让你的身体清新无味

1、让你的身体清新无味在史前时代，体味曾被认为是令人愉悦的，然而在今天，一个身上总是散发着“上个月袜子”味道的人并不会令人兴奋。相反，一位衣着得体，身上有淡淡的、若有若无的清香的人才能表现出他（她）的品位和高雅情趣。体味是人们最常见的烦恼，多数人都会在不同的时间受到体味的影响。夏天到了，出汗自然成了一件苦恼事。而更苦恼的是，有人终日在空调房，根本不出汗，也还有令人不快的体味。人体的气味从何而来？体味就是人的身体向外发出的气味。这些气味主要是由皮肤中的汗腺、皮脂腺等各种皮肤腺体的分泌物挥发产生的。人体的气味是人代谢过程中产生的，它和人代谢出的物质有关。而人体代谢出的物质大概可以分为三类。第一类是脂质

2、类物质，像皮肤分泌出的皮脂和汗液。皮脂即我们通常说的皮肤表面的油，它会在皮肤表面形成皮脂膜。皮脂长时间接触空气便会被氧化，形成氧化脂质，氧化脂质会发出气味。而我们知道汗液也是有味的。第二类是蛋白质类物质，包括我们的排泄物。蛋白质发酵时的味道比脂质浓得多。第三类是一些糖份，包括呼出的二氧化碳，也有一些是有机酸。人体分泌出的这三类物质都会发出气味。这三类物质中含有多少化学成分呢？有人利用现代科学技术，对人体气味进行了检测，结果表明体味中所含的物质多达700余种。其中呼吸系统排出的有149种，汗液中有152种，尿液中有298种，粪便中有196种。通过皮肤排出的已知气体，有烃、醛、丙酮、苯与甲烷等20

3、余种化学成分。由于含有这么多的化学成分，所以，人体气味因人不同，气味的强弱浓淡也不同，同样的脂肪氧化不同的人会分解出不同的气味。其实，我们每个人身上的体味都不尽相同，体味就像我们的指纹一样是我们自身的一种独特标志。体味的产生非常复杂。人有两种汗腺，一种是遍布全身的外分泌汗腺，另一种是丛生于腋窝和腹股沟周围的顶泌汗腺，而顶泌汗腺是体味的最主要的制造者，但真正制造麻烦的并非是这种汗腺的分泌物。医学研究表明，汗腺的分泌物本身是无味的，只有当它们附着于皮肤并且和细菌起了一定的化学反应之后，才会散发出味道。如果对细菌的活动听之任之，细菌会以泌离的油脂为食，随着油脂的分解，便会散发出令人不快的味道。而男性

4、由于分泌额外的睾酮，因此会比女性产生更多导致体味的油脂，而男性有时会不如女性那样注意个人卫生，所以会容易产生体味。 很多人误以为体味重是因为爱出汗。其实，出汗是人体一项基本的自我平衡机制。气温升高时，汗水带走热量并排除废物如乳酸、尿酸，使体温维持在摄氏36.5C左右的恒温状态，从而维持正常的生命活动机能。汗腺有大汗腺和小汗腺两种，小汗腺几乎遍部全身，我们能看见的汗珠几乎都是这里“生产”出来的。 大汗腺则主要分布在身体腋部和生殖部位。当人体处在静止状态时，每日排出的汗量约600700毫升。医学研究表明，汗本身是没有味道的。只有当清洁工作不到位，皮肤表面的细菌会以泌离的油脂和角质为食，随着化学作用

5、，身体才会散发出令人不快的异味。另外，特别需要说明的是，不出汗并不等于无体味。夏天使用空调，出汗的机会很少，人体汗腺机能下降，恐怕已不知道该如何分泌好质量的汗水了。此时汗腺排出体外的汗与体内的阿摩尼亚溶解后发出的味道，更容易产生不好的气味。男女的体味明显不同，这是由男女内分泌等生理活动的不同引起的。女性的体味还会随着月经或排卵等生理活动而发生变化。正是由于这个道理，青春期男女散发的体味，具有吸引异性的魅力。这已是被科学实验所证明的事实。科学家们认为一夫一妻制家庭模式的维持，在很大程度上要归功于夫妇间对对方体味的相容与接受。而现代女孩子月经“初潮”的年龄提前，也与社会开放，男女接触自由，女孩子更

