2021年健康管理师专业技能模拟题

1、2021年健康管理师专业技能模拟题1、【单选题】人际沟通技巧是指在人际沟通活动中为有效地达到（）目的而采用的语言和非语言的方式方法 A、整体B、局部C、总体D、预期(正确答案)答案解析：人际沟通技巧是指在人际沟通活动中为有效地达到预期目的而采用的语言和非语言的方式方法。2、【单选题】下列哪项属于人际传播的基本技巧 A、评估技巧B、反馈技巧(正确答案)C、预测技巧D、用语技巧答案解析：人际传播的基本技巧: 说话的技巧; 倾听技巧; 提问的技巧; 观察技巧; 反馈技巧。3、【单选题】下列哪项属于人际交流的反馈形式 A、思想反馈B、语言反馈(正确答案)C、情绪反馈D、图片反馈答案解析：在人际交流中有

2、3种反馈形式:语言反馈、体语反馈和书面反馈。4、【单选题】下列哪项不属于健康管理师对个体或群体的生活方式指导 A、营养指导B、身体活动指导C、控烟指导D、控酒指导(正确答案)答案解析：生活方式指导包括:营养指导、身体活动指导和控烟指导。5、【单选题】健康风险评估的步骤中一般不包括: A.信息导入B.个人健康信息采集C.报告解读D.进行有关医学诊断(正确答案)答案解析：健康风险评估的步骤中一般包括:采集个人健康信息、进行有关医学检查;信息录入及报告打印;跟踪指导;随访（再次评价）;效果考核与评价。健康管理跟诊断无关。6、【单选题】健康风险评估中个人基本健康信息包括: A.疾病史、家族史、生活方式

3、信息、体格测量、实验室检查等B.疾病史、生活方式信息、体检信息C.疾病史、家族史、膳食及生活方式信息、体力活动信息、体格测量、实验室检查等(正确答案)D.生活方式问卷信息、心理问卷信息以及体检信息答案解析：个人基本健康信息汇总报告，展示受评估者的个人健康信息概况。受评估者的主要健康信息包括:个人疾病史家族史、吸烟、运动情况、膳食情况及体检指标的本次汇总及与上次评估所录入的健康信息进行前后对比，可作为受评估者的健康现状及变化情况的参考，但与相关医疗诊断无关。故选C。7、【单选题】健康风险评估中的评估内容不包括: A.糖尿病并发症患病风险评估(正确答案)B.营养状况评估C.糖尿病患病风险评估D.健

4、康生活方式评估答案解析：疾病风险评估报告是评估报告的主要部分，包括单病种的评估结果，或者因为某种病而导致死亡的评估结果。病种主要包括缺血性心血管疾病、肺癌、糖尿病、高血压等慢性病的风险评估。报告包括疾病风险评估结果、危险因素状况、可改善的危险因素提示三部分内容。未包含并发症患病风险评估，故选A。8、【单选题】健康风险评估报告的内容一般不包括: A.疾病诊疗方案的建议(正确答案)B.可改变的危险因素提示C.疾病风险评估的结果D.危险因素情况答案解析：风险评估结果（风险等级、发病率）;危险因素状况;可改变的危险因素提示。故选A。9、【单选题】我国成人高血压的标准是()。 A.收缩压<120m

5、mHg和舒张压<80mmHgB.120mmHg收缩压<140mmHgC.80mmHg舒张压<90mmHgD.收缩压140mmHg和/或舒张压90mmHg(正确答案)答案解析：高血压:收缩压140mmHg和/或舒张压90mmHg10、【单选题】在各种记录表中，下列说法中正确的是（） A.有备选答案的项目,如性别为男，应在性别栏""内填写与"1男"对应的数字1B.选择备选答案中"其他"或者"异常"这一选项者，应在该选项留出的空白处用文字填写相应内容,并在项目栏的""内填写"

6、;其他"或者"异常"数字C.对各类表单中没有备选答案的项目，用文字或数据在相应的横线上或方框内据实填写。D.以上都对(正确答案)答案解析：在各种记录表中，凡有备选答案的项目，应在该项目栏的""内填写与相应答案选项编号对应的数字，如性别为男，应在性别栏""内填写与"1男"对应的数字1。对于选择备选答案中"其他"或者"异常"这一选项者，应在该选项留出的空白处用文字填写相应内容,并在项目栏的""内填写"其他"或者"异常&q

