小学体育优质课教案

1、小学体育优质课数案集团文件版本号：(M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988)（水平三）蹲踞式起跑课时教案设计一、教师简介：XXX小学教师XXX,毕业于XX体校，现任课年级三年级。二、学情分析：快速跑是田径运动的基础项目，对田径运动水平的提高，对其他运 动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大，以最快的速度跑 完全程，通过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑 姿势中，以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑 是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学习发展学生速 度，力量、灵敏等身体素质。使学生掌握从事终身体育运动

2、所需要的体 育知识和技能。根据学生接收能力的情况而定。本次课的教学对象是小学五年级的学生，这一阶段的学生正处于比 较平稳发育期。可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利于提 高力量、速度等身体素质的练习掌握通俗易懂的体育与健康的基础知 识。三、教学指导思想本课以新课标的教育理念一一坚持“健康快乐第一”为依据，以最 终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和 兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自 我锻炼的能力，养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心，通过课 堂教学，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性 四、教学目标:1、认知目标：使

3、90%的学生初步理解蹲距式起跑动作方法。2 .技能目标：使8590%的学生初步学会蹲距式起跑。3 .情感目标：培养学生克服困难、积极上进的优良品质。五、教学内容：1）蹲踞式起跑2）游戏：耐力接力六、教学组织与教法：根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际，结合小学生形象思 维能力较强，善于模仿的特点，遵循其直观性和自觉性原则，本课采用 下列教学法：1、讲解法：语言精炼、讲解适度。通过揭题，说明教学目标，让学生产生学习兴趣。精讲，帮助学生掌握动作要领，启发学生积极思维，学练结合。2、示范法：完整示范，建立概念，动作正确优美，利于模仿。教师的完整示范，让学生在头脑中建立正确的动作表象，激发学习愿

4、 望。通过示范，培养学生观察思维的能力，使之明确要领，学会练习方法3、练习法：通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，开创一个和谐、平等、高效的学、练平台，掌握动作技术环节，从而产生运动欲望，开拓进 取，达到目标。七、教学流程:遵循人体生理机能活动的变化规律，依据本课的目标，教学程序分 为：开始部分（课堂常规）、准备部分、基本部分（课的主要内容）、 结束部分。八、单元计划教材第踞式起跑总课次2教学目标1、掌握蹲踞式起跑的动作。2、发展腿部力量，提高学生的奔跑能力和反应速度：3、培养学生对体育课的兴趣，不怕困难，枳极进取的精神，敢于应对他人的挑

5、战。重点:难点:蹬地有力、探普迅速 °起跑速度快。课次课时教学目标重点与难点内容与形式11,初步掌握蹲踞式起跑的基木动作。2,发展腿部力量，提高奔胞、灵敏、协调能力，3,培养学生对体育课的兴趣，学生不怕困难， 积极进取的精神。重点：蹬地有力、接臂迅速。难点：起跑后迅速搜臂。1,体能练习2,蹲踞式起跑（新授）形式：1,讲解、示范，引出口诀C2,集体练习。3,分组练习。4,纠错,指导,21,提高蹲踞式起跑的动作。2,发展腿部力量，提而奔跑、灵敏、协调能力。3,培养学生不怕困难，积极进取的精神，敢于 应对他人的挑战。重点：脚掌蹬地、摆臂迅速C难点：起跑速度快。内容：1,体能练习。2,蹲第式

6、起跑c （复习、提高）形式：1,集体练习。2,且习、纠错、提嬴九、教案教学目标1、认知目标：使90%的学生初步理解蹲距式起跑动作方法。2 .技能目标：使8590%的学生初步学会蹲距式起跑。3 .情感目标：培养学生克服困难、积极上进的优良品质。学 习 内 容1、蹲踞式起跑2、游戏：耐力接力场地：篮球场器材：跳绳8条、标志物16个重 占J、 难 占J、1、掌握转身起跑后的加速、控制好身体2、快速反应、身体协调、注意节奏教学顺序热身运动一蹲踞式起跑一耐力接力一放松一小结顺 序时 问教学目 标教学内 容教学主 导学生自 主组织队形2，思想动 员：集 合快、 静、齐 注意力 隹市 精神就 酒整合问 佥

7、服宣课，安意；交习 整集生 /人、；本容出注项女见1 >队师好2>查数装布内提全事3>排生1、教 师语言 要清 晰，导 入本课 内容 2、精 神抖 擞，语 言亲切学生精 神饱满 集合 快、 静、齐组织队形：四列横 队XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX0 要求：迅速整 齐、精神饱满8Z进备，进奋 体装态绪兴态 身入状情入状1、徒 手操活 动关节 2、热 身跑篮 球场一 圈1、教 师带领 学生做 徒手操 2、学 生慢跑1、枳 极完成 徒手 操，动 作到位 2、注 意慢跑 的姿势 和要求组织队形：成体操 队形XXXXXXXX XXXXXXXX X

8、XXXXXXX XXXXXXXX0 要求：动作到位、慢 跑整齐、注意 安全16发展学 生奔跑 能力、 协调能 力、控 制好身 体重心动学在线两地起听迅跑 跑方：蹲跑，撑好姿。发，起终。 起作法生起后手做跑势到令速至点1、教 师讲解 技术动 作示范 2、组 织学生 练习1、认 真听、 看教师 讲解和 示范， 按要求 练习 2、思 考如何 才能更 好的完 成动作组织队形：四列横 队XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX 0 要求：保持队伍整 齐，练习时注 意安全四12游力学手量部、集义 过接高的力腿量养主神 通戏提生臂和力培体精游戏：耐 力接力（跳 绳10下一 蛙跳

9、一单 足跳） 方法：每 组第一个 队员在起 点处跳绳 10下然后 蛙跳到第 一标志物 最后单足 跳至终点 后跑回起 点与下一 位队员击 掌接力。 各组依次 做下去， 以速度快 的组为 胜。规 则：队员 必须按要 求完成每 个动作才 能做下个 动作。1、教 师讲解 游戏的 方法和 游戏的2、提 出安全 注意事 项 3、教 师组织 学生进 行1、理解 游戏的 方法， 要求和 规则 2、在参 与活动 中感受 运动的 乐趣3、积极 参与， 促进身 体素质 的发 展、提 高运动 能力组织队形：（如 图）XXXXXXX:月封XXXXXXXX五21、让学 生得到 全身放 松2、小结1、放松运 动2、教师小 结本课内 容3、提出以 后的要求讲松的学起 师放动用