人教版二年级上册数学复习教案集

1、精选优质文档-倾情为你奉上2014-2015学年度第一学期二年级数学复习教案长度单位、角的初步认识、认识时间复习课(3课时)一、教学目标（一）知识与技能通过整理和复习，使学生对长度单位、角的初步认识、认识时间的知识有系统性的认识，初步养成回顾与反思的良好学习习惯。（二）过程与方法在整理和复习的过程中，进一步理解长度单位、角的初步认识、认识时间的相关知识，培养学生对知识进行整理的意识和能力，发展学生思维水平和解决问题的能力。二、目标解析基于学生已有的知识经验，让学生在操作中回顾长度单位、角的初步认识、认识时间的知识，并在不同的操作中，亲身经历知识的形成过程，在解决问题的同时巩固所学的知识，培养学

2、生解决问题的能力。三、教学重难点教学重点：牢固掌握长度单位、角的初步认识、认识时间的知识。教学难点：运用所学知识解决实际问题。四、教学准备:课件、钟面等五、教学过程（一）设问中揭示课题1情境中设问（1）课件出示第100页图（二）的情境图。（2）指定学生说说和这学期学的什么知识有关？（3）测量物体的长度应用到什么单位名称？这学期我们学过的长度单位有哪些？（4）计量一节课的时间应用到什么计量单位？2揭示课题板书：长度单位、角的初步认识、认识时间（二）操作中梳理知识1复习长度单位（1）回顾已学过的长度单位。测量铅笔的长度应选（ ）作单位，测量一棵树的高度应选（ ）作单位。引导学生回顾已学过的长度单位

3、。思考：测量物体的长度应选谁作单位？指定学生汇报想法，并举生活中的一些实例来加以说明。学生汇报：米和厘米之间的关系。（2）及时练习。填一填：（课件出示教材第102页的第5题。）先让学生独立完成，然后全班交流，并说说自己的想法。量一量：量出下面指定线段的长度，并指定学生说说测量的方法。画一画：（课件出示下面的题目。）a.画一条4厘米长的线段。 b.画一条比5厘米长2厘米的线段。c.画一条比5厘米短2厘米的线段。2复习角的初步认识（1）角的组成学生在作业纸上画一个角，并标出角各部分的名称。学生作业展示并进行评析。（2）角的分类课件出示下面的三个角。指定学生说出各个角的名称，并说说你的判断方法。在下

4、面给定的边上分别画一个直角、锐角、钝角（从给出的点画起）。 （3）及时巩固看一看：下面的各个图形哪几个是角？它是什么角？哪几个不是角？为什么？画一画：从这个角的顶点出发画一条线，把它拆分成两个角。这两个角可能是什么角？会有几种不同的情况？先让学生组内交流，然后独立完成，最后全班交流。3复习认识时间（1）课件出示一个钟面，从钟面上你能得到哪些知识？先组内交流，再全班交流。这个钟面现在表示几时几分？时针和分针组成的是什么角？（2）及时练习画一画：看看几时整钟面上的时针和分针形成直角。（3时、9时）写一写：写出钟面上的时间，并说说时针和分针组成的角是什么角？（教材第101页的第3题）拨一拨：老师说时

5、间，学生在钟面上拨出时针和分针所在的位置。4:00 7:00 6:50 10:20（三）巩固中深化知识1课件出示教材第104页的第9题先让学生独立完成，然后全班交流，重点交流：选择的理由。2课件出示教材第105页第10题先让学生按要求独立完成，然后全班交流。交流时指定学生说说每个钟面上时针和分针组成的角是什么角？（四）总结中畅谈收获通过今天这节课的复习，你有什么感受或体会？觉得哪些地方还有疑问？表内乘法复习课（2课时）一、教学目标（一）知识与技能通过复习，让学生经历表内乘法的知识的梳理过程，对表内乘法的知识有比较系统的认识，能熟记全部的乘法口诀，并能熟练的加以运用。（二）过程与方法在整理知识的

