中考冲刺：轻装上阵迎接中考

1、中考冲刺：轻装上阵，迎接中考中考还剩下最后一个月了，许多学生和家长都非常着急，看着孩子书桌上堆着很多的辅导书和试卷，做作业时间越来越晚，许多家长都在问着同一个问题：“最后一个月的冲刺复习有没有什么窍门？ 对此，我给学生和家长们一些建议：一、学生应关注事项中考要获得好成绩，考生自身的努力非常重要，但也要讲究方法和策略。最后的冲刺阶段，考生要注意以下几方面：1稳固夯实根底知识，查漏补缺。中考试卷中75%80%都是根底知识，因此广阔考生要根据教材的章节目录对知识点进展梳理，对重点知识进展归纳、分类，更加系统地掌握中考的常考点和必考点。每次考试中，都会将三年来所有学的重点考到，这样学生可理解自己的缺漏

2、、易错、易混以及疑点、难点在哪里，从而熟悉知识板块，及时做好查漏补缺，为下一阶段的打破做准备。2不盲目做套卷。中考80%90%的分数分布在根底题和中等难度题上，考生应把精力更多放在根底知识、根本才能的稳固和提升上。冲刺阶段再做很多试题是浪费时间的笨方法!最直接、最有效的方法是，把前面的作业本、考试试卷中出现的错题，特别是反复出现的错题找出来，归纳、分析、总结并认真做会，弄懂，因为这些题都是根底知识，针对性强，在中考中出现的频率比较高。最科学的方法是，查漏补缺!找准自己的薄弱环节好好补一补。3掌握应试技巧。答题是否标准、审题是否严谨、表述是否条理清楚等应试技巧方面是否存在问题，针对自己的缺乏，进

3、展解题的标准性训练；我们正宏名师苑将于6月7日左右针对这些问题，专门开设考前指导班，根据教材和考纲对知识点进展梳理，从根到主干到分枝再到树叶，对重点知识进展归纳、分类的根底上突出重点，打破难点，剖析解题要领、答题技巧，分析历年中考题型，预测2019年中考命题趋势，帮助学生最后进展有效地梳理复习。4考场习惯早养成，每年中考完毕后，常听见考生走出考场叹气“明明会做的题做错了，究其原因在于审题不清，越是面熟的题目越要仔细，一些粗心的考生往往想当然地就填上答案，事实上这样的题更有玄机，其中的条件会有一些变化，建议一道题看三遍，划出来，认真读题肯定能防止失 “可得之分。考试中遇到“拦路虎，跳过它直奔下一

4、题，这是比较正确的考试习惯。可有些考生却习惯于死啃，尤其是中考化学推断题，有时可能没有思路，这时就不要有不破此题不罢休的劲头，结果为一道题影响了整体发挥，实在有点得不偿失。好的考试习惯应当从如今起就有意识地培养，到中考时才会习以为常。二、家长应关注事项保证孩子睡眠事半功倍，考生睡眠缺乏机体的抵抗力下降，尤其是天气越来越热，容易使孩子学习注意力分散，记忆力减弱，复习效率降低，往往是 “事倍功半。要实现“一举多得，“事半功倍，就要防止失眠，建议做到以下几点：1睡前全身放松，包括精神、心理和身体的放松;睡前泡泡脚，或温水冲澡，保持寝室环境的舒适，防止强光、噪音或过闷过热。2养成良好的睡眠习惯，按时起

5、床，睡觉；晚餐不宜吃得太饱;晚饭后不喝咖啡和浓茶，以免兴奋不能入睡;身体如有不适及时就诊。3消除不必要的烦恼，临考前，考生觉得时间紧，任务重，复习无从下手，一些学生不知不觉开场焦虑，而毕业恐惧症已经“传染给了家长。一些家长也有失眠、焦虑现象出现，这些表现主要还是来自对孩子的过度保护和对孩子学习成绩好坏的过分紧张。考生的烦恼是难免的，适度的焦虑也是正常的。家长们还应从心理上对升学有一个正确的认识，中考是孩子成长的一段经历。现阶段，孩子的知识程度和才能根本成定局，短时间内很难有质的飞跃。因此，家长首先要理解孩子的状况，接纳孩子的现状，不提不实在际的要求,不能打击孩子的自信心，多跟老师沟通，理解孩子

6、的薄弱点，帮助孩子制定可行的、切合实际的复习方案。家长们调整好心态，用微笑和饱满积极的情绪影响孩子，分散孩子沉重的心理压力，减轻孩子对考试的焦虑，主动把孩子升学的压力分担出去，该让孩子承担的就让孩子去做，请家长们让孩子享受成长的过程，这时可以和孩子一起适当看看电视，聊聊生活趣事，营造愉快轻松的家庭气氛。4适当的鼓励和暗示。家长要鼓励考生学会自我暗示： “我能行! “我相信自己!那些考题已经重复很多遍了，不到最后不言弃。“不管考得怎样，我尽了最大的努力就无怨无悔! “我有些紧张，别人也同样紧张，没什么的! “我不一定都会做，但一定要把会做的做对! 等等。这样孩子心态平和了，自信心增强，复习方法对

7、了，肯定能超程度发挥，多给孩子一些鼓励和暗示！5平衡膳食。中考生处在青春发育期，营养素的需要比成年人要多，加上这学期学习压力较大，适当补充营养是必要的，但不可过量，平衡膳食很重要。语文课本中的文章都是精选的比较优秀的文章,还有不少名家名篇。假如有选择循序渐进地让学生背诵一些优秀篇目、精彩段落,对进步学生的程度会大有裨益。如今,不少语文老师在分析课文时,把文章解体的支离破碎,总在文章的技巧方面下功夫。结果老师费力,学生头疼。分析完之后,学生收效甚微,没过几天便忘的一干二净。造成这种事倍功半的为难场面的关键就是对文章读的不熟。常言道“书读百遍,其义自见,假如有目的、有方案地引导学生反复阅读课文,或

8、细读、默读、跳读,或听读、范读、轮读、分角色朗读,学生便可以在读中自然领悟文章的思想内容和写作技巧,可以在读中自然加强语感,增强语言的感受力。久而久之,这种思想内容、写作技巧和语感就会自然浸透到学生的语言意识之中,就会在写作中自觉不自觉地加以运用、创造和开展。要做到食物多样，如谷物、肉类、蛋和奶、还要吃蔬菜和水果，不同的食物包含的营养素是不同的，要平衡营养，合理搭配。不要轻易改变饮食习惯，以免影响肠胃功能。 三.放下压力，轻松迎考要练说，得练听。听是说的前提，听得准确，才有条件正确模拟，才能不断地掌握高一级程度的语言。我在教学中，注意听说结合，训练幼儿听的才能，课堂上，我特别重视老师的语言，我对幼儿说话，注意声音清楚，上下起伏，抑扬有致，富有吸引力，这样能引起幼儿的注意。当我发现有的幼儿不专心听别人发言时，就随时表扬那些静听的幼儿，或是让他重复别人说过的内容，抓住教育时机，要求他们专心听，用心记。平时我还通过各种兴趣活动，培养幼儿边听边记，边听边想，边听边说的才能，如听词对词，听词句说意思，听句子辩正误，听故事讲述故事，听谜语猜谜底，听智力故事，动脑筋，出主意，听儿歌上句，接儿歌下句等，这样幼儿学得生动活泼，轻松愉快，既训练了听的才能，强化了记忆，又开展了思维，为说