业发展方向把握专业发展方向形成专业发展共同体形成专业发展共同体学思结合，教研并进学思结合，教研并进 教师专业发展理论是教师制订专业发展规划的重要基础和依据。 要把握教师专业发展的方向，必须掌握国家、社会、学校和学生对教师的要求。 教师制定规划时，还应该考虑学校的发展规划。学校和教研组在制定计划中可以发挥集体的作用。 进行持续的反思和动态的规划

30、。积极地回应教育的变革，对自己、学生以及学校的需求保持高度敏感，及时地进行调整，动态地规划设计专业发展。2022-2-5.38五、规划方法五、规划方法1 1. .五五“WHAT”WHAT”的归零思考模式的归零思考模式2 2. .SWOTSWOT自我评估分析法自我评估分析法3 3. .PPDFPPDF分析法分析法4.CASVE4.CASVE循环分析法循环分析法2022-2-5.39Who am I?Who am I?（我是谁？）（我是谁？）What do I want?What do I want?（我想干什么？）（我想干什么？）What can I do?What can I do?（我能干什

31、么？）（我能干什么？）What can support me?What can support me?（环境支持或允许我干什（环境支持或允许我干什么？）么？）What can I be in the end?What can I be in the end?（最终的职业目标（最终的职业目标是什么？）是什么？）五五“WHAT”的归零思考方法的归零思考方法2022-2-5.40v 又称为态势分析法，是一种能够较客观而准确地分析和研又称为态势分析法，是一种能够较客观而准确地分析和研究一个单位现实情况的方法。究一个单位现实情况的方法。v SWOTSWOT四个英文字母分别代表：优势（四个英文字母分别代表

32、：优势（StrengthStrength）、劣势）、劣势（WeaknessWeakness）、机会（）、机会（OpportunityOpportunity）、威胁（）、威胁（ThreatThreat）。）。v 态势分析法分为两部分：第一部分为态势分析法分为两部分：第一部分为SWSW，主要用来分析内，主要用来分析内部条件；第二部分为部条件；第二部分为OTOT，主要用来分析外部条件。，主要用来分析外部条件。v 利用这种方法可以从中找出对自己有利的、值得发扬的因利用这种方法可以从中找出对自己有利的、值得发扬的因素，以及对自己不利的、要避开的东西，发现存在的问题，素，以及对自己不利的、要避开的东西，发

33、现存在的问题，找出解决办法，并明确以后的发展方向。找出解决办法，并明确以后的发展方向。 SWOTSWOT分析法分析法：自我评估自我评估2022-2-5.412022-2-5.42S（Strength）优势：你具有的优势是什么？利用优势和机会的组合O（Opportunity）机会：你最有可能的机会是什么？消除劣势和危机的组合T（Threats）威胁：你所面临的威胁是什么？监视优势和危机的组合W（Weakness）劣势：你最不擅长的东西是什么？改进劣势和机会的组合内部内部个人因素个人因素外部外部环境因素环境因素SWOT自我评估分析法自我评估分析法2022-2-5.43SWOT分析的4步驟动动计计划

34、划2022-2-5.44PPDF分析法分析法PPDF的英文全称是：Personal Performance Development File即个人职业表现发展档案。PPDF分析法的内容包括以下三项：个人情况现在的行为未来的发展2022-2-5.45A个人简历：B文化教育：入学时间、主修专题、课题等。所修课程是否拿到学历，在学校负责过何种社会活动等。C学历情况：填入所有的学历、取得的时间、考试时间、课题以及分数等。D曾接受过的培训：曾受过何种与工作有关的培训（如在校、业余还是在职培训）、课题、形式、开始时间等。E工作经历：按顺序填写你以前工作过的单位名称、工种、工作地点等。F有成果的工作经历：写

35、上你认为以前有成绩的工作是哪些，不要写现在的。G以前的行为管理论述：写你对工作进行的评价，以及关于行为管理的事情。H. 评估小结：对档案里所列的情况进行自我评估。个人情况个人情况2022-2-5.46A现时工作情况：应填写你现在的工作岗位、岗位职责等。B现时行为管理文档：写上你现在的行为管理文档记录，可以在这里加一些注释。C现时目标行为计划：设计一个目标，同时列出和此目标有关的专业、经历等。这个目标是有时限的，要考虑到成本、时间、质量和数量的记录。如果有什么问题，可以立刻同你的上司探讨解决。D如果你有了现时目标。它是什么？E怎样为每一个目标设定具体的期限？此处写出你和上司谈话的主要内容。现现

36、在在 的的 行行 为为2022-2-5.47A A职业目标：职业目标：在今后的35年里，你准备在单位里做到什么位置。B B所需要的能力、知识：所需要的能力、知识：为了达到你的目标，你认为应该拥有哪些新的技术、技巧、能力和经验等。C C发展行动计划：发展行动计划：为了获得这些能力、知识等，你准备采用哪些方法和实际行动。其中哪一种是最好、最有效的，谁对执行这些行动负责，什么时间能完成。未未 来来 的的 发发 展展2022-2-5.48D D发展行动日志：发展行动日志：此处填写发展行动计划的具体活动安排，所选用的培训方法。如听课、自学、所需日期、开始的时间、取得的成果等。这不仅仅是为了自己，也是为了

37、了解工作、了解行为。同时，你还要对照自己的行为和经验等，写上你从中学到了什么。 2022-2-5.49CASVECASVE循环分析法循环分析法C C沟通Communication识别问题的所在E E执行Execution采取行动解决问题A A分析Analysis考虑各种可能性S S综合Synthesis形成选项V V评估Value对选项排列次序2022-2-5.50 CASVECASVE循环就是职业生涯规划决策技术。循环就是职业生涯规划决策技术。CASVECASVE循环循环包括五个阶段：沟通、分析、综合、评估和执行，包括五个阶段：沟通、分析、综合、评估和执行，CASVECASVE就是就是这五个词的英文单词首字母。它可以在整个职业生涯问题解这五个词的英文单词首字母。它可以在整个职业生涯问题解决和决策制定过程中为你提供指导。五个阶段分别是：决和决策制定过程中为你提供指导。五个阶段分别是：CASVECASVE循环法循环法：规划决策规划决策2022-2-5.51、沟通（、沟通（Communication