崴脚如何处理？氨糖软骨素有妙招_第1页
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文档简介

1、在日常生活中，很多人为种种因素而有崴脚的经历。崴脚之后，有的人选择一笑而过，有的人却是不知所措。也许还有些人不知道崴脚是种什么情况，为什么会崴脚？崴脚是踝关节一处或多处韧带损伤的情况，通常发生在踝关节外侧，这是种十分常见的扭伤。在生活当中，路面不平、上下台阶、鞋子穿的不舒服等因素都极易诱发崴脚的发生。那崴脚之后该如何处理？如果处理方式不正确还可能会留下后遗症，容易造成习惯性崴脚和骨骼脱臼等系列情况。崴脚如何处理？氨糖软骨素有妙招小编接下来就为大家介绍些崴脚后正确的急救处理方式。方式一：立即停止行走、运动等活动，取坐位或卧位同时用枕头被褥等把足部垫高，有利于静脉回流，减轻肿胀和疼痛；方式二：用冰

2、袋或冷毛巾敷局部，使毛细血管收缩，以减少出血或渗出，从而减轻肿胀和疼痛；方式三：冷敷的同时可用绷带、三角巾折叠成条带对踝关节及其周围进行“8”字形加压包扎，以减轻对受伤的副韧带或肌肉的牵拉，从而减轻或避免加重损伤。方式四：脚踝受伤后切忌推拿按摩受伤部位，切忌立即热敷，热敷需在受伤24-48小时后开始进行。以上几个方式都是发生崴脚后正确的急救方式，不妨在突发情况时参考参考。预防崴脚伤害，怎么能不用氨糖软骨素呢，氨糖软骨素可以为软骨补充滑液，减少磨损，降低关节伤害。氨糖是一种天然的氨基单糖，是生物体中许多重要多糖的基本组成单位，是人体软骨基质、韧带、关节液的基本成分和生物合成前体，能够为人体大量催

3、生和补充关节滑液。硫酸软骨素发挥着重要的生理功能，能减少骨关节炎患者疼痛，改善关节功能，减少关节肿胀和积液。氨糖与硫酸软骨素一起搭档食用，能够更有效的修复关节软骨、逆转损坏软骨。健力多氨糖软骨素钙片，每片含有194mg 氨糖，可修复关节的特异性物质，有效保护关节、消除关节炎。崴脚如何处理？氨糖软骨素有妙招健力多氨糖软骨素钙片每片含有硫酸软骨素102mg,可补充软骨滑液，润滑软骨。健力多氨糖软骨素钙片添加经典汉方骨碎补，可促进骨对钙的吸收，改善软骨细胞。健力多氨糖软骨素钙片结合中西营养，添加了野生骨碎补，可以促进骨对钙的吸收，提高血钙和血磷水平，有利于骨盐形成和骨钙化，补肾强骨。健力多氨糖软骨素钙片采取黄金比例2：1配比氨糖与硫酸软骨素，二者紧密联系，相辅相成，协同吸收。健力多氨糖软骨素钙片中的硫酸软骨素能够加快氨糖渗入关节的过程，

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