民俗体育运动……快乐玩陀螺 分级考核表

1、 民俗體育運動快樂玩陀螺 分級考核表 陀螺家族 年 班 姓名：綿羊級袋鼠級黑豹級獅王級項目名 稱評鑑老師項目名 稱評鑑老師項目名 稱評鑑老師項目名 稱評鑑老師目標物：飛盤置於地面目標物：架設椅面飛盤不落地目標物：飛盤置於鐵盤飛盤不落地趣味遊戲前投前投前投掌中陀螺跪投跪投跪投側拉陀螺(2個)轉身投轉身投轉身投逆轉乾坤（繞身體旋轉）釘投釘投釘投後拋擲準(任選一招)左右開弓(進一個即可)左右開弓(同一目標)左右開弓(同一目標)穿越隧道(3張椅子)倒轉前坤(釘子朝上)拉陀螺(跪姿)腳打陀螺(任選一招)保齡球賽(5個全倒)帶陀螺散步(5m )拉陀螺(立姿)障礙擲準(椅背)跳繩投擲(飛盤置於地面)側拉擲遠

2、（10m ）側拉陀螺(1個)跨腳擲準(任選一招)跳繩投擲(飛盤置於椅面)後拋打法(任選一招)陀螺過山洞(1張椅子)潛水艇(用飛盤接)潛水艇(用手心接)10擲準計時(1分鐘 )10擲準計時(1分半鐘 )10擲準計時(2分鐘 )10創意陀螺、單頭鈴)總分總分總分總分 說明：1. 通過一項得10分，總分100分晉一級；每進兩級者可以獲得一條陀螺繩！2. 全部過關者，老師贈送乙份精美的小陀螺，有收藏價值唷！各位夥伴要加油！ 祝福您 早日達成心願 成為陀螺高手 - - 主題一 民俗體育教學快樂打陀螺（三年級）年 班 座號： 姓名： 項目名 稱評 鑑 者通過日期得 分1前 投（陀螺旋轉5秒）2前 投（陀螺

3、旋轉10秒）3跪 投（陀螺旋轉5秒）4轉身投（陀螺旋轉5秒）5釘 投（陀螺旋轉5秒）6左右開弓(進一個即可)7帶陀螺散步(1m )8側拉擲遠（1m ）9擲準計時(10秒 )目標物的範圍：呼啦圈內10創意絕招（自創動作）說明：1.陀螺投擲在地面上，每人有兩次投擲機會，只要成功1次即算過關，請同學們加油唷！ 2.學會的項目，可找體育股長測驗，通過的人，體育股長再拿給體育老師簽名、給分，通過一項得分，滿分分者，老師會頒發精美小禮物唷！ - 大家加油 -總分評鑑者通過日期備註 主題二 民俗體育教學快樂打陀螺（四年級）年 班 座號： 姓名： 項目名 稱評 鑑 者通過日期得 分1前 投（陀螺旋轉15秒）2

4、跪 投（陀螺旋轉10秒）3轉身投（陀螺旋轉10秒）4釘 投（陀螺旋轉10秒）5左手投擲(只要旋轉即可)6倒轉前坤(釘子朝上)7帶陀螺散步( )8側拉擲遠（ ）9擲準計時(15秒 )目標物的範圍：呼啦圈內10創意絕招（自創動作）說明：1.陀螺投擲在地面上，每人有兩次投擲機會，只要成功1次即算過關，請同學們加油唷！ 2.學會的項目，可找體育股長測驗，通過的人，體育股長再拿給體育老師簽名、給分，通過一項得分，滿分分者，老師會頒發精美小禮物唷！ - 大家加油 -總分評鑑者通過日期備註 主題三 民俗體育教學快樂打陀螺（五年級）年 班 座號： 姓名： 項目名 稱評 鑑 者通過日期得 分1前 投（陀螺旋轉2

5、0秒）2跪 投（陀螺旋轉15秒）3轉身投（陀螺旋轉15秒）4釘 投（陀螺旋轉15秒）5左手投擲(進呼啦圈內即可)6倒轉前坤(釘子朝上)7帶陀螺散步(2m )8側拉擲遠（2m ）9擲準計時(20秒 )目標物的範圍：呼啦圈內10創意絕招（自創動作）說明：1.陀螺投擲在地面上，每人有兩次投擲機會，只要成功1次即算過關，請同學們加油唷！ 2.學會的項目，可找體育股長測驗，通過的人，體育股長再拿給體育老師簽名、給分，通過一項得分，滿分分者，老師會頒發精美小禮物唷！ - 大家加油 -總分評鑑者通過日期備註 主題四 民俗體育教學快樂打陀螺（六年級）年 班 座號： 姓名： 項目名 稱評 鑑 者通過日期得 分1前 投（陀螺旋轉25秒）2跪 投（陀螺旋轉20秒）3轉身投（陀螺旋轉20秒）4釘 投（陀螺旋轉20秒）5左右開弓(進一個至呼啦圈內即可)6倒轉前坤(釘子朝上)7帶陀螺散步( )8側拉擲遠（ ）9擲準計時(25秒 )目標物的範圍：呼啦圈內10創意絕招（自創動作）說明：1.陀螺投擲在地面上，每人有兩次投擲機會，只要成功1次即算過關，請同學們加