可代茶饮的中药

1、精选优质文档-倾情为你奉上可代茶饮的中药熬中药喝都觉得苦，有时候调理身体却不得不需要一些中药。沈阳市中医院魏棣介绍了五种可以代茶饮的中药。麦冬：麦冬是中医常用的滋阴清热药，具有清心火、养脾胃、滋阴液之功效。麦冬可改善老年人心脏功能，对胰岛细胞和神经中枢功能有改善作用，有一定消炎、镇咳、祛痰、平喘、利尿功效。开水冲泡后代茶饮用，每次310克，每天1次。枸杞：枸杞是补肾培元之品，具有养阴补血、益精明目、延年益寿之功效。枸杞可降低血糖，降低血清胆固醇，并有一定阻止动脉硬化形成作用，还可调节免疫功能，十分适合老年人长期应用。夏季开水冲泡代茶饮，每次310克。决明子：决明子有清暑明目、润肠通便、清肝火之

2、效。决明子还有一定降血脂、降血压作用。可取1015克炒决明子，以白开水冲泡15分钟，饮用时药香四溢。颜色亦会逐渐变深似咖啡状，冲泡几次后颜色变淡时弃去。西洋参：西洋参药性寒，既可滋阴又可补气，属中医气阴双补佳品西洋参有增强机体免疫力、抗肿瘤、抗辐射之效，对心脏疾病患者夏季常见的烦躁、闷热、口渴等症状有良好的改善作用。开水冲泡参片或参须，加盖5分钟即可饮用，每天36克。中药可泡水当茶饮用 对症泡茶最养生导读：有些中药可泡水当茶饮用，中药融于茶水中，饮用适口，简便有效，对人体既有极好的保健作用，又能起到治疗某些疾病的作用。 一般用中药泡茶，最好用沸水，并选择容量较大的茶具，冲泡后需要加盖

3、闷5分钟10分钟后再饮用。下面介绍一些常用的可泡茶的中药，仅供参考。常见中药花茶1、桑叶疏散风热、清肝明目。桑叶3克9克，与菊花同泡茶，用于风热感冒头痛、咳嗽、肝火上炎、目赤肿痛等症。2、荷叶荷叶新鲜荷叶长于解暑清热;荷叶、绿茶各适量泡茶，有清热凉血、健脾利水的作用，经常饮用，适用于高脂血症、肥胖人群，能去脂减肥。3、玉蝴蝶又名木蝴蝶、千张纸。清肺开音，疏肝理气。每天3克泡茶，用于喑哑、失音，亦治肝胃气痛。4、月季花活血调经，消肿。每次10克、红茶1.5克、赤砂糖适量，月经来潮前3天4天，用沸水冲泡代茶饮，用于痛经、经量较少或闭经者。5、玫瑰花行气活血，疏肝解郁。与代代花、佛手花各3克，每天分

4、2次泡茶，用于郁闷、气胀腹痛、月经不调等。6、苦丁茶每次3克泡茶，每天3次，用于高血压、高血脂、糖尿病等，预防脑血管病。据史料记载，苦丁茶还有护肤养颜之功效，被誉为“贡茶”。7、玉米须玉米须利水消肿，新鲜、干品皆可，每次30克泡茶，每天1次2次，降压、利尿，用于高血压、糖尿病，还可用于肝炎、胆道结石、鼻炎、哮喘等病症。必须指出，中草药泡茶虽然简、便、廉、效，但也必须辨证，即要根据中草药的性味功能，结合个人体质(寒热虚实)、病症、季节、气候等，要因病、因人而异，辨证应用，才能达到预期效果。中草药泡茶也有一定的药理作用和适应人群，在用量、用法上很有讲宄。中药泡茶要把握药味、用量及服法。近些年流行喝

5、花草茶，但这些似茶而非茶的代用茶也有禁忌。 喝中药花茶也有禁忌1、决明子虽有降血脂作用，但同时可引起腹泻，女性长期饮用轻则引发月经不规律，重则可使子宫内膜不正常。泄泻、低血压以及怀孕女性慎用。2、金银花药性偏寒，任何人都不宜长期饮用，尤其是脾胃虚寒及月经期女性。3、枸杞子温热身体的效果相当强，但高血压患者、性情急躁的人，或是平时大量吃肉、面泛红光的人不宜。4、胖大海适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑，其他原因引起的喑哑用胖大海无效，特别是老人突然失音、脾虚者慎用。 5、菊花属寒性药材，虽有清热解毒作用，但阳虚体质不适合。6、人参片可补元气，生津安神，补脾益肺，但身强体壮者长期、过量服用，易口干舌燥甚至鼻孔出血。不要将中草药当补品泡饮，用量过大或饮用时间过长，都可能产生不良反应，尤其是特殊人体