6、早和更多地接受男性体味的影响有关。 不同种族，体味也有明显差异：黑人腺体丰富，体味最浓；其次是白人；黄种人的体味相对最弱。 体味因为多种不同的因素发生变化。例如：体味随身体的排汗量、日常活动、人的情绪以及不同的季节而发生变化。饮食习惯也会影响人的体味，例如牧民以牛羊肉和奶制品为主食，身上自然带有一种“膻味”。体味是在代谢过程中产生的，它和代谢出的物质有关，这些物质大概可以分为三类：第一类主要是脂质类物质，比如皮肤分泌出的皮脂和汗液。第二类是蛋白质类物质，包括我们的排泄物。第三类是糖分，包括呼出的二氧化碳。西方人喜肉食，因为偏肉食的体质会呈酸性，代谢过程中产生酸性物质过多，体液就会逐渐酸化，产生

7、所谓“膻味”，特别是腋下，更容易散发出特别气味。印巴人喜欢吃咖喱和奶酪，身上也会有种辛酸的味道。 疾病也会使人产生特殊的体味。例如糖尿病人会发出类似苹果味的气味，尿毒症病人呼出的气则带有刺鼻的氨味。据此，医生常根据病人的气味来协助诊断，医学上称为“嗅诊”。 认识体味的6个特点 1.同味相吸，异味相斥 f6o%n5_i - 性感丽人社区从动物学的角度看，大汗腺的气味对于动物来说是一种重要的外激素，一方面对于求偶有帮助，因为在发情阶段的动物，其大汗腺会大量分泌，气味浓重，向同类异性发出信号；同时这种气味也是对其他动物确立自己的活动范围，警示同类不要越界的重要标志。人的大汗腺已经处于退化阶段，因此这

8、方面的功能大大减弱了，但从大汗腺的分布部分来看，外生殖部位的大汗腺量比较，在性活跃的时候，分泌量也比较大。虽然人类使用大量含香精的清洁剂、护肤品，大大掩盖了本身就不算非常浓烈的体味，用体味来吸引异性的作用大打折扣-但不可否认地说，“同味相吸，异味相斥”在人们的情感中是不可否认的。 2.体味会因年龄，外界环境变化而变化 体味受环境变化的影响比较明显，如天气寒冷较少流汗。也会受年龄的影响，由于大汗腺在青春期受内分泌影响才开始活动，所以体味多在青春期开始出现，在青壮年阶段比较明显，进入老年期，随着激素水平的下降，大汗腺分泌下降，体味也逐渐减轻或消失。 :F(U Cv51SEXY.com3.体味可以遗

9、传也可以改变 体味是可以遗传的，遗传主要决定大汗腺的分泌活跃程度，但由于寄生的细菌不同，产生的体味也可能不尽相同、如果想去除这种体味，可以通过清洁，用一些抗细菌的药物，这样即使大汗腺分泌量大，但由于没有细菌，体味也不会明显。 4.体味是天生的，各人有各人独有的味道 6 r?xUkm,R,s-T性感女人,性,性感男人,风尚,服饰,美体,情感,职场,明星,八卦,休闲,生活,图片,写真,新娘,避孕,安全期,测试,小资,装扮,运动,瘦身,护肤,先锋,时尚,流行,装扮,精致体味源自天生，每个人都有一定的体味，各人之间也有所不同，这种体味在出生时不明显，要到青春期才会明显。新兴的微细解剖学证明，每个人的汗

10、腺和毛孔数量多少不一。这就是有的人体味散发较浓，有的人比较淡的主要原因。而气味化学的说法是，人之所以会散发不同的气味，是因为每个人都有独特的气味分子结构，它是由体质基因决定的。 5.体味散发最强的部位即大汗腺分布部位 oP.Cg9 f;F%Hl%I新锐性感门户站,生猛,热辣,健康,美丽,漂亮,欲望,减肥,美容体味主要是由于大汗腺分泌的汗液中含有比较多的有机物质，被寄生在该部分的各种细菌分解后产生的不饱和脂肪酸所致、一般大汗腺刚分泌出来就被细菌分界，因此产生特殊的气味。大汗腺仅分布于腋、乳晕、脐窝、肛周、外阴，及外耳道，因为这些部分位的气味最强。少数人足部会有特殊的气味，是由于足部小汗腺分泌过渡

11、，所产生一种臭味。 b Z!x()I新锐性感门户站,生猛,热辣,健康,美丽,漂亮,欲望,减肥,美容6.自身体味须由旁人告知 :Z0vrO;Pu性感女人,性,性感男人,风尚,服饰,美体,情感,职场,明星,八卦,休闲,生活,图片,写真,新娘,避孕,安全期,测试,小资,装扮,运动,瘦身,护肤,先锋,时尚,流行,装扮,精致体味长期伴随你的，自己的嗅觉对于自己身体气味已经适应，所以往往感觉不到自己的体味，往往必须由旁人告知才行。在日常交往中给人一个干净清朗的印象是十分重要的，尤其要想在炎炎夏日中保持完美的形象，汗臭和口臭这些细节可是不容忽视的因素。据有关调查显示表明，如果你身上有不受欢迎的气味，那么将影

