初中体育教师测试题2

1、中学体育学科理论知识一、填空： 1从技术原理看，器械投掷的远度取决于出手的（高度）、（角度）、（初速度）三个因素。 2动作示范的方向有正面示范、（ 镜面示范）、（ 背面示范 ）、（侧面示范 ）。 3铅球成绩的丈量方法是钢尺的（ 前端 ）对准铅球落地的近沿，钢尺通过（中心点），丈量落地最近点至抵趾板内沿的最近距离。 4体育教学的科研方法主要有（ 文献资料法）、（专家访谈法）、（调查问卷法）、（实验法）等组成。 5头手倒立时，两手与前额的着地点应成一个（等边三角形）形状。 6排球的进攻战术主要有（边一二）、（中一二）、（后排插上）、（两次球及其转移）等。 7篮球比赛时，半场人盯人防守的原则是（盯人

2、）为主，（人球）兼顾。 8体育与健康课程是一门以（身体运动）为主要手段、以增进中小学生（体质健康）为主要目的的必修课程。 9体育教学除了遵循一般的教学规律外，还要遵循的特殊教育规律是（运动技能形成规律）（人体机能适应性规律）和人体生理与心理起伏变化规律。 10体操中的保护分为（自我 ）保护和（ 他人 ）保护。 11在接力跑比赛时，判定运动员是否在接力区完成传接棒动作，应以运动员的（ 接力棒）为准。 12曲线行进主要包括圆形行进、（螺旋形行进）和蛇形行进。 13体育与健康课程实行（国家）、（地方）、（学校）三级课程管理。 14班级教学的基本形式有行政班、（男女分班或合班）、（按兴趣爱好分组）、小

3、班化教学。 15课程资源的种类有（人力资源）、（体育设施资源）、（课程内容资源）、（课外和校外体育资源）、（自然地理资源）、（体育信息资源）。 16经常参加体育锻炼，能使心脏功能增强，表现在心肌收缩（强）、心脏容量（大）、安静状态频率（低）、大强度运动后脉搏频率恢复（快）。 17跳远按起跳后空中动作不同，分（ 蹲距式 ）、（挺身式）和（走步式）等姿势。18推铅球技术的重点是（最后用力），其成绩主要取决于推铅球时出手的（角度）和出手时的（初速度）。19正式比赛篮球场地规格长度为（28*15）米，3分线的划法是以（篮圈中心投影点）为圆心，（6.25）米为半径画半圆，然后由两切点分别与端线作垂直连接

4、。20有氧代谢是在氧供充足的条件下，（肌糖元）或脂肪氧化，生成（二氧化碳）和水，并释放能量的分解代谢。21体育课运动量的大小与练习数量、（时间）、（强度）、（密度）及动作质量有关。22运动技能形成规律分（泛化）阶段、（分化）阶段和动力定型三个阶段。23评定运动技术的标准是（实效性）和（经济性）。24在体操练习中，撑的姿势主要包括：（俯撑）、（仰撑）、（侧撑）、（蹲撑）、（跪撑）25（ 摆臂 ）与（ 蹬地 ）的协调配合是途中跑技术的关键。27课程标准是按照水平来划分学段的，即水平一、水平二、水平三分别相当于（12）年级、（34）年级和（56）年级，水平四相当于（初中），水平五相当于（高中），水平

5、六相当于（发展性阶段）。28悬垂动作握杠时，两手大拇指向外握杠，两臂外旋为（反握）29要保证中小学生每天一小时体育活动时间的要求是（周恩来）提出来的。30田赛项目中,成绩的最小计量单位是1CM.31标准田径场跑道宽度是1.22米或1.25米.32田赛远度项目,前三轮试掷(跳)结束后,成绩优的8名运动员进入后三轮的试掷(跳),后三轮试掷(跳)的顺序应按成绩倒排序。34篮球运球时，应以肘关节为轴，五指自然分开，掌腕控制运球。35直腿后滚翻动作的关键是后倒时胸要贴近腿。36青春期是人由小孩变成成人的过渡时期，不应加强负重的、力量性的和憋气的体育项目练习。37体育科研论文的主要组成部分有题目、作者、摘

6、要、关键词、中图分类好、正文、参考文献。38二、名词解释：准备活动：支撑：手、臂或身体其它部分撑在器械上的姿势。倒立：在支撑中，头在下，脚在上的一种垂直静止姿势。悬垂：身体的一部分或者还有另一部分悬挂在器械上的姿势。田赛、径赛：是距离计算成绩的项目称田赛，以时间计算成绩的竞走和赛跑项目称径赛。排球边一二战术：二传手站位在2号位与3号位之间，五名队员将球传给二传手，二传手再将球传给3号位或4号位队员进攻。中一二：3号队员担任二传手，其它五名队员将来球传给二传手，再由二传手将球传给2号位或4号位队员进攻。单淘汰：输一场即失去继续比赛资格的赛制。力量素质：是身体素质的一种，指人体肌肉工作时，肌肉抗阻

