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文档简介

1、结构工程师考试复习方法总 2 页- 本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可 - 内页可以根据需求调整适宜字体及大小 -结构工程师考试复习方法这是一篇由网络搜集整理的关于结构工程师考试复习方法的文档，希望对你能 有帮助。1 ? 做个深呼吸做个深呼吸吧， 它能带给你的惊喜一定会超出你的想象。 当你告诉自 己， 现在来做一个深呼吸，做过之后你一定会感觉好很多，至少，它会让你展 开一 个微笑。通常当我们感到沮丧，当我们意识到我们需要一句幽默的话来平复心情 时，就可以这么做。 没有为什么， 它就是会瞬间让你感到轻松。 下一次当你感 到 束手无策的时候，就这么做吧。2. 拥有一个随时可以给你讲个笑话的朋

2、友 尽管他说的笑话可能你已经听过， 但再次听到依然还是会让你微笑。 它 们 并不需要多复杂，最最简单的 ' 笑话一样能到达效果。比方“什么东西有四条腿却不会跑“桌子! 这样简单的问题也许就会让你想起你可爱的孩子，甚至你小的时 候。所以，你要能够在工作时找到一个可以随时给你一个笑话的人， 并和他成 为 朋友3. 脱掉你的高跟鞋 你也许不会觉得这样也能缓解压力， 但事实恰恰相反， 令人吃惊的是它 确实能带给你更加舒服的感受。当然，我知道你的鞋子一定非常漂亮， 但高跟鞋毕竟不会太舒适。 如果 可 以，在你的办公桌下准备一双舒适的平底鞋。 把你的双脚从高跟鞋中解放出 来， 你一定会找到让你会心微笑的轻松感。4. 吃点自己喜欢的小零食给自己的办公桌里放点秘密糖果， 要知道，巧克力可是一个即时的情绪 提 升机。所以，给自己选一些漂亮极了的小糖果， 小包装巧克力， 即使再紧张再 焦 虑，看到它们你的心情就会变得阳光。把这些小糖果当做对自己努力工作的 奖 赏，告诉自己：我今天干的很不错 ! 如果你真的做到了，心情还会差吗？5. 离开你的椅子，哪怕就一小会儿把自己从椅子上解放出来， 也是一个消除工作压力的好方法。 这不

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