山羊分腿腾跃

1、山羊分腿腾越教案学校：文华中学 班级： 一（8） 授课教师：姚周相 学生人数：28主题助跑踏跳、分腿腾跃教 学重 点单起双落、分腿腾跃教 材山羊分腿腾越教 学难 点动作协调，双手支撑，提臀分腿抬上体教 学 目 标1、 认知目标：通过教学，使学生了解助跑踏跳，支撑分腿的技术动作结构，认识到山羊分腿腾越在生活中的作用。2、 技能目标：通过学习，使所有学生能够掌握单起双落技术动作，90学生能基本掌握双脚起跳，60学生能掌握支撑分腿技术动作。3、 情感目标：激发学生学习兴趣主动参与练习，逐步培养学生勇于挑战的勇气和团结协作的精神，感受成功带来的喜悦。教学过程教学内容教 师 活 动学 生 活 动时间次数

2、准备部分10 基本部分 33基本部分 33结束部分2一、课堂常规1、 集合整队2、 体育委员整队.报告人数3、 师生问好4、 教师宣布课的内容及要求二、热身跑熟悉场地慢跑要求：沿场地边线跑步，精神饱满三、徒手操（1）伸展运动（2）提臀运动（3）顶肩运动（4）支撑分腿运动（5）抬腿跳跃运动一、学习助跑踏跳垫子辅助练习1、原地单跳双落练习2、上一步起跳徒手练习3、上三步起跳徒手练习二、学习分腿腾跃垫上辅助练习1、全蹲撑蹬地提臀练习要求：直臂，顶肩，重心前移，提臀2、全蹲撑直腿提臀练习要求：直臂，顶肩，重心前移，直腿 3、全蹲撑分腿腾越练习保护与帮助：左右开立于学生体侧，一手扶肩，一手扶腹部，帮助分

3、腿腾越4、上步分腿腾跃垫子练习保护与帮助：正对练习者，双手扶肩进行保护帮助要求：单起双落，双脚起跳，直臂提臀分腿抬头三、车轮滚滚接力练习男女分组比赛一放松整理二本课小结三师生再见要求：1、组织学生成四列横队集合2、进行三面转法队列队形练习教法：教师讲解慢跑要求组织：全体学生参加教法：教师口令指挥学生练习要求：声音洪亮 节奏清晰教法：1、教师讲解动作并示范 2、口令指挥学生练习3、教师即时评价要求抬腿积极，双脚落地，重心平稳教法与步骤：1、教师讲解示范2、教师提出学习目标要求3、组织学生进行练习4、口令指挥学生练习错5、在每一种练习后做及时的评价，提出学生存在的问题要求：1、讲解具体、清晰、简单

4、明了2、组织好学生进行练习3、及时发现解决学生存在的问题教法与步骤：1、具体比赛方法与要求2、组织学生进行练习3、做好裁判评比工作要求：1、讲解具体、清晰、简单明了2、组织好学生进行练习组织：四列横队按体操队行教师对本课进行小结教师布置学生收回器材师生再见组织：体育委员按四列横队整队要求：1、静、齐、快2、三面转法动作到位要求：队形整齐，两两对齐练习队列：要求：认真听讲 精神饱满 动作整齐 学练法：1、认真观察教师动作并思考2、听教师指令主动练习练习队列： 练习队列： 学练法：1、认真观察教师动作并思考2、有细纹及时提出，并积极练习3、保护帮助同学做好保护4、按照教师的要求改进动作5、积极大胆尝试要求：1、单起双落，双脚起跳2、直臂，顶肩，重心前移，双脚并拢快速蹬地，抬头3、动作协调学练法：1、主动有序参与联系2、遵守比赛规则3、相互鼓励相互支持组织队形： 学生认真听教师对本课总结学生在教师指挥下，把器材收回，放回指定位置。师生再见2360”60”60”60”60”11125