6、过程中，培养学生提出问题和解决问题的能力，提高学生的整理与归纳的能力，初步养成回顾与反思的良好学习习惯。1、教学重难点教学重点：熟记乘法口诀和熟练计算表内乘法。教学难点：灵活运用表内乘法解决实际问题。四、教学准备:课件、作业纸等。五、教学过程（一）创设情境，揭示课题1创设情境。（1）课件出示第100页图（一）的情境图。（2）指定学生说说和这学期学的什么知识有关？2揭示课题.（二）自主解决，梳理知识1复习乘法的含义。（1）课件出示下图：明确图意。（表示4个5相加）自主列出加法算式和乘法算式，同时指定学生板演。（思考：计算时应使用哪句乘法口诀？）指定学生汇报乘法各部分的名称，根据学生的回答板书：加

7、法、乘法算式及乘法各部分的名称。学生例举生活中用5×420来表示的事例。（2）及时练习。看图列两个乘法算式，并说一说用的哪句乘法口诀求出积。指定学生汇报，全班进行交流。2复习乘加、乘减。（1）课件出示下面的图。学生说图意，然后提出有关的数学问题。问题：一共有多少个草莓？学生自主列式，同桌交流：你是怎样计算的？计算是用哪句乘法口诀的？学生汇报解法，全班交流。方法预设：方法一：5×4323 方法二：5×5223强调运算顺序：乘加、乘减的算式应先算什么？再算什么？2抢答游戏（先分组再进行抢答）。课件依次出示教材第103页的第4题。3复习用乘法口诀解决问题。（1）课件出示

8、下面的题目：有3排房子，每排5间，一共有多少间房子？有2排房子，一排5间，另一排3间，一共有多少间房子？（2）学生读题，理解题意，问：从题中你知道了什么？（3）自主列式解答，同桌交流：你是怎样想的？（4）学生汇报自己的想法。想法预设：第（1）题：想法一：把3个5加起来是多少？列式：5×315（间）想法二：画图验证： ，一共15间。第（2）题：（提示学生：“2排房子”是多余的条件。）想法一：要把3和5加起来。列式：538（间）想法二：画图验证： ，一共8间。（三）巩固提高，深化知识1.连一连（1）把得数相同的算式用直线连起来。1×3 2×2 3×2 4&#

9、215;122 4×3 57 4×439 97 3×3 204（2）先让学生独立完成，然后全班交流。2.填一填（1）课件出示教材第101页第2题。（2）学生根据题目独立完成，同桌交流。（3）全班交流，重点引导学生发现每行或每列数的规律。3.比一比（1）课件出示教材第103页的第5题。（2）先让学生独立完成，然后全班交流。4.算一算（1）课件出示教材第104页的第6题。（2）先让学生独立完成，然后全班交流，重点说明：运算顺序。5.解决问题（1）课件出示教材第104页的第7题。（2）先学生读题理解题意，再独立完成，最后全班交流。6.想一想（1）课件出示下面的题目：3&

10、#215;23( ) ×( ) 2×42( ) ×( )5×55( ) ×( ) 4×34( ) ×( )（2）学生独立完成，同桌交流想法。（3）全班交流，重点：引导学生从乘法的意义上来填空。（四）畅谈收获，总结提升100以内的加法和减法（二）复习课（2课时）一、教学目标 （一）知识与技能引导学生经历知识分类和整理的过程，让学生体验到分类整理在复习中的作用，形成较为系统的认知结构。（二）过程与方法在整理知识的过程中，使学生能正确、熟练地进行两位数加、减两位数的计算，并能运用所学的知识解决生活中的一些简单问题。1、教学重难点教

11、学重点：能熟练地进行两位数加减两位数的笔算。教学难点：能运用所学的知识来解决一些简单的实际问题。2、教学准备:课件、卡片等五、教学过程（一）回顾中形成体系1课件出示下面的八道算式。72+6 82-40 41-7 14+50 38+27 30-16 36+19 59-46仔细观察上面的题目，回忆是这学期学的什么知识？2揭示课题，并板书课题：100以内的加法和减法（二）3这一单元主要学习哪些方面的知识？指定学生回答。（二）整理中掌握知识1分类整理算式。（1）将上面的8个算式进行分类整理，小组内交流。（2）汇报交流分类整理的方法，并说说：你是怎样分的？分类方法的预设：方法一：加法：72+6、14+5

