如何培养学生养成良好的卫生习惯

1、如何培养学生养成良好的卫生习惯 2013-02-20 走进一个学校，看到校园干净、整齐、有序，学生仪容整齐、精神饱满、仪态大方、彬彬有礼，整个教学有条不紊，那我们一定会得出这样一个结论：这个学校的办学水平一定不低！可以说，一个学校的校容校貌，反映了一个学校的师生的基本素质！    我们学校正处于一个要发展的关键时期，无论内部的办学条件有多高，但如果给人一个拖沓凌乱、“卫生学校不卫生”的外在印象，将会有损于我们学校的声誉！学生良好的卫生习惯不仅有利于校容校貌，同时也体现每一个学生的素养。这也是提升学生素质教育的很重要的一个方面。所以今天进行讨论“如何培养学

2、生养成讲究卫生的习惯”这样一个的话题，我觉得非常必要！    培根说过一句话：习惯是一种顽强而又强大的力量，它可以主宰人生！人一旦养成一个习惯，就会自觉地在这个轨道上运行。习惯与人的日常生活有密切的关系。是好习惯，则会让人终生受益，反之，就会在不知不觉中影响你一辈子。习惯是一种自然的、不假思索的、不知不觉的行为。培养学生良好的卫生习惯，就是要让学生把讲卫生变成一种自然的、不假思索的、不知不觉的行为。    我们每一个人都生活在一定的社会集体中，自己的行为与他人、社会都发生联系，产生影响。每个人不仅对自己的健康负责，而且还要对他人，对社

3、会承担责任。在现代社会中，养成讲究卫生的良好习惯特别重要。这是尊重他人的表现，也是文明的表现。对于个人来说，是否讲究个人卫生反映出一个人的思想觉悟、道德水平和文化素质的高低，反映出一个人的精神风貌。卫生习惯更是一个国家民族素质的体现。    我校现阶段的学生，多数是独生子女，家长们在物质生活上的给与较多，但普遍忽视劳动教育和好习惯的培养，学生过着众星捧月般养尊处优的生活，由于许多本该由他们自己动手的事被家长代劳，卫生习惯的养成方面存在着很大的缺陷。学生平均年龄在十七、八岁，正处在各个行为习惯的培养和成型时期，许多文明卫生习惯的形成，健康向上的心理素质的培养，科学合

4、理的生活方式的确立，都有赖于此期的培养和训练，而不良生活卫生习惯的形成，有害健康的个人嗜好的出现往往也是在青年期开始的。所以青年期容易出现健康问题的危险期。也是形成健康意识，养成健康习惯的关键时期。    要提高学生的文明素质，就应树立“讲卫生光荣，不讲卫生可耻”的观念。教育学生从小养成热爱劳动、热爱生活、热爱集体，做到行为美、环境美、语言美、创造美和感受美。从小做起，从我做起，从现在做起，去创造一个整洁、美丽的校园，给学生一个优美的学习生活的环境，让校园成为一道亮丽的风景线，有利于学生身心的健康成长。    一、我在新学期的班会中，

5、首先是帮助学生制定较为具体的卫生行为规范。具体如下：     1、个人卫生。要勤洗澡，勤换衣，每月换牙刷，早晚要刷牙，饭后要漱口，毛巾与别人分开，并要常常清洗。睡前洗脚，睡前不吃零食。不能有当众剪指甲、挖鼻子、掏耳朵等不文明的行为。    2、饮食卫生。每天都要吃早餐，不偏食挑食，定时定量进食，不乱吃乱买乱扔，饭前洗手，不喝生水，餐具清洁，生吃瓜果要洗烫削皮，饭后半小时以内不能做剧烈运动，不买、不吃“三无”食品和过期的食品，不吸烟，不喝酒！    3、公共卫生。我们每个公民都是社会的一员，有义务，有责任维

6、护公共场所的卫生、环境的卫生。自觉做到不随地吐痰，不乱扔乱抛果皮纸屑，先洒水后扫地，不在墙上乱涂乱画，认真做好值日，保持教室、校园清洁卫生    4、用眼卫生。看书写字姿势要正确，连续看书不能超过一个小时，看书一个小时左右要向远处眺望几分钟，不能在车上看书，不能边走路边看书等。   5、心理、精神卫生。保护心理健康，远离不良诱惑，慎交友，交益友，不交损友，不盲目从众，不去网吧，不浏览不健康的网站，多看健康书籍，说文明话，做文明人，保持心理健康！    二、在经过近一年的中专学校的习惯教育后，尤其是卫生学校的医学专业

7、的学习，我班学生在养成方面有了很多可喜的转变！可是，在个别同学之中，还存在一些不良卫生习惯的现象！如何整体优化班风班貌？如何让学生养成一系列的良好习惯？我在第二学期中主要进行了养成教育，并把它落到实处。1、卫生承包，制定较为详细的卫生考核制度。有些学生在家中娇生惯养，平时在家很少帮父母干点家务，在学校值日时，曾出现过互相推诿，不愿打扫卫生的情况。后来我建议大家将卫生区域划分承包，责任到人，并组织学生干部每天进行卫生考核，评比，对考核结果予以相应的加分和减分制，反映在本人的综合分中，直接和将来的三好学生的评定、奖学金的评定挂钩。有了这样的考核制度后，学生都很重视，做得都很认真，再也没有发生过卫生

8、差的情况。    2、在每周的班会时间利用“规范”进行教育。卫生好搞，但很难保持！经常会出现这样的现象，下午放学刚打扫过的教室，还没上晚自习又有了学生随手丢弃的垃圾。所以让学生明确了日常卫生行为规范，还要对其进行行为的指导，这是促进学生良好卫生习惯养成的又一行之有效的方法。我除了让学生知道生活中怎么做对，怎么做错，还要让他们知道为什么要这么做。因为只有明辨是非，树立正气，才更有利于由知到行的转化。让学生逐渐形成自我约束能力，明辨是非能力，自我教育能力。使良好的卫生习惯成为一种自觉行为。也就是说，不需要别人的监督，也能做得很好！    3、让良好的卫生习惯在活动中反复强化中成自然。学生良好的卫生习惯的形成绝不是一朝一夕的。要使学生养成良好的卫生习惯就必须经过长期反复的训练和强化。贯彻落实到整个学期的始终，使学生的良好的卫生习惯在反复强化中定型。    “少成若天性，习惯如自然”，习惯的力量是巨大的，教育是习惯的培养。我们要培养