高中体育的教学方案（精选6篇）

1、高中体育的教学方案（精选6篇）高中体育的教学方案 篇1 一、指导思想 仔细学习“体育与健康训练”新课标，把“生活训练”的理念渗入到新课程中，坚持“健康第一”的指导思想，以促进同学健康成长为目标，激发同学运动爱好，培育他们终身体育的意识。在教学中，重视同学的主体地位，发挥他们的制造力，以同学进展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受。在高中学习中，文化课当然重要，可是身体素养也是很重要的，这就是体育熬炼和健康训练的问题了，所以说在高中的时候，体育和健康教学必需要实行下去。 二、基本状况分析 同学进入高二上期，身体素养较学校有了明显提高，各方面力量也在提高，而同时学习任务较重，这个时期的

2、教学要留意教学的艺术，要提高同学进行体育熬炼的爱好，使同学在体育课上全员参加，提高身体素养，减轻学习压力。 三、本期学习的主要任务和目的 本学期教学内容为高中体育第一册：体育与健康基础学问、田径、体操、球类等内容。同学虽然进入了高中，对体育与健康课程有了肯定的了解，但同学学习体育与健康课的自觉性、主动性仍较差。为此，在教学中，要让同学从被动学习到主动去练习，提高同学的体育与健康素养。因此在教学中应注意力量的培育。 学习目的 1、深化了解体育教材的内容和教学手段，懂得体育熬炼对身体的作用，增长体育学问，并自觉地进行身体熬炼。 2、学习一些基本体操，加强协调性练习。通过素养练习，提高同学跑、跳、投

3、的力量。进一步促进身体正常发育和内脏器官机能的进展。 3、进一步学习和把握上期所学的内容。使之学为所用，提高体育达标成果。 4、培育同学的组织纪律性和坚韧拼搏精神、吃苦耐劳的意志品质。加强爱国主义训练。 四、教学措施 1、课堂教学时尽量利用学校现有的场地和器材，力求基础学问教学与基本技能训练相结合。 2、上课讲解时，做到声音要宏亮、吐词清楚，组织得端，示范精准。教法要因地制宜，敏捷多变。 3、抓好两操及课外活动，促进同学身体素养全面进展。 4、主动协作学校组织同学开展各种形式的体育活动。 五、教学内容及课时支配 第1周开学工作、制定教学方案、器材预备等。 第25周复习并纯熟把握第三套广播体操舞

4、动青春。 第69周球类篮球单手肩上投篮和排球正面双手传接球。 第1014周跑：耐久跑200米全程计时跑、弯道跑。 跳动：跳长绳、短绳。 投掷：双手从体前后抛实心球。 嬉戏：猜猜谁是领头羊、听数抱团、开火车。 第1518周力气、柔韧性训练、俯卧撑、坐位体前屈。 跳动训练单双腿连续跳。 第19周温习预备体育测验。 第20周报送成果。 高中体育的教学方案 篇2 一、同学基本状况分析： （对同学基础学问、基本技能、力量智力及学习爱好、学习看法等状况的分析）通过高中两年的体育教学训练，同学知道科学熬炼的基本原理，能够按方案进行体育熬炼，大部分同学都能够按爱好选一至两个项目进行熬炼，而且把握了所选项目的基

5、本技术，有部分同学已达到较高的水平。 二、本学年教学目标： （按学问目标、力量目标和情感目标分项填写） 学问目标：学会一两种我国传统养生保健方法，了解体育活动对预防和消退心理障碍的作用，应用简洁的方法测试自己的体能，按爱好新选一个或按上学期的项目进行训练。 力量目标：增加同学自我熬炼力量和创新力量，增加同学团队合作与.适应力量。 情感目标：进展良好的心理素养，培育坚韧的意志，勇于克服困难的品质，增加自信，感受交往、合作与竞争，培育创新力量及团队精神。 三、主要教学措施： （可就优化课堂教学，开展教学改革试验，调动同学主动性，抓好形成质量诸环节，面对全体同学，培优和辅导后进生等方面，结合实际，订

