《于丹趣品人生》读后感

1、于丹趣品人生读后感本文是关于读后感的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。于丹趣品人生读后感（一）喜欢于丹，是基于几年前，看她在央视的百家讲坛讲论语。 她端庄优雅，澹定自信；她口若悬河，博古通今，学识渊博，出口成 章。自此，她成了我敬仰的大学问家之一，我也成了众多于丹粉丝中 的一员。今天，她将人生价值与幸福融进新书趣品人生，是件令我们 特别高兴的事。感觉如沐春风，沁人心脾。她在书中讲述了古代名士 富有情趣的生活方式，用各种事例告诉我们，高品质的生活并不是有 钱人、有闲人的专利，我们每个人都可以拥有古代名士般悠闲舒适的 生活。于丹认为，悠闲是内心的一种发现，悠闲是一种乐趣，悠闲是 生命的一

2、个节奏。她用一个个鲜活的事例告诉我们，悠闲与时间无关。在书中，于丹用细腻的文字，从道理上唤醒我们重新思考，感悟 人生，发人深省。她就国人的生活方式，用茶、琴、酒，说古道今， 更加贴切，更加接近生活。这种观念强烈地撞击我们的内心，告诉我 们如何用悠闲的方式找回自己，重启心门，如何找回幸福的感觉。于丹说，人在路上奔忙，不妨在忙碌的喧嚣中“且停停”。“停 一停”能让我们歇歇脚，静静心。在亭子里养养神，问问自己我们从 哪里来，要到哪里去？回味一下起点与目的之间，这路上的每一步， 其实本身就是风景。但停下不是为了安息于此，终老于此。停一下， 不是要丢了赶路的自己，是为了再上路，步履轻盈更好地上路、更好

3、地前行。人这一生要承载的太多太多，为社会承担使命，为家庭承担责 任幸福正前所未有的成为奢侈品，问问我们的内心：我们真的幸福吗？道理其实大家都懂，只是当今社会，人们匆匆忙忙向前进，忙工 作忙生活，忙买房买车忙贷款，忙忙碌碌，熙熙攘攘，为忙碌而忙碌， 晕头转向都要迷失了自己的心灵。生活需要一点悠闲的情趣来调节紧张的律动， 但情趣不是与生俱 来的，是从生命中涵养、从天地自然中滋养而成的。人生路上究竟有 多少亭子？那并不是一个具体的地方， 甚至不是具体的一段光阴。- 茶，一酒，一琴，一山，一水，一草，一木，都能唤醒生命的色彩。 春的娇艳，夏的火热，秋的斑斓，冬的沉静；海的波澜壮阔，湖的宁 静安详，瀑的

4、澎湃激荡，溪的浅吟低唱；日月的更替，四季的轮回； 无不投射鲜活的光辉么？四时不同，山水各异，这样走下来，生命中 自然会多出一份情趣。人生的长河总有一些欢欣闪烁，前不久的一趟 旅程，春风浩荡，绿树成荫，蓝天白云，天地辽阔，让我们趣味盎然， 回味悠长。我们能够抓住的，往往就是生命中一个个感动的瞬间。去 品茶，喝酒，听琴，亲临山水，在自然界中、在日月更迭中颐养身心、 陶冶性情。当回到当下，生活虽然还是原样，由于心境改变了，会新 奇的发现新的趣味，感受生活的平静和幸福，品味生活的甜苦与意趣， 不经意间找回生命本真，重拾幸福的感觉。悠闲的生活并非要让我们闲置大把的时光， 放弃理想和责任，而 恰恰是要让我

