《毅路征途-直指武夷山下》主题拓展活动(一晚两天)

1、主题拓展活动（一晚两天）方案团建挑战徒步“3+1模式” 不一样的拓展经历此次活动不仅仅是徒步那样简单，活动的一大亮点在于它将徒步、团建、挑战三大元素紧密结合。参与者组成若干个团队，通过团队协作去完成不同的任务目标，凝练团队精神的同时还可得到身心的健康锻炼。活动思路4活 动 安 排 - 第 一 天 （ 仔 细 阅 读 ）07:00-09:00统一出发，乘高铁（G302次）前往武夷山北站；抵达、接站，接至武夷山凌鹰拓展户外营地09:00-09:30放置行李，早餐，整理个人装备09:30-10:00互动、分组（4-5组），团队文化建设、责任人确定（组长、安全员、纪律长）、活动安排告知10:00-10

2、:30挑战任务：1、军事障碍（各组部分成员参与，按完成此项目的成绩，获得少量补给）；2、荆棘取水（部分成员参与，决定小组当日的饮用水配给）。活动安全告知，分配野外工具，负重行进10:30-12:00徒步毅行路线：户外营地景区北路口石壁头佛国岩（挑战任务：绝地箭猎【根据排名给予不同数量的食材原料】）弥陀寺（休息点）坜屯村小竹林（挑战任务：野外攀树【根据排名给予不同类型的户外生存工具】）【路程约6公里】12:00-17:30小竹林河心岛（野外生存科目：野外取火、取水、搜集燃料、埋锅造饭、制作叫花鸡等）高新公路武夷街道徒步终点：武夷山凌鹰拓展户外营地【路程约4公里】。团队之歌、活动总结17:30-1

3、8:30入住、洗漱18:30-19:30晚餐（长桌或圆桌）19:30-21:30户外篝火晚会：在愉悦的氛围中，放松一天的疲惫0102030405户外营地景区北路口佛国岩弥陀寺（休息点）坜屯村小竹林祖师岭武夷街道河心岛户外营地终点活 动 路 线 规 划将全体人员分为4-5队（队旗、头巾来区分），活动安全告知01军事障碍挑战荆棘取水绝地箭猎野外取火取水搜集燃料埋锅造饭制作叫花鸡企业文化之歌03企业文化之歌展示，最终的分享总结，小组代表发言。04当天毅行徒步全程约10公里，凭毅力去行走，依靠团队的力量，不抛弃、不放弃，砥砺前进。02徒步毅行分组团建集结分享拓展项目6项 目 安 排拓 展 项 目 （

4、部 分 列 举 ）破冰团建团队互动、破冰分组、团队展示引发出团队认知活动、情感活动、增强意志力急速60秒脑力与体力的完美结合 小组的形式参与，决定小组当日的饮用水配给，增加团队凝聚力，让每个成员感觉到自己是团队里面不可或缺的一部分失败的队伍在徒步的前面一段将没有饮用水营 地 团 队 拓 展 项 目军事障碍挑战、激发斗志，创造最佳成绩，获得资源 各小组成员参与，按完成此项目的成绩，获得少量补给为徒步任务做铺垫绝地箭猎像个猎人一样，挑战心理素质，命中目标培养团队决策能力培养学员科学的思维方式使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性。毅 行 徒 步 路 线 图 片野 外 生 存 项 目 （

5、 部 分 列 举 ）负重徒步负重的器材应该怎么分配个人领导力初步体现野外取火体现团队里面个人的在一次体现领导力埋锅造饭团队分工合作增强团队协作力搜集燃料团队分工合作增强团队协作力叫花鸡这个应该是一天最好的食物团队如何分享呢，篝 火 晚 会篝火晚会点火仪式+趣味开场舞+全场互动+游戏串烧活 动 实 例 图 片毅行活动注意事项一、个人装备：1、 服装尽量从简，排汗保温内衣，冲锋衣裤，抓绒等保暖衣物 2、 一双防水透气的登山鞋必不可少。3、 有着良好背负适合你长时间负重徒步的较大容量（25升左右）背包。二、参与要求：1、注意安全，听从培训师和助理教练的安排。2、注重环保，爱惜一草一木，不乱扔垃圾。3

