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文档简介
1、小学二年级体育游戏规则1、跳过跑绳游戏方法:学生分成人数相等的 4 队,各成一路纵队,间隔约 3 米,队员前后相距约 1米。各队第一、二人各握短跳绳一端,在队前侧向站立。游戏开始,各队持绳的 2 人低手拉绳从本队两侧向排尾迅速跑过, 每个队员依次双脚跳起让绳子从脚下通过; 持绳队员到排尾后, 第一人留在排尾, 第二人持绳跑回排头与第三人合作继续拉绳到排尾。依次进行,每人都做一次拉绳人,以先跳完的队为胜。游戏规则:1. 必须按规定的动作跳跃过绳(双脚同时起跳、落地)2. 持绳队员必须平行前进,如途中绳子脱手,必须从脱手地点握好绳后继续进 行。3. 绳子不得拖地行进。2. 跳跃争先游戏方法:场地上
2、画一条起跳线,在相距 810 米处画一条平行线为终点线(或折返线),终点线上并排插 4 面小旗(相隔 3 米左右)。学生分成人数相等的 4队,各成一路纵队分别站在起跳线后,面对小旗。游戏开始,各队排头双脚连续调向终点, 将小旗举起。 按举旗的先后顺序分 别给各队计 4、3、2、1 分,然后将小旗茶回原处,跑回本队排尾;依次进行, 以积分多的对为胜。游戏规则:1. 必须按规定的动作(双脚同时起跳和落地 ) ,犯规者要回犯规处继续进行。2. 发令后才可以起跳,犯规者叫回重新开始。3立定跳远接力赛游戏方法:将学生分成几个小组,人数相等,每组五人。场地上画一条起点线,第一人立定跳远向前跳出, 在落地点
3、作一标记, 第二人在标记出继续向前跳出。 五人全部跳完,看哪组跳得远。远者为胜。游戏规则: 1 不得越线 2 必须采用立定跳远姿势 4剪刀、锤头、布 游戏方法: 学生两人一组,自由组合。在场地上画两条平行线,间隔 10 米,学生采 用剪刀、锤头、布的方式,获胜者向前跳一步。谁先跃过终点线为胜。游戏规则:1、 不得越线2、 只准跳一步,落地后不得随意挪动。5、打保龄球游戏方法:将学生分成人数相等的 4 对。在场地上画一条直线, 作为投掷线, 前边放三个地标作为保龄球, 学生手持实心球来打保龄球, 全打中者计 4 分,打中 2 个计2 分,打中 1 个计 1 分。得分多的队伍获胜。游戏规则:1、
4、不得越线2、 抛出的实心球必须是地滚,不得腾空。6、地滚实心球比准游戏方法和规则同“打保龄”7 运球接力 游戏方法:学生分成人数相等的 4 队,画两条间隔 20 米的平行线。 每队排头一个篮球, 教师发令后每队第一个同学运球出发, 到转折线运球返回, 交个第二个同学, 第 二个同学用同样的方式运球,直至每个同学都做一次。用时少者为胜。 游戏规则:1 出发前不得越线2 中途掉球者,必须捡回球在失误地点继续前行。8 画人头接力游戏方法:将两块小黑板挂在与起点线等距的两棵树上,将学生分成每队 7 人的两个 队,成纵队站在离黑板 20 米处的起点线后,每队排头手拿一支粉笔。教师发令后,各队排头迅速跑至
5、黑板前,拿起粉笔在黑板画一个大椭圆(代 表人头的外缘轮廓),将粉笔放下,跑回本队将粉笔交给第二人,第二人又立即 跑出在圆内画两条眉毛, 按照此法后面的五人依次再画出两个眼睛、 鼻子、嘴巴、 两个耳朵以及 3 根头发,先完成的队为胜。游戏规则:1、 跑之前不得越线2、 不准多画9、换物接力 游戏方法:将学生分成人数相等的两个队, 成纵队站在起点线后, 各队间隔 3 米,各队 前面 10 处与 20 米处各画一直径为 1 米的圆圈, 第一个圈内放两个篮球, 第二个 圈内放三个乒乓球。教师发令后, 各队排头学生迅速前跑, 跑至第一个圆圈处, 将圈中的篮球拿 起往前跑,放入第二个圈中, 然后拿起第二个
