体育俱乐部实施方案

1、精选优质文档-倾情为你奉上广西师范学院师园学院体育俱乐部实施方案体育教学是实施学校体育的重要环节，是全面推进素质教育、增进学生身心健康、增强学生体质、培养终身体育意识和习惯、培养德智体全面发展的高级应用型人才的重要途径。 在学院领导的关心和支持下，结合我院提高教育教学质量和培养应用型人才的要求和定位，现行体育教学必须要改革，其工作的改革思路是，以满足大学生日益增长的体育文化需求为主线，本着“健康第一、以人为本”的指导思想，以培养学生健康体育、快乐体育、终身体育的理念，通过体育课、体育俱乐部、课余锻炼，运动竞赛和训练等多种形式和途径，增强学生体质，增进健康，锻炼学生体魄，促进学生身心素质全面协调

2、发展。我们想主要从以下几个方面开展工作：一、体育课程教学改革的指导思想 为了进一步加强我院体育教学工作、全面贯彻党的教育方针，促进学生身心健康发展，为社会主义事业培养合适的人才，依据中国共产党中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定和全国普通高等学校体育课程教学指导纲要的精神，结合我院现有的体育师资和体育设施条件，努力实现“三个自主”教学（即学生自主选择上课时间、自主选择上课内容、自主选择任课教师）的精神，以实现运动参与、运动技能、身体健康、心理健康及社会适应五个领域的基本目标和发展目标，体现“教育为本，健康第一”的指导思想，倡导全开发式教学模式，针对学生的基础差异采用分层教学，营造出

3、生动活泼、主动学习氛围，深化体育课教学改革。二、课程性质1、体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目的的公共必修课程。2、体育课程是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。三、课程目标1、运动参与目标：积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，具有一定的体育文化欣赏能力，能独立制订适用于自身需要的健身运动处方。2、运动技能目标：熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能：能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力，能参加小型群体性的运动竞赛。3、身体健康目标

4、：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识和方法，养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式。4、心理健康目标：根据自己的能力设置体育学习目标；自觉通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。5、社会适应目标：表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。四、课程设置体育必修课：依据学校培养任务和体育课程的大纲设定，我院规定学生在校期间必须修满4个学期共计118学时的体育课程。（第一学期11周22课时，第二第三第四学期16周32学时）体育必修课程分以下三类：1、基础体育课（22课时/11周）： 一年级上学

5、期为基础体育课，以行政班级为单位由学院统一安排体育课时间，这一点主要基于新生入校起始身体素质和身体状况都没有处于较佳状态，有必要通过科学的调节和调整，使他们能逐渐的适应体育教学的需要和大学生活的需要，再者客观原因实施选课和成绩录入都存在着一定难度。2、1+1体育俱乐部课程A、B式（32课时/16周）：一年级下学期开设此课，让学生逐步适应即将开始的俱乐部教学机制。3、体育俱乐部课程（64课时/32周）：二年级上、下学期为体育俱乐部课程，由学生根据自身的兴趣、爱好、身体素质等特点，自由选择上课时间，自主选择自己喜爱的锻炼项目上课。五、课程结构1、根据学校教育的总体要求和体育课程的自身规律，面向全体

6、学生开设不同项目的初级班、提高班，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要。2、充分发挥学生主体作用和教师主导作用。实行“完全开放式”教学。学生有自主选择内容、上课教师、上课时间的自由度。3、重视理论与实践相结合，在运动实践中注意渗透相关理论知识，提高学生的体育素养，扩大体育的知识面。4、对部分身体异常、特型和病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生，开设以指导康复、保健为主的适应性体育课程。六、课程内容体育课程将“健康第一”的指导思想作为教学内容的基本出发点，遵循大学生身心发展规律和兴趣爱好，坚持健身性与文化性相结合、选择性与实效性相结合、科学性与可接受性相结合、民族性与世界性相结合。（一）

