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整理课件整理课件整理课件人体肌肉共有600多块，重量占人体的40% 讨论：如果人在运动的状态下，肌肉是否工作，哪些肌肉仍在工作？整理课件我的活动记录我的活动记录活动项目活动项目参与活动的肌肉参与活动的肌肉肌肉的变化肌肉的变化屈臂运动屈臂运动伸臂运动伸臂运动扩胸运动扩胸运动含胸时：含胸时：扩胸时扩胸时:抬脚跟抬脚跟抬脚时抬脚时:脚平时脚平时:整理课件温馨提示1.每小组任选其中一项来完成每小组任选其中一项来完成2. 小组长带领组员一起完成小组长带领组员一起完成 3.记录员随时做好活动记录记录员随时做好活动记录 4.若有不懂得及时问老师若有不懂得及时问老师整理课件这节课你有哪些收获？整理课件我的活动记录我的活动记录活动项目活动项目参与活动的肌肉参与活动的肌肉肌肉的变化肌肉的变化屈臂运动屈臂运动肱二头肌肱二头肌肌肉收缩肌肉收缩肱三头肌肱三头肌肌肉舒张肌肉舒张伸臂运动伸臂运动肱二头肌肱二头肌肌肉舒张肌肉舒张肱三头肌肱三头肌肌肉收缩肌肉收缩扩胸运动扩胸运动胸大肌胸大肌含胸时：含胸时： 收缩收缩扩胸时扩胸时: 舒张舒张抬脚跟抬脚跟腓肠肌腓肠肌抬脚时抬脚时: 收缩收缩脚平时脚平时: 舒张舒张整理课件课后拓展课后拓展咨询校医或体育老师，咨询校医或体育老师，了解同学们在校内常发了解同学们在校内常发生的身体损伤事件的原生的身体损伤事件的原因及预防
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