幼儿园常规训练

1、为什么要参加体能课程 ?近年来 ,由於社会环境的变迁 ,使得幼儿游戏的环境日 渐恶化,升学压力增加 ,游戏时间缺乏 ,车辆增多 ,缺少 玩伴,加父母过度保护及养育态度 ,以及电视 ,电玩的泛 滥等等复杂因素皆限制了幼儿游戏的质与量.其以幼儿户外游戏的缺乏最为严重,不仅使幼儿充分的精力无法宣洩 ,也导致体能的水准普遍降,更因此造成了种种情绪 的障碍 . 为了提升幼儿体能的水准 ,许多 学校及民间团体纷纷开创了幼儿体能的课程 ! 何谓幼儿体能 ?简单的说幼儿体能就是游戏加 身体活动的运动 . 儿童每的生活 ,以游戏为心 ,而游戏的种类绝大多数又 是以身体为主的运动游戏 .儿童经由身体的运动 ,接受

2、 大量的感觉 ,知觉及运动刺激 ,进而促成他们身心机能 的正常开展.儿童的开展始於感觉及运动的体验 ,透过这种体验 ,孕 育了开展所必需的能力 .这包括了 "运动机能 ","认知机 能"及"情绪机能 "等等.儿童透过感官动作的体验 ,了解他的身体 ,学会如何如 何巧妙 使用他的身体 ,来开展他的意志 ,认知机能 ,并 能很有创意 表现自己 ,增进情绪的成熟及社会性的发 展.喜欢游戏是幼儿的性 ,游戏是他们的绝大部份 ,所有的 认识与学习几乎都是从游戏学得 ,游戏的特质便是让 儿童他们自由自在 ,并且是主动参与的 .游戏所产生的 趣味,

3、能使幼儿对件事的 "专注力 "渐渐变得持久 ,变的 有耐心去完成任何事情 ,对於幼儿往後处理事情的态 度有极大的影响 .幼儿体能课程的意义 :运动是 类生活的根本要件 ,而体能是运动的根底 ,因为 体能会随著运动而提升 ,因此培养体能就必须透过运 动的实践来增进 .因此根据幼儿身心开展的特性及社会现况的需要 ,简 单的说 ,幼儿体能课程就是 :以运动为主体 ,以游戏为 方法 ,以教育为指导 ,以培养幼儿身心开展的根底能力 为目标的活动 .幼儿体能课程的设计依据 : 依据幼儿的行为模式 :幼儿的行动是由身 ,心 , 脑等方面的机能交互作用而产生的 .换句话说 ,幼儿 的行动为

4、精神运动机能 ,认知机能及情绪机 能等 个领域互相作用所支配 ,必须依据幼儿的行为 模式来规划 .依据构成幼儿运动能力的因素 :1. 巧致性 :身体各部位的动作表现灵活 ,熟练而有节奏 的进行运动的能力 .2. 敏捷性 :幼儿身体全身或局部动作 ,能够迅速的移动 或变换方向的能力 .3. 平衡感 :幼儿的平衡感取决於大脑 ,小脑等 枢神经的 感觉神经系统 .4. 柔软度 :幼儿身体关节活动范围的大小 .5. 协调性 :幼儿运动时身体动作稳定而规律的配合 .6. 瞬发力 :肌肉在瞬间收缩所发挥出来的力量 .7. 韵律感 :身体动作的流畅与均衡 .8. 肌耐力 :幼儿运动持续不断的能力 .9. 肌

5、力 :使用全身或身体局部所发挥出来的力量 .10. 速度 :连续运动快或慢的程度 . 依据幼儿的感觉统合的开展 :十世纪著名的儿童心理 及教育学家皮亚杰 (Piaget) 认为 :智慧的根源 ,是来自幼 儿期的感觉及运动开展 .而近代解剖学家也证实 :个体 在环境 如接受大量的感觉刺激 ,那么脑部功能可获得更 好的开展 .因此,感觉统合 的主要工程分别为 :1. 视觉 :由物体反射而来的光线 ,经过弧形的角膜 ,进入 眼球 ,眼球将收集的讯息後再传送至大脑 ,大脑再将眼 睛所收集的资料来整理并判断事物 .2. 听觉 : 类利用内耳听觉器官接收声波的刺激 ,然後传 送至脑干部位的听觉 枢,经过大

6、脑 统合後 ,识别讯息 的性质.3. 触觉 : 类利用全身皮肤 的神经细胞 ,接收外界的温 度,湿度,大气压力 ,痛痒以及物体质感等刺激 .4. 运动觉 :类透过骨骼与骨骼相接处的关节面周的神 经接收器 ,使运动时骨骼肌收缩或伸张 ,关节弯曲或伸 直,藉由关节面的拉大或压缩 ,了解肢体的位置与动态 .5. 前庭平衡觉 : 类利用内耳之 半规管与耳石 ,侦测 心 引力并控制头部在活动时的方位 , 以抗御 心引力并 保持身体的平衡 .伍 结论 :有那么广告说 :别让我们的孩子输在起跑点 !成功的起跑 点由健康来奠定根底 ,由毅力而渐渐茁庄 .运动对的好 处大家都知道 ,而运动习惯应从小开始培养 ,