7、uot;数字。对各类表单中没有备选答案的项目，用文字或数据在相应的横线上或方框内据实填写。11、【单选题】有关“饮酒量的评价标准”，1杯标准杯等于（）白酒或半两低度白酒，或1两半黄酒。 A.半两(正确答案)B.1两C.2两D.1两半答案解析：有关“饮酒量的评价标准”，1杯标准杯等于半两白酒或半两低度白酒，或1两半黄酒，或3两葡萄酒，或1易拉罐啤酒。12、【单选题】体重计有电子体重计和杠杆称，称量体重最好使用（）杠杆型体重秤。 A.新买的B.经过校正的(正确答案)C.符合国家标准的D.品牌有保证的答案解析：体重计有电子体重计和杠杆称，称量体重最好使用经过校正的杠杆型体重秤13、【单选题】“会心一

8、笑"在非语言传播技巧中属于: A.动态体语(正确答案)B.静态体语C.空间语D.时空语言答案解析：动态体语是指以点头表示肯定，以摇头表示否定;微笑、握手表示友好;用亲切的目光注视对方表示尊重。14、【单选题】健康风险评估的步骤中一般不包括: A.信息导入B.个人健康信息采集C.报告解读D.进行有关医学诊断(正确答案)答案解析：健康风险评估的步骤中一般包括:采集个人健康信息、进行有关医学检查;信息录入及报告打印;效果考核与评价。15、【单选题】目前世界卫生组织对该类人群的干预模型不包括: A.评估B.建议C.询问D.治疗(正确答案)答案解析：吸烟属于不良嗜好，易损害自身及他人的健康。对

9、该类人群的干预模型，主要是宣传危害、教育戒烟、建议、预防等措施。不包括治疗。16、【单选题】如果范先生现在开始停止吸烟，请问其身体会发生的变化正确的是: A.24小时内肺活量增加B.3天内心脏病的危险大大降低C.5天后手脚温度趋于正常D.19个月内其咳嗽和呼吸困难症状会减轻(正确答案)答案解析：停止吸烟，身体会发生一些变化，如8小时左右:体内的一氧化碳水平趋向正常，体内的血氧水平趋向正常。48小时左右:手和脚的血液循环得到改善，嗅觉、味觉能力明显改善。72小时左右:呼吸较轻松，肺活量开始增加。1.52周:肺功能改善约30%。19个月内:咳嗽、鼻塞、疲劳和呼吸困难减少，肺内纤毛重生，控制黏液的能

10、力增加，清理肺部，减少感染，总的体能水平增加。5年后:患癌症几率会大大降低，患心脏病危险性显著下降。10年后:患肺癌的几率可下降至近于从不吸烟人群，癌前细胞被替代，其他与吸烟有关癌症的机会减少。17、某健康体检机构于2017年对某单位100名职工进行健康体检，该单位负责人想获得本单位职工的主要健康问题及主要行为危险因素，根据体检结果，该单位100名职工的BMI偏高【单选题】健康体检机构提供的健康调查表内容不包括: A.高血压管理随访表(正确答案)B.健康体检表C.研究情况D.家族史答案解析：健康体检机构提供的健康调查表主要是健康体检表;健康体检表包括的内容有:一般情况调查:年龄、性别、文化程度

11、、经济收入、婚姻状况;现在健康状况:既往史、家族史等调查;生活习惯调查:膳食脂肪、盐、酒摄入量，吸烟支数，体力活动量以及体重变化等情况既往史;体格检查信息:血压测量、身高、体重、腰围、臂围测量、心血管系统及其他系统检查等;辅助检查信息:血脂、空腹血糖、血常规、尿常规等;心理社会因素:包括家庭情况、工作环境、文化程度及有无精神创伤史。18、【单选题】问某企业创建“无烟”企业，提出了在员工中开展戒烟竞赛，邀请专业人士进行戒烟咨询，在企业各处张贴无烟标示，通过企业公众号推广戒烟知识和活动，发放戒烟小册子等方案。在职工食堂放置禁烟标识属于( ) A.教育政策B.倡导政策C.环境政策(正确答案)D.传播

