网球肘治疗方法介绍

1、网球肘治疗方法介绍针灸治疗体针（一）取穴主穴：阿是穴。配穴：手三里、尺泽。肱骨外上黑炎阿是穴位置：有二穴点：一为肱骨外上牌前缘凹陷处;一为肱骨 外上踝踝体后缘凹陷处。（二）治法阿是穴每次二点均取，前者以1寸毫针成90度角直刺;后者，则 从肱骨外上牌歌体正中针向腕背部，以45度角刺向牌体后缘凹陷处。 如前臂旋前受限加手三里，旋后受限加尺泽。常规针法。针刺得气 后，用泻法运针1分钟，留针2030分钟。每隔5分钟运针1次， 亦可通以电针仪，用密波，频率30赫兹，强度以患者可耐受为度。 隔日1次，10次为一疗程。（三）疗效评价共治100例，结果痊愈62例，显效21例，有效9例，无效8例, 总有效率为9

2、2. 0%o穴位埋针（一）取穴主穴：阿是穴、小海。配穴：曲池、手三里。阿是穴位置：为肱骨外上牌之压痛点（下同）。（二）治法一般仅取主穴，效不佳时加配穴。主穴消毒后，分别将皮内针刺 入皮肤，进针后与皮面平行推进，直至针体全部进入皮内，然后用 胶布固定。令患者活动患肢，以无任何不适为宜。曲池、手三里， 以普通毫针刺入后，于针柄套一寸长左右的艾段，点燃，施温针灸 20分钟。皮内针35日更换1次，3次为一疗程。（三）疗效评价共治78例，结果痊愈46例，显效23例，有效6例，无效3例, 总有效率为96. 2%硫磺灸（一）取穴：主穴：阿是穴。（二）治法患者取正坐位，将患侧肘关节搁于桌上，反覆按压肱骨外上牌

3、处, 找到最痛点，以肱骨外上踝炎龙胆紫作一标记。然后按部位大小选择硫磺结晶颗粒（系采用高 压消毒过的结晶，加工成碎米粒大小），置于阿是穴上，用火柴点燃 后，迅速用橡皮揪灭，要求施术部位不起泡，感到刺痛为原则。一 般仅治1次，如不愈，可隔3天后再按原法灸1次。在治疗当天， 切勿下水，以防感染。（三）疗效评价以上法共治疗234例，89例痊愈，127例显效，18例无效，其 总有效率为92. 3%o艾灸（一）取穴主穴：阿是穴。配穴：太溪。（二）治法分隔药灸和隔饼灸。可任选一法。I、隔药灸：灸药制备。麝香1克，樟脑10克，血竭、儿茶、川 乌、草乌各3克，共为细末，贮瓶备用。用面粉加水搓成线绳状而条，于阿

4、是穴四周绕成直径为1. 5厘米 之圆圈，将上述药末铺于圈内约34分厚。再将纯艾卷剪成1.5厘 米长之艾段（艾炷），置于药未上点燃，以能耐受为度，如过分灼烫, 可用镜子夹去，另易1炷，灸3壮。太溪穴，用米粒大纯艾炷作直 接无瘢痕灸，亦灸3壮。上法每日1次，7次为一疗程，疗程间隔3 天。2、隔饼灸：灸饼制备：以白附子、生川乌、乳香、细辛、没药 等研末，加赋形剂制成直径3厘米、高1厘米之药饼，饼上穿刺10 数孔。患者正坐伏案，屈肘、前臂内收暴露阿是穴，将灸饼中心置于最 痛处。将纯艾制成的底面直径2. 5厘米、高1.5厘米的圆锥或圆柱 状艾炷放在饼上，点燃施灸。灸治过程，患者初感温热，至热不可 耐（约

5、灸后3分钟），可将饼夹起，下垫适量药棉（以缓减热量），再 将灸饼放上，艾炷燃完，随着热量徐减，分两次将所垫药棉减去。 灸后皮肤可出现深红晕，局部留有色素沉着或起小水泡。如有水泡 可涂以龙胆紫用小块消毒敷料包札，45天可结痂脱落，不留瘢痕。 一般23天（如起水疱可56天）1次，3次为一疗程，疗程间隔1 周。皮肤针（一）取穴主穴：阿是穴。配穴：手三里、曲池、少海。（二）治法每次取主穴和一个配穴，先用拇指在所取之穴位上进行按揉片刻, 以七星针扣刺，先用轻刺激手法，待局部有酸胀感后，加重手法， 直至局部渗出大小不等之血珠，叩刺面积为直径1厘米左右。揩净 血迹，以艾条在局部作回旋灸，约灸15分钟，以局部

6、潮红为度，每 日1次，6次为一疗程，疗程间隔3日。（三）疗效评价以上法共治35例，结果痊愈27例，显效4例，有效3例，无效 1例，总有效率为97.1%。复发再治疗仍有效果。穴位注射（一）取穴主穴：曲池、阿是穴。（二）治法药液：强的松龙25毫克加12%普鲁卡因注射液14毫升，摇 匀。每次任取一主穴。用注射器抽吸后，从曲池进针0715寸, 针尖斜向肱骨外上牌，用提插手法，得气后回抽无血，将药注入。 亦可直剌入阿是穴，针头深剌至筋节（伸腕肌起始部），推入药液。 出针后，活动肘关节2分钟。6日1次，3次为一疗程。（三）疗效评价共治176例，结果，治愈148例，显效17例，有效7例，无效4例。总有效率为

7、97. 7%。温针（一）取穴配穴：曲池、外关、尺泽、少海。（二）治法主穴每次均取，疼痛在肘外侧加曲池、外关；向肘内侧放射者， 加另外二穴。以30号1。52寸毫针，快速剌入，得气后行平补平 泻法。将DAJ-10型多功能艾灸仪的两个艾垫和灸头套在二主穴的针 柄上施灸，温度调为4050度C。均留针30分钟。每日1次，6次 为一疗程。（三）疗效评价共治50例，痊愈32例，有效15例，无效3例，总有效率94%o食疗方法1 .仙鹤草汤组成仙鹤草3040克，桑枝30克，金银花、白芍各1530克, 片姜黄610克，甘草310克，枣10枚。用法每日1齐IJ,水煎服，日服2次。功用活血通络，缓急止痛，消肿。主治网

8、球肘。2 .化淤通痹汤组成当归18克，丹参30克，鸡血藤21克，制乳香、制没药各 9克，香附、延胡索各12克，透骨草30克。用法每日，剂，水煎服，日服2次。功用活血化淤，行气通络。主治血痹证（损伤后遗症、网球时、肩凝症等）。其他方法休息及改变活动模式适当的休息对于急性期（严重红、肿、痛）特别重要，然而改变活 动模式则更为重要。找出受伤的原因，然后作出相应的改变，便可 以减缓病情。研究显示，患网球肘的网球运动员，只需减轻训练强 度及运动，便可减低90%的病症。物理治疗休息、冰敷、固定、抬高及电疗可以控制炎症，使肌腱在良好的 环境下愈合。药物消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况。有些人希望快速降低 痛楚，便选择局部类固醇注射，但其实它对组织的害处不少，因此 并不建议采用。针灸推拿针灸推拿通过针刺穴位产生刺激，活动肘部的肌肉，是现今治疗 网球肘的有效疗法。缺点是治疗周期较长，优点对身体无副作用。