7、能力。身体素质：人体在肌肉活动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等基本能力。超量恢复：运动中消耗的能源物质运动后一段时间内不仅恢复到原有水平，甚至超过原有水平的现象。能量代谢：生物体内物质代谢过程中随着的能量释放、转移和利用。超越器械：在投掷最后用力之前，人体以加速动作超过器械的技术。体能（体适能）：人体各器官系统的机能和在肌肉活动中表现出来的能力，包括生理功能、身体素质、基本活动能力。终身体育：人一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和。队形：为协同动作而采用的队伍排列形式和图形变化。间隔：相邻两人左右间隙。翼：队形两侧。列、路：左右排成一行称为列，前后排成一行为路。队形宽度

8、、队形纵深、伍、基准学生：被指定作为动作目标的学生。耐力、速度、灵敏、柔韧、力量、三维健康观：生理、心理、社会适应能力。重力性休克：运动员在疾跑后突然站立不动，下肢肌肉的毛细血管和静脉失去肌肉收缩对他们的节律性挤压作用，加上血液本身的重力，大量血液积聚在下肢血管中，使回心血量和心输出量骤减，导致脑组织供血不足造成重力性休克。脑震荡：挫伤、极点、第二次呼吸、骨折、加压包扎法、田赛、径赛、轮次、脉搏、体育与健康课程、健康、心理健康、社会适应、运动参与、技术、技能、溺水、扭伤、中暑、擦伤、肺活量、无氧代谢、有氧代谢、新陈代谢、最大耗氧量、克托莱指数、保护与帮助、步频、预令、课的运动密度、轮次（田径）

9、、制动、体质、淘汰赛、循环赛、姿态反射、三、1体育与健康新课程标准的基本理念是什么？ 答：一、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长二、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识三、以学生为中心，重视学生的主体地位四、关注个体差异与不同的需求，确保每一个学生受益 2新课程标准对学生学习评价与原教学大纲或指导纲要有哪些不同？答：一、学习评价内容的不同 以往注重体能与运动技能的评价，标准完善，包括体能、知识与技能、学习态度、情绪表现与合作精神。二、学习评价方法不同以往注重定量评价和终结性评价，标准不仅注意定量评价而且重视定性评价，注意绝对性评价，重视相对性评价。知识学习不太强调单纯的记忆，强调理解、

10、运用。三、学习评价形式不同以往采用单一的对学生身体素质、运动技能、运动能力评价，标准增设学习情况进行评价，学生相互之间评价。 3体育与健康课程的价值是什么？答：一、增进身体健康二、提高心理健康水平三、增强社会适应能力四、获得体育与健康的知识与技能。 4体育与健康课程目标是什么？答：一、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。二、培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯三、具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神四、提高对个人健康和群体健康的不不胜任责任感，形成健康的生活方式五、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 4分组教学的基本形式有哪些？答：一、随机分组二、

11、同质分组三、异质分组四、合作型分组五、帮教型分组六、友伴型分组 5学法指导有哪些？（自主学习、合作学习、创造性学习、探究式学习、延伸性学习、信息化学习、评价式学习、） 6标准的篮球场和排球场的长和宽各是多少米？它们的边线、端线在性质上有什么不同？答：篮球场：长28米，宽15米。线不属于比赛场地内，球中心压线算出界排球场：长18米，宽9米。线属于比赛场地内，球中心压线算界内 7体育教学要遵循哪些规律？答：一般规律：特殊规律：运动技能形成规律2、人体机能适应性规律3、人体生理心理活动起伏变化规律 8学校运动会开幕式是运动会的主要部分，请列出大规模的运动会开幕式主要程序？答：一、运动会入场式开始二、

12、田径运动会开幕式开始三、动会组委会讲话四、裁判员代表讲话五、运动员代表讲话六、开幕式结束 9耐久跑教材的教学方法往往比较单调枯燥，请你结合新课程理念，如何灵活运用教学手段？答：新课程理念中强调以健康第一为指导思想，体现以为学生为中心，关注个体。耐久跑教学手段安排如下：教师安排范围，学生组长各种路线领跑，体现心学生为中心，发挥积极性和主动，经过一段时间或一段距离后，因个体差异，水平好的继续在小组长带领下练习，水平稍差的同学出队按稍慢的速度继续跑。练习中两组同学可根据自己的身体条件随时调整级别，最后共同完成教师定的时间。 10请你设计一个半圆式标准田径场，半径为36M，分道宽为1.22M，跑道八条

