帕维尔邓经理九真山一日拓展活动方案

1、课程主题：团队协作、团队挑战、团队凝聚力课程地点：蔡甸九真山区强度系数：第一部分Theme课程前言克服惰性，对自己宣战！想到就做，这是一个行动大于思考的时代！面对困难，寻求解决办法是唯一可取的思维方式！面对挑战，你有潜能无限！不要忘记，你有一个团队，每个人的头脑都是关键，坚守着相同的目标与信念，风雨同舟，为荣誉而战因为专注 所以专业活动目的沟通意沟通意识识结果意结果意识识角色意角色意识识团队意团队意识识团队角色定位清晰、责任到位团队角色定位清晰、责任到位上传下达、理解决策上传下达、理解决策目标分解、过程推进、结果导向目标分解、过程推进、结果导向培养人才、协作分工、分享成就培养人才、协作分工、分

2、享成就第二部分Theme课程安排因为专注 所以专业课程安排第一天时间课程安排08:00-09:00指定地点集合，整队上车，车上活动：【我心飞扬】【炮兵炮】，抵达景区后稍作修整。09:00-09:30主教练集合整队，讲解本次活动主题、纪律，激励团队气势。（开展团队热身活动：默契掌声、天龙八步、花开花落、万里长城等）09:30-10:00团队组建环节：破冰分组、组建团队、团队风采展示。通过对纪律和细节的严格要求，加强团队意识，注重细节管理。10:00-12:00九真山定向穿越知音谷林荫小道，光影斑驳，曲径通幽，溪流潺潺。桃李争艳、月桂飘香。浏抚琴石，子期草庐，试斧石，山人居，聆听“高山流水遇知音”

3、的唯美故事，感受千年前俞伯牙与钟子期的真挚友情。登扶云梯，攀江汉平原第一高峰龙霓山，锁情台开天下第一同心锁。楚望亭远眺山乡田园风光。森林穿越，过九真关；行琴人谷，诗竹轩看春笋破土，翠竹拔节，氧浴竹海。赏当地名家书画。过九曲桥，徜徉山水之间。鸳鸯坝下高尔夫球场潇洒挥杆（自费）,体验贵族运动的高雅情趣。赏连理湖美景，青山秀水，满山含翠。檫木花开，嫩黄朵朵，犹如繁星点缀在山野之间。穿越过程中，有3个拍摄点和3个活动关卡。活动一：指压板活动（一站到底）；活动二：不倒森林；活动三：动感颠球；因为专注 所以专业课程安排第一天时间课程安排12:00-14:00中餐，补充能量。14:00-16:00团队协作、

4、高效沟通类项目【真人CS】战役一：团队突击攻防战战役二：无间道斩首行动战役三：狼烟四起雄霸天下通过轻松动脑协作类项目，增强各团队间配合度，提升团队凝聚力。团队趣味挑战项目【目标市场】16:00-17:00团队融合项目【动力绳圈】【完美造型】。通过团队挑战，增强团队凝聚力，责任感，团队荣誉感。闭营结训仪式：主训师为整个培训总结与点评学员做培训回顾与分享评选优胜团队和培训优秀个人领导讲话，颁奖，全体合影留念17:00-乘车返回武汉。（途中建微信群分享照片）第三部分Theme项目介绍因为专注 所以专业准备项目：破冰起航任务导入关于拓展培训的主题；分组并布置各小组企业文化设计各自团队的队名、选队长创作

5、队徽、队歌和队训；团队文化建设的成果的集体展示。目的打破人际交往间的怀疑、猜忌、疏远，营造一种和谐的组织氛围，就像打破严冬厚厚的冰层；明确培训目的，产生初步形成团队氛围，为接下来的培训做好准备。项目介绍破冰分组因为专注 所以专业项目介绍君拓拓展独创“士兵突击”版准备项目：破冰分组将参训学员按人数随机分成若干小组，准备后面项目团队竞技。各队挑选1名队长，取队名，进行团队风餐展示。热身操团队风采展示破冰分组因为专注 所以专业项目介绍项目：定向寻宝定向寻宝项目简介：这是一个一流的户外游戏，但它需要一个广大的场地和相当的人手。玩法：在一个指定范围内（如一个营地）设定数个关卡，而参加者则分成若干组，它们

6、首先会得到一个指示，要他们到其中一个关卡去（每组都会有不同的指示），先到者为胜出。项目目标：体验个人荣誉与集体荣誉的关系，懂得集体的荣誉大于个人荣誉。在一个团队里面只有每个人都发挥自己最大的能量，集体的效益才会达到最大。因为专注 所以专业项目：不倒森林项目规则：1、每组成员围成一个圈，每人手里一只长杆。2、长杆垂直于地面，每人手掌平放于长杆上，不允许握住。3、小组成员依次移动交换位置，手掌去平放在旁边队员的长杆上。整个过程，长杆不能有倒地的，否则失败。长杆按照圆圈全部轮换完一遍，才算成功。4、完成时间：2分钟。5、可挑战3次，3次未完成视为失败。项目介绍不倒森林因为专注 所以专业项目介绍击鼓颠

