运动教育干涉对上海宝山实验中学初二学生体质的影响_第1页
运动教育干涉对上海宝山实验中学初二学生体质的影响_第2页
运动教育干涉对上海宝山实验中学初二学生体质的影响_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、运动教育干涉对上海宝山实验中学初二学生体质的影响    内容导读： 研究目的:对上海宝山实验中学初二年级学生进行运动教育干涉,观察运动教育干涉对学生身体形态、性能、素质等主要指标的影响,验证运动教育干涉方案的有效性,凝练具有地域特色的运动干涉方案及效果评价提供理论依据。研究方法:选取上海宝山实验中学初二年级学生1314岁学生268名,其中男生143名,女生125名。运动方案设计根据不同年龄以及上海地区场地小,家、校都适用的特点,围绕提高青少年心肺耐力、肌肉气力|教学论文范文|、柔韧性、平衡能力、体成分等指标进行综合运动项目。完成前测后,给予运动教育干涉3

2、个月后进行后测,然后分析运动前后指标。选择健身操和花式跳绳作为主要干涉项目,运动干涉通过体育课的方法实施,将研究生健身操队(主要由女生组成)7人和跳绳队(主要由男生组成)7人分成多个组合,按照课表落实到每次课。初二年级学生以年级为单位进行活动,每周活动3次,每次活动持续时间为40分钟,心率控制在每分钟120-140次。健康教育干涉,以班会和校园海报宣传的形式,向初二年级学生宣传健康的生活方式;通过LED屏及校内闭路电视转动|教育教学论文|播放、学生食堂等场地的易拉宝展示、教室等场所的海报等向学生宣传包括运动与营养、健康生活方式等健康知识,提高干涉效果和质量。研究结论:3个月的运动教育干涉上臂皮

3、脂厚度下降明显,体脂率有减少趋势,反映了运动教育干涉对学生身体形态均有不同程度的改善。3个月的运动教育干涉性能水平有所提高,尤其肺活量改善明显,基础代谢增加,对机体产生良好的影响。运动教育干涉对学生素质,气力|教学论文范文|、速度、柔韧、反应、平衡素质水均匀提高明显,表明运动干涉使学生身体综合素质有积极的改善推动作用。开展运动干涉的同时加强学生综合健康教育模式是培养学生良好生活方式,提高学生体质健康水平的重要举措。【关键词】：体质运动干涉形态性能素质运动处方【论文提纲】：· 摘要4-5·ct5-9· 1前言9-10· 2文献综述10-16· 2

4、.1国内外体质研究进展10-13···· 2.2运动处方研究现状13-14· 2.3运动对学生健康的影响14-16· 3研究对象与方法16-17· 3.1研究对象16· 3.2研究方法16-17······ 4研究结果17-33· 4.1男生指标17-25················&

5、#183;···· 4.2女生指标25-33·······实验前后肺活量的比较28-29············· 5分析与讨论33-38· 5.1身体形态方面对健康的影响33-35···· 5.2身体性能方面对健康的影响35-36··· 5.3身体素质对健康的影响36-38··&

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 辅导培训

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论