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文档简介
1、膝关节半月板损伤治疗】 1.治疗原则 健肌通络,滑利关节。 2.常用穴位及部位 伏兔、血海、膝眼、阳陵、委中等穴,股四头肌、小腿近端外侧。 3.常用手法 指揉法、掌根按揉法、拿法、擦法、热敷法,及适量的关节被动屈伸运动。 4.操作方法 患者取仰卧位,医生坐于患侧。 先在股四头肌施以掌根按揉法,并辅股四头肌拿法。 此两法交替使用约58分钟。这样可增强股四头肌张力,防止股四头肌萎缩,以加强膝关节的稳定性能。 继以上体位,指揉伏兔(在髂前上棘与髌骨外缘连线上,髌骨外上缘上6寸)、血海、阳陵、膝眼(患侧半月板)诸穴约10分钟,以膝眼穴为重点。治疗时注意不要损伤皮肤。此法能促进局部血液循环和组织代谢。
2、继续取仰卧位,分别以拿血海,拿委中,以小鱼际擦病患处关节间隙以热为度。可作小幅度,轻柔的膝关节被动屈伸运动。最后可以湿热敷结束治疗。【自我保健】 1.坚持锻炼股四头肌 常采用以下两种方法: (1)徒手锻炼:在立、坐、卧任何体位都可选用,无需特别条件,设备,只要有毅力,贵在坚持。即有意使小腿尽最大力量伸直,股四头肌最大力量收缩;一定要待股四头肌有酸胀感后,再缓慢放松下肢。休息片刻后再使股四头肌收缩一酸胀一放松,如此重复。 (2)负重锻炼:患者取坐位,在患肢足背放置l3kg砂(或米)袋。依徒手锻炼法伸直小腿,股四头肌收缩一酸胀一放松。重复锻炼。 2.自我推拿 指揉血海、膝眼,每穴各1分钟,膝眼穴时
3、间可适当增加。【注意事项】 1.在推拿治疗时不要反复地做麦氏试验以避免半月板损伤。 2.加强股四头肌的功能锻炼,提高膝关节的稳定性能。 3.避免膝部外伤,并加用护膝。:伏兔穴位于人体的大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧外侧端的连线上,髌底上6寸。主治疾病:腰痛膝冷,下肢麻痹,疝气脚气,配髀关穴、阳陵泉穴治下肢痿痹 血海穴 (SP10 Xue hai)位置:大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头隆起处。膝关节炎:血海、梁丘、足三里、阴陵泉。膝阳关穴 (GB33 Xi yang guan)位置:膝外侧部,阳陵泉直上三寸,股骨外上髁上方凹陷处。屈膝时,当股骨外上髁后,髂胫束与股二头肌腱之间凹陷处。功效:利膝、舒筋、降逆。主治:古代记述:膝外廉痛、不可屈伸、筋挛、鹤膝风毒、胫痹不仁,呕吐不止、多涎。近人报道:膝腘肿痛挛、小腿麻木。阳陵泉穴 (GB34 Yang ling quan)位置:小腿外侧部,腓骨头前下方凹陷处。今作膝下二寸。功效:疏泄肝胆、清利湿热、舒筋健膝。膝眼标准定位】屈
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