戚瑞红教学设计

1、教学设计基本信息学 科体 育年 级九年级教学形式室外教 师戚瑞红单 位河南师大实验中学课题名称跨越式跳高学情分析主体城乡结合部的孩子，身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期，这阶段学生思维敏捷，模仿能力强，体能恢复快特点，加之争强好胜，好奇心强，求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格，正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大，独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些，自我抑制能力差，练习时间无法长时间集中弱点，所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学习，又要考虑弱势群体的帮助，引导他们掌握技术的同时树立自信心，克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。教学目标1.认知目标：通过

2、教学，进一步掌握跨越式跳高运动技能、技巧，运用所学跳跃各种障碍。2.技能目标：通过练习，熟练运用所学的跳跃技术安全的进行体育锻炼活动。3.情感目标：通过学习，建立良好的人际关系，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。教学过程（一）准备部分，约2分钟常规工作后把准备好的挂图，分解动作图解，完整动作图片，跳高各技术组成部分要领及一些跳高运动员比赛图片发放、挂起让全班同学观摩学习。意图：让学生认识所学内容，明确任务、目标、方向。（二）游戏“打鸭脚” （约7分钟） 玩法1、将全班分成若干组，用单脚支撑，在指定的圆池内跳动（直径5米），一人蒙眼在圈中间，用胶皮杆在地面划圈平扫，由慢到快，灵活扫动，扫到哪里，

3、学生必须采用单脚跳躲的方法躲闪。 玩法2、将全班分成若干组，每组选四人先在圈外用小沙包打池内鸭子的脚，。其它同学在圈子内跑动，被打到的换打的。作用：这个游戏通过躲、跳、跨、跑活动，发展学生弹跳及灵活性素质，激发学习兴趣，克服了心理的紧张气氛。 意图：一是热身，放松肌肉、关节、神经为更强练习做好准备。二是激活课堂气氛，减轻心理压力。同时为学习跳远打下基础。 （三）基本部分 约27分钟1.游戏“猴子摘桃” 3分钟 你能找出让自己摘到更高的桃子的办法吗？把桃（球）挂在不同高度，让猴子（学生）跳起摸球。练习方法：通过原地、短距离助跑，单或双脚起跳摸吊着的不同高度的球。你的脚能踢到多少个桃子（球）？练习

4、方法：通过原地、短距离助跑，用脚尖踢不同高度吊着的球。目的：用游戏活动发展弹跳力，提高练习兴趣，练习不同起跳、摆腿技术。意图：让学生通过要摘桃就得跳起来，要踢高就得把腿摆起来，将本能的跳跃能力发挥出来。达到起跳、腾空、落地、身体平衡素质练习。 2.讨论：2分钟，出示讨论提纲（1）跳高由那几部分组成？（2）跑得快就跳得高吗？让同学之间讨论学习内容、通过对图片、概念、动作要领学习从理论认识跳高是什么。 意图：利用恢复些体力时间设问激趣，让学生带着问题进入下一阶段学习。 3.尝试“鲤鱼跃龙门” 约4分钟 用“鲤鱼跃龙门”的故事发起尝试跳高练习。学生根据自己的能力和基础，选择小组，尝试着跨越横杆，起跳

5、高度自定，完成练习3到4次。部分弱势可用橡皮筋代替杆或过斜杆来完成任务。老师巡回观察，引导学生发现问题，让学生注意观察别人练习情况。目的：了解学生基础，发现问题，助跑与起跳不能连贯；起跳方法不合理；腾空不过杆；心理紧张；女生中出现双脚起跳等问题。收获：初步认识跳高完整技术包括助跑、起跳、腾空过杆、落地四环节组成，体会到并非跑得快就跳得高。意图：用游戏方法复习跨越式跳高技术，用“成功”激发热情，用鼓励增强信心，变被动为主动。为下一步教学准备。4.讲解、示范，针对主要问题，交流改进方法：约5分钟 请两到三位跳高“高手”给同学们表演示范。老师讲解动作要领，分析动作，分析大的问题。 老师做分步动作与完

6、整动作示范，并与学生交流、解答问题。目的：使学生在大脑里快速形成正确动作表象，了解自己的问题所在，能针对性的练习与改进。 技术引导：（口诀）助跑自然轻松要快，后步小；起跳先脚跟后前掌，迅蹬伸；身过杆，落摆腿，屈缓冲。 5. 分组学习 约9分钟根据学生的水平基础重新分组，充分发挥体育骨干作用。 学困生练习这部分学生多为女生和独生子，身体素质差些，运动能力低。从自己弱势出发，分步掌握到整体配合至基本掌握跳高技术，同时还要注意帮助他们克服心理障碍，减轻心理紧张状况。方法：进行分解强化训练为主，降低技术要求，用助跳器帮助起跳，从过斜杆起步，用橡皮筋做杆，用海棉垫保护，减轻心理压力。反复练习，逐渐掌握各

7、环节技术，达到可以完成助跑起跳过杆完成跳高动作。目的：是让学生建立完整的动作技术。 一般生练习这类学生有一定基础，自己通过认真观察和图片资料自学，在经过同学帮助和教师的点拨，很快掌握新知识。通过多次反复完整动作练习，熟练掌握跨越式跳高技术。方法：根据自己存在“问题”通过不断次练习与改进；观摩其他同学跳高动作；与他人讨论助跑与起跳的结合技术，纠正错误、多余动作，寻找确定最适合自己的跳高方法。 目的：熟练中巩固提高自己的跳高技术。 优秀生练习发挥骨干作用，帮助弱生，并向更高难度发起挑战，强调安全问题。对部分身体素质好，运动水平高，掌握动作快，大胆鼓励他们自己根据获得信息，自己确定高度目标，并进一步

8、探索其它跳高方法，如剪式、卧式、背式跳高，鼓励大胆创新，向更高的高度发起挑战。目的：以点带面，共同发展。老师巡回参与小组练习，全面兼顾不同水平学生，重点放在学困生和一般群体上。意图：根据学生能力的强弱，动作水平的高低，按其不同级别，要求不同，练习方法不同，满足其不同的要求，使每个学生各取所需，自得其乐。6.创造记录 约4分钟以小组为单位，发起挑战，不断提高跳越高度，并找到自己最好和跳高成绩。要求，学生进行自我展示，对自己与他人点评、互评，用掌声鼓励同学。小组长记录情况。老师参与技术薄弱组的活动，进一步指导和鼓励。目的：让学生将所学展现出来，用实力证明自己，我能行。意图：对学生学习情况全面检查，培养学生的综合能力7.放松练习 2分钟在一