13、，试问至少需要一块多大的空地并计算出200M第二道的前伸数？答：弯道长2*3.1415926*（36+0.3）228.08米一个弯道长228.08/2114.04米直段长（400-228.08）/285.96直道长直段长+2*3685.96+72157.96米第二弯道长2*3.1415926*（36+1.22+0.2）前伸数：和第一分道相比所应前向伸出的距离2个弯道如400米第二道前伸数第二道弯道长第一道弯道长2*3.14（36+1.22+0.2）-2*3.14（36+0.3）2个弯道如400米第三道前伸数第三道弯弯长第一道弯道长2*3.14（36+1.22*2+0.2）-2*3.14（36+

14、0.3）1个弯道如200米第二道前伸数2个弯道第二道前伸数/23个弯道如如800米第二道前伸数1个弯道第二道前伸数*3标准：长直段长+2R+2米*2（400米-弯道长）/2+2*（36+1.22*8）+4宽2R+1.22*8+2*22*36+1.22*8+2*211有一块地，经丈量长为105米，宽为48米，计划修一个6条分道，分道宽为1米，四周各留余地2米的半圆式田径场（要求列出计算式，跑道全长为整数；）答：R（48-6*1*2-2*2）/216C2*3.14*（16+0.3）102.42直段长105-2*2-2R-2*657C总57*2+C114+102.42216.42C多余216.42-

15、20016.42新半径R-C多余/2*3.1416-16.42/2*3.1413.39C标准2*直段长+2*3.14*（13.39+0.3）2*57+2*3.14*13.69200米12目前400M标准田径场的一个直段长和一个弯道长及半径分别是多少米？第一道计算线半径是多少？并计算出200米起点（16）道前伸数？答：一个直段长400-2*3.14（36+0.3）/285.96一个弯道长2*3.14*（36+0.3）/2114.04200米第二道前伸数（C2C1）/22*3.14*（36+1.22+0.2）-2*3.14*（36+0.3）/213计划修建一个不规则的田径场，弯道半径为18米，跑道

16、6条，每条为1.22米，田径场四周留余地2米，试问最少有一块长、宽多少的空地？答：宽2R+2（6*1.22）+2*236+18.6454.64C2*3.14*（18+0.3）+2*直段长200直段长42.5长42.5+2*18+2*6*1.22+2*297.14米14请你在长140米、宽70米的一块土地上设计一个6条跑道的300米圆式标准田径场。（要求回答设计步骤，并列式求出各跑道的长度，标明各竞赛的起点。答：C2*3.14*（R+0.3）+2*直段长300宽1.22*6*2+2R+2*270R25.68直段长68.4直道长直段长+2*25.68+1.22*6127米C12*3.14*（25.

17、68+0.3）+68.4*2300C22*3.14*（25.68+1.22+0.2）+68.4*2 15篮、排、足简单比赛规则。 16竞赛规程包括哪些内容？答：一、竞赛目的、竞赛日期及地点、参赛单位及组别、竞赛项目、参赛办法、报名手续截止日期、竞赛办法、录取名次与奖励，其它未尽事宜。 17篮球计算成绩方法：（积分，之间的比赛胜负次数，得失分率） 18排球计算成绩方法：（积分，之间的得失局率，得失分率） 19有15个队参加乒乓球比赛，安排4个种子队，比赛采用单淘汰制试问：比赛的轮次？比赛的场次？编排的方法？答：四轮、14场 20学校有11队报名参加篮球赛，按规程比赛采用分组循环赛，每组为56个队

18、，第一阶段各小组前3名决16名，后3名决711名，第二阶段决赛第一小组相遇的队成绩带入决赛。A。编排一个小组轮次表。B。名次判定：A、B、C三队均积8分。AB 82：76 BC 72：70 CA 76：73 C。如用四个球场，每一球场安排一场比赛，需要几天，共有几场比赛。答：AC>B 11天41场 21某中学高二12支男子篮球队参加班际比赛，赛期为6天。要求：每支球队每天打一场球，决出1-12名名次。请你安排比赛秩序。答：第一阶段：分两组循环第二阶段：同名次决赛112名 22有17队参加的男子篮球赛，第一阶段分2小组进行单淘汰赛（只要前四名），小组前四名再进行第二阶段单循环比赛，试问共需