12、政策答案解析：教育政策是宣传吸烟有碍健康，环境政策是贴禁止吸烟标语，政策策略是制定公共场所禁止吸烟这件事。19、【单选题】健康管理的基本策略有( ) A.需求管理、残疾管理、健康风险评估B.生活方式管理、疾病管理、健康风险评估C.疾病管理、残疾管理、健康风险评估D.综合的人群健康管理、残疾管理(正确答案)答案解析：健康管理的基本策略有以下六种，它们是生活方式管理，需求管理，疾病管理，灾难性病伤管理，残疾管理和综合的群体健康管理。20、【单选题】在健康管理服务设计的过程中引进服务营销的概念可以提高健康管理服务的效率和效果。请指出服务产品相较于货物产品的不同处: A.服务是有形的(正确答案)B.服

13、务的不可分割性C.服务的可变性以及服务的易损性D.客户的满意标准和客户的参与程度答案解析：服务是无形的。21、【单选题】流程化管理是健康管理的基本要素之一，不属于健康管理的一般流程的是: A.健康管理体检B.健康评估C.疾病治疗(正确答案)D个人健康管理咨询答案解析：（1）健康调查与健康体检;（2）健康评估;（3）个人健康咨询;（4）个人健康管理后续服务;（5）专项的健康及疾病管理服务。22、【单选题】高血压对健康的主要危害不包括: A.引起全身血管的损伤及心室肥厚B.导致脑卒中、冠心病、肾病等并发症C.导致末梢性动脉疾患、眼底动脉硬化等并发症D.是COPD的主要危险因素(正确答案)答案解析：

14、高血压引起的冠心病、脑卒中、心力衰竭、肾衰竭等心脑血管疾病的最重要的危险因素，而高血压长期治疗不当，会发生心、脑、肾等严重并发症，具有极高的致残率和病死率，治疗高血压，特别是其并发症的费用昂贵。COPD的危险因素:（一）个体因素:某些遗传因素可增加COPD发病的危险性。支气管哮喘和气道高反应性是COPD的危险因素，气道高反应性可能与机体某些基因和环境因素有关;（二）环境因素:（1）吸烟:为COPD重要发病因素;（2）职业性粉尘和化学物质;（3）空气污染;（4）感染:呼吸道感染是COPD发病和加剧的重要因素。23、【单选题】有关我国高血压患病的基本特点，不正确的是: A.有季节差异，冬季高于夏季

15、B.北方地区高于南方地区C.更年期前，女性患病率高于男性(正确答案)D.发达地区高于欠发达地区答案解析：更年期前女性有雌激素可以软化血管，因此女性患病率比男性低。24、【单选题】关于高血压高危人群，哪一项不符合: A.收缩压为120139mmHg和（或）舒张压为8089mmHg者B.有高血压家族史C.超重和肥胖者D.每日饮酒量100ml，且每月饮酒在4次以上(正确答案)答案解析：按每周至少饮酒一次为饮酒计算，我国中年男性人群饮酒率为30%66%，女性为2%7%。男性持续饮酒者比不饮酒者4年内高血压发生危险增加40%。每天平均饮酒>3个标准杯（1个标准杯相当于12g酒精:约合360g啤酒，

16、或100g葡萄酒，或30g白酒），收缩压与舒张压分别平均升高3.5mmlHg与2.1mmHg，且血压上升幅度随着饮酒量增加而增大。每周饮酒在4次以上。25、【单选题】要开展社区人群健康管理，第二步应做什么: A.健康信息收集B.健康风险评估和健康评价(正确答案)C.体格检查D.健康干预指导及危险因素干预答案解析：第一步:了解和掌握你的健康，开展健康状况检测和信息收集。（调查问卷+体检） 一般情况:性别、年龄、职业等; 目前健康状况、疾病既往史、家族史; 生活方式:膳食、体力活动和运动、吸烟、饮酒、睡眠、休息; 体格检查和血、尿实验室检查（血脂、血糖等）; 健康知识、信念;定性调查;心理状况等。