7、并且自小 建立正确的健身知识与观念 ,由根基开始的良好训练 不仅可以锻练身手本能反响 ,发挥自己与生俱来的运 动赋 ,让辈子比拟能免除运动的伤害 ,另外 ,更能养成毅 力和勇气 ,足以让 面对各项挑战 .因此 ,正确的健身 ,养 身方法必须从根基开始 .运动是类生活的根本要件 ,而体能是运动的根底 ,因为 幼儿的体能会随著运动而提升 ,因此培养幼儿的体能就必须透过运动的实践来增进 .同时近年来由於都市 化的形成 ,自然的户外运动场所日渐减少 ,使得幼儿的 运动能力逐渐在退步 ,相对的幼儿的体能也越来越差 而现阶段的教育偏重智育开展的结果 ,更忽略了幼儿 体能开展的重要问题 .因此根据幼儿身心开

8、展的特性 及现况的需要 ,由专业的体能训练 ,来启发幼儿身心平 衡 ,协调等特质 ,并以培养幼儿身心开展的根底能力为 目标的各项活动 ,将对幼儿体能开展及幼儿身心开展 有相当大的帮助 !让孩子有个健康、快乐童年是家长们的共同心愿。开 展幼儿体智能教育，通过让孩子参与游戏、音乐体能 互动、亲子体能教育活动，锻炼了幼儿体魄，活泼了 身心，深受广阔家长和幼儿喜爱。体智能的活动教学建构幼儿体能健康新观念以孩子的眼光看孩子，永远保持 6 岁以下的心。威严与尊严已经不是学前教育的方法玩出兴趣、玩出道理、玩出目的T要玩别人先玩自己游戏：一角两角三角形，四角五角六角半，七角八角 九叉腰， 九角十角打，喂喂喂，

9、 你在不在？不在不在真讨厌。体智能教学是： 1、以儿童健康运动， 情感培养为主轴 的学前教育课程。2、追求孩子拥有快乐欢乐童年之课程。3、运用人的玩性来教学的课程“玩出兴趣、 玩出道理、 玩出目的。4、让孩子从游戏中体验生活，生活成长的课程。 5、 注重亲子互动教育的课程。幼儿园体智能教学三四五教法：三变：顺变、改变、随变 四动：带动、互动、感动、行动 五化：趣味化、生活化、故事化、卡通化、儿童化体智能的领域身体适应力f体能J运动与健康激发潜能f智能f体智能J人能J品德修养灵活思维 社会适应力课程实施三大目标、重点：1、引导幼儿潜在能力的发挥，促进体力的提升；2、学习自我保护的能力，养成独立自

10、主的个性；3、体验团队生活，增进对社会环境适应力。课程设计两大因素：1、培养因素身体机能，功能激发。如： 瞬间力、持久力、距离感、平衡感敏捷性、灵巧性、协调性等体能 +智能2、行为目标一一精神意识，社会学习。如：勇敢果断、独立自主、团结合作、自信心、专注 力人能 +智能课程教学内容五大要项：1、徒手游戏教学2、体智能器材教学3、音乐律动教学4、户外游戏与活动教学5、综合教幼儿园实施幼儿体智能课程：1、 设计每学期单元课程表，依课程单元表上课。2、 每周以每位幼儿以 3040 分钟指导课程。3、以班级每班 30 个幼儿为上课课程。4、每节课以三段式上课：将上课时间分成三阶段1依时间分配:如：三十

11、分钟课以5: 20: 5四十分钟课以5: 30: 52依内容分配:如：第一阶段为导引热身第二阶段为主题课程第三阶段为缓和结束3依活动气氛分配导主题缓引和幼儿亲子运动会方案一、开场词：亲爱的家长朋友们，小朋友们，大家下午好！首先感谢各位家长在百忙之中参加我们的亲子运动会，共同分享孩子们童年 的快乐，欢迎你们！运动使孩子们健康！游戏使孩子们快乐，为做好家园共育工作，充分发挥家 庭教育的作用，促进幼儿和谐开展，增强幼儿和父母的感情以及幼儿的体质， 小 班年级组特开展以 阳光宝贝，快乐运动go! go! go!为主线的亲子运动会。活 动中主要以亲子趣味性游戏竞赛为主，为孩子创设一个大胆与人交往的气氛，培 养幼儿对体育活动的兴趣和初步的竞争意识，增强幼儿动作的协调性和灵活性， 提高幼儿的身体素质并引导幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规那么，表达团结协作的竞赛风格。 在亲子运动中，使家园联系更为紧密，关系更为融洽， 共同感受体育活动的魅力，度过幼儿园里第一个难忘的亲子运动会。二、介绍班级瞧，这是小一班的孩子们，他们挥动的小手多么有力；听，他们的声音多么 甜美。我们相信，这些可爱的小天使们一定会给我们每个参加亲子运动会的每个 人带来快乐，带来