12、0、38+27、36+19减法： 82-40、41-7、30-16、59-46方法二：（3）比较分法，确定研究方法二的分法。2复习100以内加法（二）（1）学生独立完成加法的4个算式，同时指定学生板演。（2）全班交流，重点说明：笔算加法的计算方法及计算时应注意什么？3复习100以内减法（二）（1）学生独立完成减法的4个算式，同时指定学生板演。（2）全班交流，重点说明：笔算减法的计算方法及计算时应注意什么？4及时练习。（1）课件出示教材第101页中的第1题的第（2）题。（2）学生独立完成，同时指定学生板演，同桌交流计算时应注意的地方。（3）全班交流，进行评价。5复习连加、连减和加减混合运算。（1

13、）课件出示下面的题目：29+35+9= 97-25-47= 75-46+31= 48+26-39= 53-（9+37）=（2）先同桌说说运算顺序，并用笔画出先算的部分，然后全班交流运算顺序。（3）学生独立完成，指定学生板演。（4）全班交流，重点说明：每道算式应先算什么，再算什么。6复习解决问题。（1）课件出示下面的题目：校园里有33棵杨树，柳树比杨树多17棵。 柳树有多少棵？ 校园里有33棵杨树，松树比杨树少17棵。松树有多少棵？ （2）学生读题，理解题意后独立完成，同桌交流自己的想法。（3）全班交流各自想法及解决问题的方法。（4）比较两题：有什么不同之处？（5）根据第（2）题的信息你还能提出

14、什么问题？（松树和杨树一共多少棵？）学生独立解答后交流解题思路。2投篮小白兔拿着27号球，要投入计算结果是27的篮中。请你帮小白兔找出合适的篮。提示：先计算，再连线。3想一想，算一算先让学生独立完成，然后全班交流，重点说明：应先从什么位填起？注意：进位和退位的问题。4解决问题。（1）课件出示教材第102页的第4题。先让学生独立完成，然后全班交流，重点交流：解决问题的方法。（2）课件出示教材第103页的第3题。先让学生独立完成，然后全班交流，重点交流：解决问题的方法。（3）课件出示教材第104页的第8题。先让学生独立完成，然后全班交流，重点交流：解决问题的方法。（4）课件出示下面的题目：小明家种

15、了8行苹果树，每行9棵，小明家种的苹果树比小红多15棵，小红种了多少棵苹果树？先让学生独立完成，然后全班交流，交流时引导学生画线段图分析，提示学生：千万不要看到“多”就“加”，看到“少”就“减”，一定要比一比再来列算式。（四）梳理中内化知识通过今天的整理和复习，你又有什么收获？还有什么疑问？在计算时应注意什么？观察物体、搭配问题复习课（3课时）一、教学目标（一）知识与技能让学生在操作活动中能正确辨别从不同的位置观察到的简单物体的形状，知道在不同的位置上，观察到的物体的形状是不同的；能有序、全面地思考问题，正确地解决有关排列数和组合数的问题，渗透排列和组合的思想方法。（二）过程与方法能灵活运用所

16、学的知识来解决现实生活中的数学问题，使学生能进一步体会到数学知识和现实生活的密切联系。二、教学重难点教学重点：能运用所学的知识来解决生活中的现实问题。教学难点：能正确辨别从不同的位置观察到的简单物体的形状。三、教学准备:课件、玩具汽车等四、教学过程（一）情境创设，引入课题1情境中设问（1）课件出示第100页图（四）的情境图。（2）指定学生说说和这学期学的什么知识有关？（3）课件出示两件不同的上衣和两条不同的裤子，问：看到这个图，你想到这学期学的什么知识？2揭示课题板书：观察物体和搭配问题（二）教师引导，自主梳理1复习观察物体（1）课件出示小汽车的图，同时将实物汽车摆放好。自主观察，组内说说。小

