六年级体育课教案（下期）

1、 20092010年下期体育与健康课时计划 第 1 课时教学目标1、 让学生了解体育课，懂得体育课常规要求。2、 培养学生自觉遵守纪律等良好品质。教学内容课堂常规的内容、要求重难点自觉遵守程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间次数1、 课前常规 2、 课上常规3、 课后常规A、器材收集b、课后三不许师讲述师讲述师讲述听并自觉遵守组织：各学生教室按位坐好要求：1、衣物准备3、 场地器材的准备4、 出勤统计5、 上课仪式6、 信号与手势7、 出入列要求8、 下课仪式9、 器材的整理与回送场地器材课后小结 体育与健康课时计划 第 2 课时教学目标教学内容重难点程序 教学内容教师主导学生活动

2、组织与要求时间次数1、 常规教育2、 队列与体操队形3、 游戏：追逃4、放松总结讲述口令引导引导讲述听动作练习动作练习练习听组织：四列横队排列要求：注意力集中组织：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求：练习时动作整齐，听清口令，动作到位组织：分两组间隔两米要求：1、追拍同学不得推敲2、游戏活动中注意安全。组织：四列横队要求：动作柔和、轻盈，充分放松616126场地器材课后小结三个班练习效果都较好，课堂气氛活跃，练习积极性高教学目标1、 进一步促使学生掌握多变的队列和体操队形。2、 发展学生抽象思维，培养组织纪律性和整体观念。教学内容1、 队列与

3、体操队形2、 游戏：追逃 体育与健康课时计划 第 3 课时教学目标1、让学生初步掌握第三套广播操动作，进一步练习跳短绳。2、发展学生动作协调性。3、培养学生遵守纪律，集体协同动作等优良品质。教学内容1、 第三套广播操2、 跳短绳重难点动作协调性程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间次数12345整队集合队列练习教学第三套广播操13节跳短绳放松总结手势口令口令引导示范讲解引导引导讲述集合动作练习观摩练习按方法练习练习聆听组织：四列横队排列要求：快、静、齐要求：动作到位 精神饱满组织：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求：1、观看仔细2

4、、练习认真3、集体动作一致组织：（略）要求：1、动作协调2、方式多样3、练习认真组织：四列横队要求：1、充分放松2、尽量发表见解4320103场地器材短绳25条Dvd一台碟片一张课后小结三个班练习都较好 体育与健康课时计划 第 4 课时教学目标1:继续学习第三套广播体操47节，掌握其动作；进一步练习弯道跑。2、发展学生协调性和快速奔跑的能力；3、培养学生服从口令，遵守纪律等优良品质。教学内容1、 第三套广播操2、 跑：弯道跑重难点程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间次数12345放松慢跑队列练习第三套广播体操47节弯道跑放松总结领跑引导示范讲解引导引导讲述齐跑动作练习观摩练习动作练习

5、练习聆听组织：两路纵队要求：队列整齐，动作一致组织：四列横队要求：动作整齐，到位组织：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求：1、仔细观看 2、练习认真 3、动作到位组织：（略）要求：1、进入弯道时，身体重心向内偏斜，用左脚外侧、右脚内侧着地，摆臂左小右大。3、 练习中注意安全。要求：1、充分放松 2、注意力集中6415123场地器材Dvd 一台碟片一张课后小结 体育与健康课时计划 第 5 课时教学目标1、复习巩固第三套操，学习最后两节：学习篮球胸前传接球动作。2、发展学生协调素质。3、培养组织性，纪律性。教学内容1、第三套广播操2、小篮

6、球 重难点集体动作协调一致程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间次数123456整队集合队列练习复习第三套操17节学习新操小篮球放松总结口令口令引导纠正示范讲解示范讲解引导讲述动作练习动作练习练习纠错观摩练习动作练习练习聆听组织：四列横队排列要求：1、注意力集中2、动作整齐要求：1、注意力集中2、动作整齐组织：四列横队散点队形排列要求：动作到位，集体动作力求一致组织：同上要求：注意力集中 初步掌握动作组织：分四小组进行要求：1、注意传球高度 2、接球人注意接球方法要求：1、充分放松 2、尽量发表见解43810123场地器材Dvd一台碟片一张小篮球4个课后小结三个班教学效果都较好 体育与