12、响到你与87%左右的女性的交往。狐臭和体味的差别一般体味主要表现为汗臭味，它是皮肤上的细菌对汗水进行的分解作用而产生的。主要是腋下、胸部、肚脐及等部位散发出来的。而过多的体毛会利于形成及加强气味。另一方面，因为汗腺的分泌是通过性荷尔蒙控制的，因此，女人嘴里的“臭男人”从来都是指向成年男子的。狐臭又称为腋臭、臭汗症等，是由患者腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺(又叫顶浆腺)排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠；脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。其和狐狸肛门排除的气味相似，所以常称为狐臭。大多数狐臭患者有家族遗传史，有统计显示，有明显遗传

13、倾向的约占60%以上。另外，狐臭的人种学倾向特别明显，白色人种、黑色人种、棕色人种患有患有狐臭这占绝大多数，因此他们中没有狐臭反而少见，狐臭在他们的人群中并不是疾病，在西方，狐臭的英文单词（B.O）body odor就是体味的意思。 由于黄色人种的体味（狐臭）极轻，一旦谁的体味较重（狐臭明显），周围的人就感觉特别刺鼻，而且普遍认为是一种疾病。患有狐臭，会因此形成较重的心理负担，影响婚姻、就业、升学、交友等。很多患者因此造成性格、思维的不正常，狐臭就真的变成了一种疾病-心理疾病。患有狐臭的人普遍认为出汗多是狐臭的成因，加之狐臭在出汗多的时候较为严重，因此患者认为抑制排汗的药物或化妆品是治疗狐臭的

14、根本办法。其实这是误解，科学检测证实，只要患者所排除的汗液中脂肪酸正常，出汗再多也不会有狐臭。当然，排汗减少，自然能在一定程度上减少皮肤表面的脂肪酸，因而狐臭显得较轻，甚至闻不到气味。 市面上很多治疗狐臭的药品或化妆品，能有效抑制汗腺分泌，通过减少排汗，减轻气味。但是人体该排汗时，不排汗，会影响人体健康。因此抑制汗只能作为临时除臭的办法。由于腋臭与个人体质相关，它的产生依赖于个人人体结构中大汗腺（又称顶浆腺）的分泌的汗液脂肪酸含量，而这种汗腺结构上的特征，不可能通过身体接触传给其他人，因此他不具有传染性。由于它具有遗传性，一个家庭中，可能有多人会患有狐臭，往往让人误解为家庭成员相互传染所至，这

15、是不科学的。小测试你的体味指数有多高 口 腋毛较多。 口 衣服腋下部位，常是湿湿的。 口 到了夏天，自己举手时会闻到一股异味。 口 在拥挤狭窄空间中(如电梯，公车)，身边的人会对你退避三舍。 口 运动或大量出汗后，和朋友靠近一些，朋友脸上就会出现不自在的表情。 勾选越多，就表示你越可能有体味！你更需保持良好的卫生习惯，选用走珠止汗露，让自己保持干爽自信；体味情况严重的人士，应及时咨询专业医生的意见。如何去除你的体味体味的产生当汗液接触到人体皮肤表层的微生物（如，细菌）时，就会产生体味。刚从汗腺中分泌的人类汗液，本身并不易被觉察。让人不快的体味通常是在人体皮肤表层的微生物溶解在汗液时产生，并由于

16、汗液中和皮肤细胞中的所含物质的支持而挥之不去。因此，在保护皮肤正常功能的情况下，抑制产生体味的微细胞多余的功能是很重要的。要做到这一点，必须注意不要将皮肤自身的微生物彻底杀死，因为这些微生物是维持皮肤的生理平衡所必需的。体味的产生与汗液分泌有密切的关系。当身体处于高温环境或在剧烈运动后，汗腺就会分泌汗液。汗腺分为小汗腺和大汗腺：小汗腺分布于全身皮肤，其分泌的汗液几乎全部是水分；而大汗腺分布于毛发集中的地方，其分泌的汗液含有蛋白质、脂类、碳水化合物及盐类等，容易在细菌的作用下分解为有异味的物质。 人体腋窝部位的大汗腺发达，在汗水比较多的夏季，腋窝易处于潮湿状态，导致细菌滋生，产生体味。在夏季衣着