6、圈中的乒乓球往回跑放入第一个圈 中,在跑回本队击第二个人的手掌; 第 2 个人接着跑出, 将两个圈中的球换回原 处,在跑回本队击第 3人的手掌,依此法将球循环换位, 直至最后一人做完为止, 先做完的队为胜。游戏规则:每次换球时,都要将球放稳在圈内后才能跑回。10、争抢篮板球 游戏方法:将学生分成人数相等的两个队, 分别站在篮板两边的 3 分线圆弧上, 两对学 生先报数,并记住自己的号码。游戏开始,教师拿一篮球,向篮板投篮(有意不 中),同时喊一个号码,如喊“ 4”号,两对的 4 号立即跑上前抢篮板,抢到的 队计 1 分,然后两人站回原处,游戏继续进行,先满 20分的队为胜。 游戏规则:1、 只
7、能是叫到号的学生上前抢篮板球,不能由别人代替。2、 球落地后再抢到不算。11、双龙咬尾 游戏方法:将学生分成人数相等的两个队,每队约 15 人左右,站成一路纵队组成 “龙”,排头是“龙头”,后面的学生双手搭在前面人的肩上或抱住前面人的腰, 最后一名学生是“龙尾”。教师发令后,两条龙相互攻守, 各队龙头设法“咬”到 (拍击)对方的龙尾, 同时又要保护自己的龙尾不被对方咬到。 如龙尾被咬, 做龙尾的学生则要退出游 戏,倒数第二的学生又成为新的龙尾,到一定时候,教师吹哨停止游戏,剩人多 的队为胜。游戏规则:1、 两队龙头再攻守时不能相互动手推拉。2、 在本队的龙身脱节时,咬住别队的龙尾不算。12、黄
8、河长江 游戏方法:画两条相距30m的安全线,在两线中间再画一条中线,将学生分成人数相等 的两个队,各成一列横队,面对面站再安全线后,学生左右间隔一步。其中一个 队命名为“黄河”,另一队命名为“长江”。游戏开始,两队面向向前走,当走至两队相距约2m时,如教师喊“长江!” 长江队的学生追黄河队的学生, 黄河队的学生则尽快向后转跑回自己一侧的安全 线;如教师喊“黄河!”,则黄河队的学生追长江队的学生,如再安全线以前追 拍上,就算被抓,要退出游戏。游戏规则:1、在开始向前走时,不能有意走小步,使自己离安全线近些。2、追者与逃者都只能朝安全线方向跑,不能横向跑。13、胸顶报纸接力游戏方法:将学生分成人数
9、相等的两队, 成纵队站在起点线后, 各队间隔 4 米,各队排 头手拿一张四开的报纸,各队正前方 20 米处放一个球作为回转点标志。 教师发令后,各队排头将报纸放在胸前, 放开手迅速前跑, 借助迎面气流的力量 压住报纸不掉,跑至回转点,绕过球再跑回本队,将报纸交给第二人再做,直至 全队同学做完为止,先完成的队为胜。游戏规则:行进中不许用手接触报纸,也不得用下巴,上臂夹住报纸。14、击球出圈 游戏方法:学生成两路纵队站在起掷线后, 各队间隔 3米。起掷线前 5 米处,在各队的 前方各画一个直径 30 厘米的圆圈,圈内放一个排球, 另外各队准备小沙包 3-4 个。游戏开始, 各队学生站在起掷线后, 依次用小沙包向圈内排球掷一次, 每将 球击出圈一次计 1 分(球被击出圈后
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