


下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、前滚翻说课稿陈涛前滚翻是水平三教材。这是学生对技巧的进一步练习的开始,同时又是今后学习技巧的基础。教材具有一定的独立性,又具有一定的意义,让学生知道前滚翻是保护自我的简单知识和方法。在运动中如果出现跌倒时,迅速作一个前滚翻,来达到保护自我健康的目的。 本节课教学重点是使学生在做前滚翻时对低头含胸的正确理解,难点是后滚后肩贴上体成蹲撑,通过以上基本动作来充分挖掘学生的潜力,提高动作水平。根据自己的教学实际,对本节课制定的教学目标是:1、提高前滚翻的动作质量。 2、发展运动能力及灵敏、协调、柔韧和平衡能力等质量,促进骨骼生长。
2、提高动作的规范化、完整性和优美感。 3、培养勇敢、果断等优良品质和互相帮助、生动活泼的作风。 我的教学整体设想是:一、游戏热身提高兴奋度。二、讲解示范。三、练习反馈,强化动作。四、游戏。换物赛跑,使学生得到全面的运动。 本教学共分三个部分,第一部分是开始准备部分。首先做准备活动,目的是使人体有准备地从相对安静的状态逐步过渡到运动状态,从而使整个机体在神经系统的统一调节下,迅速进入工作状态,并尽快地达到最高的活动水平。 第二部分是基本部分。第一内容通过质疑,引出本课
3、学习内容,学习前滚翻。首先简单讲解动作要领和保护与帮助并示范,使学生一目了然的了解正确的前滚翻动作。然后学生采取分组轮换的方式进行练习。首先让学生体会保持低头姿势。其次,在做前滚翻时体会主动肩贴上体的动作。第三,学生由蹲立开始做前滚翻完成前滚翻动作。通过以上的动作分解的不同要求,由简到繁,由易到难的过程,使学生在不知不觉的轻松愉快的练习当中,已经完全正确的掌握了前滚翻的动作要领。通过个人展示的方法,并有意识的让前滚翻做的好的同学来示范,这对于培养学生的表现能力,激励全体积极参加锻炼,争当先进是一种很好的方式。其次在练习中又学会了互相帮助的良好品质,把思想品德的教育贯穿于教学之中,使教学的重难点
4、在教学中得到了更好的解决。 第三个内容是,游戏换物赛跑,通过游戏,使学生体会到集体的凝聚力和合作精神,也提高了学生的竞争意识。 儿童的知识和品德修养,是通过学习、实践以及对周围事物的观察而逐渐掌握和形成的。在做完一次游戏后,让学生停下来,针对学生在技术上,品德上存在的问题,启发学生自行总结,教师再给与指导教育,对下一次游戏提出更高的要求,使学生做一次游戏,在知识、技术和思想品德上就有一次长进,使学生能够自觉遵守纪律,遵守游戏规则,逐渐养成良好的组织性和纪律性,游戏结束后,教师对整个游戏和个别同学作出评定,指出技术上、战术上和思想品德上的优缺点,鼓励学生积极锻炼,努力上进。最后结束部分,剧烈运动后,做好放松活动是不可忽视的环节。整理活动可以使身体由紧张的运动状态逐渐过渡到比较安静的状态,使心跳逐渐缓慢下来,呼吸逐渐恢复正常,紧张的肌肉得以放松。
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2025年VB考试连连看试题及答案
- 编程项目管理的基本原则与方法试题及答案
- 计算机网络与信息安全的理论研究试题及答案
- 代码设计中的用户体验考虑试题及答案
- 高考作文自我反省的试题及答案
- 网络故障案例分析试题与答案
- 软件设计师考试团队项目管理技能试题及答案
- 移动设备开发试题及答案
- 跨国公司与全球经济的联系试题及答案
- 网络管理员考试复习全攻略试题及答案
- 中国医院质量安全管理 第4-13部分:医疗管理住院患者健康教育 T∕CHAS 10-4-13-2020
- DB35_T 88-2022伐区调查设计技术规程
- 《航空专业英语》课件维修专业基础英语R1
- 【课件】第17课实验与多元——20世纪以来的西方美术课件高中美术人教版(2019)美术鉴赏
- 张沟煤矿打钻着火事故概述
- 孔子练精神聪明不忘开心方_医心方卷二十六引_金匮录_方剂加减变化汇总
- 欧宾电梯货梯电气原理图
- 政务服务顾客意见簿(竖)[2]
- Module-9-Unit-1-could-I-ask-if-youve-metioned-this-to-her
- NJB-2综合监测仪说明书
- 残魄点穴术(秘
评论
0/150
提交评论