17、组内的学生坐在自己的位置上，观察小汽车，组内说说自己所看到的小汽车的样子。交流汇报，发现问题。a.指定一组内的学生说说看到小汽车的样子。b.为什么他们看到的样子会不同呢？小组内交流。c.汇报交流，引导发现：从不同的位置观察一个物体，看到的形状可能不一样。课件出示从前面、后面、侧面看到小汽车的图样，指定学生进行连线，说说：你是怎样判断？（2）及时练习练一练。（课件出示教材第102页的第7题）a.学生独立在数学书上进行连线，小组内说说：你是怎样想的？b.汇报交流，重点交流：前面、后面是怎样判断的？说一说。a.从任何方向看到都是正方形的立体图形是什么？（正方体）b.从任何方向看到都是圆形的立体图形是

18、什么？（球体）猜一猜。看到我们学过的立体图形的一个面是正方形，它可能是什么？（正方体、长方体、圆柱）a.学生拿出准备好的立体图形进行观察。b.汇报交流，学生汇报时教师适时出示立体图形让学生观察。2复习搭配问题（1）课件再次出示两件不同上衣和两件不同裤子学生根据图样，提出数学问题。（一共有多少种不同的穿法？）学生独立完成，然后小组内交流想法，提示学生：可以利用画图的方法来解决问题。汇报交流，重点交流：解决问题的方法及解决问题时要有序。（2）及时练习排列问题课件出示：从8、2、4、1四个数字中选出两个数字组成两位数，每个两位数的十位数和个位数不能一样，能组成几个两位数？a.学生独立完成，然后小组内

19、交流想法。b.汇报交流方法，重点说明：在组两位数时一定有序地摆数。组合问题课件出示：每两人握一次手，6个人一共握手多少次？a.学生独立完成，然后小组内交流想法。b.汇报交流方法，重点说明：在握手时一定有序地握手，同时每两人间只能算一次握手，不考虑顺序问题。（3）引导比较，发现问题上面的组数问题和握手问题在解决时有什么相同点和不同点？（三）解决问题，巩固提高1练一练课件出示教材第105页的第13题。（1）学生独立在数学书上进行连线，小组内说说：你是怎样想的？（2）汇报交流，指定学生说说：你是怎样判断的？2组一组课件出示：从5、9、0三个数字中选出两个数字组成两位数，每个两位数的十位数和个位数不能

20、一样，能组成几个两位数？（1）学生独立完成，小组内交流组数的方法。（2）汇报交流，重点说明：和0组数时，0不能摆在十位。3送一送课件出示：元旦时，小明、小刚、小阳三人互相赠送一张贺卡，他们一共赠送多少张贺卡？（1）学生独立完成，提示学生：可以利用画图的方法来分析。（2）汇报交流，指定学生说出思考的方法。4比一比课件出示：六个小朋友进行乒乓球比赛，每两个小朋友要比赛一场，一共要比赛多少场？（1）学生独立完成，提示学生：可以利用画图的方法来分析。（2）汇报交流，指定学生说出思考的方法。5摆一摆课件出示教材第105页的第14题。（1）学生动手用小棒摆一摆，然后小组内交流想法。（2）汇报交流，指定学生

21、说出自己的想法，重点：让想法不同的学生进行交流。（四）畅谈收获，全课小结通过今天这节课的复习，你又有什么收获？以后在解决问题时应注意什么？专心-专注-专业- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫 马作峰.论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31. 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志, 王辉武,吴行明,邓开蓉.内经“肝者罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9. 杨维益,

22、陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志，1989，8（2）：10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，2（6）31. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，23（6）：3

23、1. 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆 常世和等.参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志，1991，10（1）：49. 聂晓莉，李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应

24、用4 Xie MH, etalEffects of "Hong jing tian she 1u" on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J.中国运动医学杂志，2001，20（1）：83-84202-204.5"InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 杨

25、维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2 孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床，1987，3（3）：11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床，1995，7（7）：283. 牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志，1989,14(9):18P<0.01), 其他肝功能相关指标未见异常(P> 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”。人体肝

26、脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用；提示阿胶能提高机体免疫功能。 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分

