北京舞蹈学院中国舞考级新一二级教学法资料

1、北京舞蹈学院中国舞考级新一二级教学法资料北京舞蹈学院中国舞考级新一二级教学法资料一二年级教学法（一）名词及专业术语解释1 规格动作的方位（教室、自身）；动作的角度；动作的形状以及运行的路线。教室的方位：首先进入一个教室确定自己的 1 点，然后在自己脚下想象一个正形后，向右每转一个 45 度是一个点。自身的方位：分为前、后、上、下、旁、平、斜位。动作的角度：例“小八字”两脚之间是90 度，“旁平位”手身之间 90 度。动作的形状：“分晃手”就是在身部上方画了一个弧线，“旁斜上位”就是V字形。运行的路线：如上弧线、下弧线、手由肩前推向前平位就是“直线”。2 要领用力的方法（用力点，力度的强弱）；动

2、作与动作之间的衔接方法以及手眼身法步的配合。用力的方法用力点：如推指的用力点在指根，摆臂的用力点在肩。用力的力度的强弱：如勾绷脚中，手用力向下强，后自然下垂是弱。3 节奏要求学生找到乐曲中的一拍及半拍， 及考生依动作的顺序从头至尾地数着节 拍完成动作。如一级摆臂二级推指绕腕训练的目的及教学步骤：1 训练目的指每一个组合和每一个动作所承担的对身体素质训练的任务及本年级应 达到的水准。第一级是初步认识身体的部位头、颈、背、腰、臂、手、膝、踝、趾，并对 这些部位进行松驰、伸展的灵活运动的初步训练；认识身体部位的左和右；认识音乐节拍，培养幼儿按节拍做动作；培养幼儿带着愉快的心态学习舞蹈， 使他们在学习

3、舞蹈中产生对舞蹈的热爱；进一步完成第一级的教学任务的各项要求；认识教室的八个方位；初步达到颈立、背直、腿直、脚绷等要求；培养幼儿载歌载舞蹈的习惯和舞蹈时愉快的心态，掌握舞蹈的基本动作。2 教学步骤是达到训练目的的阶梯， 每一个单一动作或组合的教学步骤均有其自身 的客观规律，是具有科学性的。3 教学步骤的基本规律体现在由浅入深，由易到难，有简到繁，由局部到整体，由 单一到组合，由原地到流动用动作速度由慢到快等方面。试题 A（一）讲解规格、动作要领 摆臂组合 摆臂有单摆臂和双摆臂两种单摆臂：一臂背手，一臂扩指手形，掌心向前，在上位及旁平位之间摆动。双摆臂：二手扩指手形，掌心向前，在上位及旁平位之间

4、摆动，摆动时在上位交叉。要领：手臂延伸，拉长，由肩关节开始整体摆动。 蛙跳步组合 蛙跳步动作一： 大八字位蹦跳， 右脚落地时曲膝， 同时左脚成“勾脚旁吸腿”，大腿与小腿 成 90 度垂直角，双手扩指手形，掌心向前成“顺风旗位”。蛙跳步动作二：大八字位准备，蛙字蹦跳，身体前俯双手扶地曲膝，虎口相对，后背平直。要领：蹦跳时，膝盖松驰有弹性，保持舞姿。（二）讲解训练目的和教学步骤 音乐反应组合 音乐反应的训练目的对幼儿进行舞蹈教育的同时， 进行音乐启蒙教育， 通过说唱歌谣时， 一个字做一个动作，培养幼儿具有初步的节奏感，同时发挥他们的想像力、创造力。音乐反应的教学步骤给幼儿听音乐而让他们感兴趣， 学

5、习里面的歌谣， 教师和幼儿一起 用最简单的动作表现节拍， 教师做一组上肢下肢， 或上体的动作， 让幼儿在这个基础上发挥 创造力、 想像力编排动作， 让幼儿用自己创造的新动作来表演， 让孩子们跟着音乐做自己编 排的动作。 鸡走步组合 鸡走步的训练目的训练上下身的协调配合，学会“踵步”动作鸡走步的教学步骤让幼儿发现膝盖的曲、 直，学会蹲起的基础上， 教幼儿学习曲伸 让幼儿用脚在地板上用力踏出声音， 全脚落地了解这就是平踏步， 在平踏步向前走的同时加 上膝盖的曲伸， 一起练习把“踵步”的舞姿摆给孩子们看， 鼓励他们也和教师做一样的动 作告诉幼儿连接方法，把曲伸、平踏步、“踵步”连起来让幼儿的手在头上

6、做出鸡冠状， 看看谁的更形象、更好，五指并拢、三点平面折腕学会折腕，让头像小鸡吃米一样点头， 手头配合着点。加上膝盖曲伸做小鸡吃米（点头、折腕）摆出低展翅、高展翅的手位罢， 用边接动作完成整个组合。试题 B（一）讲解规格、动作要领、节奏 推指组合 推指的规格五指交叉，相握曲臂前平位推出， 宽，以腕为轴团手绕腕。同时倾头、 绕腕、双臂前平位举起与肩同推指的要领推指时，指根用力向前推到尽头，绕腕时腕主动，肘随动。 头组合 头的规格分为低头、仰头、倾头、点头四种低头：颈前肌肉收缩，颈后肌肉伸展，颈位最大限度拉长仰头：颈后肌肉收缩，颈前肌肉伸展，颈位最大限度拉长倾头：一侧肌肉收缩，另一侧肌肉伸展，颈位

7、最大限度拉长点头：是低头的连续动作要领在做头的动作时，后背直立，双肩平正，固定不动。（二）讲解训练目的和教学步骤 音乐反应组合 音乐反应的训练目的对幼儿进行舞蹈教育的同时， 进行音乐启蒙教育， 通过说唱歌谣时， 一个字做一个动作，培养幼儿具有初步的节奏感，同时发挥他们的想像力、创造力。音乐反应的教学步骤让幼儿有拍手的简单动作来完成音乐， 一边拍一边学唱歌谣让 幼儿自己想一下， 音乐中的小动物在舞蹈怎么表现好， 要求脚要原地不动， 可以用手来表达 教师把小朋友的动作连在一起和小朋友一起分享在舞蹈中的快乐让孩子自己表现、 自己 跳。 蛙跳步组合 蛙跳步的训练目的训练腿部的控制能力和膝部的松驰，学会“蛙跳步。”蛙跳步的教学步骤蛙跳步分蛙跳1、蛙跳 2 和辅助动作蛙跳1让幼儿在把杆上做出“勾