教学反思MicrosoftWord文档

1、先学后教、当堂训练”在体育教学中的运用王明芬摘  要：“先学后教，当堂训练”这一课堂教学模式是洋思中学自主探索实践出来的。将此教学模式灵活运用于体育课堂教学中，能够培养学生的自主学习能力，提高学生应用创新能力，能够适应当今体育与健康所提出的新的教学理念，全面提升学生的综合素养。关键词：先学后教；当堂训练；体育教学。一、“先学后教，当堂训练” 在体育课堂教学中的运用“先学后教，当堂训练”教学模式在体育课堂教学中运用的基本流程如下：导入目标-自学阶段-“先学”阶段（自主练习、学法指导）-后教阶段-“当堂训练”检测（展示）（一）创设情境  导入教学目标教师运用

2、各种形式设制一定的教学情境导入本节课的教学目标，使学生明确当堂课即将学习的内容，同时，运用情境创设激发学生的学习兴趣，调动学生学习的积极性，从而使学生能主动围绕目标进行有目的的学习。如：在健身拳教学时，可以设置武术明星（李小龙、成龙等）情景导入本课。（二）巧设问题，自学阶段教师通过设计问题将要自学的内容联系起来，让学生带着问题进入自学阶段，使学生进一步细化本节将要学习的内容，这样学生将来在自学阶段才更有目标性，做到心中有数，自学过程中针对性增强，从而提高了学习效率。如：在“滚翻”教学时，设置问题：“你在哪里看到过滚翻？”、“他们是怎么滚翻的，有几种滚翻？”、“如何能翻一直线，为什么会翻斜出垫？

3、”、“日常生活、娱乐时哪些动作是与滚翻动作相关联的？”、“你能否把自己学的的滚翻组合？”（三）自主探究，“先学”阶段通过问题的创设，引领学生进入自主探究阶段，即“先学”阶段，在体育教学中；与文化不同的是在这个阶段更要关注学生的能力，而教师更强调观察。体育教学是开放性的，在学生的“先学”中会出现各种的结果，面对大空间和学生的各种学习情况，教师就要认真全面广泛观察，只有收集到比较有用的信息，对后面的“教”才有针对性。培养学生养成讨论的习惯，而学生根据教师的问题和自己的所掌握的运动技能，进行学习，同学之间互相合作。  例如：篮球双手胸前传接球，课前学生根据教师的学案（抱与接的区别

4、、什么位置接球最舒服、两脚站位等），进行预习，学生练习时，两人一组练习，会出现抱球、传球无力不到位等现象，学生互相学习，自己解决这些的问题，促进每个学生都能自练，每个学生都能体验到自练成功的喜悦。（四）教师讲解，“后教”阶段教师对学生自主交流讨论、练习中、出现的一些疑难问题，进入“后教”阶段，对于部分领会知识不够清晰、运动技能还不够熟练的同学，因及时的补救，跟上了班级教学进度。同时，运动技能好的的学生在此阶段过程中，则更加透彻地理解知识，运动技能也能有所创新。这样，通过这一阶段，不同层次的学生在知识与能力、自主创新方面都有所提高。在这个阶段改变以前的“先教后学”课堂教学模式，而“先学后教”的“

5、后教”阶段，教师要做到少讲精讲。主要任务是帮助学生纠正错误，解决疑难问题；而此环节的时间也只有10分钟左右，这就决定了教的内容要少而精。那么这就要求教师在学生“先学”时，通过巡视观察等方式了解学生对所要学习的知识的掌握程度。对学生已经掌握的，教师就不要讲了。例如我教六年级“肩肘倒立”这一课时，学生分组后，在总结时基本能说出“后倒举腿、手撑腰、脚面绷直”等基本要领。这时教师就可以完成一套优美的示范动作，赢得学生热烈的掌声，教师再适时的引导学生掌握动作技术的细节，如有的学生没有“展髋，夹肘”，教师做到精讲，这时候学生就会迫不及待的要求分组去练习了。在再次练习过程中，“肩肘倒立”的动作方法和要领很快

6、就被学生掌握了，学生学起来更积极，对动作技术的掌握也更准确、更牢固。真正做到了“要我练”转成“我要练”。作为体育教师，会幸福地享受到“先学后教，当堂训练”带来的轻松。（五）展示提升，“当堂训练”检测阶段就是让学生通过一定时间和一定数量的训练，巩固所学知识，从而加深对课堂所学重点难点的理解。在体育课中，我们每学完一个动作，会让学生进行展示，教师及时点评，对于运动技能不一的学生给予不同的评价，使每位学生都能获得成功。二、“先学后教，当堂训练”给体育课堂教学带来的好处 （一）促进了教师备课能力的提高 “先学后教”对教师备课能力提高了更高的要求，以前我们一般根据自己的教学计划，进行