7、健康课时计划 第 6 课时教学目标1、 让学生熟练掌握第三套广播体操；进一步练习立定跳远。2、发展学生协调性、弹跳力3、培养学生遵守纪律等优良品质。教学内容1、 复习操2、 跳跃：立定跳远重难点动作协调性程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间次数12345整队集合队列练习复习第三套操跳跃：立定跳远放松总结口令指导口令引导说明要点引导引导讲述集合动作练习练习练习练习聆听组织：四列横队排列要求：精神饱满，组织：同上要求：动作整齐、到位组织：四列横队散点排列要求：1、个人熟练掌握每一节动作。 2、初步达到集体动作一致。 3、练习积极、认真。组织:l略要求：1、动作连贯协调 2、力求爆发力瞬间

8、发出。 3、练习积极、认真。要求：1、充分放松 2、尽量发表见解2420104场地器材Dvd一台碟片一张课后小结三个班教学效果都较好，学生初步掌握了第三套广播操，还需在熟练上下功夫。 体育与健康课时计划 第 7 课时教学目标2、 让学生熟练掌握第三套广播体操；进一步练习前后滚翻。2、发展学生协调性。3、培养学生遵守纪律等优良品质。教学内容1复习操2技巧：前后滚翻重难点动作协调性程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间次数12345整队集合队列练习复习第三套操技巧：前后滚翻放松总结口令指导口令引导说明要点引导引导讲述集合动作练习练习练习练习聆听组织：四列横队排列要求：精神饱满，组织：同上要

9、求：动作整齐、到位组织：四列横队散点排列要求：1、个人熟练掌握每一节动作。 2、初步达到集体动作一致。 3、练习积极、认真。组织:l略要求：1、动作连贯协调 2、滚翻动作到位。 3、练习积极、认真。要求：1、充分放松 2、尽量发表见解2420104场地器材Dvd一台碟片一张课后小结三个班教学效果都较好，学生进一步掌握了第三套广播操，还需在熟练上下功夫。体育与健康课时计划 第 8 课时教学目标1、 进一步掌握传统武术的动作及学习弯道跑技术教学。2、 发展学生灵敏及快速奔跑能力。教学内容1武术2跑：弯道跑重难点弯道跑行进中身体姿势的变化程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间次数12345整

10、队集合放松慢跑武术跑：弯道跑放松总结口令指导带跑引导示范说明要点引导引导讲述集合齐跑练习练习练习聆听组织：四列横队排列要求：精神饱满，组织：两路纵队要求：队列整齐、步伐一致组织：四列横队散点排列要求：1、个人熟练掌握每一动动作。 2、分组练习时听从小组长指挥。 3、有精神、有气势组织:l略要求：1、进入弯道，身体重心向内偏斜，用左脚外侧、右脚内侧着地，摆臂左小右大。2、注意安全要求：1、充分放松 2、尽量发表见解2420104场地器材课后小结三个班教学效果都较好，学生掌握武术动作，还需在熟练上下功夫。体育与健康课时计划 第 9 课时教学目标1、 进一步掌握传统武术的动作。2、发展学生灵敏及快速

11、反应能力。3、培养学生遵守纪律、安全活动等优良品质。教学内容1武术2篮球 羽毛球重难点形神程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间次数12345整队集合放松慢跑武术篮球羽毛球放松总结口令指导带跑引导示范引导引导讲述集合齐跑练习练习练习聆听组织：四列横队排列要求：精神饱满，组织：两路纵队要求：队列整齐、步伐一致组织：四列横队散点排列要求：1、个人熟练掌握每一动动作。 2、分组练习时听从小组长指挥。 3、有精神、有气势组织:l略要求：1、听从小组长的指挥，遵守练习次序。2、注意安全要求：1、充分放松 2、尽量发表见解2420104场地器材小篮球2个 羽毛球2付课后小结三个班教学效果都较好，学

