触球（澳式橄榄球）传球5

1、年级高一 人数 日期 执教 班级 1-2组班形式 同性分组周次 5课次 5内容主题 触球（澳式橄榄球）配合教案重点进行配合时跑动的路线难点随着防守人而变化跑动路线学习目标1.学生了解触球（澳式橄榄球）的跑动配合路线2.学生熟悉触球（澳式橄榄球）进攻和防守的配合3.通过学练加强了学生对技术配合的领会与掌握，达到能够达标的要求4.增强了学习兴趣，加强了学生的团结合作精神阶段 时间 教学内容 运动负荷教与学的活动  队列队形 强度时间次数开始部分 &#

2、160;      3分钟 一、课堂常规1, 体育委员整队2,体育委员报告出勤人数3,教师宣布本次课的内容和教学目标，并提出上课要求。4,检查学生上课着装，学生病假情况，排见习生练习5、队列常规练习    3分钟      1次 1、对老师说“老师好” 2、听教师宣布本课任务3、站队做到快、静、齐4、精神饱满，注意力集中5、认真看示范，听方法与规则  集合队形；××&

3、#215;××××××  ×××××××××    O      开始部分             8分钟 二、准备部分点评上节课比赛1. 防守出现的问题，人盯人乱跑，没有防守线。2.进攻出

4、现的问题，没有形成进攻线，进攻人持球向后退缩，进攻意识不强。3.传球失误，吊球过多，传点上球失误。4.还没有理解橄榄球的越位2、徒手操练习（1）肩部运动（2）扩胸运动（3）体侧运动（4）全身运动（5）活动膝、踝、腕关节 练习        小小      3分钟 3分钟     1次4*8拍  学生活动1.学生认真听讲，对老师所说的每一种情况进行想象和分析，在脑中形成

5、意识。2.学生准备活动要做到位，防止天气寒冷造成肌肉拉伤。教师活动1.老师要认真观察比赛，发现学生在比赛中出现的问题，比赛结束后及时纠正学生的错误与解决问题的方法。      × × × × × × × × × × × × × ×   &#

6、160;    O基本部分        30分钟  一比赛当有以下情况发生时将交换球权： 球掉地； 拾球者持球时被触摸； 发生 5 次触摸； 持球队员踩到或跨越球场边界； 不正确的滚球； 不正确的轻踢。球权的改变将以滚球来从新开始比赛提高练习；橄榄球交叉配合；橄榄球交叉配合是橄榄球最常用的配合之一。首先由B接到A的传球，B在接球后先往原来方向移动，之后变向往A1，B1中间方向跑动，A接球人重复B的动作后，在与B交叉，形成交叉配合。组织练习；两人一组，进行

7、交叉配合的练习，注意跑动的位子与，接球人的策应。        大            中                         

8、0; 20分钟左右            每人6秒                  一次                多次练习

9、      老师活动；教师当裁判观察比赛，并随时喊暂停，纠正学生的错误。学生活动；认真比赛，将自己的实力都展示出来，方便老师纠正。学生活动；学生注意跑动的路线，当B跑向A1B1当中时，是靠近B1的侧面目的是，将B1的防守人定住，A与B动作相同是为了迷惑防守人，之后变向交叉是为了甩开A1防守人，与B进行二打一。教师活动；老师纠正学生的错误，跑动路线不对，传球不看人，变向多余动作过多。          A1 B1 A B   &

10、#160;       结束部分  5分钟                 专项体能训练六卧撑折返跑10米短距离加速。  结束1.放松（1)放松运动手臂放松腿部放松  2.讲评本节课上课的优点和不足小结本课，宣布下次课教学内容和课外练习内容。 3.收拾器材：布置学生收拾器材。 &

11、#160;  大             小        30秒左右   6080秒左右   一次       一次    锻炼学生在橄榄球运动中急停急起动作。   1，老师组织学生放松肌肉，缓解肌肉紧张，让身体更加放松。2，提高身体协调性      ××××××××集合队形  ×××××××  ××&