17、较少且单薄的时候，体味较易被察觉。 去除体味的方法去除体味的最有效的办法就是养成良好的个人卫生习惯。定期清洗是简单的去除体味的有效方法。只要记住你的体味来自于细菌和油脂分泌物的相互作用，而如果洗去这些分泌物，恼人的体味也就不复存在了。对于大多数白领来说，每天冲洗一次是必要的，而且足够了。但如果你是个运动量很大的人，你就每天必须冲洗多次。请注意：当你淋浴的时候不必用力地搓洗你要洗去的只是油脂和细菌，而不是骨头里的东西。用力搓洗会使皮肤受到刺激，就会有更多的细菌滋生，你的目的就达不到了。在清洗的时候最好使用抗菌香皂，这样不但能够洗去身上的油脂而且能够杀灭细菌。清洗过后，使用有止汗作用的香体露也是一

18、个有效的去除体味的手段。现在一般的止汗香露都能杀死细菌，而留下自身宜人的香氛，同时减少你的排汗量，从根本上去除体味。如果你还不满意，那么试一试其他的手段。比如，注意衣物的清洗，因为大部分的细菌和油脂都附着在你的衣物上，如果把放了一个月的衣物一起都推进洗衣机，效果可想而知。所以，一次洗衣不要过量，要勤洗勤换。有的人就是有很重的体味，因为他们腋下的大汗腺很丰富。解决的办法就是剃掉腋毛，那样可以破坏细菌的繁殖场所，擦一些止汗的药物，现在市场上有很多这类的药物。另外，注意你的饮食和食物的调味品，比如鱼类、洋葱、大蒜、茴香和咖喱，都会产生蛋白质和油脂的分解物，通过毛孔渗出体外。平时要少吃辛辣的食物，特别

19、是咖喱，每天多吃含锌的东西，还有牡蛎、芹菜等都可以！还有就是少吃一些刺激性的食物，比如洋葱、牛羊肉之类的每个人的体味与遗传有关。防止体味的具体做法勤洗澡、勤换衣，洗澡后用一些爽身粉。有些体味时无法改变的，但是你可以尝试下列做法：每次洗澡在如果时盆浴的话就在盆中滴上几滴精油，如果是沐浴，你就选择浓香型的沐浴乳，然后涂润肤液，有些与香水同买的香体露效果就非常好！或是洗完澡后，用半月清喷雾喷在掖下，第二天穿衣服前喷点香水或者擦点走珠香体露之类香味淡雅的香剂。这样，别人永远都闻不到你身上有体味，还会感觉你身上有种清香。爱出汗的人体味比较重，要勤换衣服，勤洗澡，可以用带香味的洗衣粉。注意保洁工作，适量使

20、用一些香氛。最基本的除臭法即用香皂及清水搓洗身体，尤其是最可能出现体臭的部位，例如腋窝， 体臭常由汗水及细菌的作用引起。用香皂及清水涮洗，可将这两者冲掉。 最好是用除臭香皂，因为它可阻碍细菌复生。清洗的频率得视个人的体质、活动量、心情以及季节而定。如果你无法确定是否够清洁，可以问问朋友。要知道，汗腺和细菌不论白天或夜晚都在交互作用，这意谓着在早晨及晚上都得洗澡。 常换洗衣服 。皮肤清洗得很干净，但如果你的衣服不干净，你仍带体臭。七天没换洗汗衫，肯定要呛坏旁人，对大部分人而言，每天换一次应该足够。在炎炎夏日里，可能需要换一次以上。 选择天然织品。天然织料，例如棉花，比人造纤维易吸汗。被吸收的汗水

21、便可自由地蒸散掉。 使用杀菌皂。有时，如果你大量流汗并容易有体臭，一般的除臭香皂可能无效。此时，可使用外科手术前所用的杀菌皂及刷布。可到大部分的药房购买。 多用香皂清洗腋窝，除掉腋毛。夏天，腋下很多汗，而且会有一阵异味，可又不是体臭，怎么遮盖这种味道呢？把腋下的毛拔掉。腋毛建议用修眉毛的小镊子一根一根拔。因为腋下皮肤非常细嫩，长期用脱毛膏的话一有可能过敏，二有可能色素沉淀令肤色变黑，三长的快。当然第一次拔的话会疼 但尚在一般人对疼痛的忍受范围之内，且两三次疼的感觉后会减轻。拔时要注意： 一定要一根一根拔。镊子要夹住腋毛的根部，动作要快，这样才会比较不疼。拔完后一定要用医用酒精对皮肤消毒，这点非