12、生掌握武术动作，还需在形神上下功夫。 体育与健康课时计划 第 10 课时教学目标1、复习巩固前后滚翻；学习小足球传接球动作。2、发展学生协调素质。3、培养组织性，纪律性。教学内容1、技巧：前后滚翻2、小足球重难点动作协调连贯程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间次数123456整队集合队列练习热身运动技巧：前后滚翻小足球放松总结口令口令引导示范讲解示范讲解引导讲述动作练习动作练习练习观摩练习动作练习练习聆听组织：四列横队排列要求：1、注意力集中2、动作整齐要求：1、注意力集中2、动作整齐组织：四列横队散点队形排列要求：动作到位，集体动作力求一致组织：同上要求：注意力集中 滚动快速，团身

13、似球组织：分四小组进行要求：1、注意传球脚的触球点 2、接球人注意接球方法要求：1、充分放松 2、尽量发表见解43612123场地器材垫子4床小足球4个课后小结三个班教学效果都较好 体育与健康课时计划 第 11 课时教学目标1、复习巩固前后滚翻；学习小足球传接球动作。2、发展学生协调素质。3、培养组织性，纪律性。教学内容1、技巧：前后滚翻2、小足球重难点动作协调连贯程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间次数123456整队集合队列练习热身运动技巧：前后滚翻小足球放松总结口令口令引导示范讲解示范讲解引导讲述动作练习动作练习练习观摩练习动作练习练习聆听组织：四列横队排列要求：1、注意力集中

14、2、动作整齐要求：1、注意力集中2、动作整齐组织：四列横队散点队形排列要求：动作到位，集体动作力求一致组织：同上要求：注意力集中 滚动快速，团身似球组织：分四小组进行要求：1、注意传球脚的触球点 2、接球人注意接球方法要求：1、充分放松 2、尽量发表见解43612123场地器材垫子4床小足球4个课后小结三个班教学效果都较好体育与健康课时计划 第 12 课时教学目标3、 进一步掌握传统武术的动作及学习弯道跑技术教学。4、 发展学生灵敏及快速奔跑能力。教学内容1武术2跑：弯道跑重难点弯道跑行进中身体姿势的变化程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间次数12345整队集合放松慢跑武术：少年拳一

15、套跑：弯道跑放松总结口令指导带跑引导示范说明要点引导引导讲述集合齐跑练习练习练习聆听组织：四列横队排列要求：精神饱满，组织：两路纵队要求：队列整齐、步伐一致组织：四列横队散点排列要求：1、个人熟练掌握每一动动作。 2、分组练习时听从小组长指挥。 3、有精神、有气势组织:l略要求：1、进入弯道，身体重心向内偏斜，用左脚外侧、右脚内侧着地，摆臂左小右大。2、注意安全要求：1、充分放松 2、尽量发表见解2420104场地器材课后小结三个班教学效果都较好，学生掌握武术动作，还需在熟练上下功夫。体育与健康课时计划 第 13课时教学目标1、 让学生熟练掌握第三套广播体操；初步练习双杠杠上支撑前摆下。2、发

16、展学生协调性。3、培养学生遵守纪律等优良品质。教学内容1复习操2技巧：双杠杠上支撑前摆下 重难点动作协调性程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间次数12345整队集合队列练习复习第三套操技巧：双杠杠上支撑前摆下 放松总结口令指导口令引导说明要点引导引导讲述集合动作练习练习练习练习聆听组织：四列横队排列要求：精神饱满，组织：同上要求：动作整齐、到位组织：四列横队散点排列要求：1、个人熟练掌握每一节动作。 2、初步达到集体动作一致。 3、练习积极、认真。组织:l略要求：1、动作连贯协调 2、摆动时保持身体平衡，注意安全。 3、练习积极、认真。要求：1、充分放松 2、尽量发表见解241515