7、球项目：击鼓颠球项目介绍：所有队员分散于鼓的周围，拉住绳子在规定的时间内，球在鼓面弹起的个数多少决定胜利归属，有效个数为球超过鼓面30公分。培训目标：1.沟通与合作的重要性，使学员了解服从统一指挥、步调一致对团队的重要性。2.使学员了解沟通和默契是团队取得成功的基础。相反，如果行动不一，会对团队和彼此造成伤害。选择原因：轻松愉悦、提升团队默契因为专注 所以专业指压板项目：指压板项目介绍项目描述：每组队员，分配好之后，在指压板上进行趣味接力。接力的项目有：跳绳接力，猪八戒背媳妇，高抬腿，接力跑等。队员一起齐心协力，完成目标。项目目标：增加学员间的交流，提高学员沟通能力。通过团队的组合，、齐心协力

8、完成目标。选择原因：轻松愉悦、提升团队默契因为专注 所以专业项目介绍急速60秒项目介绍：要求队员在规定的60秒内，队员到指定区域按照从小到大的顺序拿到30张卡片，并将其按照要求交给培训师。每队都有三次进场机会,每队进场后,绳圈内只能有一名队员,只有绳圈内的队员能够触碰圈内卡片。分享点：领导力、高效沟通、团队协作急速60秒因为专注 所以专业项目介绍真人cs野战真人cs野战真人cs野战活动的特点：1.真实的战场体验WAT作战背心和头盔，AK47或MP5镭射枪你全身武装。单打独斗或分组对抗激发强烈的战斗欲望。迷宫，丛林，废墟，堡垒，壕沟间穿梭奋战，真实的战场，带来无比的刺激与成就感。2.安全的真人对

9、抗不用担心被“子弹”打到的痛楚，也不用担心彩弹会把衣服弄脏。镭战枪发射红外不可见激光代替发射实弹，对人体100%无伤害。3.高科技的公平竞技环境镭战系统采用先进的激光、计算机、无限通信等技术实现战场互动，实时纪录战斗数据，保证战斗在公平环境下进行，并可以进行后台数据处理，设置战绩排行。4.释放压力，强身健体上班族，公务缠身、压力超负，健康的竞技运动，帮您释放压力、舒缓精神，获得超越自我的能量；电脑族，迷恋网络，无法自拔，真实世界的竞技，帮您戒除网瘾，在自然环境中感受人性，强身健体。因为专注 所以专业项目介绍项目：完美造型完美造型项目简介：所有的队员集中起来，用自己的身体摆出自己公司名字的前两个

10、字母，要形象，要美观，独一无二。为自己的拓展之旅画上完美的句号。项目目标：加学员间的交，提高学员沟通能力；培养学员与学员之间，学员与企业（单位）之间的感情；以感恩的心情梳理自己记忆的机会。第三部分Theme基地介绍因为专注 所以专业景区介绍蔡甸九真山蔡甸九真山：位于武汉市蔡甸区，毗邻武汉开发区，邻近汉宜高速，交通便捷，这里是知音故里，亦是国家级森林公园，其中林木翠绿、空气清新、四季色彩绚丽、湖光渺渺、水流潺潺，自然资源丰富，具有深厚的人文底蕴，在您游览行走间，丝竹器乐之声飘逸入耳、高山流水之情荡漾于心，这种轻松惬意的感觉让人如何不想往。景区植被繁茂、沟壑纵横、山泉潺潺、鸟语花香，四季景色迷人。

11、空气中的氧离子含量是城市中心区域的十倍以上，形成了绝好的天然氧吧。四季土菜风味独特，别墅休闲心旷神怡，绿茵草坪体验高尔夫乐趣！景区着力打造了农耕园、农具陈列馆，农家特色餐厅，整合景区周边农事资源，力推农家体验式休闲游产品，让游客在饱览九真胜景，欣赏知音文化，亲身体验农家生活，收获农事采摘的喜悦心情。第四部分Theme课程报价因为专注 所以专业报价名称包含内容人均单价餐饮费：正餐10人桌，每桌300元餐标。不足10人补餐标30元/人。30元/人培训费：包含教练费、课程设计及活动策划、组织费、活动使用道具及物品。80元/人交通费：武汉至景区空调旅游大巴往返。33座大巴：1000元/台40元/人（按25人核算）门票：九真山景区大门票+拓展基地费20元/人保险：人均28万保险金额【户外高风险】+28万责任险10元/人其他：赠送横幅、每人每天2瓶水。0元/人发票：增值税普通专用发票6%税率，旅行社发票4%税率不含税合计人均优惠费用。（不能少于20人）180元/人（优惠后费用，不含税）第五部分Theme客户案例因为专注 所以专业案例展示微信扫描二维码查看客户案例高度国际乐投财富英孚教育金逸影城中亿富融美斯奇集团湖北美的泰然金服第六部分Theme关于我们因为专注 所以专业关于君拓专