7、备课，而“先学后教”更关注学生的“学”，就要求自己先备课，对教材的分析，体育课与其他学科有所不同，不是所有的教学内容都可以“先学后教”的，因此要分析教材的重点、难点，自己用什么策略去解决这些重点、难点？，集体备课，根据个人的备课的基础上，进行集体备课，运用集体的力量解决一些教学问题，集体研讨，课前二次备课及课后备课、这大大提高了教师备课能力。 （二）促进了单元教学计划的完善科学合理的教学计划是课堂教学的指导性文件，也是我们优化课堂教学方法的主要依据，而单元教学计划是学年、学期教学计划和教学进度的深化和具体化，它在体育教学中已被广泛地采用。单元计划能使备课工作更有科学依据，避免盲目性，

8、有利于提高教学质量。 “先练后教”是根据教学实际来制订单元教学计划，克服教学计划与教学实际严重脱节的现象。例如：六年级排球教材中，正面双手垫球一单元的教学计划：1移动触球游戏2自垫3教师讲解：在学习正面双手垫球技术时，击球点一定要保持在正确位置上，也就是腹前的一臂距离左右，通过全身的协调用力，把球垫在目标内。击球点保持正确了，击球部位还要正确，必须用前臂腕关节以上10厘米左右的桡骨内侧平面触球。击球部位过高，既不便于控制球，不便于起球，又易造成“持球”、“连击”犯规；击球部位过低，球就会乱飞。所以，在学习正面双手垫球技术时，一定要保持正确的击球点和击球部位。这两项内容是教学的重点，反复练习，巩

9、固提高。4师生互相评价。这样的单元计划紧紧围绕着学生求知、好学的心理，特别是第一节课，让学生带着许多问题来上课，学生的注意力会高度集中，学习的积极性很高，提问也就更多。又通过有针对性的结对子教学、分层教学等；让学生自主确定目标，自主选择练习难度，自由组合练习和自我评价，充分发挥了学生的主体作用。（三）促进了学生学习的兴趣学生获得知识技能的途经无非有两个：一从别人的传授中获得，二从自己的学习中获得。而通过自学获得的知识技能往往会记得更牢。并且学生通过自学获得新的技能时，会产生一种愉悦的心情，这在一般学习中是不可能体会到的。所以，培养学生的自学兴趣，是比较关键的。而“先学后教当堂训练”就体现了这一

10、点，教师要创造机会让学生体会成功的喜悦，消除他们的疑虑。教师要站在学生的角度看问题，要让学生都有信心相信自己能行，大大激发了学生学习的兴趣。（四）促进了体育教学效率的提高把“先学后教”引进体育课堂，是确立以学生为主体，以身体活动为线索，以尝试练习贯穿于一节课。此时学生的主动性主要表现在通过认真观察，积极尝试和思考去获得知识，发展能力。另一方面学生的作用又离不开教师所作的积极启发和诱导。同时学生的学习又依赖教师主导地位的发挥，此时教师的教学通过调动学生学习的积极性和主动性，就能取得较好的课堂教学效率。四、结语总之，在体育教学中运用“先学后教，当堂训练”，可以提高体育教学效率，“先学后教”看起来主

11、要是学生自学，但教师的引导也很重要，教师要像教练一样对学生给予及时的的引导、指正。教师在教学过程中，主要着眼于引导，鼓励学生尝试，启发学生探究，激发学生的求知欲望和实践欲望，使学生积极主动探索解决问题的方法，从中掌握发现问题、解决问题的规律，把引导、尝试、探究有机结合起来，培养学生创新意识和实践能力。如果教师指导自学不得法，精讲中抓不到关键， “先学后教”的效果就成问题。因此，在体育课堂教学中，教师不仅要抓实学生的“先学”，也要把握好讲在“刀刃”上，只有这样才能真正提高课堂的效果。  一、情景设置与信息反馈在教学时如何提高教学效率，克服学生上课的惰性。首先根据学生的兴趣，让