17、4场地器材Dvd一台碟片一张课后小结三个班教学效果都较好，学生进一步掌握了第三套广播操，还需在熟练上下功夫。体育与健康课时计划 第 14课时教学目标3、 让学生熟练掌握第三套广播体操；初步练习双杠杠上分腿进 。2、发展学生协调性。3、培养学生遵守纪律等优良品质。教学内容1复习操2技巧：双杠杠上分腿进接前摆下重难点动作协调性程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间次数12345整队集合队列练习复习第三套操技巧：双杠杠上分腿进放松总结口令指导口令引导说明要点引导引导讲述集合动作练习练习练习练习聆听组织：四列横队排列要求：精神饱满，组织：同上要求：动作整齐、到位组织：四列横队散点排列要求：1、

18、个人熟练掌握每一节动作。 2、初步达到集体动作一致。 3、练习积极、认真。组织:l略要求：1、动作连贯协调 2、分腿进时注意髋部的送髋。 3、练习积极、认真，注意安全。要求：1、充分放松 2、尽量发表见解2415154场地器材Dvd一台碟片一张课后小结三个班教学效果都较好，学生进一步掌握了第三套广播操，还需在熟练上下功夫。体育与健康课时计划 第 15课时教学目标1、让学生进一步练习肩肘倒立。2、发展学生协调性。3、培养学生遵守纪律等优良品质。教学内容1技巧：肩肘倒立2、乒乓球重难点动作协调性程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间次数123445整队集合队列练习热身运动肩肘倒立：乒乓球

19、放松总结口令指导口令引导讲解示范说明要点引导引导讲述集合动作练习练习观摩练习练习练习聆听组织：四列横队排列要求：精神饱满，组织：同上要求：动作整齐、到位组织：四列横队散点排列要求：动作整齐，精神饱满 组织：略要求：身体与地面垂直，停顿三秒组织:l略要求:练习认真，遵守次序要求：1、充分放松 2、尽量发表见解235255场地器材垫子4张 乒乓球拍4付课后小结教学效果较好 体育与健康课时计划 第 16 课时教学目标1、让学生进一步练习蹲踞式跳远及小篮球。2、发展学生协调素质。3、培养组织性，纪律性。教学内容1、蹲踞式跳远2、小篮球 重难点踏板准、起跳有力程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时

20、间次数123456整队集合队列练习热身运动蹲踞式跳远小篮球放松总结口令口令引导示范讲解示范讲解引导讲述动作练习动作练习练习观摩练习动作练习练习聆听组织：四列横队排列要求：1、注意力集中2、动作整齐要求：1、注意力集中2、动作整齐组织：四列横队散点队形排列要求：动作到位，精神饱满组织：略 要求：助跑轻快，有弹性，踏板准确、起跳有力组织：分四小组进行要求：1、注意传球高度 2、接球人注意接球方法要求：1、充分放松 2、尽量发表见解23812123场地器材小篮球4个课后小结三个班教学效果都较好体育与健康课时计划 第 17课时教学目标1、 进一步掌握传统武术的动作及蹲踞式跳远技术教学。2、 发展学生灵

21、敏及跳跃能力。教学内容1武术2蹲踞式跳远重难点踏板准、起跳有力程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间次数12345整队集合放松慢跑武术：少年拳一套蹲踞式跳远放松总结口令指导带跑引导示范引导引导讲述集合齐跑练习练习练习聆听组织：四列横队排列要求：精神饱满，组织：两路纵队要求：队列整齐、步伐一致组织：四列横队散点排列要求：1、个人熟练掌握每一动动作。 2、分组练习时听从小组长指挥。 3、有精神、有气势组织:l略要求：助跑轻快，有弹性，踏板准确、起跳有力2、注意安全要求：1、充分放松 2、尽量发表见解2420104场地器材课后小结三个班教学效果都较好，学生掌握武术动作，还需在熟练上下功夫。体

