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文档简介

1、观察你的微表情学会读心术2010-5-3039健康网社区如果你仔细观察的话,就可以发现,我们内心的真实想法都会在脸上表现出来。所以,如果学会仔细观察的话,读心术也能成为真实的事情哦。不过这些脸上的为表情在生活中最多还是运用在面试之中。当我们走上职场的时候,考官们就是运用着这套微表情的思想观察我们的一举一动。眉毛一挑,嘴角一翘,就知道你心里的真实想法!就像美剧Lie to me中的莱特曼教授一样,靠观颜察色便足以看穿你的内心,充当人肉测谎机如此神奇而专业的技能,倾倒了大批白领,令此剧大热。不少人甚至整理出剧中提及的微表情小技巧,大加讨论。显然,白领们关心的并非如何破案的剧情,而是希望从中偷师一二

2、,学习如此专业而神奇的观颜察色术,以便职场所用。专家注解八成人因“微表情”面试泡汤微表情对职场生涯有多重要?一份由大学生心理咨询专业委员会发布的中国大学生面试压力调查显示,95%的面试官着重考察应聘者的心理素质与抗压能力;82%的面试者在面试时会出现表情僵硬、挠头等压力“微表情”,对其面试结果造成负面影响。事实上,为什么有时仅仅只需瞥一眼,我们就能断定自己是不是喜欢某个人呢?通常人们把这归因于下意识、直觉或是本能感觉,但这其实往往是人们对于微表情的累计认识。而在企业面试时,资深的面试官就是那个会针对性地分析你的微表情的人。微表情分析莫入歧途了解一些基础的微表情技巧,对于与同事良性交往是有帮助的

3、。毕竟普通人不是研究微表情的心理学专家,不能单凭自己的一知半解一鳞片爪就下定论。人力资源专家朱安瑛这样提醒大家。不要凭单一微表情征兆,就对别人妄下定论。比如大家传说中的,交谈中向后退一步的“肢体阻抗”,表示行为人刚刚所说的话不可信,其实有时候这只是表示拒绝。此外,还要搞清你所见到的微表情,是其习惯性动作,还是有微表情分析价值的下意识行为。如大家热烈讨论的,眼睛向左看是在回忆,向右看则是在思考谎言,这对于有些人是习惯动作,代表性不够强。职场微表情三类必知面试时面试时,面试官主要会参考微表情,考察两点:面试者的自信以及所回答内容的可信度。再综合考虑其展现的性格特征,考量是否符合职位需求。1,微笑,

4、代表自信;而微偏头微笑,则表示自在友善;2,指尖搭成塔尖:深具自信。研究指出,若紧张时双手十指是难以一下对准的。3,常扶眼镜等小动作,或把玩领带项链等,若作为开发研究类思考性工作则无所谓,但若作为销售等职位,则有可能显示自信不足,心神不宁;4,手指磨擦手心,为焦虑;而咬指甲,则是缺乏安全感;5,手插口袋,眼睛左顾右盼,不敢直视对方,表示紧张害怕,对自己没有信心。6,抿嘴唇,挠头,窘迫紧张,不知所措;7,眼睛向上看,为迟疑;8,扶眉骨,是典型的羞愧;在面试时出现,则要留意所叙述的内容有何不妥。9,嘴微张,眼睁大,表示对方错愕;而向一边撇嘴唇则表示不屑;10,谈话中常打断对话,作出切断性手势,表示

5、此人主见较强。专家对策:减压是面试时要务面试者面对压力会有怎样的反应,这往往是面试官会考察的一点。朱安瑛表示,有时面试官甚至会刻意设置压力性问题,追问面试者,观看其在压力下的反应。所以为了面试时能展现自己的最佳状态,减压是要务。心理学专家指出,面试前咀嚼香口胶、听音乐、专注的深呼吸,这些方法都可以减压。同事合作时同事之间要有默契,就要懂得观颜察色,知道同事心中真实想法,才能更顺利地合作。以下11个常见的微表情,可供参考。1,说话很急,将物品放在胸前形成一种障碍,刻意与对话者保持距离,代表焦虑;2,嘴角向下瘪,是经典的犯错表情;3,明知故问的时候,眉毛微微上扬;4,五官向面部中心聚拢,代表暗暗反

6、感;5,手掌平直放在身侧,肢体僵硬,是“停”的手势,代表行为人处于烦躁或愤怒等状态;6,真假发怒:突然大声说话并伴随强烈的肢体语言,如果2者有时间差,则有伪装。7,向对方询问某事时,对方一侧肩抖动,表示对方对所言不自信;8,鼻孔外翻,嘴唇紧闭,生气;9,抿嘴,经典的模棱两可的动作;10,双手紧握并有摩擦:典型的自我安慰的姿态,通常表明自己并不相信自己所说事情时,使自己安心自我安慰;11,用手抚额头眉骨处,如擦汗状,表示羞愧。专家对策:了解、加强熟悉度是同事间良好互动的基础一些在白领中广泛流传的识别微表情技巧,要注意这是一时的下意识反应,还是有的人一向的习惯性动作。不要生硬地照套微表情的教条。例

7、如大家讨论度很高的“眼睛朝左看是在回忆,朝右看就是在思考谎话”这样的规条,其实中西方各人习惯不同,不能一概而论。所以同事间平时应建立良好互动,加强同事间的熟悉度,这样运用微表情的技巧,才能尽量避免出现误读情况。会议或谈判时会议与谈判时,可以利用微表情,辨别对手是否故意挑衅、推卸责任或说谎,做到知己知彼,百战不殆。1,回答时生硬地重复问题典型谎言2,揉鼻子掩饰真相(男人的鼻子里的海绵体在撒谎时容易痒)3,抬下巴,皱嘴唇窘迫。4,下巴扬起,嘴角下垂,自责5,你说错了,对方会有嘴角轻微上扬而又恢复。6,说话时单肩耸动或抿住下唇,表示对所说的话极不自信;7,身体和语言不一致,表示他在撒谎,面部的表情左右不对称,也是一样,这种情感很可能是伪装出来的。例如:撒谎时,摇头否认之前可能会有一瞬间的点头动作。8,左嘴角上翘,嘴唇紧闭鄙视。专家对策:学会识别对方底线在许多工作会议上,为了某项工作进度、情况汇报或是责任问题展开讨论,观察对方动作神态微表情,识别对方底线,这既是对自己的一种保护,也是知己知彼百战不

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