6、出详细措施）。 1、激励同学主动学习，为同学创设探究的空间。 2、多形势，多手段引导同学活动，吸引同学主动参加。 3、分层次培育，让每个同学都能在原有水平上得到提高。 4、设置肯定的难度和困难情境，培育同学英勇、不怕困难、意志顽强的优良品质。 5、场地器材奇妙设计，自编自制体育器械。 6、对于班级体育报考的同学，根据高考大纲要求，依据其个人实际状况制定一系列的训练方案，辅导其训练为高考作好预备。 高中体育的教学方案 篇3 一、学情分析： 经过五个学期的学习熬炼，同学体质有了肯定的提高，但是许多同学还是不能顺当通过健康标准的考核，所以本学期在完成模块教学的同时，连续加强身体素养的练习，重点是男生

7、的“引体向上”、女生的“仰卧起坐”和耐力跑两个方面的内容。以学校工作目标为准绳确立个人工作目标和工作方案，详细如下。 二、工作目标： 1、加强教学大纲的钻研，努力完成教学目标，更好的拓展教材内容，提高教学质量。 2、加强自身的专业修养，提高教研力量、学习把握先进的教学策略、教学方法和评价方案，更好的提高课堂效率。 3、编制一堂高质量的优质课或一篇原创论文。 4、组织好“两操一课”和校内外（包括市区两级）体育活动，教研活动。 5、组织好体质健康的测试和统计工作，写出统计报告和工作总结。 6、搞好体育课和体育活动的平安预案和应急预案。 三、详细措施： 1、仔细学习教学大纲和教材，依据学校、同学实际

8、状况制定选择针对性强的教材内容，高三主要是排球战术和体操双杠和支撑跳动两个模块的学习。这两个模块对身体素养的要求都较高，所以，每节课添加课课练的素养练习，以便保证模块学习的质量和同学体质健康水平的提高。 2、加强集体备课，充分发挥团队的力气，克服教学的重点和难点，特殊是同学对体育活动爱好培育的问题。同学的爱好是体育课熬炼效果的关键，也是同学自主熬炼和自发参加的关键因素，对于该问题，要通过调查和讨论，选择同学感爱好的练习形式，评价方式以及认同同学自主创新的有价值的练习方式、方法和评价方式。 3、通过外出学习和网络资源，相互沟通胜利的阅历，学习先进性强的教学理念和教学方法。主动参与市区组织的培训活

9、动和教研活动，不断提高教研水平、教学水平，更好的驾驭课堂，敏捷的处理教学难点和突发状况，增加课堂的流畅性、生动性、活泼性。 4、加强双基教学，提高同学对运动常识的把握和运用，把握相关体育竞赛的规章和竞赛方法，培育同学参加的乐趣，调动同学的主动性。同时，让同学了解相关运动项目易发生的运动创伤和运动损伤，训练同学竞赛前做好热身活动，尽量避开运动中出现的意外创伤，做到平安运动，欢乐运动。 5、组建业余训练队和爱好小组，主动开展有意义的体育活动，参与市区举办的各种体育竞赛，力争取得优异的成果，充分展现同学体质的健康水平和对体育技能的把握。 四、教学进度： 1、排球模块 1）第2周、第5周攻击战术的学习

10、。3号位近体快球、4号位的攻击、2号位的背飞； 2）第6周、第9周防守战术的学习。中1、2、边1、2、心跟进； 2、体操模块 1）第10周、第14周双杠跳上、支撑摇摆；前摆分腿坐前进；前摆上；前摆下；后摆下； 2）第15周、第18周支撑跳动侧腾跃；蹲腾跃（屈腿腾跃）；分腿腾跃； 3、第19、20周体能考核和技能考核； 五、活动方案 1、4月份校同学乒乓球赛； 2、4月份区中同学田径运动会； 3、5月份区中同学篮球赛； 4、5月份区中同学乒乓球赛； 5、6月份市中同学田径运动会。 高中体育的教学方案 篇4 一、指导思想 新的体育与健康课程标准明确指出：。坚持“健康第一”的指导思想，促进同学健康成

11、长。激发同学的运动爱好，培育同学的终身体育意识与健康行为。重视同学主体地位，以同学身心健康进展为中心，充分发挥同学的主动性和学习潜能，提高同学的体育学习力量。充分关注同学的个体差异与不同需求，确保每一个同学都受益。本学期我将通过教学实践，的确增进同学的身心健康，增加体质，使同学把握田径及篮球运动项目的基础学问和运动技能，培育同学的体育运动的爱好和习惯，提高同学的运动力量和体育运动技术水平，同时加强思想训练，的确完成教学任务，以达预期的教学效果。 二、同学状况分析 作为刚刚步入新学习环境的高一新生，由于他们来自各间校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异，这就自然形成了同学对体育