12、学生都对体育课产生浓厚的兴趣，但大多数为直接兴趣，作为体育教师应如何加以引导，让学生在玩中学，在玩中充分享受体育学习的乐趣，体验获得成功与进步的快乐。例如：在投掷的教学上很多学生都很喜欢，但按照口令一遍一遍地被动的接受，学生就会感到厌烦，没有发挥和自主激情。当第一队练习时，后三队的学生就有思想走神，不听指挥，甚至还有打闹的现象，纪律、队行就不能保障。再有教学中的教法单一，没有创新，做法千篇一律就像走形式似的，时间久了从学生的表情、行为就能看出来。针对这种现象，我们只有不断地学习新思想、新理念，掌握新信息，不断地改善和发展自己的教学观念，形成新的教育观；改革教育模式从而活跃课堂情景。并且，在教材

13、上进行处理从多层次，多角度引导和鼓励学生，从不同角度探求新问题，在教学中的各个环节中穿插利用，形式灵活多样。学生喜欢形、色，较为鲜明的刺激、好玩、好动，在教学中就利用他们的特点，通过练习抛气球，投自己制作的纸飞机，投轻物、打活动目标，小组讨论研究，或者是分组教学、比赛与练习相结合，看谁投得远、投得准，以便提高同学们的积极兴趣。二、引入趣味因素，激发兴趣，提高课堂效果有的学生喜欢音乐，老师就通过音乐、舞蹈、歌曲引入课堂，以活跃课堂气氛，刺激学生潜在的天分用来加强学生练习效果，保证练习密度，达到锻炼身体陶冶情操的目的。学生在音乐的伴奏下，翩翩起舞精神振奋，陶冶在课堂之中。同时也培养了学生们的节奏感

14、和韵律感。体育教材中游戏占比例不大，而怎样利用游戏教学培养学生的创新能力，首先，要从游戏的规则下手，在游戏中模仿修改，从而逐步过渡到学生自己学会创编游戏，来提高学生的创新能力。在平时教学中我也有许多困惑的地方，在干部组织能力的培养上，不能充分调动他们的积极性，对体育教学是个很大的问题。上体育课不光是体育老师的事，需要干部的协作，才能起到团队的作用。改正措施是：调动干部的积极兴趣，培养和树立他们在班中的威信。经常与干部进行交流，让他们得到老师的信任，让他们给其他同学做示范，帮助老师进行组织教学。留给干部自主的空间，发挥干部的聪明才智，有效地帮助老师搞好教育教学工作。三、改革创新发挥学生的想象力在

15、平时的教学中怎样给学生留有创造的空间是摆在我们面前的一个课题。平时，我反复学习新的理论思想，阅读优秀教师的文章，学习他们的新理念，找出适合我们教育教学的方法进行充实自己。通过理论与实践相结合我发现，让学生自己去亲自尝试，动手去研究是发挥他们想象力的最好的途径。实践是检验真理的唯一标准。例如：在运球接力游戏时，要求学生一次搬三个球，至于学生怎样搬，由学生自己决定。这样，给了学生一个创造的空间，并且让学生分小组研究，发挥干部的组织带头作用和用集体的力量去探索。游戏开始，我看到有的学生把两球夹在腋下用脚踢着一个球跑的；还有一个抱起三个球的，还有三个球一个一个往前滚的；五话花八门，各式各样。如此种种方

16、法把想象留给学生，让他们去创造，去想象发挥学生的那一份纯真的天性。总之，一个人的力量是有限的，集体的智慧是无限的，我们体育教师要善于总结和反思，耐心地教导学生，调动他们的积极性，发挥同学们的想象力，开发他们的创造力，迎接与开创他们的未来。一分钟跳绳教学设计一、教学设计说明：跳绳是一项对学生身体发展非常有价值的体育活动，本课是以短绳为主线，把短绳、长绳有机地联系起来而设计的。力求通过跳绳课程来培养学生的合作、创新意识，发展弹跳、灵敏、耐力等身体素质，提高技能的一个缩影。二、教学内容分析：依据体育与健康课程标准，以跳绳为主教材，让学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生掌握多种的跳绳方法

17、，而且培养了学生的创新力。让学生讲自己的跳法大胆的展示给其他同学，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。三、教学对象与教学方法分析：本次课的授课对象是初中一年级学生。好动是学生的天性，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活安排多样的跳法练习，在课堂上创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生自由练习，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生自由组合，激发团队精神，合作精神，使学生在参加活动中得到成功感，体会了愉快，成功的喜悦，正确引导学生不良的心理倾向。四、教学目标：1、身体发展目标：通过多种跳