22、育与健康课时计划 第 18课时教学目标3、 进一步掌握传统武术的动作及跨越式跳高技术教学。4、 发展学生灵敏及跳跃能力。教学内容1武术2跨越式跳高重难点起跳有力程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间次数12345整队集合放松慢跑武术：少年拳一套跨越式跳高放松总结口令指导带跑引导示范引导引导讲述集合齐跑练习练习练习聆听组织：四列横队排列要求：精神饱满，组织：两路纵队要求：队列整齐、步伐一致组织：四列横队散点排列要求：1、个人熟练掌握每一动动作。 2、分组练习时听从小组长指挥。 3、有精神、有气势组织:l略要求：助跑轻快，有弹性，、起跳有力2、注意安全要求：1、充分放松 2、尽量发表见解2

23、420104场地器材课后小结三个班教学效果都较好，学生掌握武术动作，还需在熟练上下功夫。体育与健康课时计划 第 19课时教学目标1、让学生进一步练习肩肘倒立。2、发展学生协调性。3、培养学生遵守纪律等优良品质。教学内容1技巧：肩肘倒立2、乒乓球重难点动作协调性程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间次数123445整队集合队列练习热身运动肩肘倒立乒乓球 放松总结口令指导口令引导讲解示范说明要点引导引导讲述集合动作练习练习观摩练习练习练习聆听组织：四列横队排列要求：精神饱满，组织：同上要求：动作整齐、到位组织：四列横队散点排列要求：动作整齐，精神饱满 组织：略要求：身体与地面垂直，停顿三秒

24、组织:l略要求:练习认真，遵守次序要求：1、充分放松 2、尽量发表见解235255场地器材垫子4张 乒乓球拍4付课后小结教学效果较好体育与健康课时计划 第 20课时教学目标1、让学生熟练掌握终点冲刺跑技术，提高冲刺意识，发展跑的能力。2、进一步学习投掷步与引臂相结合的投掷技术，发展上肢力量，培养组织纪律性。教学内容1跑：终点冲刺跑2、投掷：掷沙包重难点投掷过程连贯，最后用力程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间次数123456整队集合队列练习热身运动跑：终点冲刺跑投掷沙包放松总结口令指导口令引导讲解示范说明要点引导引导讲述集合动作练习练习观摩练习练习练习聆听组织：四列横队排列要求：精神

25、饱满，组织：同上要求：动作整齐、到位组织：四列横队散点排列要求：动作整齐，精神饱满 组织：略要求：1、慢跑体会终点撞线2、 中速跑体会3、 快跑体会组织:l略要求:1、助跑轻松、自然，逐渐加速2、投掷步五步完成，最后用力向前挥臂，将沙包向前上方投出要求：1、充分放松 2、尽量发表见解235255场地器材沙包4个 课后小结教学效果较好体育与健康课时计划 第 21课时教学目标1、进一步掌握跳高动作，发展弹跳能力，培养学生勇敢，果断精神。2、培养学生遵守纪律等优良品质。教学内容1跳跃：跨越式跳高2、乒乓球基本战术练习重难点蹬摆积极，体会身体重心上升的过程程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间

26、次数123456整队集合队列练习热身运动肩肘倒立乒乓球 放松总结口令指导口令引导讲解示范说明要点引导引导讲述集合动作练习练习观摩练习练习练习聆听组织：四列横队排列要求：精神饱满，组织：同上要求：动作整齐、到位组织：四列横队散点排列要求：动作整齐，精神饱满 组织：略要求：1、助跑轻快，有弹性 2、起跳积极，有力，充分提升身体重心，在过杆刹那间收腹，使支撑腿抬高过杆。组织:l略要求:1、集中注意力听师介绍乒乓球基本战术。、2、练习认真，遵守次序要求：1、充分放松 2、尽量发表见解235255场地器材软绳4条 乒乓球拍4付课后小结教学效果较好体育与健康课时计划 第 22课时教学目标1、 进一步练习第

27、三套操，培养学生动作一致性。2、培养学生合作行动的能力。教学内容1韵律活动2游戏蟹行重难点动作一致程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间次数12345整队集合放松慢跑韵律活动复习第三套操游戏：蟹行放松总结口令指导带跑引导引导引导讲述集合齐跑练习练习练习聆听组织：四列横队排列要求：精神饱满，组织：两路纵队要求：队列整齐、步伐一致组织：四列横队散点排列要求：1、个人熟练掌握每一动动作。 2、分组练习时听从小组长指挥。 组织:l略要求：1、遵守规则2、力争上游要求：1、充分放松 2、尽量发表见解2420104场地器材课后小结三个班教学效果都较好体育与健康课时计划 第 23课时教学目标1、 进

