2022年崇明岛拓展训练的心得体会

1、高品质文档2022年崇明岛拓展训练的心得体会 九月18号、19号为期两天的崇明岛拓展训练很快就结束了，虽然两天的时间如白驹过隙，然而在这两天里我收获了许多许多，可谓是有如醍醐灌顶，获益匪浅。现在回想起来，一切仍历历在目，那么的让人念想，那么的让人感慨。那些念念不忘的身心体会在我的念念不忘中渐渐出现。 18号一大清早，我们便从家中动身前往总部集合，在去往总部的途中，立刻我的万千思绪集结于脑海之中，心里布满了对崇明岛那片净土的期许和神往，想一睹其芳泽，看看那漂亮纯洁的岛屿之土；想一嗅其味，呼吸一下那“自然氧吧”的清爽空气；想一览拓展之地，了解我们将要接受的训练科目和内容。种种的翩翩浮想点燃了我心中

2、的澎湃之情，激涌于心。一种坚决的信念促使我要仔细全力的对待这次的拓展训练，要和大家友好相处，结识我们集团四周八方的工作同事，要通过这次的训练学习到一些有用的学问和阅历。当我们大家都齐聚宜山路总部的时候，在教练和领队老师的带领下，我们开头前往我们的目的地崇明岛东平森林公园拓展基地。 经过两个小时的漫长路程我们最终到达了崇明岛拓展训练基地，首先我们在教练的支配下随机分成三队，之后各自查找好住房的伙伴，一切安排完毕后，我们在教练的带领下来到宾馆的会议室，经过一番自我介绍后，我们在教练的带领下以“好、很好、特别好、YEAH！”的呐喊声中拉开了我们拓展训练的帷幕，首先教练在多媒体上给我们展现了一些PPT

3、图片，让我们了解了这次拓展训练的目的和我们作为一个团队应当要留意的地方，学习如何加强团队合作的方方面面。教学过程中再结合“群龙取水”这个室内小嬉戏，让我们各自的团队完成我们拓展训练的第一项任务。虽然大家信念满满，却连续在规定的时间内失败了两次，我们在教练的引导下，总结我们失败的缘由和我们在这个小嬉戏中得到的感悟，大家乐观地发表各自的看法与领悟，主要就是因为我们彼此之间的不熟识和生疏导致相互之间的不信任，隔膜感让我们的协作一再的错误与失误，加上无详细核心领导的慌乱的阵脚，无序的节奏，模糊的目标，无意识的分工，这些因素最终让我们连续失败了两次。教练又通过一系列的PPT图片并结合我们三组人员在嬉戏中

4、消失的一些错误细节，为我们展现并讲解了一个团队最主要的精髓和精神所在，什么是团队？一个团队如何团结协作去完成一项任务和工作？如何做到彼此间家人般的信任与支持？如何留意一些的细节问题？如何面对挫折和失败？如何快速的在失败中崛起？大家仔细的听取教练的分析，安静中气若游丝般的呼吸让我觉得我们的小宇宙正在爆发，果不其然，在两次的失败阅历教训的基础上，再加上教练悉心的教导和我们自己彼此间真心仔细的沟通与总结，彻底的打破消退了大家之间的隔阂和生疏，在第三次的嬉戏中，我们确定了领导核心，做出了团队的决策，分工了各个队员的工作，制订了方案和目标，充分的发挥了团队天衣无缝般的合作和紧密协作度，每一个人都全力的投

5、入到取水的工作当中，每一个人的主观能动性和团队的领导正确决策及周密的工作支配，最终我们在规定的时间内完成了取水的任务，通过这个项目我从中感受到了一个团队不仅要团结合作，彼此间分工共同完成任务，更重要的是我们要有目标，要有方案，要有一个顽强的领导核心来做出决策，统一指令，掌握嬉戏的进程，更重要的是团队人员相互间要懂得沟通沟通，彼此间要大胆的阐述自己的观点和看法，要充分的信任你的队友，信任你的领导，信任你的团队，实践中我们要取长补短，决策中我们要去粗取精，吸取并整合最大的精华来优化团队的领导决策，使得团队的利益最大化。 上午的拓展项目让我们大家彼此间相互了解和熟识了一些，下午我们来到东平森林公园拓

6、展基地，在教练组的支配和命令下，由我们自己确定自己的团队的名称、口号和队歌，五分钟后，各团队正式确定了各自的番号和建制，于是我们有了自己的团建。我们三支团队在兴奋的磨合中依次经受了“挑战五分钟”、“疯狂市场”、“搭书架”等一系列的精彩嬉戏项目，我们不断的在失败中总结，在总结中胜利，可谓是屡败屡战，懂得吸取教训，从每一个团队协作的嬉戏项目中都能领悟到合作、团结、协作、关心、沟通沟通及影响胜利的种种细节问题的重要性，尤其是搭书架这个嬉戏项目，让我感觉到我们团队的每一个人就是一片书架板，每一个人都很重要，不行缺少，只有我们相互间亲热默契的协作，加上领导者有序的支配和指挥，确立图纸上我们所要完成的目标，每一个人的移动的挨次和放置木板的位置都必需要有序整齐，统一要