《阿甘正传》心理分析

1、保持平常心阿甘正传阿甘生活态度的心理分析主讲：赵军 电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康 电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康 电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康 电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康 电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康 电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康 电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康 电影赏析与心理健康电影赏析与心

2、理健康 电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康。电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康 电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康 电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康 正如影片开头随风飘荡的羽毛，阿甘的人生是顺其自然发展的。 电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康v 不管是跑步也好，打球也好，捕虾也罢，阿甘都能够自然自在，他不会刻意用心，更不会提心吊胆地做事，也不执著于任何事情的结果，他总是让一切事情任其自然地发生。v 电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康v 珍妮为了让阿甘躲开同学的欺负，要他快跑

3、时，他啥也不想，撒腿就跑，什么时候甩掉同学，他不知道，更不关心。三年多的跑步，阿甘累了睡，饿了吃，他甚至不知道自己为什么要跑步，只是觉得想跑，就开始跑。别人一定要他说出跑步的理由时，他只用妈妈的一句话来回答：“要想往前走，那就得忘掉过去。”捕虾归来，面对空空的虾网，他没有过多的抱怨和失望，而是一如既往地出海捕虾电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康v 阿甘总是在一种无心、无欲、无我的状态中做事。一旦有了目标，认准一件事情，他会一心一意，心无外物，始终如一地坚持做完这件事。他目标单一，不会瞻前顾后，也不会患得患失，他从来都不知道下一步会发生什么事情，也没有任何担心，一切都顺其自然地发生着，他从不考

4、虑事情的结果，只管去“做”，沉浸在整个事情的过程中。电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康v 一切随缘，顺其自然发展，始终保持一颗澄明、纯洁的心灵，这种随心而至、心无外物的心理状态和阿甘独有的、在正常人眼中的“弱智”表现，与东方中国产的境界有许多不谋而合之处。这是一种“无造作、无是非、无取舍、无断常、无凡圣的心境”，即禅宗所讲的“平常心”。电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康v 现代社会节奏加快，人们中日奔忙于高速运转、快节奏的生活，压力是巨大而无形的。许多人为了博得别人的掌声，使劲去讨好别人；为了表现自己的优越感，极力钻营，沽名钓誉；为了维护虚荣，强作体面；为了掩饰无知，不懂装懂心中杂念越多，

5、越会失去生活的纯真；越想维护体面，越容易迷失自己，失去生活的自由与创造。这种过分的执著，会使人的思维固着于一个角度，无法跳出自己编织的牢笼，最终导致精神崩溃。正像影片中的珍妮和丹中尉，曾经一度徘徊在生命的边缘，生活在极度痛苦之中。电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康v 痛苦，是因为人们执著于“自我”，他们不停地追问，“我有什么样的地位？我有什么样的享受？我应该是谁？”他们过于为利益和期望所累，因此身心疲倦，时间紧张，生活忙碌，太多的追求和失望，常常使人们失去内心的宁静与安详，带来无穷的苦恼和迷惘。贪嗔和虚伪会遮掩人的双眼，蒙蔽人的心灵，使人远离真理。境由心生，无法脱离自我的欲求，是一切痛苦的来

6、源。电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康v 在人们执著于追求自己认定目标的同时，“平常心”便伴随着焦虑、困惑、恐慌而消失殆尽，其结果便是心理障碍的产生。作为一名心理咨询师，可以用阿甘生活故事中蕴含的禅的智慧，来启示那些因压力巨大而焦虑不安、精神紧张产生心理疾病的人，提醒人们洗去心中的种种虚妄，学习阿甘那种忘我的状态，如实地接纳自己，正视现实，不盲目讨好别人，也不自大狂妄，依照真我去生活。v 电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康v “若无闲事挂心头，便是人间好时节。”当一个人真正做到心无外物时，所有虚妄、贪嗔之心皆会消失。修习禅定，可以让人们在紧张之余，使焦虑情绪得以舒缓、放松和调整，减轻压力和精神负担，领会恬静平坦的生活韵味，体验天人合一的生活情趣，暂时从忙碌喧嚣中解放出来。电影赏析与心理健康电影赏析与心理健康v 阿甘的生活智慧是值得仔细品味的。人，只有积极地区适应现实生活环境，顺其自然，凡事“拿得起、放得下”，无心，无我，无生死，无牵挂，时刻保持平常心，保持这种万事随缘、物我两忘、无争无欲、自强自信的状态，在积极追求人生的同时，顺应事物发生发展变化的