高一5班学习效率

1、不知同学们2016秋季S1赛季打的怎么样？这是我们班目前最强者：漆芮冰：总分757.5，全服排名47我们作为A1层班居然连前十、前二十、前三十、前四十都没有！该努力上分了骚年们！接下来切入主题在你分数的背后，是你的学习效率。 涂云峰我要上王者之(一)学习效率下面是烂了大街的ppt讲演顺序学习效率重要性如何提高学习效率总结（鼓掌鼓掌）这是从网上这是从网上ctrl c+ctrl v的内容（下同）的内容（下同） 学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。就是为了提高学习效率。学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。学习效率的高

2、低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他(或她或她)的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。对人一生的发展都大有益处。可以这样认为，学习效率很高

3、的人，必定是学习成可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生绩好的学生(言外之意，学习成绩好未必学习效率高言外之意，学习成绩好未必学习效率高)。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。成绩的直接途径。该 抄 的 抄 ！提高学习效率并非一朝一夕之事，需要提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首

4、先要养成但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意还要注意“专心、用心、恒心专心、用心、恒心”等基本等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，更要有深刻的认识。总之，“世上无难世上无难事，只怕有心人。事，只怕有心人。”精彩处应有掌声上课前要做好四个准备 一一是心理上的准备，就是积极迎接是心理上的准备，就是积极迎接新课，这是搞好课堂学习的内因。新课，这是搞好课堂学习的内因。 二二是做好知识上的准备，主要是通是做好知识上的准备，主要是通过预习来完成。过预习来完成。三三是做好物

5、质上的准备，如书、笔记是做好物质上的准备，如书、笔记本和其他学习用具等。本和其他学习用具等。四四是做好身体上的准备，这就要求同是做好身体上的准备，这就要求同学们做到：每天早睡早起，不开夜车，学们做到：每天早睡早起，不开夜车，课间不做剧烈活动等，确保课前大脑处课间不做剧烈活动等，确保课前大脑处于兴奋状态。于兴奋状态。课堂效率： 1.要集中精力听讲首先要克服注意力的分散和漂移，防止出现“分心”现象。其次，听讲要抓住重点。 2.有经验的同学特别注意听老师在刚上课和即将下课讲的话。因为，刚上课时老师讲的话往往是对上节课的总结，或对本节课提出的要求，有承上启下的作用；即将下课时老师讲的话，往往是对本节课

6、的总结，或提出课后复习和新课预习的要求。注意了这些话，听课就有了针对性，复习有了目的，预习也有了目标。 3.要大胆地发言和质疑有的同学由于胆怯和好面子，上课很少提出问题，也很少发言。 4.要记好笔记在听课过程中，把本节课的知识点和你感到有疑难的问题以及老师在处理某个问题时所用的巧妙方法等简明扼要地记下来，课后稍加整理，便成为课堂笔记。 5.要当堂掌握所学知识如何合理安排你的课间十分钟 下课铃响后，教室里瞬间炸了窝，打闹、喧哗者比比皆是，然而也有一部下课铃响后，教室里瞬间炸了窝，打闹、喧哗者比比皆是，然而也有一部分同学静静的呆在自己的位置上，整理好这节课的东西，然后拿出了下节课要分同学静静的呆在

7、自己的位置上，整理好这节课的东西，然后拿出了下节课要上的内容上的内容细节决定成败，不要小看这个课间十分钟，尤其是我们刚上高一，细节决定成败，不要小看这个课间十分钟，尤其是我们刚上高一，利用好了可以发挥大的作用，下面就是针对课间十分钟给同学们的建议。利用好了可以发挥大的作用，下面就是针对课间十分钟给同学们的建议。 课间课间10分钟你是怎样安排的分钟你是怎样安排的?有些人可能会回答得很干脆，有些人可能会回答得很干脆，“上洗手间上洗手间”、“聊天聊天”、“吃零食吃零食”等等。而大部分学生的回答是等等。而大部分学生的回答是“没有很好安排过没有很好安排过”。其。其实（废话）课间实（废话）课间10分钟也是

