




版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、教材1、排球(2); 2、素质。 教学目标1、认识目标:让学生知道正面双手垫球的作用及垫球的手型、击球的部位。2、技能目标:通过练习,使60%以上的学生能初步掌握排球正面双手垫球的技术;发展学生的灵敏性和协调能力;通过素质练习提高学生的耐力和速度素质。3、情感目标:培养学生认真学习、自主学习态度和互帮互学、团结协作的精神。 教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数
2、0; 课前教师准备场地、器材,并告知学生上课地点。 在体育委员带领下,全体学生按时到达指定地点,并能协助教师准备场地、器材。 准 备 部 分一、常规· 在集合地点观察学生,并检查学生服装。 · 接受体育委员汇报。 1. 向学生问好2. 宣布本课任务和要求。3. 安排见习生。2分钟· 全队成二列横队集合,如图一:
3、; (图一)1. 体育委员整队、检查人数,并向教师汇报出勤。2. 向老师问好!3. 认
4、真听讲。4. 见习生按要求执行。 二、慢跑· 教师讲明练习内容、要求。内容:慢跑。要求:安静、整齐,呼吸、节奏配合好。 2、组织学生进行练习。5分钟· 学生听清内容,并按要求积极练习:
5、 (图二) 三、徒手操:· 教师讲明练习内容、要求。内容:(1)压指运动;(2)肩绕环运动(3)扩胸运动;(4)体侧运动(5)体转运动;(6)腹背运动(7)弓步压腿;(8)侧压腿。要求: 动作正确,整齐、有力。 3分钟· 学生在领操员组织下进行练习,队形如图三。
6、(图三)4×8拍 四、游戏· 教师讲明游戏名称:“摸背游戏”。 5分钟1. 学生认真听讲,2. 学生按游戏方法如图四进行游戏。 教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数准 备 部 分 · 教师讲解游戏方法、要求:两人一组,面对站立,做好准备姿势,同时快速移动,去摸对方的背部。3、教师讲明优胜
7、者奖励方法。4、组织学生进行游戏。 (图四) 基 本 部 分一、排球:1. 教师示范讲解动作要领。2. 3. 交叉步(略) 正面双手垫球:移动,对准来球成半蹲姿势,两手互握成一平面,击球时,做到“一插、二夹、三提”。 2、教师提出练习要求。 3、组织学生进行练习。 4、教师巡回指导、纠错。
8、160; 19分钟1、全班如图三听讲、练习。2、学法:1. 认真观看示范。2. 学生跟练。3. 学生自练自评。4. 学生互练互评。5. 集体练习。3、练习步骤: 徒手模仿练习交叉步移动步法。根据口令或手势反复做交叉步移动练习。徒手复习原地垫球动作。两人一球,一人持球于腹前,另一人做垫固定球练习(着重体会手臂触球部位和用力)。一人一球,自抛自垫(体会击球点和控制球能力)。两人一球,一抛一垫。距离可逐渐增远(主要体会抬臂动作和用力)。两人一组,一人向前抛球,另一人向前上步垫球。两人对垫。 ×6-8×6-8×6-8×4-6 ×8-12×6-8 ×8-12×8-12二、 素质1、教师讲明练习内容、要求。 2、组织学生进行练习。6分钟学生听清内容要求,并积极练习:快速跑30米;追逐跑30米。 ×2×2结束部分一、二、三、四、组织学生进行放松。小结本堂课情况。布置回收器材。同学生再见5分钟1. 学生能积极进行放松。2. 学
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 大考语文试题答案及解析
- 测试七英语试题及答案
- 高速公路智能交通系统在高速公路养护管理中的智能调度策略
- 美育概论考试题及答案
- 教育行业在线教育模式研究报告:2025年市场分析与策略
- 数据支付测试题及答案
- 即时配送行业2025年配送路径优化与成本控制物流趋势研究报告
- 金融客户关系管理数字化升级金融行业CRM系统性能优化报告
- 装备制造业2025年自主创新能力提升与产业技术创新体系建设策略创新报告
- 科学测试题大全及答案
- 2025苏州中考数学二轮专题复习-圆的综合应用-专项训练【含答案】
- 空气输送斜槽选型手册
- 服装IE(浙江纺织服装职业技术学院)知到智慧树答案
- 培训机构教务管理岗位职责
- 水利工程项目法人质量责任追究和奖惩制度
- DB44-T 2537-2024 小型水电站退役导则
- 托幼机构安全应急预案制度
- 酒店执行力培训
- 企业合规之内控与风险管理
- 广东省水利水电建筑工程预算定额(上册)
- 住建部建设工程施工劳务分包合同(2024版)
评论
0/150
提交评论