大学四年时间规划样板

1、大学四年时间规划样板                 大学四年时间规划样板 大学四年时间规划样板书 大一: 学习篇: 1.英语: 听 每天坚持听英语新闻半个小时. 说 提高口语水平,尽可能参加学校举办的英语角活动,在课堂上争取更多的发言机会,与 朋友多用英语进行交流(固定一两个话题,并预先作准备),尽可能多的与外教进行沟通. 读 学习语音语调,纠正发音,每天跟读磁带或 MP3 二十分钟. 写 重视写作,认真上好每一节写作课,坚持写周记,

2、读书笔记以及把身边发生的有意义的 事以日记的形式写下来. 译 有意识地接触翻译学,尝试把课文里的某些段落进行翻译,再与译文进行核对,找出不 足,并把积累的经验总结下来. 词汇 提高词汇量,准备两本生词本,一本是生词记录本,另一本是生词分类本,坚持每天 读报,并把生词记在生词本一,反复记忆,一周后把所学的生词进行分类,形成自己的生词 分类词典.争取大一词汇突破 8000. 2.数学 :认真学习微积分,善于思考问题,培养严谨的思维;学好本专业的线性代数课程, 并旁听工程数学的线性代数课,认真对待每一节课,争取末以优秀的成绩通过. 3.计算机:提高打字速度,深入学习 word, excel, pow

3、er point 等办公软件,学习制作网页 的基本知识.熟练掌握网上查找信息功能. 4.专业知识:看相关的中文书籍,对其中的一些概念有初步了结. 5.公共课,通选课:上课认真听讲,并做好笔记,对有兴趣的科目,利用互联网进行深入学 习,扩大自己的知识面. 工作篇: 利用课余时间到图书馆工作, 学习图书检索和分类的相关知识, 并处理好与老师同学之间的 关系;积极参加班级事务;与同学合作搞些小生意,培养团队精神并积累工作经验. 体育篇: 积极参加体育锻炼,每周运动两到三次,每次一个半小时左右;上好每一节体育课,争取在 大一学会网球. 生活篇: 积极参加各种活动,培养自己的兴趣;以诚待人,以理服人,以

4、德育人,处理好人与人之间 的关系;做好每天的计划,勤总结,择其善者而保之,其不善者而改之.                     大二: 学习篇: 1. 英语: 听 每天坚持听常速英文听力半小时,并找相关的专业四级听力试题进行突破. 说 把握好锻炼口语的每一个机会,积极参加学校学院举办的各种活动. 读 选取多种素材进行阅读,每个月至少读一本英文名著,并写读书笔记. 写 坚持些日记,关注国际时事,

5、尝试用英文对某些事情进行评论;对深有感触的事件写成 文章,并尝试发表. 译 对基础翻译进行理论学习,并进行大量练习,及时总结经验,掌握翻译技巧.自学口译 教程,通过慢速英语进行练习,形成自己的速记特点,并加以总结. 词汇 对各类词根进行分类总结,找出规律并进行分类记忆;坚持读报,把生词记录下类并 进行分类.开始接触专业词汇,多读写相关书籍,把最常用到的词学会.争取大二词汇突破 12000. 专业四级 对考试的各个部分进行突破,务必以优秀的成绩通过专四考试. 2. 计算机:较深入地学习网页制作,制作个人主页;学习 Photoshop 和编程的基础知识. 3. 专业知识:加强专业知识的学习,掌握好

6、其中的重要概念;开始涉猎相关的英文专业知 识书籍,为大三作好准备. 4. 选修课,辅修课:根据自己的兴趣,选与自己专业相关的课程进行学习. 5. 其他:学习演讲和辩论技巧,提高自己的口头表达能力. 工作篇: 继续留在图书馆工作,但减少工作的时间;积极参加班级事务管理,起领导作用,团结好整 个班; 积极参与社会实践工作, 积累社会经验; 继续与同学合作搞些小生意, 扩大影响范围, 及时总结经验教训. 体育篇: 积极锻炼身体,每周打一到两次球;报名参加学跳舞,丰富大学生活. 生活篇: 积极参加校内外的各种活动,提高自身修养;计划好每天要做的事情,并尽可能做到最好; 留意身边的细节,勤思考,勤总结,