5、们在建立价值的同时不要迷失自己。 无论人生的道路多 么忙碌、多么艰难，不妨忙里抽闲让自己停一停、静静心，回眸最初 的起点，遥望最终的归宿，在漫漫人生路上，从容前行。那我们今天究竟该以怎样的方式生活呢？于丹认为， 首先要找回 自己本真，弄清楚自己想要什么，该做什么，该如何去做，然后脚踏 实地去努力，最重要的是在这个过程中要适时放松自己，调整自己， 关照到自己的内心。于丹说，当今人们的种种烦恼，都是因为静的时 候不庄严，心里总有些东西放不下，嘀嘀咕咕犹犹豫豫，动的时候自 然不麻利，拖泥带水放不开。那么这时候，同样需要我们暂且停一停， 静下心来，重新审视自己，现在在做什么，想要什么。她哲理性的文 字

6、背后是对生活通透的积淀和感悟，值得我们用心细细品味。说到底，这世间万物，林林总总，不都是如此么？人来到这世上， 没有好坏高低贵贱之分。人生长路漫漫，释放自我，游历于山水自然 之间，放眼于辽阔之间，亲临山水。见飞鸟在天，见游鱼在水，领悟 其中的意境，获得天赋的人生乐趣。寻找一种“悠闲”的生活方式、 适合自己的方式，从容的上路。心自从容天地宽，在辽阔的空间中纵 观古往今来。人可以憧憬未来，可以缅怀过去，但能够抓住的只有现在，如书 中序里所说，做一些看似无用的事。为当下的生活增添一些趣味， 在俗世生活中欣然品味“琴棋书画诗酒花”、“柴米油盐酱醋茶”的 意境。虽然由于自身的底子薄，达不到那样的高度，但

7、是，我们可以 多学习，取长补短，将能做的会做的，且有意境的事充分发挥。如此看来，幸福就在我们心中。清晨，我们在温润阳光的洗礼下 醒来，伴着花草香上路，看蓝天白云，看青山绿水，看飞鸟将视线拉 伸成弧知足的心境就会打开，幸福就会不请自来。不繁杂，不忙 碌，不奢求，不贪念。喝一杯茶，品一口酒，听一听音乐，简简单单 悠闲的生活，让心灵自由呼吸。于丹趣品人生读后感（二）认识于丹是在中央电视台百家讲坛栏目中听她讲论语，深入 浅出的阐述吸引了我的心灵， 从此关注于丹。 做为中国传统文化的传 播者的代表，于丹从不同角度以自身的生命感悟讲述了中国传统文化 的精神基因。于丹趣品人生是一本让我爱不释手的好书，书中于

8、丹从一张 琴、一壶酒、一杯茶，畅谈生活感悟，将这些在我们看来是古人才有 的闲情雅致说成了我们找到生活意趣的一种休闲方式。 告诉我们无论 生活多么忙碌，不妨停下来，一杯清茶，一杯淡酒，闲适间让自己的 心灵歇歇脚，找回生命本真，找回幸福的感觉。你幸福吗？今天的中国全民都流行问这个问题， 我每个人真的可 以静下心问问自已。幸福倒底是什么？我们忙着升学、晋职、赚钱 每天像陀螺一样旋转不停，每天忙来忙去，浑浑噩噩，得过且过，最 后觉得极度空虚。 常听到身边的人坐在饭桌上、 K 房里、电脑前讲 “没意思！真无聊！”。 是呀，等到我们费尽心机拥有了财富、名 誉、权势，却蓦然发现发现我们不知道幸福是什么， 在

9、当今社会里， 相比于成功而言，幸福已经变成了更为奢侈的一件事。看完于丹这本书给忙碌中的我一些心灵上的指点和借鉴，它提醒 我要活的有意义，活的有意趣。悠闲的生活情趣并非要让我们闲掷时光，放弃理想，而是要让我们在目标实现的同时不要迷失了自己。书中最能让我感同身受的是茶篇，我和给本书写序的名嘴白岩松 一样，也是临近中年，才知茶的好处。近几年茶情很浓。备了很多茶 叶在陋室，特别对功夫茶情有独钟，从选茶、藏茶、泡茶、品茶都颇 为喜爱，在茶中体味了太多的宁静与幸福。 在此记一下自制”八宝菊 茶”的过程：有日突想自已配点菊茶送友人，于是光顾了药房、超市、 茶庄，找到了八种材料来包茶，所以自已起名八宝菊茶。贡

