《武术组合动作》教案

1、?武术组合动作?教案教师：班级：人数： 人课次：时间：第 周教学内容一上步搂手马步击掌-弓步双摆掌-弓步钩手撩掌-弹踢推掌-马步击掌；二游戏：“斗智斗勇。教材分析通过武术课程的学习，能开展学生力量、柔韧、灵敏、速度等素质和身体协调性，增强 肌肉、韧带的伸展性和弹性，加大各关节活动的幅度和灵活性，提高中枢神经系统和心血管、呼吸系统及内脏器官的功能。小学生有活泼好动、模仿能力强的特点，且他们小肌肉群已基 本发育完整，具备学习武术的条件。 本课选取了武术的几个根本动作进行组合练习，旨在培养学生对武术学习的兴趣，提高学生参加武术锻炼的积极性。课的设计表达了以学生为本， 以教师为主导，学生为主体，师生互

2、动，和谐开展的教学理念。教学重点手法、步型动作标准。教学难点动作连贯，推掌有力。教学目标一通过教学，使学生掌握武术组合动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣。二通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生领会每个动作的攻防含义，做到 路线清楚，手形、步形正确到位。开展学生身体的协调性和力量素质。三通过练习与游戏活动，使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力，培养崇尚武德的精神。场地器材场地：操场、跑道。器材：播放器。平安措施1. 课前检查场地与器材。2. 做好充分的准备活动。3. 进行平安思想教育。教学顺序课的内容组织、教法学法和要求时 间次 数强

3、度教师活动学生活动开始局部一、课堂常规1. 整队集合。2. 清点人数。3. 检查服装。4. 宣布课内容。5. 安排见习生。1. 指定集合地点如图 1。2. 观察集合情况，听体委 汇报出勤人数。3. 向学生问好。4. 宣布本课的教学内容与 要求。1. 在指定地点快速集合。2. 体委整队向教师汇报人 数。3. 向教师问好。4. 认真听取课堂内容与要 求。5. 见习生根据教师安排进2分钟1小5.安排见习生。行学习。队形组织示意图：ttttittttfttii - i- < x « j. i i- *trrmmTTritttttitiitttf要求：图1快、静、齐。一、热身跑让学生分成

4、两路纵队，体队形组织示意图：21小育委员领跑如图2 。分钟2图2要求：队形整齐，口号响亮。准备二、徒手操扩胸运动1.教师口令指挥学生成体i.学生成体操队形散开。3分钟1中局部操队形散开如图3 。队形组织示意图：振臂运动肩绕环腹背运动 体转运动T 1 r 1 f彳 t 1T t t t t 1 t T T t t 1 f f I f f 1 t f i f iQ前后弓步压腿图3绕膝运动2.教师领做，用口令指挥。2.学生习。跟随教师进行练手腕、踝关节运动要求：动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。一、组合动作1.教师给学生做完整的上1.学生观察教师的上步搂25中根本一上步搂手马步 击掌方法：并步站立

5、，左 脚向左侧上一步，上步搂手马步击掌示范并讲 解动作方法与要领。手马步击掌示范并认真听 教师讲解动作方法与要0分大局部2.教师带着学生一起做分 解动作练习。领。2.学生模仿教师做分解动钟3.教师带着学生做完整动 作练习。体左转90°左手向 左搂手握拳，拳背朝 下；上动不停，右腿 前上一步成马步；左 拳收至腰间，右掌向 前推击的同时，上体 向左拧转90°，目视 右掌。作练习。3.学生跟随教师做完整动 作练习。图4二弓步双摆掌 方法：弓步伸直，上 体左转 45 °成左弓 步，右拳变掌向下经 腹前向右摆，当摆至 与左掌同高时，两臂 同时向上、经头向左 摆至与肩同高成立

6、 掌，右掌贴附于左肘 内侧，目视左掌。1. 教师给学生做一个完整 的弓步双摆掌示范并讲解 动作的方法与要领。2. 教师带着学生一起做分 解练习。3. 教师带着学生做完整练 习。1. 学生观察教师的弓步双 摆掌示范并认真听教师讲 解动作方法与要领。2. 学生模仿教师做分解练 习。3. 学生跟随教师做完整练 习。图6三弓步钩手撩掌 方法：左腿屈膝，上 体右转成右仆步，左 手反钩，右手收至左 胸前立掌，眼视右侧; 上动不停，上体前俯, 右手变钩，向右脚面 钩搂停于右脚外侧， 眼视前下；左腿蹬直, 右腿屈膝成右弓步， 右臂向后摆，成反臂 钩，钩尖朝上，左钩 手变掌由后经下向前 撩出，掌心向上，高 于腰

7、，目视前方。四弹踢推掌方法：重心移至右腿，1. 教师给学生做完整的弓 步钩手撩掌示范并讲解动 作方法与要领。2. 教师带着学生一起做分 解动作练习。3. 教师带着学生做完整动 作练习。1. 教师给学生讲解并示范 弹踢推掌的动作要领和方图51. 学生观察教师的弓步钩 手撩掌示范并认真听教师 讲解动作方法与要领。2. 学生模仿教师做分解动 作练习。3. 学生跟随教师做完整动 作练习。1.学生观察教师的弹踢推 掌示范并认真听教师讲解左脚绷脚尖向前弹 踢，左掌收至腰间， 右钩手变掌向前推击 成弹踢推掌，目视右 掌。五马步击掌方法：左腿下落成马 步，右掌收至腰间， 左掌向前击出，上体 右转，目视左前侧。

8、二、游戏：“斗智斗勇 方法：场地上画两条 相距6米的平等线， 两线中间画几个直径 为1.5米的圆圈。学 生分成人数相等的两 队，分别在两线后相 对站立，每个圈内各 队出一人为对手。游 戏开始，双方队员双 手交叉抱肩或双手 抱肩或一腿，边做单 脚连续跳边用肩互相 冲撞，双脚落地或退法。动作方法与要领。2.教师带着学生一起做分2.学生模仿教师做分解动解动作练习。作练习。3.教师带着学生做完整动3.学生跟随教师做完整动作练习。作练习。图71.教师给学生讲解并示范 马步击掌的动作要领和方 法。1.学生观察教师的马步击 掌示范并认真听教师讲解 动作方法与要领。2.教师带着学生一起做分 解动作练习。2.学

9、生模仿教师做分解动 作练习。3.教师带着学生做完整动 作练习。3.学生跟随教师做完整动 作练习。图81.教师讲解游戏的方法、1.学生听教师讲解游戏的13中规那么。方法、规那么。0规那么：1游戏时不得用头撞2.学生两两结对，准备游 戏。分 钟人，不得用手推、拉人。3.学生在教师的统一口令2提起的腿落地或被撞指挥进行游戏练习。出圈为失败。要求：按照游戏方法和游2.教师用统一口令指挥学 生进行游戏练习。戏规那么进行，在游戏中要 注意平安。3.教师巡回观察学生的游 戏，及时评价并表扬鼓励。队形组织示意图：出圈外者为负，胜者 得一分，全队做完后 以得分多的队为胜。'叫JMj -irJ, -HL JML Jhft JHLJM. 里-凰鼻、込咼出鼻丄丘之丄- JE"Aa »TMT uyn' A； 衽 M Jfcf H“M Iv W H In H * H W Iv lv W V VP II w图4结束局部一、整队集合二、放松练习1慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉腿， 并播放音乐。三、课堂总结四、收还器材五、宣布下课1. 教师整队组织见图1 °2. 教师播放音乐，带着学 生做放松练习。3. 课堂总结。