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文档简介

1、体育课排球教案年级：九 课次：12 项目：排球 学年：学期 ：一 任课教：伍剑华课的内容一学习一般二传技术、改变方向垫球。二改进扣球挥臂击球动作，学习原地起跳扣球。三建立教学秩序，培养良好的学习风气和班风。课的任务一 提高传垫球技术二 通过练习，发展学生协调、柔韧、力量等身体素质，初步掌握完整扣球技术动作。三 通过本课，培养自觉钻研技术，探索掌握技术规律的良好习惯结构时间课 的 内 容时间次数组 织 与 教 法开始部分基本部分5分钟5分钟10分钟5分钟（一）集合队伍，点名、报告任务与要求。（二）每人拿一只排球在手，根据教师的信号，在跑步中运球。1. 左右手高运球。2. 左右手低运球。3. 运球

2、转身一周运球。4. 听到哨音作急停投篮动作，球落下自己接住。（三）“抢球打球”游戏（四）徒手体操：（1）双手交叉相握，旋转手腕，伸压手指。（2）肩、肘关节前后绕环。（3）双手插腰，髋关节旋转。（4）双手扶膝，膝关节旋转和下蹲。一）队形见前本课要求：球场上各种球类都具有其规律，在学习技术动作方法的同时练习实践中，要善于开动脑筋，摸索并掌握其规律，才能更快更好地学会动作，提高技术的运用能力。（二）一路纵队沿球场快跑（三）两人为一个对抗小组，开始后每人自己运球，并同时想办法，将对方运的球打掉，而自己不失误，成功一次得1分。（四）全体站成圆圈，跟随教师动作模仿。结构时间课 的 内 容时间次数组 织 与

3、 教 法30分钟（一）传球：1. 两人对传2. 自传一次向对方传出3. 13侧移动传球4. 三人二角传球5. 学习一般二传（1） 示范、讲解方法要领（2） 网边或墙边练习a. 抛传b. 将抛球改为上手传（二）垫球：提问、试作和分析动作1. 自垫（高低连续自垫或对墙垫反弹球）2. 对垫3. 向前上步垫球。4. 改变方向垫球（1）示范、讲要领方法。（2）三人三角垫球（3）向侧移动，将球垫回来。（三）学习原地起跳扣球一）. 1.复习动作中，要求认真，注意纠正。2.可用抛球，要求上步动作快，制动球讲求效果。3（要有预判，找好落点，对正球。4、每球都要对同伴负责传好球5、二传队员要判断好，移动找球适当时候，换近、练习向2号位两个方向传球。（二）1、2组织方法见前提醒腰髋关节及下肢配合动作协调和垫球后分手，两只脚都能上步，纠正只弯腰不弯腿和不送臂的动作。3、传球弧度要小，垫球弧度要高4、必要时可用上手传或接住抛一次进渡，强调判断，移动送臂。用抛球代替传球、位置距离要合适。结构时间课 的 内 容时间次数组 织 与 教 法结束部分5分钟1、整理运动2、小结、收拾场地、清点人数3、布置课外

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