22、常非常重要！同时你用的镊子在拔之前也得用酒精消毒。这样才能确保你的皮肤不被细菌侵入。拔完皮肤会发红或有小红点，不用害怕，记得擦酒精，过几个小时就好了。至于异味的问题用一般的止汗香体露就可以了，用后不仅异味没了，还会有淡香。不要刚拔完腋毛就用止汗露，擦完酒精一天或半天后再用为好，要给皮肤一点复原的时间。 止汗剂效果佳。部分人使用除臭剂均能有效地掩盖腋下的汗臭，这类产品将化学物留在皮肤上，以杀死引起体臭的细菌。但如果你的体臭问题较严重，可能需使用止汗剂，它能减少体内的排汗量。许多止汗剂商品是将除臭剂及止汗剂合而为一。但除臭剂本身无法控制排汗量。 如果你无法使用一般的除臭剂及止汗剂 使用天然松香皂

23、。有一种受欢迎的松香皂，可在大部分的打猎用品供应店购得。松香皂不仅遮掩人的体味，也使你散发松树林的芳香。如果你不爱松香，选用无香味的甘油皂。 保持平心静气。愉快体味香，研究表明，当一个人生活愉快、心情舒畅时，汗腺分泌出来的汗富有“香味”；当一个人处于紧张、窘迫状态下，汗液充满“臭味”。究其原因，主要是腺体分泌功能所决定。当心理特别紧张、窘迫时，鼻翼、腋窝、脐窝、腹股沟及生殖器周围等处的大汗腺及全身各处的小汗腺分泌活跃，葡萄球菌分解加快，短链脂肪酸产生增多。而这种物质是造成汗臭的重要物质。 人在心静、气顺、欢愉的情况下，短链脂肪酸的生成减少，而丁酸酯、赖氨酸等“香素”分泌增加，即使平时有汗臭的人

24、，此时臭味也可以大大减轻。性冲动或焦虑及紧张将使你流汗较多。巴加瓦医师说。当你预期某事将使你烦恼，无论你怎么打坐或练习深呼吸，不妨也考虑在当天早晨多用些除臭剂。饮食方面的解决办法。注意饮食 吃过某些食物或香料数小时后，其所含的蛋白质及油脂仍存在身体的外分泌中，而且可能散发臭味。鱼类、小茴香、咖哩粉、蒜头等，都属于此类食物。少吃油腻食物，多补充维生素。注意饮食保健，不偏食，增加维生素的摄取。如水果、蔬菜、蛋、奶、海产品等。少吃酸性的食物，多吃素食即碱性食物。常常吃以下几种食物能防止体味：绿叶蔬菜 绿叶蔬菜所含丰富的碱性成分可及时抵消掉动物性食品产生的大量酸性成分，并将其排出体外，使体味清淡幽香。

25、 含铁食物 如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等，进入胃后与盐酸结合，变成氯化亚铁，可产生出类似于氢气的春菊香味。 含镁食物 如麦类、海藻类、豆类等，能让体表散发出杏香来。提高代谢类食物 例如生姜和淀粉类食物，这两种都是可以促进血液循环的食物，体温升高,汗腺机能就提高，有助于新陈代谢。多喝水。保持每天顺畅通便。试用老方法 。有一种帮狗除臭的古老方法，即用番茄汁除臭，对人也有效。你无需将纯番茄汁倒满整个浴缸，只需在洗澡水里加入数杯番茄汁，浸泡15分钟。关闭汗腺。体味过重的人或许可藉由一种电子仪器称Drionic的帮忙，获得缓解。此仪器可塞住排汗管，阻止排汗长达六周。虽然刺激腋窝 可能不太舒服，但此仪器经临床测试，证明能有效地关闭似水龙头的汗腺。体香剂。体香剂比较适合体味较重的男性，它的主要物质是香水，所含有的气味吸收成分可阻碍气味形成及减缓扩散的速度，抑菌成分能抑制细菌的活动，而不将其杀死，因此仍能维持皮肤表面微生物的平衡，此外它还含有抑酶成分。薰衣草、丁香、白里香等香精油也具有抗菌的作用，由于它们气味强烈，只将一两种香精加上底油（如葡萄籽油、祖祖巴油）于浴后在汗液分泌较旺的部位涂上少许就能达到很好的效果。对于体味较轻的人则可选择使用香水，只要不将香水直接喷洒在汗液分泌的地方就可以了。体香方美容效果：服用30天后，令身体甚至脚下均香。组成药物：药物白芷、薰草、杜若