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文档简介

1、.训练右脑图像记忆的方法 训练右脑图像记忆的方法1、听音乐培养自己对音乐的兴趣，多听各种音乐，尤其是一些大师的音乐作品。贝多芬说：“音乐比所有的智慧和哲学都具有更高的启示。确实，音乐可以滋润人们的心灵，震撼人们的精神，带给人们温馨、安宁的气氛，还可以让左脑得到刺激。2、增加对左手的使用频率大量研究说明，在许多领域，左撇子的表现往往比一般人更出色。很多左撇子在音乐方面、雕塑方面成绩都更加突出。因此，在生活中，应有意识地用自己的左手多做一些事情，有可能的话，还可以尽量使用左手写字。这样，将显著地改善并加强记忆力。3、运用形象手段开发右脑功能一般来讲，把详细的、形象的与抽象的、概括的知识结合起来，更

2、能充分地发挥两个半脑的功能，从而使大脑功能更能协调地进展学习和工作。平时可以边看电影、电视、录像，边进展考虑。4、经常欣赏艺术品要经常欣赏富于寓意的现代画、雕刻作品，结合作品发挥自己的想像力。值得注意的是，假如你的目的是增强你的右脑的功能，就不要一面拿着相关材料，一面对照着欣赏艺术品。因此，你这样做实际上是让左脑不停地工作，其结果既不能专心致志地欣赏，右脑也就得不到相应的刺激。5、在脑海中呈现画面要努力在头脑中浮现念头、情景，以图像形式来呈现。例如，可以读一些剧本，根据剧本中的描写，在头脑中呈现舞台情景，并有意识地告诉自己，“这是舞台情景在我头脑中的浮现。同时，不要疑心自己的右脑是否真的在起作

3、用，而是能有意识地一边读剧本，一边去想像。想像出场人物的言谈形象、音容笑貌。6、放飞你的想像力爱因斯坦说过：“想像力比知识更重要。他卓越发现不仅是长期的知识积累中产生的，也可以说是自由丰富的想像力带来的。因此，尽量地将你的想像力放开，无论它多么滑稽。不妨看看动画片，有时间和小孩子对对话，这对于进步想像力都是大有好处的人类的两种记忆系统1.空间记忆系统2.死记学习的系统以前我们学习事物，都是用死记学习的系统。我们不需要使用任何的记忆术，便能回忆起昨晚吃晚餐的时间与地点。这里我们就是善用这个才能，来改善这记忆力。其实我们的记忆力是不错的。记忆就是一个东西和另一个东西的链接举个例子：当你在回忆一个英文单字，如雨伞，您就必需在提到雨伞时，脑中想起umbrella来。假如，你不能在想到雨伞之后，联想到umbrella的英文单字，别人就会说你没有记起来。假如可以从雨伞联想到umbrella这么我就会说你有记忆了。换句话说，这就是在脑海中，雨伞和umbrella之间的链接。

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