17、第二步:关心和评价你的健康，开展健康风险评估和健康评价。对目前的生活习惯行为、生理（体检）指标及未来患病/死亡危险性进行定性或量化评估。第三步:改善和促进你的健康，开展健康风险干预和健康促进，进行健康干预。在前两部分的基础上，以多种形式来帮助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素。主要内容有:膳食指导、运动干预、心理疏导、戒烟限酒。1、机体运动反应的三个关键环节是: A、感受B、体质C、运动疲劳(正确答案)D、恢复(正确答案)E、适应(正确答案)答案解析：运动疲劳、恢复和适应是机体运动反应的三个关键环节。2、不属于常用的个人健康风险识别方法的是: A.健康体检B.健康教育(正

18、确答案)C.健康调查(正确答案)D.健康问卷E.健康咨询(正确答案)答案解析：个人健康风险识别方法一般包括两种:生活方式评估问卷和健康体检。3、请根据心血管疾病风险评估的方法，列出参与评估的危险因素: A.BMI(正确答案)B.年龄(正确答案)C.吸烟状况(正确答案)D.血压(正确答案)E.总胆固醇(正确答案)答案解析：采用Cox比例风险模型，以缺血性心血管病事件作为预测模型的因变量，以年龄、收缩压（SBP）、体重指数（BMI）、血清总胆固醇（TC）、是否糖尿病（GLU）和是否吸烟等6个主要危险因素为自变量，拟合分性别的最优预测模型。本患者无糖尿病史。4、下列几个选项中，运动进度取决于 A、个

19、体的体质(正确答案)B、健康情况(正确答案)C、运动训练目标(正确答案)D、年龄(正确答案)E、性别答案解析：运动进度:运动强度、时间和频度应循序渐进。运动进度取决于个体的体质、健康情况、年龄和运动训练目标。5、健康管理师与个体进行有效的沟通，应该完成的步骤包括 A、第1步事前准备(正确答案)B、第2步总结前一阶段的进展(正确答案)C、第3步确认对方目前的需求(正确答案)D、第4步达成共识(正确答案)E、第5步安排下次随访的时间和方式(正确答案)答案解析：健康管理师在工作中与服务对象完成一次有效的随访，应该完成以下5个步骤:第1步:事前准备:健康管理师要查看服务对象的基本信息和进展情况，设立本

20、次沟通的目标，准备好信息发送方法（如电话、邮件或交谈等）和信息内容。第2步:总结前一阶段的进展:健康管理师要在开始沟通的最初询问服务对象自上次沟通以来的情况，提问后以聆听为主。通过积极聆听，设身处地的去听，用心和脑去听，从而理解对方的意思，并及时进行确认和反馈。当没有听清楚，没有理解对方的话时，要及时提出，一定要完全理解对方所要表达的意思，做到有效沟通。第3步:确认对方目前的需求:在对服务对象已有的进步予以肯定后，与其共同分析目前存在的问题。第4步:达成共识:健康管理师要协助服务对象找到解决问题的办法，并达成进一步共识，制订下一阶段的目标。第5步:安排下次随访的时间和方式。6、原发性高血压健康

21、管理中所需要掌握的技能，主要学习内容包括 A、信息采集(正确答案)B、建立健康档案(正确答案)C、健康评估(正确答案)D、健康监测(正确答案)E、高血压患者的分类管理(正确答案)答案解析：原发性高血压健康管理中所需要掌握的技能，主要学习内容包括:信息采集与健康监测;建立健康档案;健康评估;生活方式指导;高血压患者的分类管理。7、高血压的危险因素包括 A、超重肥胖(正确答案)B、饮酒(正确答案)C、高钠膳食(正确答案)D、低钾膳食(正确答案)E、肥胖(正确答案)答案解析：高血压的危险因素包括:高钠、低钾膳食;超重和肥胖;饮酒、其他危险因素。8、动态血压监测，测压间隔时间可选择的时间段有 A、10

