抗挫班会教学设计

1、面对挫折和压力 心理素质养成教育辅导活动课教学设计 佳木斯市松北小学 于吉伟 2013年12月2日面对挫折和压力教学设计 心理素质养成教育辅导活动课教学设计教学内容: 提高学生抗挫、抗压能力教学目的：通过本次主题班会，让学生了解挫折在人生路上的不可避免性，提高承受力，掌握正确方法。教学重点、难点：培养学生积极进取、不畏挫折的良好意志品质，树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。教学目标： （一）知识目标：1、认识挫折，了解挫折在人生路上的不可避免性。 2、树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。（二）能力目标：培养学生在讨论问题相互沟通的能力和遇到困难处理问题的能力（三）情感目标：1、树立

2、正确的挫折观。 2、在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。教学方法：案例法、启发法、讨论法、多媒体教学 教学时数：1课时 教学课型：班会课 教学准备：收集案例教学过程：1、通过自主探究，发现问题，提出问题，达到对挫折的感悟。 2、通过小组讨论，提升对挫折的认知和理解。 一、导入新课直接进入课题，提问引起学生注意： 生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，现实中，每一个人的生活道路都不可能是笔直、宽阔、平坦的大道，总是存在各种各样的困难和挑战。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。 那么如何面队挫折和压力呢？今天，我们来

3、上一节班会课 黑板标题：面对挫折和压力，选择坚韧。二、新课教学 1、首先我们要弄清一个问题，就是什么是：“挫折”？谁能把自己理解的“挫折”的含义说一说？播放：播放张海迪相关视频 引导学生思考、组织回答 2、以案例分析，我们该如何面对挫折：下面我们来看以下这两个案例：（1）13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备学校，学校授课全部要用英语，可高士其入学时只懂一点英语。入学时，除了英语他的各门功课都特别突出，学校特准他一入学就跳了一级，怎么办？他不懂英语，是无法听课的，时间一长，各门功课都有要落下来。少年高士其遇到了人生中的第一次较大的考验，可以说这是他遭受的第一次挫折。但高士其没有退缩，没有

4、等待，没有犹豫，经过半年的努力，他竟然获得了英语优等奖章，而且接着又开始自学起法语和德语来。 （2）一名15岁学生因为考试成绩不好，与家长赌气离家出走，到一网吧上网打游戏，由于通宵达旦上网，过度兴奋、紧张、疲劳引起剧烈头痛。次日凌晨4时多，昏迷跌倒在电脑旁，后被警方“110”送往医院抢救，最终因脑出血死亡。 提出相关问题：（目的：通过例子启发学生、引导学生思考）1、这两个少年都遇到了什么问题？他们是怎样对待的？2、小活动请学生思考并举例（要求古今中外名人从挫折中汲取力量，走向成功的实例。）3、请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的做法。引导像高士其积极的做法。三、追求根源，分析原因1、大

5、家想一想挫折产生的原因都有哪些？而面对挫折，我们应该具体如何做？ 分成五个小组进行讨论，每组设定一个小组长，组长负责记录讨论情况。（目的：学生认真听讲，通过思考和讨论，得出结论积极发言） 小组讨论得出：产生挫折的原因一般有（1）自然环境和时空的限制；（2）人的生老病死、天灾人祸造成生离死别；（3）同学之间的矛盾、家长和老师的不理解；（4）人的容貌、身材、体质、能力、知识水平等的限制，这些因素都有可能导致挫折。面对挫折，我们要学生自我疏导。放大心胸，生活中的许多挫折并不是多了不起的大事，记住，要大肚能容天下难容之事。合理宣泄， 在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的不良情绪。调整目标，实现自我

6、价值。 面对挫折，我们不应该有畏惧害怕的心理，应该斗志昂扬，用坚强和勇气去面对。2、面对生活的重压，你怎样面对和排解？听音乐、宣泄法 、转移注意力法、自我安慰法。四、总结：面对生活中的挫折和压力，我们要用积极乐观的态度去正面面对，而不是逃避放弃，勇敢的战胜困难和挫折会使我们生活更加充实更加有意义。挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。面对挫折，我们选择奋起；面对压力，我们选择坚韧。希望同学们在生活中能通过自己的努力和能力获得成功。五、布置作业 1、课后看世界名著鲁宾孙漂流记、钢铁是怎样炼成的。2、学唱励志歌曲少年壮志不言愁、真心英