怎样经营一个幸福的婚姻

1、怎样经营一个幸福的婚姻主讲：郭沛超（国家二级心理咨询师）第一步、恋爱一、婚姻的第一步是和谁结婚，决定和谁结婚就和谁交往一段时间，就叫恋爱。选择对象最主要的考虑因素是人品。婚姻要以爱情为基础，恋爱要认真，要考察人品；先结婚后恋爱。如果有条件，就让爱情长跑跑的远一些。选择大于努力。与其花大力气经营婚姻家庭，不如实现选好一个合适的。未婚的小姑娘小伙子，要选择男人，不要大男孩。俺妈说了，问问俺 妈。、结婚的对象最好是门当户对的。这不是封建思想，门当户对是指家境相当，生活水平、生活习惯相差不远。这样两个人的价 值观和世界观基本接近。 女人最好不要比自己家境差很多的男人结婚，你可能不在乎，可是男人绝对会在

2、乎，有一天，他有了资本，一定会翻身闹革命的，他忍了太久，自卑了太久。这样的例子比比皆是。多数女人都曾以为自己是救世主， 以为自己的爱可以让一个男人改变， 让他对有恩于他的女人永远忠诚，凤毛麟角或者不可能。三、结婚前千万不要让男人追你追得太辛苦 如果喜欢就不要折磨男人， 考验真的没必要，也没有意义。如果不喜欢，也不要被他的苦计 或浪漫所屈服。男人都有一套革命成功论，结婚前你让他吃了多少苦，结婚后他会让你加倍 的偿还，甚至是折磨你。男人比女人记仇，而且报复心重。有些女人爱得太紧，像老母鸡，男人会远离。四、父母反对的婚最好不要结。只要有一方父母不赞同，就不要结婚，好的开始是成功的一半。反过来也是成立

3、的。父母 是过来人，他们看人比我们准，如果你的婚姻需要征求他们的意见，最好接受他们的建议， 如果不需要，也不要去问，告诉他们就行了。接受建议不一定就白头到老，但不接受肯定会被她们言中。吃苦头的还是自己。五、不要对婚姻期望太高婚姻是以每个人的付出为根基的，而且是心甘情愿的付出， 才会有所回报。如果你计较得失,失掉的就更多。但婚姻可以让你的感觉更好，你的心灵不在孤单，漂泊的身影有了归宿。第二步、婚姻一、学会包容很多时候，摧毁婚姻的不是那些触犯原则的“大事”。往往一些不注意的细枝末节更具备杀伤力。或者经常忘洗袜子，或者经常忘倒烟灰缸， 又或者经常开着电视睡觉。 它可能只是一个习惯，一种态度。久而久之

4、，婚姻却在厌恶和争执中损耗殆尽。很可笑， 婚前海枯石烂的誓言有时竟打不过一双角落里的臭袜子。 可是事实就这样。 所以学 会包容， 要知道， 和一个人在一起生活， 不仅代表你要享受他的优点， 更多的是要包容他的 缺点，宽容他的过去。二、学会信任 面对婚姻，我们通常的目标只有永远。永远其实是个虚词，能见度不足五米。也许，大概只 有信任可以让我们的生活之路拨云见日，才能给永远一个方向。我知道这是个缺少诚信的时代。 有时候，信任就是闭上一只眼。为了永远，我们别无选择。三、别把婚姻寄托在爱情身上。再执著的爱情，它的生命力也不足四年。在合适的时间，有个适合的人。这样足够。导致婚 姻持久的不是爱情，而是亲情

5、。爱情必须转化为亲情才能持久。五、女人不要因为婚姻而放弃你的梦想 ，女人要有自己的生活、圈子、人际关系，特别是 事业也是我们生活的目标， 你的梦 这是生活的过程， 是每天都要每个人都有梦想， 没有马上作吧。 梦想是我们生活中的动力， 可以放下几年， 但千万不要放弃。 每个人都希望经营好家庭， 做的，它不能成为你的梦想，否则，永远也经营不好的。女人不要婚后迷失了自己，要有自己的一份事业，尤其要自立：经济自立、思想自立、行动 自立。事业让女人自信，自信的女人最美丽。经济上的自立是在保护自己 。财产的保护是指关注共有财产的支出、运营和再收入，要合 理合法，因为是共同财产，所以要共同监控，这一点很重要

6、，一旦你没有了婚姻，至少你还 有钱，可以保障你的生存。不要轻易辞职。留点私房钱，以备不时之需。这个世界很现实。我们离开谁都行，唯一就是 不能离开钱六、接受事实，从中寻找快乐一个不小心， 你结婚了， 并和一些你不喜欢的人生活在一起， 或每天都要做一些不喜欢的事， 所有的事你无力改变，那你就接受吧，一定要做的，就不要抱怨，否则，别人不快乐你更不 会快乐。凡事都有两方面，找出其中积极的一面，学会自我安慰，学会自己让自己快乐，你 的心情会影响到你周围的人，一家人高高兴兴，何乐而不为！最大的事实：男女有别，进化遗传男人来自火星，女人来自金星1，语言：爱你一万年，深度，长度2，购物，狩猎式、采摘式3，对待

7、失败，男人为女人分析，女人问男人怎么了七、不要停滞不前，和你的家庭一起成长结婚时你和你的丈夫无论谈起什么，都能有来有去，各抒己见，或观点一致，认识相同，而 且无论何事都愿意和对方商讨。 随着时间的步伐， 你们还能如此沟通无限， 你的婚姻一定不 会有问题。 如何做到这一点？不要满足于现状， 读书看报关心时事， 和社会一起向前， 何况 生活中需要学习的东西有那么多。新的东西层出不穷，不用了解，至少要知道它存在。建设型家庭，同患难，共富贵。钱与幸福的关系八、支持家人的健康爱好个人爱好， 只要是健康的都应得到支持。 一个有爱好的人是专注的， 稳妥的。 爱好可以帮他 排忧，还可以给他快乐。会让人感觉生活