6、、提倡团结协作和自助，个人的事情必须由自己完成。4、如不听从领队指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。5、具有一定体力，听从领队指挥，并具备吃苦和团结互助精神。1415活 动 安 排 - 第 二 天08:00-08:30早餐后乘车前往武夷山风景名胜区-南路口08:30-12:00前往游览天游峰景区，登临武夷第一峰,游天游峰、武夷精舍遗址、云窝、茶洞、隐屏峰、接笋峰、水月亭、铁象岩、小一线天、晒布岩、茶洞、仙浴潭。12:30-13:30午餐14:00-16:00水上畅游九曲十八弯的九曲溪竹筏漂流（约90分钟），饱览九曲溪两岸风光。上岸后游武夷宫、仿宋古街（约30分钟）17:00-18:00送高

7、铁站，返程，结束愉快的武夷山体验之旅武夷之颠-天游峰（云窝）天游峰位于武夷山风景区九曲溪中的六曲溪北面，地处景区中心位置。名字的由来也是因为当有云海的时候，在天游峰，仿佛置身于仙境，遨游于天宫，故名“天游”。天游峰为武夷山第一胜地。东接仙游岩，西连仙掌峰，壁立万仞，高耸群峰之上。每当雨后乍晴，晨曦初露之时，白茫茫的烟云，弥山漫谷，风吹云荡，起伏不定，犹如大海的波涛，汹涌澎湃。登峰巅，望云海，变幻莫测，宛如置身于蓬莱仙境，遨游于天宫琼阁，故名天游，为武夷第一险峰。武夷之水-九曲溪竹筏漂流山与水的完美结合是九曲溪旅游线路最突出的特色。曲折萦回的九曲溪贯穿于丹崖群峰之间，如玉带串珍珠，将36峰，99

8、岩连为一体，构成一溪贯群山，两岸列仙岫的独特自然美景。由于水绕山行，山临水立，仰角适中，滩潭交错，山不高有高山之气魄，水不深集水景之大成，身临其间，有如漫步奇幻百出的山水画廊。18活动时间：2018年4月21-22日（暂定）活动地点：福建省武夷山风景名胜区参与人数：60人/批（待定）活动提供：活动策划和执行、路线考察规划、主训与安全教练【4-5人】、安全保障、后勤保障【3-4人】、线路引导、活动道具、旗帜订制、急救包药品等。活 动 相 关 事 项活动费用项目单价/元数量小计备注（按60人预算）拓展培训费260元/人60人15600一天的拓展培训景区套票355元/人64人22720（含景区门票、

9、竹筏漂流、观光车）（需要负责领队伍4人的门票）住宿180元/间15间2700木头架子床，4人一间，高铁车票239+5元/人61人14884来回高铁车票代办239元*61张（代办费5元）出发参考G302(福州北7:01武夷山北8:19)（返回参考G5105武夷山北福州北）（含福州接团教练1车票）代办交通110元/人60人6600（武夷山北站高铁站接送、景区游览、）导服费20元/人60人1200（景区游览）餐170元60人10200第一天的晚餐，第二天午餐，第一天徒步中午干粮准备按照人均40元*60人购买税（8%）73904+5912增值税普通发票合计79816201、出发前检查个人物品是否携带齐

10、全（详见下页个人装备清单）。2、全体队员分为4-5个小队（约12-15人/队），每队实行队长负责制，同时设定2名队员为安全管理员，协助队长监控队员获得安全。每队安排领队教练一名。队员需服从领队教练、队长、安全管理员的指挥，不擅自脱离队伍或在某处长时间逗留，影响行程。3、因本次参与活动人数较多，每位参与者均要严格遵守活动纪律，在安全防护、时间管理方面，每位队员需予以重视和配合。4、道路以徒步道为主，少部分路段较为窄小，只能单人成行，行走时不要拥挤，并注意路滑。5、本徒步线路中的岔道较多，须在向导教练的指引下沿指定路线行进，不得随意脱离队伍。21本次活动约需徒步约15公里，体能消耗为中等强度。本徒步线路中的岔道较多且部分路段狭窄，须在安全向导教练的指引下沿指定路线安全行进，不得随意脱离队伍。活动后程可能需要走一段夜路。一、个人装备清单：1、 户外活动，服装从简，尽量选择棉质衣物。同时做好防晒准备（帽子、墨镜、防晒霜等） 2、 长距离行走，鞋子的选择很重要，准备一双透气的登山鞋或者徒步鞋。3、 需要一个良好背负效果、适合你长时间负重徒步的较大容量（