10、菊为主料， 红枣、山楂、莲子芯、桔梗、花旗参、枸杞、迷迭香、冰糖为配料。 此茶有着清热去火、补气、明目、帮助睡眠等功效，相信日饮此茶， 对友人日渐疲惫的身心有所益处。 菊茶不但口感清甜，而且冲得极漂 亮。用玻璃茶壶来冲，可以看到一朵朵盛开的小黄菊，再配上红色、 绿色的配料，极有观赏价值。只是不知友人可懂得细心欣赏及体味各 中的美丽。读到此，我相信朋友们一定能明白茶带给我的乐趣与幸福。 就象 序中写道”喝茶喝的不是水，而是滋味，时间长了，甚至喝的都不是 茶的滋味，而是内心和人生的滋味。”做为女人，我当然也喜欢着花儿草儿的自然清新， 爱着那种绽放 的感觉。但条件有限，只能做个阳台上望花守花的种花人

11、。一天忙碌 过后，躺在我的懒人沙发上，看着开得艳艳的花儿，品着绵绵的普洱茶，让我颇有入境为仙的感觉，心里美滋滋的。幸福可以这么的简 单呀！于丹趣品人生读后感（三）于丹，著名文化学者，北京师范大学教授、博士生导师。中国传 统文化的研究者和传播者。曾在中央电视台百家讲坛文化视点 等栏目进行系列讲座，普及中国传统文化，以生命感悟激活了经典中 属于中华民族的精神基因，掀起全社会重新亲近、学习经典的热潮， 并在海内外文化界、教育界产生了广泛影响。许多人会说，社会变化如此之快，工作负担如此之大，个人责任 如此之重，容不得一丝松懈，又如何空出大把时间去悠闲？在于丹看 来，茶、酒、琴这些表面看似无用的事，确是

12、让心静下来一些、让生 命分些时间给看似无用之事的特别手段。于丹说，酒，她既讨厌又喜 欢。讨厌的是应酬的酒，却也是周围人群中最常见的。这样的酒，往 往醉了都不知道酒的滋味。端着为感情为态度为利益而要大口闷下去 的好酒，都替那酒可惜，好酒被当作的钥匙。真正好的酒却让她喜欢， 那往往是闲来无事或毫无目的之时， 亲朋好友间的小酌，没有名头大 小排座次，没有利益在酒中，杯中物才润泽了人生。酒者，就人性情。不少人一生沧桑，跌宕浮沉，都曾伴着一杯酒。 同样的酒在不同人的生命中，境界大不相同。有些人能在酒中保持操 守，有些人却在酒中蹉跎了生命。李白这样的酒仙，陶渊明这样的酒 圣，都是饮者中的上品；刘伶那样的酒

13、痴，阮籍那样的酒瘾，他们在 酒中有蹉跎，有放浪形骸，可算是饮者中的中品；但更多的人只能被 称之为酒徒、酒贼，甚至酒鬼，他们在酒中失德乱性，甚至丢了江山， 此种人就是饮者中的下品。盛唐诗人王维意气风发未经坎坷时， 也曾写下这样一首诗：“新 丰美酒斗十千，咸阳游侠多少年。相逢意气为君饮，系马高楼垂柳边。 二人马上相逢，脾气相投，栓上马就上楼喝酒去了。酒中相逢的性情， 有时即刻就引为知己，肝胆相照。这样的酒宴文化，至今依然沿袭这。 常有人说，带你认识一位新朋友，大家一起喝酒。可惜的是，今天酒 桌上推杯换盏，往往与官场升迁有关，与商场交易相连。新朋旧你相 逢聚饮，唏嘘情谊少，资源交换多。表面上看也是欢声笑语，甚至豪 气冲天，但有人敬的是职位，有人敬的是投资，真正纯粹的酒却是越 喝越少了。唯愿今天的酒桌上，能多一些超乎功利的意气相逢。遇到好酒，是种缘分；能品好酒，是种意境。所以有