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文档简介
= =1、 按特定生产方式生产，并经过国家有关的专门机构认定，获许使用绿色食品标志的无污染、无公害、安全、优质、营养型的食品。在其他国家称为、或。1、营养素大家庭 的成员有哪些？蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、矿物质、膳食纤维 2 、狼吞虎咽可导致进食过多，是引起肥胖的因素之一。 （ ） 3、绿色食品 （1）绿色的蔬菜( ) （2）安全有营养的食品 ( )4、为了使自己获得均衡的营养，我们要不（ ）、不（ ）挑食偏食5、谷类、薯类所含的主要营养成分是（ ）。A、维生素 B、脂肪 C、蛋白质 D、糖类（淀粉）6、油脂类食物所含的主要成分是（ ）。A、维生素 B、脂肪 C、蛋白质 D、糖类（淀粉）DB7、蔬菜、水果所含的主要营养成分是（ ）。A、维生素 B、脂肪 C、蛋白质 D、糖类（淀粉）8、瘦肉中所含的营养成分是（ ）。A、维生素 B、脂肪 C、蛋白质 D、糖类（淀粉） 我们除了要注意营养均衡外，还要学会科学进食，从日常的饮食中一点一滴地积累健康，从每一个饮食细节中关爱自己的身体。 作业请你为自己制定一份膳食营养计划
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