28、一步掌握传统武术的动作及蹲踞式跳远技术教学。2、 发展学生灵敏及跳跃能力。教学内容1武术2蹲踞式跳远重难点踏板准、起跳有力程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间次数12345整队集合放松慢跑武术：少年拳一套蹲踞式跳远放松总结口令指导带跑引导示范引导引导讲述集合齐跑练习练习练习聆听组织：四列横队排列要求：精神饱满，组织：两路纵队要求：队列整齐、步伐一致组织：四列横队散点排列要求：1、个人熟练掌握每一动动作。 2、分组练习时听从小组长指挥。 3、有精神、有气势组织:l略要求：助跑轻快，有弹性，踏板准确、起跳有力2、注意安全要求：1、充分放松 2、尽量发表见解2420104场地器材课后小结三

29、个班教学效果都较好，学生掌握武术动作，还需在熟练上下功夫。 体育与健康课时计划 第 24课时教学目标1、 进一步练习立定跳远。2、发展学生协调性、弹跳力3、培养学生遵守纪律等优良品质。教学内容1、 跳跃：立定跳远2、 游戏：障碍跑重难点起跳有力程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间次数123456整队集合队列练习热身运动跳跃：立定跳远游戏障碍跑放松总结口令指导口令引导说明要点引导引导引导讲述集合动作练习练习练习游戏练习聆听组织：四列横队排列要求：精神饱满，组织：同上要求：动作整齐、到位组织：四列横队散点排列要求：1、动作整齐 2、精神饱满 组织:l略要求：1、动作连贯协调 2、力求爆发

30、力瞬间发出。 3、练习积极、认真。组织：略要求：1、遵守规则 2、注意安全要求：1、充分放松 2、尽量发表见解246244场地器材软垫2床 标志物8个课后小结三个班教学效果都较好 体育与健康课时计划 第 25课时教学目标进一步学习投掷步与引臂相结合的投掷技术，发展上肢力量，培养组织纪律性。教学内容1、 掷：掷投沙包2、 游戏：打沙包重难点投掷过程连贯，最后用力程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间次数123456整队集合队列练习热身运动双人操投掷沙包游戏：打沙包放松总结口令指导口令引导说明要点引导引导引导讲述集合动作练习练习练习游戏练习聆听组织：四列横队排列要求：精神饱满，组织：同上要

31、求：动作整齐、到位组织：四列横队散点排列要求：动作整齐，精神饱满 组织:l略要求:1、助跑轻松、自然，逐渐加速2、投掷步五步完成，最后用力向前挥臂，将沙包向前上方投出要求：1、分小组，听从指挥2、人人参与，守纪律3、沙包必须打在头部以下部位，注意安全要求：1、充分放松 2、尽量发表见解235255场地器材沙包4个 课后小结教学效果较好 第26课时教学内容 ： 重视课间休息和体育活动教学目标 ： 1、了解重视课间休息和体育活动的重要性 2、加强身体锻炼，培养学生锻炼的主动性教学过程： 学习，是人脑的一种复杂的思维活动，它如同人的体力一样，既耗费人的筋骨气力，又耗费人的心血脑力，劳动时间长了都会感到疲劳。课间休息的作用：一、 消除疲劳 振奋精神二、 松弛肢体 促进身体均衡发展三、 消除眼肌疲劳 预防眼睛近视四、 呼吸新鲜空气 促进新陈代谢体育与健康课时计划 第 27课时教学目标进一步学习投掷步与引臂相结合的投掷技术，发展上肢力量，培养组织纪律性。教学内容1、 投掷：掷沙包2、 游戏：打沙包重难点投掷过程连贯，最后用力程序 教学内容教师主导学生活动 组织与要求时间次数123456整队集合队列练