7、力争做到最好.                      大三: 学习篇: 1.英语:坚持每天听力半小时,读书半小时的习惯;掌握英语笔译技巧,较深入地学习英语 口译技能,深入学习高级写作,并掌握写作技巧. 2. 计算机:熟悉掌握网页制作,基本掌握 Photoshop 和编程的操作. 3. 专业知识:大量阅读相关的专业知识书籍,拓宽自己的知识面. 4. 其他:努力提高英语水平和专业水平,了解商务讲介

8、的各个流程,学习讲介技巧,力争 参加商务讲介大赛. 工作篇: 继续参加班级事务管理工作,扩大自己的影响力;尝试到公司进行翻译工作;积极参加社会 实践工作,争取进入大公司等地方实习,积累工作经验,为将来就业增加筹码. 体育篇: 积极锻炼身体,每周打一到两次球,每次一个小时左右.每天慢跑 10 分钟左右.有空和同 学一起爬白云山. 生活篇: 继续参加各种校内外活动,培养自己的兴趣;留意各种求职和招聘信息,参加各种人才招聘 会,了解社会对需求;多向师兄师姐取经. 大四: 学习篇: 1.英语:对听说读写译能力进行全面突破,使英语各项技能能很好地运用到实践中去;加强 英语笔译口译的练习, 熟练掌握高级写

9、作技巧. 对专业八级各项进行突破, 以优秀成绩通过. 2.专业知识:深入学习相关专业的一两个领域,能有自己独特的见解;对其他领域也要有所 了解. 3. 面试技巧:寻求求职指导,学习面试技巧;整理个人档案资料,为写简历作准备. 工作篇: 到广交会,大公司等地方进行实习,提高处事能力和应变能力,积累工作经验. 体育篇: 积极锻炼身体,每周打一到两次球,每次一个小时左右.有空和同学一起跑步,爬白云山. 生活篇: 留意人才招聘信息,了解各大企业对人才需求的状况. 大学四年如何规划英语学习 大学一年级-预备期 作为学校"新鲜人"的你对向往已久的大学生活充满好奇,时间表里安排着满满的社

10、团活动, 大学英语在整齐的书架上站岗-你的状态:忙碌并混乱着. 我们在此提出:大一是扎实英语知识的最佳时期,立即行动是明智的选择! 建 议:为大学四级英语考试做好准备,同时利用这段时间补习弱项,巩固基础. 推荐课程: 大学英语四级培训基础培训, 新概念第二册/第三册,TOEFL 培训,IELTS 培训. 友情提示:无论你四年后是就职,考研还是出国,大学阶段的 GPA(平均学分绩点)都尤 为重要.所以,请务必重视专业课考试. 大学二年级-成长期 开始对毕业后的生活有初步规划,有针对性的加以训练. 建 议: 不要到了大四再喊"空悲切, 白了少年头", 所以除了成绩你还需要一箩筐

11、: 奖励, 社团工作,实习,兼职还有爱情. 推荐课程:大学英语四级强化,新概念第三册/四册,听说速成,GRE 培训. 友情提示:决心在四年后飞向美利坚的同学应当在第二学期备好"红宝书"开始与"贾姨"的第 一次亲密接触. 大学三年级-转折期 厌倦了校园那一成不变的教学楼, 再也没有拉着高中同学满校园转的热情, 开始怀念起步时 为了理想的铮铮执着. 建 议:把所有的想法付诸实施,重要的不是做出决策而是行动. 推荐课程:大学英语六级强化,考研英语辅导,新概念第三册/四册,GRE 培训,听说速 成. 友情提示:GRE 考试在前,TOEFL 考试在后的顺序更为合理

12、. 大学四年级-冲刺期 考研的在备战,出国的在申请,留守的也都是脚步匆匆.要求职的同学开始感叹就业行情今 不如前,书面的外语水平让张口成了够呛的尴尬. 建 议:提高证书含金量. 推荐课程:听说速成,TOEFL 培训,IELTS 培训,BEC 2/3 友情提示:不管你是向左转还是向右转,坚持走自己的路. 如何规划大学四年 首先我们来看看大学应该学习什么,世界大学生组织联合会确立的内容是: Learn to be. Learn to do. Learn to be with others. Learn to how to learn. 学会做人, 学会做事, 学会与人相处, 学会如何思维. 另外在