8、的意义。九、应尽的职责和义务一定要努力做好我们如何对待他人， 他人也会如何对待我们。 但无论别人如何对待你， 你首先应该把你应尽 的责任和义务努力做好，这是你自尊的基础。十、维持和谐的夫妻生活夫妻生活是婚姻不同于其他关系的根本区别， 也是正常婚姻的必备条件和基础。 任何一方以 此为条件， 要挟对方以求得其他目的做法都是对婚姻的摧残。 性生活和谐的夫妇， 感情一般 都很好。性的不满足是男人出轨的内在原因。搞好夫妻感情的速成法就是，身体接触、抚摸十一、难得糊涂、假装遗忘、学会失忆。无论婚前曾经与别人的爱多刻骨铭心， 多撕心裂肺， 那已经是梦，不再会变成现实。 为了自 己可以活的开心， 忘记吧。 特

9、别是婚前爱人做了自己不喜欢的事情， 不要再婚后唠叨个不停。十二、学会尊重 爱不爱他，都尊重他。当然，在他尊重你的前提下。没有尊严的婚姻，不可能幸福。不要查 手机、衬衣口红。十三、学会交流 交流不是唠叨，这个尺度很难掌握。但总好过夫妻间的沉默。沉默，可以是妥协，也可以是 蔑视。但更多是武器，可以轻易毁灭你们的感情。除非你有勇气面对僵尸般的婚姻。否则，还是不要吝啬语言。夫妻间的吵架两种： 伤感情、 不伤感情的唠叨。 后一种要注意每隔一段时间搞一次， 互相说 一下对对方的感受、意见、建议。十四、别轻易要孩子。孩子，是希望，同时也是责任。如果还没学会承担，或者还不确定未来，千万别要。另外，别梦想用孩子

10、做纽带绑死婚姻。那对自己，对孩子都只是伤害和残忍。不要相信要个孩子会挽救你的婚姻有孩子的家庭是完整，正常的家庭。孩子可以给家庭带来欢乐，可以让您有继续努力奋斗的动力，可以让你有成就感、满足感、幸福感。可是你千万不要以为孩子的出现可以拯救你已显现危机的婚姻，养育孩子的压力和艰辛， 只会使你本已无奈的婚姻更加痛苦，同时还伤害了无辜的孩子。十五、接受他的家人和一个人结婚就是和他的一家人结了婚。就要处理好和他家人的关系。婆媳关系婆婆一一丈夫一一妻子三角关系夫一一妻一一子三角关系十六、别放弃美丽婚后生活是把锂刀，很容易无声无息的锂毁你的容颜。别奢望谁会为这个而感动。小心保护自己，你会更有安全感。女人一定

11、要注意保护自己的容颜，黄脸婆是男人出轨的外在原因。十七、承担责任婚姻把整个世界浓缩成两个人。你不再是自己吃饱连狗都喂了的单身贵族。应该承担起家中属于自己的责任。尤其，试着忠诚婚姻。不是虚伪。除非你已经决定放弃，否则不要轻易尝试出轨。婚外情，其实就象毒品，瞬间的快乐刺激。剩下的只有空虚，悔恨，愧疚。实在抵御不了诱惑，也尽量不要付出感情。 情人，通常都只是纠缠于欲望。 谁当真，谁先死。 婚外情两种：为了性，为了情。一哭二闹三上吊，把男人推出去了性，打扮漂亮，提高性魅力。情，愧疚感。十八、相信婚姻不要轻易走进围城， 但是一旦走进就不要轻言放弃。幸福的婚姻可以经营好， 就像一个小小的青岛电冰箱厂可以经

12、营成一个跨国大企业海尔。美国婚姻问题专家休康佩尔列出了一份清单， 对如何使婚姻生活保持最佳状态提出了一些 有益建议。日常保养：婚姻的和谐在于日常润滑。时常帮对方做一件哪怕很微小的事，都会让对方时刻感受到你的爱意。如在对方起床前几分钟，自己先起来准备早餐； 挤牙膏时记得也帮对方 挤好；把“辛苦了”当成你的口头禅，当妻子已经准备好丰盛晚餐，或丈夫风尘仆仆地下班 时，记得说这句口头禅。每周养护： 每周两人至少安排 1 次不少于 2 小时的交谈， 促进彼此的沟通。 比如你们可以一 起出去吃饭， 一起看电影或看戏， 手拉手一起步行到某处， 边走边交谈， 或做其他一些两人 都感兴趣的事。每月维护：给她 /

13、 他一个意外惊喜，做一些与以往不同的事，能使对方体验新的感受，使爱 意重新迸发。 比如平时多半是女人洗碗， 那么某天男人可以争着去洗； 而如果总是由男人做 晚饭，女人则可以抽出一天的时间显露身手。暂时的离别： 会使对方更思念自己。 你可以在一个月中， 找个周末和好朋友见见面、 聊聊 天，让妻子去看望父母家人或闺中蜜友，也许晚上回家就会有惊喜的发现。年度大修：工作上的年终总结你一定做过，但大部分人恐怕没做过家庭生活的年终总结。 其实，你可以和妻子一起，把往日的情书再读一遍，使爱火重燃、情意更笃；然后，再写一 封新的情书， 坦诚大胆地表露爱意， 并提出今后的浪漫计划， 然后寄出去即使你们住在 一起。尊重对方：对含蓄的中国人来说，面子是非常重要的，尤其在人前。因此，千万别在外人 面前批评你的