和谐生命关系

1、 课题：第1课 和谐生命关系教学目标（一）情感、态度、价值观目标 学会对自己的生命负责，珍爱自己的生命，提升对生命意义的认识。（二）能力目标培养学生的感悟和观察能力；掌握必要的自我保护技能。（三）知识目标知道珍爱生命的方法。重点： 让学生知道如何珍爱自己的生命。难点： 提升生命的意义，让生命变得充实。教学环节教学内容教学设计第一环节：导入备战奥运保障奥运领悟奥运教师总结板书设计教学反思教学过程导入：说到生命，老师总会想起这样一句话：生命不息，运动不止。生命与运动息息相关，平时同学们肯定也喜欢运动，而且有自己崇拜的运动明星，谁能给我们简短地介绍一下你喜欢的运动明星，并说明原因？（学生思考并回答）

2、过渡：从同学们介绍的几位运动明星中我们可以发现，他们对生命都有着共同的态度，大家说说是什么？（学生思考并回答）教师总结：运动明星都特别热爱生命，不断用生命创造着奇迹，我们又该怎样去热爱自己的生命呢？今天我和同学们共同探讨这个话题。板书：热爱生命过渡：全球最大的运动赛事就是奥运会了，很可惜我们都没参加上2008年在我们祖国首都北京举办的夏季奥运会，但是，没关系2022年北京张家口将要举办冬季奥运会，是中国历史上第一次举办冬季奥运会。老师同样给大家介绍一位冬奥明星。材料一：冬奥会的三金王：2010年第21届温哥华冬奥会中国队发挥出色，王濛斩获女子短道速滑500米、1000米和接力3枚金牌。过渡：短

3、道速滑是中国的强项。现在，我们就假设被选为2022年500米短道速滑比赛的参赛选手了，为了也能像王濛一样在冬奥会上创造奇迹，我们现在要做哪些准备呢？（学生思考并回答）材料二：一位短道速滑教练曾给出过一组数据，短道速滑队员每天上午在仅10左右的冰上训练3小时，人均滑行距离23000米，近200圈。下午则在陆地进行2个半小时的体能训练，身负沙袋做支撑、曲蹲和跑步。教师总结：要想成为一名优秀的运动员必须要具备一定的体能条件，除此以外也需要良好的营养补充。你认为哪些饮食对运动员来说是合理的？（学生思考并回答）教师总结：在饮食上，要注意科学足量的摄入；拒绝不必要的糖；补充蛋白质和脂肪；选择有营养的碳水化

4、合物。过渡：应有的训练和健康的饮食都是为了生命健康，健康是生命的本钱，失去了健康我们无法成为一名优秀运动员。除了上述两点，大家想想自身有没有哪些习惯也会影响你的健康？活动一：生活习惯大搜索：说说你的良好习惯和不良习惯。（学生思考并回答）教师总结：同学们发现了自身存在的不良生活习惯，希望同学能够改正，养成良好的生活习惯。世界上最可怕的力量是生活习惯，世界上最可贵的财富也是生活习惯。为了成为一名优秀的运动员，生命健康必不可少，因此，珍爱生命，我们要呵护生命健康。 板书：呵护生命健康过渡：时间总是过很快，假设现在我们就来到了2022年，你来到北京参加冬奥会了，你发现现场除了运动员还有医生和安保人员，

5、这是为什么呢？（学生思考并回答）教师总结：可能在奥运会中存在着一些危险，破坏我们的生命安全。珍爱生命，我们要关注生命安全。板书：关注生命安全过渡：当我们的生命受到威胁时，既要有求生的意志，也要有求生的方法。假设当你参加短道速滑比赛时，你在奥运期间遇到如下种情景，请同学们发挥自己的聪明才智，假如是你，在危急时刻该怎样求生或救助？活动二：情景模拟学救护情境：展示意外摔伤、居住场所突然失火、居住场所煤气泄漏、公共场所遭遇歹徒抢劫四种情景。展示：各组同学展示搜集的救护方法的资料和图片。（各组依次进行讲解，教师根据学生们的讲解适当补充）教师总结：在险情面前，一定要学会自救自护，掌握一些自我救护知识和技能

6、，也要学会用法律武器维护自己的权利，课下请同学们多学习相关的知识。活动三：比较讨论悟真谛材料三：北京申冬奥形象大使李妮娜，在宣布结果后喜极而泣，她说：“今天的成功就像我终于拿了一块奥运会金牌一样，特别令我兴奋，公布那一刻真的太棒了，所有的语言真的没法表达当时的心情，眼泪一直停不住地流。”材料四：2022年冬季残奥会也将落户中国。中国2014年索契冬季残奥会体育代表团团长赵素京说：“对于残疾人来说，运动不仅仅增强了他们的体质，关键是解放了他们的内心，这是最为重要的。在残奥会的赛场上，我们看到的都是强者。” 问题：为什么无论是健全人还是残疾人都那么热切地希望参加奥运会呢？ （学生分组讨论交流）教师

7、总结：他们都是为实现人生的价值，绘制灿烂人生。接下来，我们就为自己的人生设计一份袖珍的计划书。作为我们的人生大指针。板书：探寻生命真谛任务：请你设计：“我的人生应该这样度过”的计划。教师总结： 把我们设计的袖珍计划，集中放在我们的画报墙上，时刻提醒我们要从一点一滴的小事做起，努力延伸自己生命的价值，通过自己的努力为他人、社会作贡献，实现生命的价值。过渡：同学们，今天我们一起聊了一些有关生命的话题。在今天的学习中，你对生命有哪些新认识，或有哪些感悟？（学生思考并回答）教师总结：人的生命只有一次，正如歌声所唱，在生命中的每一天，我祝愿每个同学珍爱自己的生命，让生命之花开得更加精彩！在播放歌曲在我生命中的每一天中结束本课。预计课时授课时间授课类型1新授通过生命与运动的关系，感悟运动明星对生命的热爱，用榜样激发学生对生命的热爱和学习兴趣。通过假设情境备战奥运，引发学生的思考，让学生对生命有更充分的认识，体