19、进行多少场比赛，并分别排出比赛轮次表和积分表？答：第一阶段：第一组8队：4场第二组9队：抢号1场+4场5场第二阶段8队：7轮*428场共：28+4+537场 23某中学举行高中男子排球赛共有16队参加，第一阶段采用淘汰赛，第二阶段安排第一阶段胜队参加，分两个小组进行单循环赛。第三阶段决赛各小组前二名决14名，后二名决58名，方法采用交叉赛。试问：排球赛共有几场比赛，如与四个排球场，每队每天只安排一场比赛，需安排几天时间可以结束比赛？答：28场、8天 24在体育运动中人体所需要的能量是如何供给的？运动后人体的能量又是如何补充的？答：高功率运动如投掷、举重等项目，由ATPCP系统供给短时间、强度大

20、运动如短跑100米，在供氧不足情况下，由乳酸能系统供给运动时间长，强度小如长跑，在氧气供给足情况下，由有氧系统供给人体能量供给系统是连续的统一体。运动后人体能量逐渐恢复到运动前水平，并表现出超量恢复现象。 25在体育教学中，人体生理功能的变化规律和运动能力的形成规律是怎样的？你是如何运用这些规律进行教学的。答：生理功能：一、 逐渐提高阶段：从相对安静的较低水平提高到运动时的较高水平二、 稳定状态：人体各器官系统的功能逐渐提高到一定水平后，在一段时间内保持一个波动不大的范围。三、 疲劳：当身体活动到一定时间后，产生疲劳，各器官系统功能水平下降。四、 恢复过程：运动结束后，各器官系统功能仍处于较高

21、水平，经过一段时间后，才能恢复到安静时状态。并有超量恢复现象。运动能力：一、 逐渐上升：二、 最高水平三、 下降四、 恢复过程： 26高中生生长发育的一般规律，身体素质水平有哪些指标反映？答：一、身体形态发育：身高、体重、胸围缓慢增长。二、心肺功能发育：心肺机能不断提高，承受运动负荷能力逐步增强。三、身体素质的发育：身体素质和运动能力进一步提高，基本达到成人水平。四、神经系统的发育：逐步趋于完善，分析综合能力明显提高。指标：速度、耐力、力量、灵敏、柔韧27学校体育活动的组织形式及其作用？答：课外活动，小型比赛、课间操28游泳的一般安全常识应注意哪些问题？对一些现象处理如头晕、抽筋、呛水、耳朵进

22、水等，溺水者岸上救护方法？答：一、准备活动二、游泳下水前，应用冷水淋湿全身三、水温较低时，游泳时间不宜过长四、游泳前体检五、场所、水情事先了解六、有组织、有纪律抽筋处理：一、 如果自己不能处理及时求教、反向牵引，如腓肠肌，手握脚趾，按髌骨；如大腿肌，屈膝；如胃部，屈髋，屈膝近腹涨水处理：一、除杂物，二、排水，三、人工呼吸、胸外按压。29体育锻炼中常见的生理现象有哪些？答：极点（头晕、胸闷、呼吸困难），酸胀，心跳加快，31教育学生选择体育锻炼内容时应遵循哪些原则？32体育锻炼中营养、卫生有哪些？答：营养：一、 讲究膳食平衡二、多吃新鲜水果和蔬菜三、合理安排进餐与体育锻炼时间四、活动中控制喝水，做

23、到少喝水不喝水五、 糖类供能卫生：一、 体育锻炼前，做好准备活动二、运动量不宜过大，持续时间不要太长三、日常生活和学习中，注意身体正确姿势五、 锻炼内容多样化六、 掌握正确的呼吸方法七、 运动后避免身体受凉八、 场地器械安全检查33什么是终身体育？学校如何为学生终身体育打下基础？答：是指一个人终生受到体育教育和从事体育锻炼，使身体健康、身心愉快、终生受益一、 打好身体基础。二、掌握体育与健康的知识，技能，学会自主的学习，锻炼。三、培养兴趣、爱好、养成锻炼习惯。四、培养自我体育意识。34高中生的心理、生理特征及体育锻炼应注意几点？答：35什么是人的素质？为什么要加强素质教育？如何发挥体育与健康课

24、在素质教育中的作用？36什么是运动处方？制订运动处方的依据？步骤与方法？答：指导医生或教练员给参加运动锻炼的人，按其年龄，性别，心肺或运动器官的功能，运动经历和健康状况等特点，用处方的形式规定适当的运动内容和运动负荷。依据：一、 体育锻炼的原则。二、自身的形态，机能、素质现状确定锻炼内容。三、根据运动技术掌握的水平和体育课成绩确定锻炼内容。四、学习和生活的规律确定锻炼时间五、根据个人兴趣爱好确定锻炼内容。六、 根据人体生理机能变化规律合理安排运动负荷。步骤：一、 基本情况检查和预测二、根据测试结果制定锻炼计划三、按计划进行积极锻炼四、评价锻炼过程五、适当修订锻炼计划六、按修订计划继续锻炼七、 一个周期后评价 38学校体育教学，你是