18、绳的练习发展学生的跳跃和协调能力。2、能力发展目标；初步掌握多种跳绳的方法，基本掌握2-3种绳子单人跳技术。培养学生的创新能力。3、心理发展目标：通过练习使学生树立信心，积极上进，促进身心健康发展。4、社会适应目标：学会相互配合，培养团结协作的团队精神。五、教学重点、难点：教学重点：自我创新，团结协作。教学难点：掌握跳跃节奏和上下肢协调配合。六、教学流程：（一）收心热身，愉悦身心阶段用教师手中的跳绳直接进入课的主题，通过自由练习跳绳活跃气氛，提高兴趣和练习积极性。适时集合调节，介绍绳操的基本内容和绳的折叠方法，通过节奏鲜明，简单活泼的绳操使学生的关节、肌肉、韧带得到充分的活动，将要学习的技术动

19、作有机融入创编的绳操。（二）合作探究掌握技能阶段教师：1、边讲解边示范绳操。2、领做，口令指挥学生练习。3、请学生创编绳操。4、邀请学生展示，评价。学生：1、听讲解看示范，明确练习动作。2、在教师口令指挥下认真练习。3、发挥想象，互相交流，创编新动作。4、创编成果展示，并进行自评和互评。教师：1、语言导入“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢？用处有很多，接下去我们就尝试着来投绳，看一下哪一位同学投得最远，动作最正确”，讲解捆绳方法，要求学生迅速把绳子捆好。2、讲解、示范投绳的动作方法，强调注意事项。3、组织学生不同能力的学生在不同的起投线上进行练习，巡回指导，纠错，并请生示范，同学评价，指出

20、优缺点。4、同质学生间的比赛，评价。学生：1、按要求捆好绳子。2、看示范，听讲解，明确练习的方法。3、按自己的能力在不同的起投线上练习，认真观摩同学的示范，做出正确的评价。4、积极比赛，自评、互评。七、教学反思：一节课下来，学生们的收获很大，而我的收获更大。在这节课中我的优点是：1、教态自然亲切，注意了教法的运用，注意了以学生学习为主体，注意了在练习中自己找寻方法与教师提示相结合。2、教学目标较清楚，围绕教学目标学生的语言表达能力、意志品质、合作意识、自信心、身体的灵活性等方面都得到了锻炼。3、课程环节清楚，基本完成了教学任务。本节课的教学也使我找到了自身的不足：1、作为一名体育教师，专业知识

21、的学习由为紧迫。如：教学方法、游戏方法、训练形式等。2、在学生的训练中，如何梯进式练习，如何有针对性指导及指导方法的多样性。3、对实际教学的预测性备课经验不足。     总之作为一名体育教师，如何备好一节课，如何上好一节课将是我今后工作的重点和难点。我会把反思作为突破口时刻督促自己改进、学习。通过反省,我以后应该在教学中多下功夫,多创新,象我的热身操和放松操那样新颖,才会吸引学生的注意力,真正达到在体育课中想练结合,乱中有序及创新的效果耐久跑是周期性的大强度运动项目，能培养持久奔跑能力和速度耐力。它要求运动者的中抠神经系统具备较高的机能稳定性，

22、心血管机能与运动机能相适应。经过长时间实际锻炼，心脏功能、呼吸功能得到提高。在冬冷夏热和疲劳的耐久跑练习中还培养学生此文转于斐斐课件园 FFKJ.Net的意志品质。耐久跑既要求有一定的速度，又要求有一定的耐力，因而在教学力要紧紧抓住速度、耐力这个主要矛盾来安排教学。采用短跑、中跑和超长段跑（包括野跑）以及其它形式的练习。从生理角度分析，耐久跑成绩取决于人体在活动中摄取外界空气中氧的水平和无氧条件下的工作能力。100米跑无氧代谢占50左右，有氧代谢占10左右。500米跑无氧代谢占60左右，有氧代谢40左右；1000米跑无氧代谢占5左右，无氧代谢可以提高血液中碱贮备量，从而可以中和无氧代谢过程中所产生的乳酸，提高中枢神经在弱酸环境中的工作能力。反复多次的最大强度练习，能增强人体最大负荷能力，提高速度。但短跑又会产生不利的一面，过多的强度跑，人体本身会产生大量乳酸，酸碱度失去平衡，导致肌肉神经兴奋性下降，肌肉疲劳