13、大学期间我们还需要学会的有: 目标管理, 时间管理.这些都和我们的职业规划有关,都是自我认识和职业素质发展的内容. 我们先来看时间和目标管理. 管理时间要给自己留有空闲和机动, 管理目标则要切合自 己的实际, 大目标确定后要落实到细节上, 小目标的确立要选择简单的, 自己一定能实现的, 而不是难度大的,难做到的,比如说阅读,如果计划每天阅读 1 小时,那么不如每天阅读 30 分钟,如果计划每天阅读 30 分钟,不如每天阅读 15 分钟.重要的是要形成好的思维和 行为习惯.这里还要提醒大家的事,我们的管理是需要边实践,边调整的.每一次的实施和 调整都需要及时总结和积极的自我评价, 没有好的总结,

14、 就难获得自我价值, 也难坚持下去. 很多同学归结为自己的自制力不够, 意志力不够, 其实是目标过大, 缺乏操作力和不会总结, 积极自我暗示的缘故. 这里给大家一个时间和目标管理大方向内容的建议, 希望不要照搬, 一定要考虑自身情 况,要落到细节上,记住适合自己的就好                      大一:六二二法 进入大一,我们面临适应环境,需要建立新的人际关系和行为模式,需要找到新的

15、学习 方法,需要突破原来思维对我们的局限,需要提高自我认识. 60%的时间:主动人际和环境适应.尽一切的可能主动建立人际关系,很多同学总觉得 没话说,或者怕人笑话和误解,其实大家刚进入校园,到一个新的环境,防备心理都很强, 都希望别人主动交往,所以当你主动交往的时候,基本都会受到欢迎的,要学会微笑,对自 己笑,对他人笑,多寻找他人的优点,并尽量表达出来,多谈自己的观点,尽量敞开自己, 真诚待人,这是自我认识的好途径,好机会,也是学会做人,学会与人相处,学会如何思维 的好方法. 20%的时间:寻找新的学习方法,扩大自己的知识面,准备相应的过级考试,为大二做 准备.进入大学,我们的衡量标准不能再像

16、中学了,成绩不会排名,老师和家长考核评价约 束的东西一下少了,我们一下找不到学习的动力,压力和兴趣了,这个时候我们要学会自己 衡量自己,自己给自己找个评价标准,大学的知识重在运用,需要大家在学习中自己实践, 如果方法得当,不光会节省时间,也会有好的效率,也可以去图书馆查询,或者跟同学,学 姐和学长们商讨.这是学会做事的内容. 20%的时间:娱乐,运动.大家不要小看这些,不要以为这是浪费时间.娱乐和运动与 做人,做事,与人相处和思维有很大关联,从中我们还可以学会自我调节.中学时代我们为 了高考, 基本没时间娱乐和运动, 所以我们很多同学到了大学都疯玩, 似乎要把时光抢回来, 这是发泄的表现, 也

17、是不适应的表现. 管理好自己的娱乐和运动时间, 是一种了不起的能力. 大二:四四二法 到了大二,我们的自我认识,时间和目标管理应该上了个台阶,建议大家: 40%的时间:知识和技能过级考试,准备考研究生的考试,所学知识的应用,参加 相关的培训,阅读,培养自己学习的能力,在学习的同时培养自己创新,动手的能力. 有同学总问我是不是所有的证书都要考,很多同学甚至家长都认为,能考的就考,手里 多些本本总好,其实不然,如果那些证书和你的个性和能力不相符合,企业还会觉得你没有 自己的定位,思路乱,没有自己的发展方向,甚至会认为你没有自己的主见.考的证书要符 合自己的个性和兴趣,要和以后有可能或者想从事的工作

18、有关. 还有同学问我考研究生还是不考?我问你考的目的,回答说:大家都考啊,而且他们说 本科生好难找工作啊, 如果你是为了就业而考, 那么想想等你研究生毕业了是不是也面临就 业难呢?而且如果你学的科目也不符合你的个性和发展, 你是不是还白白浪费了你自己的时 间?耽误了自己发展?所以考研究生一定要目标明确. 40%的时间:能力和素质培养人际交往,悦纳,感激,细心,耐心,责任心,观察 力,想象力,思考力,适应力,承受力,领悟和总结能力等等. 20%的时间:娱乐和运动,变换不同的方式. 大三:一二二五法 进入大三,我们要开始实践了,建议如下: 10%的时间:娱乐和运动. 20%的时间:知识和技能学习,实践