学生心理健康指导

1、学生心理健康指导一、中小学生心理健康现状分析：中国青年报社调中心的一项调查显示，在年轻人当中，66.5%的人觉得自己压力很大，感觉压力不大的占3.7%，觉得完全没有压力的只有0.3%。学生群体比其他群体压力更大。北京市中小学生心理服务电话记录了数万个个案电话，经分析发现，青少年心理问题随着年龄的增长而增多，小学高年级9.7, 初中生为13.76, 高中生为18.78 ，大学生为25.39。应该说，这个时代为我国青少年提供了前所未有的机遇，但同时也给他们带来了前所未有的压力。那么，作为班主任，我们该怎样看待学生在心理发展过程中所出现的问题，又该如何去面对并有效地解决这些问题呢？ 在这里，我想用我

2、最欣赏的一句话来作为这次学习讲座的主题，希望能和大家共勉：教育的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒和鼓舞人心。 1、  情绪问题 学生的情绪问题主要表现为焦虑症、情绪不稳定、逆反心理与攻击性行为等。尤其是小学中高年级和进入中学阶段的学生，最显著的特点是“逆反”性增强，心理学上将这个时期称为“心理断乳期”。 2、意志问题  学生的意志问题表现为优柔寡断、自制力差，易受暗示。当其情感冲动时，自制力差，不能正确对待自己和控制自己，当外界诱因强烈时，容易动摇。 3、人格发展问题 表现为自私狭隘，常为一点小事而跟别人闹意见，斤斤计较，并且在很长时间内不能自我解脱，甚至耿耿于怀；自大

3、自负，自以为是，瞧不起人，且抗挫能力差；另还有自卑怯懦，孤僻不合群，唯唯诺诺等。 4、依赖心理问题 即缺乏自主性与独立性的依靠心理。由于现行的独生子女政策，使我们的家长实行“小太阳”教育，导致许多孩子“以自我为中心”，依赖性强，自理能力差。 5、 人际交往问题 有的不敢表达自己的愿望和观点，不主动与人接触，行为孤僻，沉默寡言，人际关系一般较差，也无知己；有的过于自私，凡事都只为自己着想，难以与人建立良好的人际关系；有的自我评价过高，偏激、固执、好妄想，总觉得自己了不起，很难与人友好相处；还有的具有嫉妒心理，对别人总是千方百计地鄙视、诽谤、诋毁，导致自己始终处于压抑状态。 二、工作中实施心理健康

4、教育的方法 开展心理健康教育的常用方法有如下几种：心理健康环境营造法，心理咨询法，心理素质训练，家校配合法。我主要讲讲心理健康环境营造法。那么，怎么营造良好的心理健康环境呢？ 1、建立和谐的师生关系 和谐的师生关系能使师生在人格上处于平等的地位，有助于消除师生间的隔阂。这种和谐关系和建立，需要做以下的一些努力。 （1）真诚。在师生交往的过程中，班主任要以真诚、真实的自我出现在学生面前，表里如一，真实可靠。在真诚的环境中，学生将学会宽容和理解，能够善待和接纳每一个人，因此，班级的人际关系就会变得和谐起来。 （2）无论学生有什么样的不良行为，老师都应当使他们感受到没有被排斥和拒绝。老师仍然尊重他们

5、的人格，仍然承认和尊重他们的尊严和权利，真正走进他们的心里，了解他们需要什么，并且愿意帮助他们。对这类学生的家长，班主任要与他们及时沟通好，取得他们的理解和配合。 （3）尊重。确信每个学生都有自己的价值和信念，相信学生都有自我完善和自我发展的能力，并努力为他们提供必要的条件和帮助，使他们能在一定范畴内自己解决问题和获得充分的发展。 （4）理解。能够从学生角度体验和思考，即使学生的行为是明显失当的，也要看到其行为后面的合理因素。 （5）倾听。“学会倾听是心理辅导的先决条件”（基伯森）。班主任在对学生进行心理辅导时，一个非常重要的做法，就是学会倾听。倾听的技巧主要包括以下几点：A：保持温暖而友善的

6、目光接触。班主任与学生之间保持适当的目光交流，可以传达出对学生的重视，使学生在眼神的交会之中，感受到老师眼里蕴含的温暖与支持。B：轻松自然的脸部表情。一个友善、微笑而放松的表情，通常表示班主任的接纳及有兴趣倾听的意愿。但当来访学生情绪激动、流泪哭泣时，班主任就应适当地调整脸部表情以表达安抚或同情之意。C：注意适当地给学生回应，用语言“噢”、“嗯”等，或点头微笑；一个语句告断，听清后表示理解地点头。同时发出回应，表示“理解了，下面呢？”用你的关注来鼓励他继续往下说。D：不要随意插话或者打断学生，更不要用自己的思维习惯和方式来接学生没有说完的话。当两个人同时说话时，让学生先说。E：要注意学生话中蕴

7、含着的深层意思。教师在主动倾听的同时，还要仔细观察学生非言语的表达，即不仅听清学生口中说出来的意思，更要从他的行为、举止、表情中看出他话中所隐含的意义。 （6）探讨。班主任在心理健康教育中，帮助学生认识与思考他们当前的困难、挫折与自我成长的关系，多提问题、少加评论，多做启发，少做说教，多鼓励对方说话、少讲个人意见，多提开放性问题，少提封闭式问题。 （7）分享。班主任要尽可能地进入学生复杂多变的内心世界，分享学生的喜、怒、哀、乐，使得学生相信老师能够懂得他们的体会，并且与他们有同样的感受，能够知道他们的孤独、懂得他们的失望、理解他们的气愤等等。 2、  营造健康的心理物质环境健康、积极

8、的心理生活的氛围，主要是指班级的班容、班貌和班风的建设。 （1）阳光班级是培养学生会做人、会求知、会生活、会创新的心理品质的班级。 （2）阳光班级应该有着良好的团队精神，学生会交往、会合作，有着良好的、和谐的人际关系。 （3）在阳光班级里，每个学生都能享受成功的乐趣。 （4）阳光班级能够通过班级媒介营造一种和谐、团结、健康向上的氛围。 （5）在阳光班级中，每个孩子都能通过不同途径、不同方式表达自己的感受。 （6）阳光班级能够鼓励学生积极地展示自我成长的足迹。有一句耳熟能详的名言，叫做“教师是人类灵魂的工程师”。其实，“灵魂”是一种虚无缥缈的空灵世界，只有人的心理活动无时无刻不与生命同在。人的“灵魂”既无法设计，也无法塑造；而人的“心理活动”却不仅有可循的规律，而且有无尽的发展。 一个优秀的班主任，一个优秀的人民教师，