对慢性疲劳综合征与体育锻炼探讨

1、对慢性疲劳综合征与体育锻炼探讨    摘要：通过对157例溃疡病患儿的分析，认为有学习负担过重、精神紧张等因素、不良生活习惯、药物因素、应激性及其他诱因存在，为提高治愈率，作者提出相应的护理对策。强调针对患儿不同的特点、心理需求施护，培养患儿良好的心理素质；利用与患儿接触的机会，采用各种形式，指导并督促患儿养成良好的生活饮食习惯；注意观察和精心护理易发生应激性溃疡疾病的患儿及用药的反应。加强科普知识宣传，阻断幽门螺旋杆菌传播途径，及时治疗幽门螺旋杆菌感染的患儿等有关措施。 关键词：慢性；疲劳综合征；体育锻炼；溃疡病Abstract: 

2、157 cases of abuse of ulcer patients, learning that there is an excessive burden, factors such as stress, bad habits, drugs, stress and other incentives exist, in or

3、der to improve the cure rate, the authors put forward the corresponding Nursing Strategy. Stressed that for children with different characteristics, needs psychological care facili

4、ties, children with foster good psychological health; use of the opportunity to come into contact with children, using a variety of forms, guidance and supervision of chi

5、ldren develop good eating habits of life; observation and attention to the Care prone to stress ulcer disease in children with drug use and response. To strengthen t

6、he promotion of popular science knowledge, to block routes of transmission of Helicobacter pylori, the timely treatment of Helicobacter pylori infection in children, and other 

7、;measures. Key words: chronic; fatigue syndrome; physical exercise; canker前言溃疡病可发生于儿童的任何年龄，由于纤维内窥镜技术日臻完善，确诊率不断提高。为提高小儿溃疡病的治愈率，作者对我院19951997年经胃镜确诊的157例患儿进行诱发因素分析，并提出护理对策。1临床资料1.1一般资料：本组157例，男104例，女53例，男女比为2：1；年龄315岁。其中36岁学龄前儿童41例，715岁学龄期儿童116例；有独生子女101例，不良生活饮食习

8、惯89例，有饮酒习惯3例、有吸烟习惯5例。服用肾上腺糖皮质激素35例，服用非甾体类药物20例；患有重症肺炎5例、大面积烧伤2例、脑挫伤2例、感染性休克1例；胃溃疡33例，十二指肠溃疡124例；病史最长6年，最短1天；有家族史49例；父母离异4例。全部患儿经精心治疗和护理，症状基本消失，其中92例患儿13月后胃镜复查结果提示已治愈。1.2临床表现：均有上腹部隐痛不适、饱胀、嗳气、泛酸；31例学龄前患儿消瘦、发育迟缓；86例患儿有呕吐，其中16例为咖啡色液或暗红色血性液，其余呕吐物为胃内容物；60例大便潜血呈阳性；26例有黑便史。2诱因分析(表1)表1157例儿童溃疡病的诱因分析 

9、60;     诱因                      例数                      

10、;          百分率(%) 学习、精神紧张等因素             118                      

11、0;           75.16 不良生活饮食习惯                  89                 &

12、#160;                56.69 药物因素                          55    &#

13、160;                             35.03 应激性溃疡                 

14、0;      10                                   8.62 其他      &#

15、160;                       55                          

16、        35.03 溃疡病患儿常由某一诱因致病或几种诱因共同致病，几种诱因往往同时并存。2.1学习、精神紧张等因素：从表1可见达75.16%，学龄期患儿较学龄前显著增多，本组占73.89%，可能与此年龄段患儿学习任务重、竞争激烈、各方面压力大，长期持续精神紧张、情绪激动或抑郁及部分患儿的父母期望高，经常打骂，教育方法粗暴或父母长期争吵、离异有关。因患儿长期受到心理应激可诱发溃疡。12.2不良生活饮食习惯：表1达56.69%，本组中独生子女占64.33%，可能与独生子女普遍娇宠，养成挑食、偏食、喜吃

17、零食、少吃主食、爱吃冷饮、暴饮暴食等不良饮食习惯有关。因不良生活饮食习惯可使儿童胃黏膜抵抗力下降、易受刺激损伤而发生溃疡。12.3药物因素：表1达35.03%，本组服用肾上腺糖皮质激素占22.29%，服用非甾体类药物占12.74%，可能与此有关。因肾上腺糖皮质激素可引起胃酸、胃蛋白酶分泌增加，胃黏液分泌抑制，胃肠黏膜的抵抗力降低，易使胃和十二指肠溃疡形成，2短期内大量使用可以促使溃疡出血穿孔；非甾体类药物可直接刺激胃黏膜，引起上腹部不适、恶心、呕吐及抑制胃黏膜合成内源性前列腺素分泌引起溃疡。2据有关报道服用肾上腺糖皮质激素和非甾体类药物引起上消化道溃疡者为正常人的27倍。12.4应激性溃疡：表

18、1达8.62%，本组中重症肺炎占3.18%，大面积烧伤、脑挫伤各占1.27%，感染性休克占0.64%，可能与这些疾病有关。因这些疾病可引起交感神经强烈兴奋，大量儿茶酚胺类物质释放，使胃肠道血管平滑肌、黏膜缺血缺氧损伤致通透性改变，垂体肾上腺轴释放大量糖皮质激素，使胃酸分泌增加，蛋白质合成抑制，阻碍黏膜上皮细胞的再生修复引起溃疡。32.5其他：表1达35.03%，其中有家族史的占31.21%，可能与遗传因素及幽门螺旋杆菌(Hp)感染有关。有文献报道7岁以下儿童Hp感染占35%，10岁占50%，且Hp感染往往有家庭聚集现象，通过接吻、口嚼喂食等传染4。而Hp感染是消化性溃疡发生的重要因素之一，Hp对十二指肠溃疡的作