8、学校组织教学的一个重要环节，良好学习习惯的分钟也是学校组织教学的一个重要环节，良好学习习惯的培养应从课间培养应从课间10分钟开始。分钟开始。 那么，课间那么，课间10分钟应如何安排呢分钟应如何安排呢?可概括为六个字：可概括为六个字：整理、准备、调节整理、准备、调节。 整理整理 课间课间10分钟，分钟，学生应迅速整理好上堂课的学习内容，而不应该急于学生应迅速整理好上堂课的学习内容，而不应该急于完成老师布置的作业。（这里稍微注意一下）有些学生误以为用于学习的时间完成老师布置的作业。（这里稍微注意一下）有些学生误以为用于学习的时间越多越好，搞越多越好，搞“连续作战连续作战”，课间，课间10分钟也不放

9、过。上课了，有些学生还在分钟也不放过。上课了，有些学生还在思考或解答上堂课的问题。这不仅做不好作业，还会影响新课的学习。思考或解答上堂课的问题。这不仅做不好作业，还会影响新课的学习。结果上结果上一节课的问题没有解决，下一节课的内容也一知半解。这样日复一日，整天处一节课的问题没有解决，下一节课的内容也一知半解。这样日复一日，整天处于紧张、应付状态，问题也越来越多。这是一些学生学习退步或进步不明显的于紧张、应付状态，问题也越来越多。这是一些学生学习退步或进步不明显的原因之一。同时，还有另一种现象：一些学生下课铃一响，就急于奔出教室，原因之一。同时，还有另一种现象：一些学生下课铃一响，就急于奔出教室

10、，大声喧哗、相互追逐打闹。这样长期以往，导致学生在课堂上的注意力不集中，大声喧哗、相互追逐打闹。这样长期以往，导致学生在课堂上的注意力不集中，听课效率越来越低，学习也就进步不大。听课效率越来越低，学习也就进步不大。 准备准备 课间课间10分钟，分钟，学生应了解好下堂课要学习的内容，并学生应了解好下堂课要学习的内容，并简单回顾一下自己预习中发现的疑难点，以便上课时提醒自己注简单回顾一下自己预习中发现的疑难点，以便上课时提醒自己注意。同时，准备好所需的学习资料和学习用品。意。同时，准备好所需的学习资料和学习用品。有些学生上课了有些学生上课了还不知道这堂课是什么课，上课用到学习资料和学习用品时，又还

11、不知道这堂课是什么课，上课用到学习资料和学习用品时，又忙于查找。这既浪费了学习时间，又影响了正常的教学进度，不忙于查找。这既浪费了学习时间，又影响了正常的教学进度，不利于提高听课效率。所以，课前学生应做好准备。同时，平时应利于提高听课效率。所以，课前学生应做好准备。同时，平时应该保持课桌、抽屉的整洁，书本和学习用品的摆放应分门别类、该保持课桌、抽屉的整洁，书本和学习用品的摆放应分门别类、井然有序，这也是一种良好的学习习惯。井然有序，这也是一种良好的学习习惯。 调节调节 课间课间10分钟，分钟，学生应根据自己的情况进行积极的休息，学生应根据自己的情况进行积极的休息，特别是要静心，做好下一节课学习

12、的思想准备。特别是要静心，做好下一节课学习的思想准备。学生在完成整理、学生在完成整理、准备两个环节后，应出去活动一下。在教学区附近散步，或向远准备两个环节后，应出去活动一下。在教学区附近散步，或向远处眺望，让紧张的情绪放松一下，以保持充沛的精力，提高处眺望，让紧张的情绪放松一下，以保持充沛的精力，提高45分分钟的学习效率。有些学生把课间钟的学习效率。有些学生把课间10分钟当成是课外活动，利用这分钟当成是课外活动，利用这点时间说话或讨论，由于课间点时间说话或讨论，由于课间10分钟的活动使人兴奋，注意力很分钟的活动使人兴奋，注意力很难一下子转移到学习上来。而有些学生，特别是高年级的学生从难一下子转

13、移到学习上来。而有些学生，特别是高年级的学生从上午第一节课到第四节课除参加课间操外几乎不离开座位半步，上午第一节课到第四节课除参加课间操外几乎不离开座位半步，或埋头做作业，或伏在课桌上休息，其结果是整天昏昏沉沉。长或埋头做作业，或伏在课桌上休息，其结果是整天昏昏沉沉。长期以往，就会影响自己的学习，也不利于身心健康。期以往，就会影响自己的学习，也不利于身心健康。早自习效率 俗语说俗语说“一年之计在于春，一日之计在于晨。一年之计在于春，一日之计在于晨。”早上早上是我们一天学习的开始，是我们精力最充沛、头脑最清是我们一天学习的开始，是我们精力最充沛、头脑最清醒的时候。同时，早上是人的记忆高峰期，适合

