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文档简介

1、基本步法教案三年级水平二 武术 单元第 1课 学习目标1.认知目标：让学生对武术基本步法有所了解。2.技能目标：使95%的学生掌握武术基本步法要领。3.情感目标：培养学生合作意识与克服困难、能吃苦的意志品质。场地器材操场重点难点重点：马步 ，两腿成马字 难点：膝盖成90°，上肢保持不动教学流程1、慢跑 2、基本步法 3、课课练：坐位体前屈课的结构时间次数教学内容教法学法组织与队形开始部分2课堂常规1、整队、问好、报数、检查着装2、宣布课的内容和任务1、检查队伍排队情况2、讲解课堂要求和任务：强调上课前与上课中的要求（开学第一课时的内容）3、问清见习学生情况1、自我检查着装2、快速排好

2、两路纵队做到快、静、齐3、聆听老师讲的内容准备部分62圈带领同学们围着田径场慢跑2圈1、讲解跑步要求a、2路纵队对齐跑b、保持安静2、师带生跑2圈3、老师观察跑的不好的同学4、语言激励与表扬：女生与男生比较鼓励个别表扬与激励5、提醒掉队的同学跟上1、精神饱满2、体委领跑3、注意力集中4、跑的自然5、调整呼吸基本部分201、 武术:基本步法：马步1、讲解并示范：两腿成马字，膝盖成90°，上肢保持抱拳姿势2、带领同学做（口令指挥）教师一口令，一动作3、观察同学做a、教师巡回观察b、个别纠错c、集体纠错4、再次强调错误动作并再次练习a、示范错误动作b、示范正确动作c、再次集体练习1、认真听

3、讲解并仔细观察老师的示范动作2、同学们跟做3、听音乐并按照示范动作进行练习4、一二一动练习（强化正确动作）5、小组练习6、展示练习课的结构时间次数教学内容教法学法组织与队形课课练 104组1分钟仰卧起坐1、讲解1分钟仰卧起坐动作要领要求：a、以横排为单位b、原地练习c、做的越多越好d、抱住头e、可直腿也可屈腿2、请同学示范3、口令指挥进行(不许抢跳)4、提醒同学们间隔距离5、一同学帮助一同学练习（2人一组）6、对后进生进行集体辅导，并请同学帮扶1、认真聆听动作讲解2、认真聆听要求，并按要求完成任务3、全力以赴仰卧起坐4、相互提醒位置与帮助本课提醒与预防：1、双手抱住头练习2、很难起来的同学请帮扶的同学一首扶住腿一手扶住腰结束部分21次1、集合2、放松练习3、小结1、带领学生进行韧带拉伸练习（全身）2、教师点评3、鼓励学生1、集合队形练习拉伸全身2、调整呼吸3、小结谈体会预计心率曲线 140 130 1

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