12、课的熟悉深浅不一、基础不一、身体素养有差距等因素。另外同学对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而剧烈，表现为心情波动性大、不稳定，不成熟。因此，在进行体育教学时，应深化了解同学的实际状况，预先制定切实可行的教学方案及主要措施，谆谆教导地关心同学统一熟悉，打好基础，使原来体育素养较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥特长， 三、教材与教辅分析 高一上学期主要进行田径运动的必修课教学。田径是其他体育项目的基础。高一年段进行田径运动的学习，是为了更好地发挥田径运动，作为基础运动项目的功能，为同学进入后期的选项学习打好运动技能和体能等多方面的基础。田径模

13、块教学内容为：短跑和跳远。 高二年段选项教学班的教学内容为篮球运球三步上篮。上篮一般称三步上篮或三步跨篮，是一项基本的投篮技术，上篮按出手时手与肩的相对高度，分为高手上篮和低手上篮；上篮包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿势。手部动作有正手、反手、勾手的区分。本学期以行进间单手肩上上篮为主要学习内容。 四、教学目标 提高体能和运动技能水平，加深对体育与健康学问和技能的理解；学会体育学习及其评价，增加体育实践力量和创新力量；形成运动爱好和专长，培育终身体育的意识和习惯；进展良好的心理品质，增加人际交往技能和团队意识；具有健康素养，塑造健康体魄，提高对个人健康和群体健康的

14、.责任感，逐步形成健康的生活方式和主动进取、布满活力的人生看法。 五、教学措施 强调运动爱好与习惯的养成，强调运动学问和技能的实际应用，要求同学学习的运动技能内容少而精，强调课程内容与同学个体进展和需要的联系；以目标统领内容的选择，地方、学校和同学对学习内容有很大的选择余地；增加了健康训练专题的学习内容。 高中体育的教学方案 篇5 一、教学目的要求 体育与健康课程模块教学为同学供应了更广泛的选择余地。本学期教室教学力图以多样的教学方式，激发同学学习爱好，达到运动参加的目的，提高同学科学熬炼的主动性、自觉性与主动性，通过太极拳模块、田径模块教学，使同学进一步把握二十四式太极拳及田径运动的基本技术

15、与技能，增加体能，同时在运动中培育同学坚忍不拔的意志品质和团队协作精神，学会自主、合作与探究学习，形成运动专长和技能，为终身体育打下坚实的基础，逐步形成健康的生活方法和优良的思想品德。 二、教室同学状况分析 高一新生具有初步发觉问题、分析问题与解决问题的力量；在生理上，大部分同学进入了生长发育的高峰，身体素养有了明显地提高，为进一步学习供应了有力的条件；在心理上，高一同学刚刚从学校进来，心理还不成熟，掌握心情力量较弱，心理极不稳定；另外，她们虽然对高中体育具有极强的奇怪心与新奇感，但合作熟悉与团队观念较为薄弱。 三、教学详细措施： 1、利用室内理论课，运用多媒体教学技术，使同学把握基本的理论学

16、问、动作技能。 2、利用实践课，使同学进一步把握运动技术要点，形成运动专长，培育终身体育熟悉。 3、采纳分组教学法，培育体育骨干。 4、加强思想品德训练，在教室教学中进行德育训练的渗透。 5、主动开展丰富多彩的课外体育活动，提高同学运动参加的主动性。 高中体育的教学方案 篇6 一、指导思想 学习和贯彻科学进展观，开展训练活动，加强学风、班风建设，深化教学改革，全面推动素养训练，进一步将我校的体育熬炼成果推上新的台阶。 二、教学目标 1、体育课程改革，主动推动体育教学的科学化进程，构成以同学为主体、以增进其身心健康为核心，的课程体系，让同学生动、活泼主动地得到进展。 2、营造良好的校内体育文化氛围，主动开导同学每天参与1小时体育熬炼，使其养成熬炼习惯，终身受益。 3、主动开展课余训练。管理好学校体育器材。 三、教材状况分析 由于传统的体育教学方法大注意老师的教法，对同学学的方法不够，老师怎样教，同学就怎样练，对同学心理、生理、熟悉水平和个体差异难以把握，同学学习过程如何，“懂、会、育”的程度如何，难以检验和评价。为了真正体现教学以同学为主体，