14、用来背醒的时候。同时，早上是人的记忆高峰期，适合用来背记。记。 早上的语文早自习或是英语早自习，老师一般都会布早上的语文早自习或是英语早自习，老师一般都会布置背诵任务，所以这个时候，我们就要将全部的注意力置背诵任务，所以这个时候，我们就要将全部的注意力都集中在背课文，记单词，背语法上，这样才能达到最都集中在背课文，记单词，背语法上，这样才能达到最佳的效果。这就要求同学们要有良好的早自习习惯，自佳的效果。这就要求同学们要有良好的早自习习惯，自觉积极背记。觉积极背记。 另外，也建议早一些来得早的同学做一些和记忆相关另外，也建议早一些来得早的同学做一些和记忆相关的事。的事。 最后，还要强调早自习的纪

15、律，要做到大声朗诵而不最后，还要强调早自习的纪律，要做到大声朗诵而不嘈杂，为他人也为自己营造一个优良的学习环境。嘈杂，为他人也为自己营造一个优良的学习环境。自习效率 保持精力很重要的。晚上的自习时间要集中精神，提高效率，保持精力很重要的。晚上的自习时间要集中精神，提高效率，不要对着作业走神，且尽量减少外界干扰。学习完毕及早睡觉。不要对着作业走神，且尽量减少外界干扰。学习完毕及早睡觉。白天在学校时如果感到疲劳、困乏，抓紧课间或午自习时间小睡白天在学校时如果感到疲劳、困乏，抓紧课间或午自习时间小睡片刻，对恢复精力有很好的效果。上课时间是刚性的，学生自己片刻，对恢复精力有很好的效果。上课时间是刚性的

16、，学生自己能控制的主要是晚上自习的时间。而晚自习一般主要用于做作业。能控制的主要是晚上自习的时间。而晚自习一般主要用于做作业。每天要完成的作业有若干项，要学会根据其重要程度做出适当安每天要完成的作业有若干项，要学会根据其重要程度做出适当安排，将自己状态最佳的时间段优先分配给重要的作业。排，将自己状态最佳的时间段优先分配给重要的作业。那么何谓重要的作业？我想大致有如下几个判断标准：那么何谓重要的作业？我想大致有如下几个判断标准：1.1.需要思考的作业重要，机械重复的不重要；需要思考的作业重要，机械重复的不重要；2.2.新课讲完后的第一次巩固性练习重要；新课讲完后的第一次巩固性练习重要；3.3.典

17、型题重要，偏题、怪题不重要，不要将时间浪费在题海中。典型题重要，偏题、怪题不重要，不要将时间浪费在题海中。此外要利用好零散的时间。五分钟、十分钟干不了太多的事，此外要利用好零散的时间。五分钟、十分钟干不了太多的事，却也够背一些英语单词或一段文言文。同时，晚上是人记忆的另却也够背一些英语单词或一段文言文。同时，晚上是人记忆的另一个高峰期，但此时背诵效果并没有早上好，所以最为适合复习一个高峰期，但此时背诵效果并没有早上好，所以最为适合复习和巩固。（再啰嗦一点，晚自习一定要保持安静，为自己和他人和巩固。（再啰嗦一点，晚自习一定要保持安静，为自己和他人创造一个良好的自习环境。创造一个良好的自习环境。不

18、想做作业闭目养神都行，别吵其他不想做作业闭目养神都行，别吵其他人。人。） God is fairGod is fair，每人每天都只有，每人每天都只有2424小时。但是，同是小时。但是，同是2424小时，不同的人会有不同的效率。如有的同学善于小时，不同的人会有不同的效率。如有的同学善于科学安排自己的学习时间，学习、生活、休息井井有科学安排自己的学习时间，学习、生活、休息井井有条，学习效果也很好；而有的同学却相反，不善于安条，学习效果也很好；而有的同学却相反，不善于安排时间，整天忙作一团，学习、生活无规律，学习质排时间，整天忙作一团，学习、生活无规律，学习质量自然不高。量自然不高。 所以，科学安排学习时间是非常重要的。科学地学所以，科学安排学习时间是非常重要的。科学地学习，便不需开习，便不需开“夜车夜车”，打，打“疲