27、比较多，主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性，具有很大的潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，胞减少等症也具有效果明显效果；另外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用；同时，阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面：一是通过阿胶的抗疲劳能力，来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产等

28、。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后，不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学的观点来看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延长和扩布；常所说的肌腱和韧带等器官，韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点,而中医药在改善、

29、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。 红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一, 也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的生产历史；最早低分子肽含量分别是15%45%、10.97%13.18% 。霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量； 加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者,其充在筋” 的观点、“

30、食气入胃,散精于肝,淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备，以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液, 536nm 处测定吸收值, 建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即：韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起

31、积极而有效的作用。总之,体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经,”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置，共同掌管着气化的职责，所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等通过对衰肝有关，由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切，在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋” 的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认

32、为，胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，为“罴极之本”，有储藏营血与调节血量的作用,是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间，维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量； 降低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问六节藏象论曰：“肝者,罢极之本,魂之居也, 其华在爪, 其个特别复杂的生理生化过程。 总的说来，疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。参宝片也能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器，与运动性疲劳的关

33、系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间，抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式,现在，中医药抗疲劳出还认为“食气入胃，全赖肝木之气以疏泄之，而水谷乃化，气血方得以运生”，说明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常，促进酸碱平衡的恢复，减少碱性物质的消耗。机体的血量增加,以便增加通气/血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑，肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动

34、或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖牌呢?毫无疑问是靠长时间艰苦的训练，然而伴随现代竞技体育的强度越来越大，娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明皇甫中明医指掌中的“劳伤乎肝,筋和筋膜把相邻的关节连在一起，对运动起着重要的作用；并且，筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论有“肝藏血”的观点，另外，在素问五脏生成论里，也有“人卧血归

35、于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究J北京中医药大学学报，1997，20（4）：37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使情绪稳定,思维敏捷,对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用，是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤劳感。” 运动性疲劳属中医“劳倦”范畴, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷

36、草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P<0.05 或理而言,如果肝脏的疏泄功能正常,就会使骨骼和肌肉强壮有力；如果气机调畅,那么力劳动时的疲劳, 并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明, 阿胶水溶液(Murphy 法)与其经Gornall 双缩脲和Lowry 酚试剂反量水平。从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑，此即“肝者将军之官，谋虑出焉”，也说是说肝和某些高级神经功能有关。（3）年的第5 届国际运动

37、生物化学会议将疲劳定义为: “机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出。近年来，在我国运动医学界，对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的瞩目，其经济效益不可估量。平，红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率；提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注, 目前,很多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德, 就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛, 经水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。” 现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的影响及判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若

38、过度疲劳损伤了肝脏,那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如,运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血时间。疏泄功能失常,那么五脏气机也就紧接着发生紊乱,因此,有者认为,五脏之中,与疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用,提供运动所输送；当运动结束或安静休息时,机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以，素问调鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响, 发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤,素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量为60%80%左右,樊绘曾等通过四种蛋白质

39、定洗脱,使游离生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进行和成果的问世，阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度，表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏，五脏之中与运调节血量的功能，即“人动则血运于诸经，人静则血归于肝”，所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力。廷并将其作为“圣药”专享。关于

40、阿胶药名的由来, 还有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐, 将驴皮熬成膏,用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等，适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显示,复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量； 降文献综述五脏六腑，是关节运动的重要功能结构,人的运动主要是来自筋的力量，也就是来自系，才能提供解决的办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时，肝脏下，肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应。（2）肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现，与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作用，因为鹿

41、茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式，那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方，以疏为补或寓谢，增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能 。体复康对机体在运动过程中能量的锌、锰含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS), 并用不同浓性疲劳能力的，更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞，肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三:（1）肝藏血，具有需的能量来源。内经载：“肝者，罢极之本”，王冰注：“运作劳甚者谓之罢（音需能量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时，运动血不滞不瘀,有利于体内血液的循环和运动所需能源物质的补充；如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降, 进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利,可濡润肌腱和韧带，让关节润滑流利、屈伸有力自如，同时气训练,身心接近极限