7、体育基础课主要教学内容：（一年级上学期开设）1、恢复性体育练习、国家体育锻炼标准达标测验，确定本学期学生体质测试成绩划分。2、主要运动项目参考国家健康体质测试项目要求。3、体育理论（2课时）：大学体育课设置，体育锻炼的基本常识及科学锻炼身体的方法。（二）1+1体育俱乐部课程主要教学内容：（一年级下学期）1、各专项运动的基本技术、理论知识；专项身体素质。2、各专项运动的竞赛规则和裁判法以及基层单项比赛的指导方法和组织方法；3、体育基础理论（4课时）：科学锻炼身体的方法；人体卫生、运动环境卫生及运动与营养；体育锻炼中常见的运动性疾病及生理现象的预防与处理；体育锻炼中常见的运动损伤的预防与就医前的简

8、易处理。（三）体育俱乐部课程开设项目：（二年级上、下学期）1、篮球（初、高级） 2、气排球（初、高级） 3、羽 毛 球（初、高级）4、乒乓球（初、高级） 5、啦啦操（初、高级） 6、女子防身术（初、高级）7、体育舞蹈（初、高级） 8、瑜伽（初、高级） 9、传统武术（初、高级）10、跆 拳 道（初、高级）11、养生保健（内设康复保健和武术养生）（四）其它事项关于学生体质测试工作，继续实行体质测试卡记录制度。每学年的体质测试，学生前来测试时携带体质测试卡，测试完毕将成绩记录在卡，测试老师负责签字确认，最后统一收卡登记成绩。七、教学管理（一）第一学期基础体育课按行政班级授课，本学期期终体质测试成绩达

9、到60分以上者，可进行第二学期的1+1体育俱乐部课程A形式（参考以下第二点）；未达到60分者，第二学期将继续1+1体育俱乐部课程B形式，即每周一节传统模式教学、一节体适能练习，让学生在学习体育运动项目技术技能的同时，持续提升体质测试通过率。（二）第二学期，对于第一学期中体测达到60分以上者，采用1+1体育俱乐部课程A形式，就是将每周两学时的体育课拆成一节传统模式教学、另一节以课外俱乐部形式完成。具体方法为：以两周为一个单位，一周的体育课按传统的分班模式进行教学，另外一周的课时分散到每周的课外活动时间进行，课外活动时间固定、场地固定。（三）凡在第二学期体育教学考核中获得合格以上的学生可以在第三、

10、四学期选择体育俱乐部教学形式，即自己选择上课时间、自由选择上课项目、自主选择上课教师。俱乐部教学时间均安排在周一至周五14：3017：30、周四周五上午10：0011：30（或者部分晚上时间，或者个别老师没专业课的时间，再定）。（四）凡在第二学期体育教学考核不合格的学生，重新组成体育保健俱乐部进行教学，完成第三、四学期的教学任务。（五）学生根据自身的兴趣爱好选择专项俱乐部课程，所选时间不得与其它课程发生冲突。（六）学生选课在学校教务处教务管理系统上进行，如若系统故障，则在学期伊始进行现场选课，一旦选课分班完毕，不得随意更改名单。所有专项俱乐部体育班人数在35-40人，最多限定45人，一经选定，

11、将不再做变动。（七）学生选专项俱乐部体育课后需按学校教学管理规定准时上课，严格执行考勤制度。一学期无故缺课达3次及以上者，不予评定本学期体育总成绩，到体育系办公室办理重修体育课手续。（八）个别病残学生凭医院证明到体育系办公室办理上保健课手续，将固定在养生保健班。（九）教学考核根据基础体育课和各专项俱乐部教学特点，制定相对统一的评价标准，由任课教师进行学期中的阶段性考核和学期末的总结性考核。体育必修课考核内容包括：1、一年级上学期基础体育课考核内容：男生：跳远（30%） 1000米（30%） 引体向上（30%）女生：跳远米（30%） 800米（30%） 仰卧起坐（30%）平时：（10%）。2、一年级下学期1+1体育俱乐部课程考核内容：专项考核和达标测试统一进行，平时（10%）、理论（10%）、专项部分（50%）、达标测试（30%）。3、二年级上、下学期体育俱乐部体育课考核内容：专项运动技术（50%） 平时（10%）理论（10%） 男1000米、女800米测试（30%）（必测项目）。4、二年级体育保健课考核内容：按教学大纲和考试大纲进行。（十）其它事项1、学生在所选专项俱乐部规定的时间学习与训练，如有特殊情况需要调课，须经任课教师同意和体育系批准。2、学生若未取得每学期规定的体育课程成绩，不具备评选三好学生、奖学金等各项评优资格。3、学生取得体育课程全部