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文档简介

1、体育课时计划教材1 学习原地一行进间双手胸前传球传接球。2 学习原地一行进间运球。教学 目 标知识目标：学生掌握篮球基本技术能力目标：发展学生身体协调能力和判断能力情感目标：培养学生团结协作的精神和良好的体育精神素质部运动量课的内容组织教法与要求分次时强数间度准 备 部 分1集合整队、清点人数2师生问好3宣布本课任务4检查着装，安排见习生5通过绕操场跑步进行热身6成体操队形散开，进行拉 伸、关节活动练习一组织形式OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOO 二要求：1:快、静、齐18'12'中2 :学生背风、背阳光、背干扰3 :见习生观课4 :学生着装轻便

2、一学习原地一行进间传接一组织形式：OOOO fjOOOO球OOOO fJOOOOOOOO fJOOOOOOOO fJOOOO1. 让同学们分成四组进行练习。2. 统一口令由左边学生持球，传出后到排尾，右侧接球后同左侧学生。激励同学们要增加 练习的质量和强度。315'大基二要求：本1.双手胸前传球：部持球屈肘于胸前，含胸收腹视前方；两臂分前伸腕外翻，充分伸展指拨球。2.双手胸前接球：两臂分开半弧形，面对来球上前迎；主动伸臂体前倾，顺势接球引胸前。二原地一行进间运球。二组织队形：OOOOOOOO f OOOOOOOO f OOOOOOOO f OOOOOOOO f 1015'大部分

3、课的内容组织教法与要求运动量次 数时 间强 度1将同学们分成四组进行练习。2. 首位学生运球到标志物原路返回。3. 让同学们能够更快更熟练的进行运球。二要求：抬头，目视前方，上体稍前倾，以肘关节为轴， 用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前 方，球反弹的高度平于手的高度。结 束 部 分一放松练习二课后小结三布置课后作业四师生再见组织：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOO 教法：1教师讲解放松肌肉部分2口令指挥练习要求：口令清晰听教师口令指挥练习轻松愉快完成本课任务15'小场地器材：生理负荷预计篮球场、篮球四个运动量曲线图预计（实际一）平 均 心 率最 高 心 率练 习 密 度20018016014012010080j60次/分课后小结：学生学习广播体操效果好， 掌 握迅速。做游戏时积极主动。 总体 来说上课积极性高，学

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