22、分钟B、15分钟(正确答案)C、20分钟(正确答案)D、25分钟E、30分钟(正确答案)答案解析：动态血压监测，测压间隔时间可选择15分钟、20分钟或30分钟。通常夜间测压间隔时间可适当延长至30分钟。血压读数应达到应测次数的80%以上，最好每个小时有至少1个血压读数。9、以下几个选项的表述，不正确的有 A、动态血压监测的常用指标，24小时诊断标准130/80mmHgB、夜间血压下降百分率:（白天平均值夜间平均值）/白天平均值C、动态血压监测的常用指标，夜间诊断标准120/80mmHg(正确答案)D、动态血压监测，测压间隔时间可选择10分钟、20分钟或30分钟(正确答案)E、收缩压与舒张压不一

23、致时，以舒张压为准(正确答案)答案解析：选项C错误，动态血压监测的常用指标，其诊断标准包括:24小时130/80mmHg，白天135/85mmHg，夜间120/70mmHg。选项D错误，动态血压监测，测压间隔时间可选择15分钟、20分钟或30分钟。选项E错误，收缩压与舒张压不一致时，以收缩压为准。10、具有以下1项及1项以上的危险因素，（）即可视为高血压高危人群 A、超重或肥胖（BMI24kg/m2）(正确答案)B、收缩压介于120139mmHg之间(正确答案)C、长期过量饮酒（每日饮白酒100ml，且每周饮酒在3次以上）D、舒张压介于8089mmHg之间(正确答案)E、长期高盐膳食(正确答案

24、)答案解析：选项C错误，具有以下1项及1项以上的危险因素，即可视为高危人群:（1）收缩压介于120139mmHg之间和（或）舒张压介于8089mmHg之间。（2）超重或肥胖（BMI24kg/m2）。（3）高血压家族史（一、二级亲属）。（4）长期过量饮酒（每日饮白酒100mI，且每周饮酒在4次以上）。（5）长期高盐膳食。11、对高血压患者进行定期随访，随访方式有 A、门诊随访(正确答案)B、电话随访(正确答案)C、家庭随访(正确答案)D、集体随访(正确答案)E、群体随访答案解析：对高血压患者进行定期随访，随访方式包括:门诊随访、家庭随话、电话随访、集体随访。12、影响健康的因素归纳起来主要有()

25、 A、社会因素B、生活方式/行为因素(正确答案)C、环境因素(正确答案)D、生物遗传因素(正确答案)E、健康服务因素(正确答案)答案解析：影响健康的因素主要是环境因素、行为与生活方式因素、生物遗传因素、卫生服务因素四大类。1、范先生，45岁，吸烟20年，每天25支烟左右，血压134/80mmHg，空腹血糖4.9mmol/L，正常窦性心律，胸部X线片检查、肝肾功能检查均未见异常。目前自觉咳嗽频繁，且咳痰增多，寻求帮助。【单选题】该患者目前主要的危险因素是: A、血压正常高值B、吸烟(正确答案)C、肥胖D、糖尿病前期答案解析：该患者有吸烟史20年，目前自觉咳嗽频繁，且咳痰增多，考虑肺部炎症或损伤。

26、其它多项指标，没有显示异常。2、【单选题】对于该危险因素的干预原则不包括: A.个体为中心B.健康为中心C.综合干预D.强调治疗为中心(正确答案)答案解析：烟草使用的干预原则包括以个体为中心，强调干预对象的健康责任和作用;以健康为中心，强调预防为主，烟草使用的干预主要应放在预防不吸烟者开始吸烟;形式多样，强调综合干预。一般对于临床疾病病理变化，强调治疗为中心。而吸烟属于不良嗜好，易损害自身及他人的健康。3、王女士，55岁，体重65Kg，身高160cm。【单选题】王女士的BMI是() A、25.39kg/ ,超重(正确答案)B、27.39kg/，肥胖C、23.39kg/ ,正常D、24.39kg

27、/ ,正常4、【单选题】王女士的最大心率不应该超过( ) A、185次B、175次C、195次D、165次(正确答案)答案解析：最大心率 : 男子205-年龄 女士220-年龄 国际一般用220-年龄5、【单选题】不适合王女士的运动方式 A、跳绳(正确答案)B、游泳C、跳舞D、快走6、【单选题】如果王女士以每小时4km的速度快走30min，代谢当量为3kcal/ ( hrKg)，则它的能量消耗（） A、97.5kcal(正确答案)B、75.5kcalC、113kcalD、103kcal答案解析：30分钟是0.5个小时 则0.5× 3×体重（65kg）7、【单选题】为了帮助王

