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文档简介

健康教育宣传栏内容健康教育宣传栏内容常见慢性非传染性疾病的预防1. 肿瘤：中医的扶正法，常用的扶正药有人参等4多吃维生素Co(3) 饮食疗法，多吃香菇、猪肝*鸡鸭内脏，大蒜等。(4) 注意饮食习惯可减少癌症发生。2、脑卒中：(1)热能摄入合理，控制体重。控制脂肪摄入量.尤为动物脂肪.B . Q y. * P (3)多吃鱼肉+鸡肉.肉皮、豆类.新鲜蔬菜厂、广« * ."A _h. . ° a 4 -畀織廡钦食疗法(减少注食定量，以多吃蔬菜及含蛋白质较多的食品为扫(2) 药物疗法、降低血脂。(3) 体育疗法' 步行最佳。室外栏:内容鱼*虾、瘦肉、等优廡蛋白和大豆豆腐等植物蛋白。(引多吃富含钾、磷、钙和纤维素的蔬菜及水果:特别是胡萝卜、荒菜、海带、紫菜、，务瓜、丝瓜、木耳等”

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