28、女士控制体重，最适合发给他的传播资料是（） A、海报B、横幅C、DVD录像D、控制体重知识的小册子(正确答案)8、某健康体检机构接诊一位男性受检者，50岁，汉族，办公室工作,大学文化，身高175cm,体重80kg,血压150/85mmHg;请为其设计个性化体检套餐。【单选题】根据该受检者BMI值，判断具体情况是（） A、超重(正确答案)B、体重过低C、体重正常D、肥胖9、【单选题】根据我国成人血压标准,该授权者的血压属于（） A、正常高值B、高血压二级C、高血压一级(正确答案)D、正常血压10、【单选题】某男士45岁,外企白领,身高170cm,体重92kg,烟龄20年，每天吸1包左右,喜食甘厚

29、味，血压,血脂,血糖等检测结果目前都正常。与该男士协商后定制“平均每周中等强度的运动量达到180分钟” ,这个目标属于 A、总目标B、行为目标(正确答案)C、认知目标D、健康目标11、【单选题】该男士在开始锻炼后2周停止了,在这种情况下,健康管理师需要给予他 A、积极性反馈(正确答案)B、体语反馈C、模糊性反馈D、消极性反馈12、【单选题】该男士曾经尝试戒烟,但是都失败了,他认为吸烟可以提高工作效率,因为工作4压力大,所以离不开烟;这体现了成瘾行为 A、文化因素B、人格因素C、社会心理因素(正确答案)D、传播媒介因素13、某运输公司男性员工居多,吸烟率达60% y为帮助员工戒烟，公司引入健康管

30、理师为员工开展针对烟草使用的健康教育、戒烟干预等。【单选题】关于戒烟的益处说法正确的是（ ） A、停止吸烟8小时内,体内的一氧化碳水平趋向正常(正确答案)B、停止吸烟48小时内，肺活量开始增加C、停止吸烟72小时内,肺功能改善30%D、停止吸烟12小时内,心脏病的发作几率减少14、【单选题】不属于针对群体的烟草干预措施是（ ） A、五日戒烟法(正确答案)B、对吸烟员工发放戒烟产品C、在公司内建立吸烟监测系统D、限制吸烟和劝阻别人戒烟答案解析：针对群体的烟草干预措施:（1）拒吸第一支烟;（2）加强健康教育，普及烟草危害知识;（3）限制吸烟和劝阻别人吸烟;（4）研究和推广有效的戒烟方法和戒烟产品;

31、（5）建立行为危险因素监测系统。五日戒烟法属于针对个体的烟草干预措施。15、【单选题】员工自我戒烟的第三阶段（ ） A、准备阶段B、维持阶段(正确答案)C、行动阶段D、终止阶段答案解析：准备、行动、维持阶段16、【单选题】部分员工已经考虑准备戒烟或即将开始,戒烟考虑到戒断症状对复吸的影响,最佳的随访计划应安排的时间为（ ） A、戒烟后1个月、3个月和6个月B、戒烟前1周、戒烟后1周和1个月C、戒烟后1周、1个月和3个月(正确答案)D、戒烟前1个月、1周和戒烟后1周17、某单位近年来体检的发病率增加，引进健康管理师进行血压干预和检测。【单选题】容易引起白大衣高血压的是（）。 A、腕式血压计测压B、家庭血压监测C、诊室测压(正确答案)D、动态血压监测18、【单选题】下列关于血压测量的说法正确的是（）。 A、测量方法对血压值的影响超过测量环境(正确答案)B、测量环境对血压值的影响超过测量方法C、测量的是毛细管血压D、自发性变化大19、【单选题】下列关于水银柱血压计的使用方法描述正确的是（）。 A、袖带大小应至少覆盖上臂臂围的1/3B、被测量者测量前2小时内应避免剧烈运动、进食等C、袖带下缘应在肘弯下2.5cmD、所有读数应以水银柱凸面顶端为准(正确答案)20、【单选题】动态血压监测需要连